35. Allgäu Triathlon - Athletenguide Programmheft
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35 JAHRE ALLGÄU TRIATHLON<br />
DARUM SIND WIR KULT<br />
2<br />
Gelinde gesagt: Sich selbst als KULT zu bezeichnen ist<br />
mutig. Allerdings nur dann, wenn einem die nötigen Argumente<br />
fehlen, um es zu beweisen. Und von denen gibt<br />
es beim <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> mehr als genug. Wir haben die<br />
Top-Gründe aus 35 Jahren <strong>Triathlon</strong> im <strong>Allgäu</strong> zusammengefasst.<br />
Mit 35 Jahren ist der <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> die Grand Dame<br />
des deutschen <strong>Triathlon</strong>s und hat sich längst als Musst-<br />
Du-Gemacht-Haben-Wettkampf etabliert. Und Du musst<br />
ihn nicht nur gemacht haben. Du musst ihn erlebt, gespürt,<br />
bestanden haben. Denn allein das Rennen an sich<br />
wird Dich davon überzeugen und beweisen: <strong>Triathlon</strong> im<br />
<strong>Allgäu</strong> ist KULT! Der Start erfolgt, nach dem traditionellen<br />
Kanonenschuss, im launischen Alpsee. Launisch,<br />
weil er bis zur letzten Minute unberechenbar bleibt. In<br />
dem einen Moment kann er seelenruhig daliegen, im<br />
nächsten Moment jedoch verwandelt er sich in eine brodelnde,<br />
wellige Waschmaschine und treibt die Athleten<br />
an den Rand des Wahnsinns. Das Schwimmen jedoch ist<br />
nur ein kleiner Vorgeschmack auf das, was dann folgt.<br />
Denn auf der Radstrecke gibt es die volle KULT-Ladung.<br />
Bereits nach wenigen Kilometern stemmt sich der<br />
Kalvarienberg steil und erbarmungslos in den Weg der<br />
Athleten. Gott sei Dank stehen genau hier bereits die<br />
ersten Fans Spalier und peitschen die Athleten auf ihrem<br />
Weg nach oben. Einsamer und noch legendärer wird es<br />
wenig später: In Niedersonthofen biegt die Strecke auf<br />
den langen und kräftezehrenden Anstieg, der unter den<br />
Klängen von „Highway to Hell“ und Kuhschellen-Läuten<br />
erklommen wird. Atemberaubend ist zu diesem Zeitpunkt<br />
aber nicht nur der Wettkampf, sondern auch der<br />
Blick auf das Panorama der <strong>Allgäu</strong>er Alpenkette. Nach<br />
der rasanten Abfahrt und dem Weg zurück nach Bühl
erstreckt sich die Laufstrecke entlang des Alpsees und<br />
durch Immenstadt vor den Füßen der Athleten. Und auch<br />
hier wartet ein weiteres KULT-Objekt auf die Athleten:<br />
Der Kuhsteig wurde zwar erst vor drei Jahren ins Streckenkonzept<br />
integriert, aber er hat sich bereits mehr<br />
als bewährt. Teilnehmer sprechen von Hass und Liebe<br />
im selben Moment, wenn sie diese Passage beim Laufen<br />
über sich ergehen lassen. Das extrem steile und unbefestigte<br />
Teilstück ist allerdings auch die letzte Härteprüfung<br />
vor dem verdienten und umjubelten Zieleinlauf.<br />
Der Zieleinlauf bringt uns direkt zu den nächsten<br />
KULT-Argumenten. Denn neben den Strecken, mit all<br />
ihren Besonderheiten, sind es vor allem die Details und<br />
kleinen Anekdoten, die den <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> zu dem gemacht<br />
haben, was er heute ist. Da gibt es diese Geschichten<br />
von Athleten, die im Neoprenanzug aufs Rad gestiegen<br />
sind, weil es sonst zu kalt gewesen wäre. Manche<br />
berichten noch heute von ihren Wettkämpfen beim <strong>Allgäu</strong><br />
<strong>Triathlon</strong>, als an den höchsten Punkten auf der Radstrecke<br />
Schnee lag – im August. Längst zum KULT geworden<br />
ist auch das Wetter. Es ist zwar nur schwer zu glauben,<br />
aber wahrscheinlich ist der <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> der einzige<br />
<strong>Triathlon</strong>, bei dem Regen und Kälte die Veranstaltung auf<br />
eine derart positive Art und Weise geprägt haben. Hier<br />
meckert keiner, wenn der Himmel seine Schleusen öffnet.<br />
Hier jubelt man über jeden Tropfen und hört an jeder<br />
Ecke: Das ist echtes <strong>Allgäu</strong> Wetter! Und dann gibt es noch<br />
die besonderen Menschen, die dem <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> den<br />
KULT-Faktor einhauchen: Peter Sauter ist dafür wohl<br />
der beste Beweis. Seit 33 Jahren fährt er das Führungsfahrzeug<br />
und ist längst berühmt berüchtigt dafür. Und<br />
er ist nur einer von etlichen Persönlichkeiten hinter der<br />
Veranstaltung. Ihr alle seid KULT.<br />
3
GRIAS DI IM ALLGÄU<br />
Vorwort von Landrat Anton Klotz<br />
Im Namen des Landkreises Oberallgäu heiße ich alle Sportlerinnen und Sportler<br />
sowie die riesige Fangemeinde herzlich willkommen in der südlichsten <strong>Triathlon</strong>-Hochburg<br />
Deutschlands! Der internationale Wettkampf rund um den idyllischen<br />
Großen Alpsee ist nicht nur die älteste deutsche <strong>Triathlon</strong>-Veranstaltung.<br />
Zum 35-jährigen Bestehen schlägt das größte Sommersport-Event des <strong>Allgäu</strong>s<br />
auch alle Rekorde. 2000 Teilnehmer und rund 20.000 Zuschauer am Streckenrand<br />
