»Yogalehrer Weiterbildung 2013«
Kkonzeption, Briefing Fotoshooting, Layout, Satz. Realisiert 2012 für Yoga Vidya e.V.
Kkonzeption, Briefing Fotoshooting, Layout, Satz. Realisiert 2012 für Yoga Vidya e.V.
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
78<br />
Yogalehrer/innen <strong>Weiterbildung</strong> 2013<br />
D) Yoga bei psychischen Problemen<br />
12.-19.5.13 BM, 1.-8.9.13 BM, SL: Shivakami Bretz<br />
Lerne es, mittels Yoga deine Kursteilnehmer zu tiefer<br />
Selbsterkenntnis zu führen und ihnen Zugang<br />
zu innerer Kraft zu verschaffen im Umgang mit diversen<br />
psychischen Beschwerden und ständig<br />
neuen Herausforderungen des modernen Alltags.<br />
Diese <strong>Weiterbildung</strong> richtet sich an Yogalehrer mit<br />
Unterrichtserfahrung ohne tiefere psychotherapeutische<br />
Vorkenntnisse. Aber auch Yogalehrer, die<br />
gleichzeitig Psychotherapeuten sind, können ihr<br />
„Methodenarsenal“ sinnvoll erweitern.<br />
Theorie:<br />
• Kennenlernen verschiedener Krankheits-/Störungsbilder,<br />
bei denen Yoga unterstützend hilfreich<br />
sein kann: verschiedene Formen der Angst,<br />
Depressionen, Traumafolgestörungen, Süchte,<br />
Essstörungen<br />
• Umgang mit verschiedenen Belastungen: Trauer,<br />
Verluste, Trennungen<br />
• Unterscheidung einfacher Belastungsreaktionen<br />
von Störungsbildern, die einer professionellen<br />
Behandlung bedürfen<br />
• Juristische Fragen: Was darfst du als Yogalehrer,<br />
was darf nur ein Psychotherapeut/Psychiater,<br />
wann muss auf einen Arzt verwiesen werden<br />
• Tipps für die sinnvolle Zusammenarbeit mit Psychotherapeuten/Psychiatern/Heilpraktikern<br />
Praxis:<br />
• Abstimmen der Yogastunden auf bestimmte Beschwerdebilder<br />
• Psychische Wirkung spezifischer Asanas<br />
• Kontraindikationen: was gilt es in welchen Fällen<br />
abzuändern oder zu meiden?<br />
• Besondere Yoga und ayurvedische Bewegungsund<br />
Konzentrationsübungen zur Harmonisierung<br />
und Stärkung der Psyche<br />
• Spezielle Meditationen. Arbeiten mit Mantras<br />
• Einsatz von gezielten Affirmationen und Visualisationstechniken<br />
• Selbstreflexion durch Asanas<br />
• Tipps für den Alltag aus yogischer Sicht<br />
• Tipps für Einzelberatungsgespräche<br />
Nach dieser <strong>Weiterbildung</strong> kannst du:<br />
• Workshops anbieten zu Themen wie z.B:<br />
- „Umgang mit Ärger“<br />
- „Umgang mit Ängsten“<br />
- „Yoga bei depressiven Verstimmungen“<br />
• Yogakurse und offene Stunden anbieten zu:<br />
- geistige Wirkungen der Asanas<br />
- Yoga zur Selbstreflexion und mit Affirmationen<br />
- Yoga als Weg zur Selbsterkenntnis<br />
• Deine Yogakurse auf die Bedürfnisse der Teilnehmer<br />
abstimmen<br />
• Deine Yogakurse/-stunden variantenreicher und<br />
für Teilnehmer interessanter gestalten.<br />
Ca. 81 UE.<br />
MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €<br />
Als Gastdozentin wird Ulrike Seifried einen Tag<br />
über die Umgehensweise im Yoga mit Traumafolgeerkrankungen<br />
sprechen. Sie ist Dipl. Psychologin<br />
und Psychologische Psychotherapeutin<br />
mit über 20 Jahren Berufserfahrung. Ihre Arbeitsschwerpunkte<br />
sind Traumafolgestörungen und Abhängigkeitserkrankungen.<br />
Sie ist in freier Praxis<br />
und in der Caritas Fachambulanz für Suchterkrankungen<br />
in München tätig.<br />
Ca. 81 UE.<br />
MZ 491 €; DZ 592 €; EZ 697 €; S/Z 410 €<br />
Kursinformationen und Tagesablauf: s. Seite 4; Seminarleiter-Beschreibungen siehe Seite 85.
Change language