werden erwartet – so viele wie nie.<br />
Mit dem <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> trägt das kompetente Organisations-Team einmal<br />
mehr die Deutsche Meisterschaft über die Mitteldistanz für alle Elite- und Altersklassen<br />
aus. Namhafte Top-Athleten wie <strong>Triathlon</strong>-Superstar Jan Frodeno<br />
lassen es sich nicht nehmen, bei diesem eindrucksvollen Ereignis dabei zu sein.<br />
Nicht zuletzt bereichert die Kultveranstaltung unsere Tourismusregion. Zum einen<br />
wird das <strong>Allgäu</strong> damit erfolgreich als Ausdauersport-Destination beworben.<br />
Zum anderen sorgt das Event für touristische Auslastung: Während der Veranstaltung<br />
ist im Großraum Immenstadt kein Hotelzimmer mehr zu bekommen.<br />
Allen Sportlerinnen und Sportlern, die sich auf die anspruchsvollen Strecken<br />
wagen, wünsche ich Glück und Erfolg, den Besuchern spannende Wettkämpfe<br />
und einen unvergesslichen Aufenthalt im Oberallgäu.<br />
Ihr Anton Klotz<br />
Landrat<br />
Liebe Athleten, Zuschauer und Helfer, liebe <strong>Allgäu</strong>er!<br />
KULT seit 1983. Tausende Geschichten und Abenteuer hat<br />
der <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> über die Jahre geschrieben.<br />
Grenzen ausloten, Freude bereiten, Kameradschaft und<br />
Gemeinschaft erzeugen, Demut erfahren , Durchhaltevermögen<br />
beweisen... und das alles nicht nur bei den Athleten<br />
selbst, sondern auch bei allen drum herum: Familienangehörigen<br />
und Freunden, Helfern, Zuschauern und<br />
auch bei uns, den Organisatoren selbst! Emotion pur - seit<br />
1983! Dafür lohnt es sich zu kämpfen!<br />
Ganz besonders freut uns alle, dass mit Olympia- und<br />
Hawaii-Sieger Jan Frodeno DER Superstar des <strong>Triathlon</strong>s<br />
dem <strong>35.</strong> <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> die Ehre gibt: das Sahnehäubchen<br />
auf der Geburtstagstorte!<br />
Uns allen wünsche ich eine wunderschöne <strong>Triathlon</strong>party<br />
mit vielen neuen Geschichten und Helden!<br />
Euer Hannes Blaschke<br />
4
ZEITPLAN<br />
Liebe Freunde des<br />
<strong>Triathlon</strong>s,<br />
einen Sommer ohne <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> kann<br />
man sich in Immenstadt kaum noch vorstellen.<br />
Bereits zum <strong>35.</strong> Mal wird der anspruchsvolle<br />
Wettbewerb heuer im schönen<br />
Oberallgäu ausgetragen. Dabei zieht dieses<br />
sportliche Highlight Profi- und Hobbysportler<br />
gleichermaßen an – sicherlich eines der<br />
Erfolgsrezepte des <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong>.<br />
Der Sparkasse <strong>Allgäu</strong> SPRINT ist mit seinen<br />
27 km eine Kurzstrecke, die auch für <strong>Triathlon</strong>-Einsteiger<br />
gut zu schaffen ist. Erfolgserlebnis<br />
garantiert! Was gibt es Schöneres, als<br />
das beglückende Gefühl, das gesteckte Ziel<br />
erreicht zu haben.<br />
Allen Sportlerinnen und Sportlern wünsche<br />
ich viel Erfolg und gute Ergebnisse, den<br />
Organisatoren einen reibungslosen Ablauf<br />
und den Zuschauern einen spannenden<br />
Wettkampf.<br />
Heribert Schwarz<br />
Stv. Vorstandsvorsitzender Sparkasse <strong>Allgäu</strong><br />
Freitag 18. August<br />
16:00 - 19:00 Registration, Startpasskontrolle und Empfang Startunterlagen Schloss Immenstadt 1. OG<br />
Samstag 19. August<br />
09:00 - 19:00 Registration, Startpasskontrolle und Empfang Startunterlagen Schloss Immenstadt 1. OG<br />
09:00 - 18:00 <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> Expo Marienplatz<br />
12:30 Einlass Pastaparty | nur für Teilnehmer des <strong>Allgäu</strong> Olymp, Sparkasse <strong>Allgäu</strong> Sprint, Zötler Staffeln Schloss am Marienplatz<br />
ab 14:00 Wettkampfbesprechung <strong>Allgäu</strong> OLYMP, Sparkasse <strong>Allgäu</strong> SPRINT & Zötler Staffeln Schloss am Marienplatz<br />
17:00 Einlass Pastaparty | nur für Teilnehmer der <strong>Allgäu</strong> Classic Distanz Schloss am Marienplatz<br />
ab 18:30 Wettkampfbesprechung <strong>Allgäu</strong> Classic Schloss am Marienplatz<br />
Sonntag 20. August<br />
05:30 - 07:30 Last Minute Startunterlagenausgabe Alpseehaus Bühl<br />
ab 05:30 Abgabe Trocken-Kleidung Parkplatz Alpseehaus<br />
06:00 - 07:30 Check In NA,PUR <strong>Allgäu</strong> CLASSIC | Zötler <strong>Allgäu</strong> CLASSIC STAFFEL Wechselzone<br />
06:00 - 08:00 Check In <strong>Allgäu</strong> OLYMP | Sparkasse <strong>Allgäu</strong> SPRINT | Zötler <strong>Allgäu</strong> OLYMP STAFFEL Wechselzone<br />
08:00 - 17:00 <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> Expo Parkplatz Alpseehaus<br />
08:00 - 17:00 Busshuttle | Bühl - Kalvarienberg (mit Zwischenstops an allen Parkplätzen) Agip Tankstelle Bühl<br />
07:45 Start <strong>Allgäu</strong> CLASSIC | Deutsche Meisterschaft Damen Schwimmstart Steg<br />
08:00 Start <strong>Allgäu</strong> CLASSIC | Deutsche Meisterschaft Herren 1 Schwimmstart Steg<br />
08:15 Start <strong>Allgäu</strong> CLASSIC | Deutsche Meisterschaft Herren 2 Schwimmstart Steg<br />
08:30 Start <strong>Allgäu</strong> CLASSIC | Deutsche Meisterschaft Herren 3 inkl. Zötler CLASSIC Staffel Schwimmstart Steg<br />
09:00 Start <strong>Allgäu</strong> OLYMP | Damen Schwimmstart Steg<br />
09:10 Start <strong>Allgäu</strong> OLYMP | Herren Schwimmstart Steg<br />
09:15 Start <strong>Allgäu</strong> OLYMP | Herren 2 Schwimmstart Steg<br />
09:15 Start Zötler OLYMP Staffel Schwimmstart Steg<br />
10:00 Start Sparkasse <strong>Allgäu</strong> SPRINT | Herren, Damen Schwimmstart Steg<br />
ca. 10:25 Wechsel auf Laufstrecke <strong>Allgäu</strong> OLYMP Wechselzone<br />
ca. 10:25 Wechsel auf Laufstrecke <strong>Allgäu</strong> CLASSIC Wechselzone<br />
ca. 10:50 Wechsel auf Laufstrecke Sparkasse <strong>Allgäu</strong> SPRINT Wechselzone<br />
Ich wünsche der <strong>35.</strong> Auflage des <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong><br />
2017 und auch allen künftigen<br />
KULT-Veranstaltungen den gleich großen<br />
Erfolg, wie wir alle bisherigen Events<br />
als sympathisches Vorbild für unseren <strong>Triathlon</strong>sport<br />
erleben konnten.<br />
ab 11:00 Zieleinlauf Alpseehaus Bühl<br />
14:00 - 17:30 Abholung Räder und Bekleidung Wechselzone<br />
14:00 Siegerehrung Sparkasse <strong>Allgäu</strong> SPRINT Alpseehaus Bühl<br />
15:30 Siegerehrung <strong>Allgäu</strong> OLYMP Alpseehaus Bühl<br />
German Altenried<br />
16:00 Siegerehrung <strong>Allgäu</strong> CLASSIC Alpseehaus Bühl<br />
16:45 Zielschluss Alpseehaus Bühl
IHR SEID DIE BESTEN!<br />
Was wäre der <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> ohne sein KULT-Team? Die Frage ist schnell<br />
beantwortet: Er wäre nicht das, was er ist. Als Organisatoren des größten<br />
Sportevents im <strong>Allgäu</strong>er Sommer sind wir unheimlich stolz auf unsere ehrenamtlichen<br />
Helfer, die sich für 2.000 Triathleten ins Zeug legen, um ihnen einen<br />
unvergesslichen Tag zu bescheren. Sie packen, schleppen, verpflegen, motivieren<br />
und halten durch: Das KULT-Team ist seit 35 Jahren das Herzstück des<br />
<strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong>s. Dankt es ihnen mit einem Lächeln an der Strecke, denn sie<br />
bringen euch durch den Tag!<br />
5
SAG DANKE!<br />
all unseren <strong>Allgäu</strong>er Vereinen für ihren<br />
begeisterten Einsatz und unterstütze ihre<br />
Arbeit mit Deiner Spende!<br />
www.gut-fuer-das-allgaeu.de<br />
> <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong><br />
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Die KULT Kollektion des <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong>s<br />
Stil kann man nicht kaufen, man hat<br />
ihn. Stimmt nicht, denn mit den Caps,<br />
Shirts, Hoodies, Trikots und anderen<br />
Accessoires des <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong>s<br />
macht man immer eine gute Figur. Und<br />
das ganze ohne den verstaubten Finisher-Shirt-Charme.<br />
Besucht das KULT-<br />
Zelt auf der Expo oder den Online-Shop.<br />
Holt euch den KULT nach Hause!<br />
8
»<br />
GESUND<br />
LEBEN ZAHLT<br />
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RADSTRECKEN<br />
CLASSIC/OLYMP/SPRINT<br />
Die Radstrecke führt die Teilnehmer des ALLGÄU TRIATHLONS durch die schönsten Ecken rund um Immenstadt.<br />
Ein besonderes Erlebnis in doppelter Hinsicht ist der Kalvarienberg: Zum einen herrscht dort beste Stimmung und<br />
die Zuschauer peitschen die Athleten mit Musik und Kuhschellen das anspruchsvolle Teilstück hinauf. Zum Anderen<br />
ist der Kalvarienberg ein kurzer, dafür aber sehr steiler Anstieg, den alle – egal ob <strong>Allgäu</strong> SPRINT, <strong>Allgäu</strong> OLYMP,<br />
<strong>Allgäu</strong> CLASSIC – erklimmen müssen.<br />
Der nächste Härtetest wartet etwa bei Kilometer 13 der Radstrecke. Dort erstreckt sich ein über fünf Kilometer<br />
langer Anstieg hinauf nach Freundpolz. Vorbei an den typischen <strong>Allgäu</strong>er Kühen und erneut unter dem Klang von<br />
Kuhschellen erreichen die Athleten den „Gipfel“, bevor sie eine knapp sieben Kilometer lange Abfahrt nutzen<br />
können, um Kraft und Energie für den letzten Teil mit dem Rad zu sammeln. Die Teilnehmer des <strong>Allgäu</strong> SPRINT<br />
zweigen in Freundpolz links ab wieder Richtung Bühl.<br />
10
LAUFSTRECKEN<br />
CLASSIC/OLYMP/SPRINT<br />
SPRINT<br />
LÄNGE 5,3km<br />
WENDEPUNKT KM 1,7<br />
Wechselzone / Bahnunterführung /<br />
1. Wendepunkt / Kuhsteig / Unterführung-Rothenfels<br />
/ Bühl / Ziel<br />
OLYMP<br />
LÄNGE 10km<br />
WENDEPUNKT KM 1,7<br />
Wechselzone / Bahnunterführung /<br />
1. Wendepunkt / Kuhsteig / Unterführung<br />
Freibad / Badeweg / Rothenfelsstraße /<br />
Immenstadt / Wendepunkt Marienplatz /<br />
Freibad / Bühl / Ziel<br />
CLASSIC<br />
LÄNGE 20km<br />
WENDEPUNKT KM 6,3<br />
Wechselzone / Bahnunterführung /<br />
2. Wendepunkt / Kuhsteig / Unterführung<br />
Freibad / Badeweg / Rothenfelsstraße /<br />
Immenstadt / Wendepunkt Marienplatz /<br />
Freibad / Bühl / Ziel<br />
11
TIME IS RUNNING<br />
DEINE LETZTEN 150 MINUTEN VOR DEM START!<br />
150 Minuten<br />
<strong>Triathlon</strong> bedeutet auch Chaos. Besonders am Renntag und vor dem Startschuss geht es oftmals hektisch<br />
und unübersichtlich zur Sache. Aber nicht mit – und schon gar nicht bei uns! Mit diesem 150-Minuten-Plan<br />
weißt Du genau, was es noch zu tun gibt, welche Wege Du in Bühl zurücklegen musst und wir garantieren<br />
Dir: So gelangst Du entspannt an die Startlinie! Danach liegt es nur noch an Dir.<br />
120 Minuten<br />
Homework | In aller Seelenruhe<br />
Falls Du Deine Startunterlagen bereits am Samstag abgeholt hast, kannst Du dich in aller Ruhe und mit voller<br />
Konzentration in Deiner Unterkunft den letzten Vorbereitungen widmen. So vermeidest Du zusätzlichen<br />
Stress am Wettkampftag und kannst zuverlässig alle Vorkehrungen treffen. Bereite Deine Startnummer vor<br />
und bringe sie an einem Startnummerngürtel an, so ist es im Wettkampf leichter, sie anzulegen und beim<br />
Radfahren auf dem Rücken zu tragen und sie zum Laufen nach vorne zu drehen. Die anderen Startnummern<br />
klebst Du, wie vorgesehen, auf Dein Rad und den Helm. In den Beutel, in dem Du deine Startunterlagen erhalten<br />
hast, packst Du die Trockenkleidung und die Utensilien, die Du nach dem Zieleinlauf benötigst. Diesen<br />
Beutel kannst Du am Sonntagmorgen am Alpseehaus in Bühl / Athletengarten an den Ständern an deinem<br />
Startnummernhaken aufhängen.<br />
P<br />
Parkplatz Froschweiher<br />
See-Cafè<br />
Großer Alpsee<br />
Wasserwacht<br />
Schwimmziel<br />
45 Minuten<br />
10 Minuten<br />
Wechselzone<br />
2<br />
Kuhsteig<br />
Alpsee Camping<br />
Hotel Rothenfels<br />
Start<br />
Einschwimmbereich<br />
ab 8:15 Uhr Rennstrecke<br />
Bühl<br />
START<br />
3<br />
Bahngleis<br />
ab 8:15 Uhr Rennstrecke<br />
Athleten-<br />
Camping<br />
12<br />
B308<br />
Lindauer Straße<br />
Busshuttle ab 06:00 Uhr<br />
Ziel i<br />
AlpSeeHaus<br />
1<br />
Athletengarten<br />
Keine Zufahrt!<br />
Duschen im Freibad Kleiner Alpsee<br />
Bike Shuttle<br />
St 2006 Missener Straße<br />
Zufahrt Parkmöglichkeit<br />
Bühl nur bis 07:00 Uhr!
RACEDAY – MAKE IT YOUR DAY.<br />
Step 1 | Noch 150 Minuten bis zum Start<br />
Nachdem Du Dein Auto auf einem der ausgeschriebenen Parkplätze geparkt<br />
hast oder pünktlich mit dem Rad losgefahren bist, triffst Du rechtzeitig<br />
zwei Stunden vor Deinem Start am Alpseehaus in Bühl ein. Hier<br />
bekommst Du deine Startunterlagen, falls Du diese nicht bereits am<br />
Samstag abgeholt hast. Bereite nun Deine Startnummer für das Rennen<br />
vor und bringe die Startnummern-Aufkleber, wie vorgesehen, an Deinem<br />
Rad (Sattelstütze) und Helm (vorne und links) an. Hier am Alpseehaus<br />
gibst Du auch den Beutel mit Deiner Trockenkleidung ab (Athletengarten<br />
Punkt 1), die Du nach dem Zieleinlauf benötigst.<br />
Step 2 | Noch 120 Minuten bis zum Start<br />
Vom Alpseehaus (siehe Grafik Punkt 1) gehst Du zu Fuß rechts Richtung<br />
Bahnübergang und biegst kurz vor den Gleisen links ab zur Wechselzone<br />
(siehe Grafik Punkt 2). Die Strecke beträgt ca. 500 Meter. Ab jetzt konzentrierst<br />
Du dich auf Dein Rennen! Gehe alle Schritte nochmals im Kopf durch<br />
und nutze den Spaziergang durch Bühl, um Dich auf das bevorstehende<br />
Abenteuer zu fokussieren.<br />
Step 3 | Noch 100 Minuten bis zum Start<br />
Check-In! Du trägst Deinen Helm auf dem Kopf und lässt von den Kampfrichtern<br />
am Eingang der Wechselzone Dein Fahrrad auf Sicherheit durchchecken.<br />
In der Wechselzone stehen außerdem Luftpumpen bereit, um<br />
nochmals Druck auf die Reifen zu geben. Danach gehst Du zu dem mit<br />
Deiner Startnummer gekennzeichneten Platz und richtest Deine Wechselzone<br />
ein. Jeder Athlet hat eine eigene Plastikbox, in die nach jeder<br />
Disziplin das entsprechende Material platziert werden muss (z.B.: Neoprenanzug,<br />
Brille, Bademütze nach dem Schwimmen. Helm, Radbrille,<br />
Radschuhe nach dem Radfahren). Deine Rad- und Laufbekleidung kannst<br />
Du an Deinem Platz so positionieren, dass sie für Dich optimal bereitstehen<br />
und gleichzeitig keine anderen Athleten behindern. Sie müssen vor<br />
ihrem Einsatz nicht in die Box!<br />
Step 4 | Noch 90 Minuten bis zum Start<br />
Denke daran, dass ein langer und anstrengender Tag vor Dir liegt. Nehme<br />
nochmals ein paar Schlucke aus Deiner Trinkflasche, iss eine Banane oder<br />
einen Power-Riegel und suche, wenn nötig, die Toiletten auf.<br />
Step 5 | Noch 80 Minuten bis zum Start<br />
Von der Wechselzone begibst Du dich zurück zum Seeufer und entlang<br />
der Promenade in den Bereich des Stegs/Schwimmkanals (Grafik Punkt<br />
3). Hier kannst Du für einen kurzen Moment zur Ruhe kommen, bevor Du<br />
dein individuelles Warm-Up-Programm startest. Wir empfehlen Dir, Dich<br />
gründlich aufzuwärmen und Deinen Körper auf das Rennen einzustimmen.<br />
Solltest Du dich auch im Wasser aufwärmen wollen, so kannst Du<br />
den dafür vorgesehenen und gekennzeichneten Bereich rechts des Stegs<br />
nutzen.<br />
energie die schmeckt<br />
schneller Nudelsalat<br />
Bernbacher<br />
Nudelparty<br />
Zutaten für 4-6 Personen:<br />
Zubereitungszeit: ca 15 min / Schwierigkeitsgrad: einfach<br />
Jetzt zu 100% aus bayern!<br />
Step 6 | Noch 45 Minuten bis zum Start<br />
Solltest Du dich nicht im Wasser erwärmt haben, wird es nun Zeit den<br />
Neoprenanzug anzuziehen. Ob das Tragen eines Neoprenanzugs erlaubt<br />
ist, erfährst Du am Wettkampfmorgen von den Kampfrichtern, sowie über<br />
die Durchsagen unseres Moderators. Plane auf jeden Fall ausreichend<br />
Zeit ein, um in Ruhe und ohne Hektik Deinen Anzug anzuziehen.<br />
Step 7 | Noch 30 Minuten bis zum Start<br />
Die Zeit ist gekommen, so langsam bist Du nur noch auf Dich gestellt. Begib<br />
Dich in Richtung Steg (Punkt 3), hier stellst Du Dich im Vorstartbereich<br />
auf und wartest, bis sich der Zugang auf den Steg und somit der Weg zur<br />
Startlinie öffnet. Jetzt gilt es ruhig zu bleiben und sich voll und ganz auf<br />
das Rennen zu konzentrieren!<br />
Step 8 | Noch 10 Minuten bis zum Start<br />
Du steigst vom Steg ins Wasser und orientierst Dich: Wo ist die Startlinie?<br />
Wo liegen die Bojen? Nach einigen Schwimmzügen entscheidest Du dich<br />
für Deine individuelle Startposition. Wähle sie so, dass Du entspannt ins<br />
Rennen starten kannst und Dich wohlfühlst.<br />
Step 9 | Ready? Set. GO!
ALLES, NUR KEIN ALLGÄUWETTER<br />
JAN FRODENO IM INTERVIEW<br />
Jan Frodeno spricht im Interview über geile Kühe am Streckenrand, seine Hoffnungen für den<br />
<strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> und steht uns im KULT-Gespräch Rede und Antwort. Lest selbst, was der Mann,<br />
der (fast) alles gewonnen hat, zu sagen hat.<br />
Jan, man sagt über das <strong>Allgäu</strong>: "Hier sind die Kühe schöner als die Frauen." Aber das ist natürlich<br />
bei weitem nicht alles. Hast Du schon eine Vorstellung was Dich im <strong>Allgäu</strong> und speziell beim<br />
<strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> erwartet?<br />
Ganz ehrlich- ich kann mir nicht vorstellen, dass die Kühe so schön sind und hoffe auch, dass es<br />
nicht wirklich so ist. Aber mal ernsthaft: Ich kenne das <strong>Allgäu</strong> bisher eigentlich nur aus winterlichen<br />
Besuchen. Von den Strecken weiß ich auch nichts Genaues. Ich weiß nur, dass es ein einzigartiger<br />
Wettkampf, mit toller Kulisse und einer anspruchsvollen Strecke ist. Und das waren genug Gründe für<br />
mich, da wusste ich auch von den Kühen noch nichts, um sich das mal live anzusehen und sich zum<br />
Rennen anzumelden.<br />
Es ranken sich Mythen um den <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong>: Teilnehmer, die im Neopren aufs Rad gestiegen<br />
sind, weil es so kalt war. Schnee auf der Radstrecke. Spitzenathleten, die in Schlangenlinien<br />
die Berge erklimmen mussten, weil sie sonst umgekippt wären. Und, und, und. Unter diesen<br />
Voraussetzungen: Wie lautet Dein persönlicher Wunsch für das Rennen?<br />
Von all dem genannten nichts! Sonne und warmes Wetter wären schon meine Priorität und ein großer<br />
Wunsch. Kälte muss gar nicht sein, sonst falle ich noch als Eiszapfen vom Rad.<br />
Als der <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> seine Premiere gefeiert hat, warst Du zwei Jahre alt. Erinnerst Du Dich<br />
noch daran, wann Du das erste Mal vom ältesten <strong>Triathlon</strong> Deutschlands gehört hast und in<br />
welchem Zusammenhang?<br />
Ich denke, dass ich erstmals von dem Rennen gehört habe, als ich aus Südafrika zurück nach<br />
Deutschland gezogen bin. Das müsste so 2003 oder 2004 gewesen sein. Vorher hatte ich mit <strong>Triathlon</strong><br />
in Deutschland nicht viel zu tun.<br />
Du hast alles gewonnen, was ein Triathlet gewinnen kann. Nur die Sieger-Schelle des <strong>Allgäu</strong><br />
<strong>Triathlon</strong>s fehlt noch in Deiner Trophäensammlung. Aber im ernst: Welchen Stellenwert genießt<br />
der Wettkampf in Deiner Jahresplanung? Und versprüht der <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> einen<br />
gewissen Reiz für Dich?<br />
Nur wegen der Schelle bin ich ja hier. Nein, aber tatsächlich<br />
will ich mir immer wieder andere Ziele setzen und<br />
auch mal andere Wege gehen, denn sonst wird es<br />
schnell langweilig und die Motivation geht verloren.<br />
Das Rennen hier ist mit Sicherheit kein absoluter<br />
Saisonhöhepunkt für mich, aber eine wichtige<br />
Etappe in meiner Vorbereitung auf mein Saisonziel<br />
und das lautet: Ironman Weltmeisterschaft<br />
in Kona am 14. Oktober. Und weil ich<br />
dem Rennen in Hawaii alles unterordne,<br />
bin ich auch hier. Es hat terminlich gut<br />
gepasst und war auch von der Anreise<br />
gut gelegen. Zudem freue ich mich<br />
auf die ganzen „Geilen Kühe“ an<br />
der Strecke.
Mit "Frodissimo" hast Du deiner<br />
sportlichen Persönlichkeit<br />
ein Markenzeichen verpasst und<br />
gibst Deinen Fans die Chance,<br />
Teil Deiner Community zu werden:<br />
Shirts, Caps, Kaffee und Frodo<br />
zum Anfassen - auch auf der<br />
Expo beim <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong>. Der<br />
<strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> versucht mit seinem<br />
"KULT"-Label ebenfalls die<br />
Szene zu bewegen. Wie wichtig<br />
sind Marketing und zeitgemäße<br />
Kommunikation, um sich am umkämpften<br />
<strong>Triathlon</strong>markt zu behaupten?<br />
Und bist Du froh, neben<br />
dem täglichen Training, noch ein<br />
weiteres Beschäftigungsfeld beackern<br />
zu können?<br />
Klar macht mir das Spaß, Dinge<br />
selbst entscheiden zu können und<br />
Sachen und Visionen zu kreieren.<br />
Aber es ist eben kein bewusstes<br />
und reines Marketing, das ist mir<br />
sehr wichtig. Frodissimo ist tatsächlich<br />
bereits 2008 aus meiner<br />
Leidenschaft zum guten Espresso<br />
entstanden. Zunächst war es nur<br />
der Kaffee zum Eigengebrauch und<br />
für Freunde. Jetzt steckt da mehr<br />
dahinter. Aber auch heute ist Frodissimo<br />
unser Synonym für: „Leidenschaft<br />
zum Sport und die Freude<br />
an den schönen Dingen im Leben“.<br />
Auch das hört sich wieder etwas<br />
schmalzig an, aber es ist einfach so.<br />
Es ist in all den Jahren gewachsen<br />
und das, zum Glück, völlig natürlich.<br />
Ich hoffe auch, dass man genau das<br />
merkt und spürt, wenn man unsere<br />
Frodissimo Lounge auf der Expo<br />
besucht und sich einen Espresso<br />
gönnt!<br />
Zum Abschluss: Kannst Du den<br />
Teilnehmern des <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong>s<br />
noch den ultimativen Tipp für<br />
das perfekte Rennen mit auf den<br />
Weg geben?<br />
Mach’ im Wettkampf keine Experimente!<br />
Alles was du im Rennen<br />
machst, solltest du vorher schon<br />
mal im Training probiert haben.<br />
Egal ob es um die Verpflegung geht<br />
oder sonst was. Wenn du im Training<br />
gern im Neoprenanzug Rad<br />
fährst, dann kannst du das auch im<br />
Rennen machen. Hast du es aber<br />
noch nie getan, würde ich vielleicht<br />
eher etwas anderes anziehen, sonst<br />
musst du das Rennen noch wegen<br />
Überhitzung aufgeben.<br />
15
ES GIBT IHN WIRKLICH<br />
HANNES BLASCHKE IST KULT IN PERSON<br />
Jeder kennt so jemanden: Unbekümmert, voller Energie, vom Glück gesegnet und immer das richtige Händchen, um aus<br />
jeder Situation das Beste zu machen. <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong>-Chef und <strong>Triathlon</strong>-Urgestein Hannes Blaschke ist so einer. Wir stellen<br />
euch den Glücksritter vom Alpsee vor und versprechen: Langweilig wird es nicht!<br />
Das muss man sich mal vorstellen: Da finden 1986 die Deutschen Meisterschaften im <strong>Triathlon</strong> vor der eigenen Haustür statt,<br />
genau auf den Strecken, auf denen Hannes Blaschke tagtäglich<br />
trainiert, wo er jeden Stein und jeden Ast beim Namen<br />
kennt. Und was passiert im Wettkampf? Der junge und topfitte<br />
Hannes Blaschke liegt gemeinsam mit Michael Schuler und<br />
Gernot Rupp in Führung, hat eine Hand schon am Meistertitel<br />
– und verirrt sich dann auf der Laufstrecke. „Den einzigen<br />
Punkt der Strecke, den ich nicht kannte, war der sogenannte<br />
„Illerspitz“ direkt am Anfang. Und prompt haben wir<br />
uns verlaufen. Anstelle die Originalstrecke wieder zu suchen<br />
bevorzugte ich im Adrenalinrausch eine Durchquerung der<br />
Konstanzer Ach. Über die Zollbrücke kamen wir zu dritt dann<br />
nach einem Umweg von drei Kilometern wieder auf die Originalstrecke.<br />
In Führung lag da dann schon der spätere Deutsche<br />
Meister Klaus Klären“, erzählt Hannes heute von seinem<br />
Fauxpass, aber die Geschichte geht noch weiter: „Was soll‘s,<br />
Hauptsache das Bier schmeckt im Ziel. habe ich mir gedacht.<br />
Bei Kilometer 15 fuhr dann der German mit dem Auto neben<br />
mir her und beschwor mich eindringlich: Sag bloß nix der<br />
Presse! Naja, der <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> war sein Baby und um<br />
sein Baby kümmert man sich. Ich habe das gleich verstanden-<br />
und verstehe es heute mehr denn je.“<br />
Und wahrscheinlich hätte es keinen Besseren geben können,<br />
als Hannes Blaschke, der in die mächtigen Fußstapfen<br />
von German Altenried hätte treten können: „Als German<br />
uns 2013 das Vertrauen ausgesprochen hat, dass wir<br />
seinen <strong>Triathlon</strong> hier in Immenstadt weiterführen dürfen,<br />
war es, als sei ein Traum in Erfüllung gegangen“, erzählt<br />
Hannes heute und erinnert sich gerne an die bewegte und<br />
ereignisreiche Anfangszeit als <strong>Triathlon</strong>-Veranstalter zurück.<br />
„In erster Linie waren wir damals Reise- und Trainingslagerveranstalter.<br />
Wenn man so will wurden wir über<br />
Nacht zum Veranstalter des <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong>s und standen<br />
vor ganz neuen Herausforderungen. Manche begleiten<br />
uns bis heute und halten uns ordentlich auf Trapp. Aber<br />
uns zeichnet aus, dass wir alles was wir tun, mit Herz und<br />
Leidenschaft anpacken. Und daher bin ich einfach stolz,<br />
was meine Jungs und ich in so kurzer Zeit erreicht haben<br />
und wir German zeigen können, dass er sich mit uns für<br />
die richtigen Erben entschieden hat.“<br />
16<br />
Hannes Blaschke ist in der <strong>Triathlon</strong>-Welt - und im <strong>Allgäu</strong><br />
- bekannt wie ein bunter Hund. Die <strong>Allgäu</strong>er Frohnatur<br />
sagt selbst von sich: „In die besten Dinge, die mir in meinem<br />
Leben passiert sind, bin ich einfach reingestolpert.“<br />
Und man zweifelt keine Sekunde an der Wahrheit dieser<br />
Aussage. Hannes ist unkonventionell und beschreitet<br />
nicht immer den Weg des leichtesten Widerstandes, sondern<br />
versucht auch das Unmögliche möglich zu machen.<br />
Das Besondere daran: Es gelingt ihm meistens.
Dass Jan Frodeno den Weg an die Startlinie des <strong>Allgäu</strong><br />
<strong>Triathlon</strong>s gefunden hat, ist nur der jüngste Coup von<br />
ihm - aber sicher nicht der letzte. Mit ihm wird es immer<br />
spannend bleiben und das Letzte was man von Hannes,<br />
seinem Team und somit dem <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> zu erwarten<br />
hat, ist, dass es jemals Langweilig wird. Viel eher<br />
entsteht nach 35 Jahren <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> das Gefühl,<br />
dass es jetzt erst richtig losgeht. Für Überraschungen<br />
wird Hannes schon sorgen, damit KULT bleibt, was<br />
schon längst KULT ist.<br />
Unterwegs zuhause.<br />
Der Marco Polo und Marco Polo ACTIVITY. Überall außer gewöhnlich.<br />
Ob malerische Bergdörfer, sportliche Herausforderung oder Roadtrip –<br />
die Reise- und Freizeitmobile von Mercedes-Benz sind eine Einladung,<br />
die Welt neu zu entdecken. Folgen Sie Ihrer Reiselust und vereinbaren<br />
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1983 1. Offizieller <strong>Triathlon</strong> Deutschland 1,5-112-25<br />
Erster offizieller <strong>Triathlon</strong> von<br />
überregionaler Bedeutung in<br />
Deutschland. Motivation war:<br />
diesen imponierenden<br />
3-Kampf aus Hawaii vor Ort<br />
zu veranstalten und das<br />
<strong>Allgäu</strong> mit dieser Sportart zu<br />
präsentieren. Aus der<br />
Spekulation über etwaige<br />
Teilnehmer von 40? 60? Oder<br />
sogar 100 Athleten wurden<br />
stolze 250 Meldungen. Alles<br />
lief super und Sieger wurde<br />
kein Spitzen-Schwimmer,<br />
-Radfahrer, oder -Läufer,<br />
sondern ein vielseitiger, in<br />
allen Disziplinen ausgeglichen<br />
guter Thomas Jeltsch<br />
aus Friedrichshafen am<br />
Bodensee.<br />
1984 <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> 1,9-113-29<br />
Erste offizielle Deutsche <strong>Triathlon</strong> Meisterschaft.<br />
In Immenstadt werden weltweit die<br />
ersten Neopren-Schwimmanzüge für<br />
Triathleten konzipiert. Kuriosum: Spitzengruppe<br />
beim Laufen unter der „Führung“<br />
von Hannes Blaschke hat sich verlaufen und<br />
nach einer Bachdurchquerung wieder auf<br />
den richtigen Weg gefunden.<br />
1985 <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> 1,3-59-12<br />
(Kurz <strong>Triathlon</strong>-Europameisterschaft)<br />
2005 <strong>Allgäu</strong> CLASSIC 1,9-92-21,1<br />
<strong>Allgäu</strong> MINI 0,5-17,5-7,3<br />
Einführung der Sprintdistanz dem <strong>Allgäu</strong> MINI<br />
Über den Weltmeistertitel freuen sich der Franzose Sylvain Sudrie sowie die<br />
Schweizerin Caroline Steffen. Platz fünf geht, bei den Herren, an den<br />
Deutschen Konstatin Bachor. Das Podium verfehlte mit Platz vier, die Deutsche<br />
Anja Ippach.<br />
2010 <strong>Allgäu</strong> CLASSIC 2-80-20<br />
Weltmeisterschaft Langdistanz 4-130-30<br />
2008 <strong>Allgäu</strong> CLASSIC 2-92-21<br />
<strong>Allgäu</strong> MINI 0,5-17,5-7,3<br />
Der <strong>Triathlon</strong>-Weltverband ITU hat entschieden, Immenstadt<br />
und den <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> mit der Ausrichtung der<br />
Weltmeisterschaft über die Langdistanz im Jahr 2010 zu<br />
beauftragen.<br />
2015 Eine <strong>Triathlon</strong> Legende beendet seine Karriere bei uns im <strong>Allgäu</strong> - Faris Al<br />
Sultan. Der amtierende Ironman Weltmeister Sebastian Kienle startet beim<br />
<strong>Allgäu</strong> Olymp.<br />
2017 die <strong>35.</strong>!!! Ausgabe des Kult-Rennens<br />
18
Der Meisterschaftsplan der DTU verlangte eine Verlegung des Traditionstermins<br />
von Ende Juli auf Anfang September. Katastrophale Wetterbedingungen:<br />
Wasser 16 Grad, Außentemperatur teilweise unter 10 Grad, zudem Regenschauer<br />
und böiger Wind. Die Schwimm- und Radstrecke wurden wetterbedingt<br />
verkürzt. Von insgesamt 830 Gemeldeten (<strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> 580,<br />
Deutsche Meisterschaft mit eigenem Start 250) gingen 326 an den Start und<br />
kamen gerade einmal 253 ins Ziel. Fazit: nie wieder ein <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> im<br />
September! Deutsche Meister wurden Katjana Quest-Altrogge und Jürgen<br />
Zäck. Bestzeit <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong>: Teemu Vesala, Finnland.<br />
1992 <strong>Allgäu</strong> CLASSIC 2,0-91-21<br />
(Deutsche Meisterschaft 1,0-66-21 - wetterbedingt verkürzt)<br />
Norman Stadler gewinnt den CLASSIC vor<br />
Lothar Leder, der zwei Wochen zuvor als erster<br />
Triathlet die IRONMAN-Distanz in Roth unter 8<br />
Stunden schaffte. Deshalb erhielt er in Immenstadt<br />
die Start-Nummer 757 für die 7.57<br />
Stunden. Der <strong>Allgäu</strong> SPECIAL wurde zum<br />
letzten Mal durchgeführt.<br />
1996 <strong>Allgäu</strong> CLASSIC 2,0-97-21<br />
<strong>Allgäu</strong> SPECIAL 2,9-138-29<br />
1999 <strong>Allgäu</strong> CLASSIC 2,0-102-21<br />
<strong>Allgäu</strong> LADY/OLYMP 1,5-53-10<br />
Zusätzlich Testwettkampf Kurztriathlon „<strong>Allgäu</strong> OLYMP“. Immenstadt wird<br />
durch den Weltverband als Ausrichter für die WM bestätigt, gibt sie aber<br />
wegen Nichterfüllung der zugesagten finanziellen Beteiligung des Weltverbandes<br />
zurück.<br />
2002 <strong>Allgäu</strong> CLASSIC 2,0-92-21 (Deutsche Meisterschaft Mitteldistanz)<br />
2004 <strong>Allgäu</strong> CLASSIC 2,0-92-22<br />
Europameisterschaft 4,0-136-29<br />
Europaweit einzigartiges Jubiläum: „20 Jahre <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong>“<br />
Premierensieger wird der Australier Brauer Jarrod vor zwei weiteren in<br />
der Szene bekannten Namen; Faris Al Sultan und Marino Vanhoenacker.<br />
Bei den Damen siegte die Magdeburgerin Estedt Ines.<br />
Der Europameistertitel über die Langdistanz geht nach Belgien<br />
(Gerrit Schellens) sowie Dänemark (Lisbeth Kristensen).
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Der Sommer<br />
wird trüb.<br />
Neu!<br />
Dieser Sommer wird ein Genuss, besonders<br />
mit unserem neuen, naturtrüben Radler.
UNSER KULT TEAM<br />
ZWEI TREUHÄNDER IM PORTRAIT<br />
DAVID KITTLINGER FÜHRUNGSRADLER<br />
1) 35 Jahre <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> - Was war Dein erster Berührungspunkt mit dem ältesten <strong>Triathlon</strong> Deutschlands?<br />
Wenn ich ehrlich bin war mein erster "Berührungspunkt" mit dem <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> vor ca. 12 Jahren. Damals wollte ich mit<br />
ein paar Freunden Richtung Bodensee und regten uns tierisch über die Straßenblockaden wegen dieses <strong>Triathlon</strong>s auf.<br />
Mittlerweile macht einer der damaligen Freunde auch aktiv beim <strong>Triathlon</strong> mit und ich bin als Helfer mit dabei. So wendet<br />
sich das Blatt - haha.<br />
2) Seit wann bist Du als Helfer im KULT-Team im Einsatz?<br />
Dieses Jahr ist es das vierte mal.<br />
3) Vervollständige diesen Satz: Ich bin stolz darauf Helfer beim KULT <strong>Triathlon</strong> zu sein, weil...<br />
Die Zuschauer immer bei mir als Führungsradler das jubeln beginnen.<br />
4) Was ist die schönste Erinnerung, die Du als Helfer beim <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> machen durftest?<br />
Das war wohl vor zwei Jahren das Duell am KUHSTEIG gegen Sebi Kienle. Ich hatte total unterschätzt wie fit der Bursche ist.<br />
Als er mich überholt hat mussten wir beide lachen.<br />
5) Mal abgesehen vom Wettkampf: Hast Du einen Tipp für die Teilnehmer, was sie sich unbedingt anschauen sollten, wenn<br />
sie im <strong>Allgäu</strong> sind? (Ausflüge, Sehenswürdigkeit, usw.)<br />
Hmm das <strong>Allgäu</strong> ist natürlich super schön und man kann hier als fitter Triathlet jede Menge erleben. Zum Laufen kann man<br />
"g'schwind" mal auf den Grünten hoch oder mal das Rennrad gegen ein Mountainbike eintauschen und in eines der vielen<br />
Seitentäler fahren. Allzu viel mehr möchte jetzt nicht verraten, weil ein echter <strong>Allgäu</strong>er hütet seine secret spots ;-)<br />
6) Bei Triathleten spielt das Thema Ernährung eine wichtige Rolle. Welche <strong>Allgäu</strong>er Spezialität sollten sie nach dem Rennen<br />
unbedingt noch genießen?<br />
Die Krautschupfnudeln und den Käse natürlich.<br />
7) Wie sieht der Tag des <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong>s<br />
aus der Sicht eines Helfers aus? Stress pur,<br />
jede Menge Spaß - oder beides?<br />
Als Führungsradler ist es relativ entspannt<br />
da ich mit Fahrrad dem Läufer weit überlegen<br />
bin ;-)<br />
8) Wie bereitet ihr euch als Helfer auf den<br />
Einsatz beim <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> vor und wo<br />
begegnen euch die Teilnehmer während<br />
dem Rennen?<br />
Gut frühstücken und Reifen aufpumpen.<br />
9) Wie lange werdet ihr am Wettkampf-Tag<br />
auf den Beinen sein und worauf freut ihr<br />
euch am meisten, wenn ihr Feierabend<br />
habt?<br />
Das kommt ganz drauf an wie schnell mein<br />
Athlet läuft. Aber dieses Jahr sollen ja wieder<br />
ein paar Top Leute kommen.<br />
10) Was wünscht ihr dem Orga-Team und<br />
dem <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> für die Zukunft?<br />
Schönes Wetter und viele Zuschauer.<br />
22
FLO ENGSTLE KUHSTEIG BAR<br />
1) 35 Jahre <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> - Was war Dein erster Berührungspunkt mit dem ältesten <strong>Triathlon</strong> Deutschlands?<br />
Die Organisatoren haben den TV Stein gefragt, ob denn unser Verein nicht ein paar gute Seelen hätte, die sich vorstellen<br />
könnten die Verpflegungsstation an der Iller (damals Laufstrecke) zu betreuen.<br />
2) Seit wann bist Du als Helfer im KULT-Team im Einsatz?<br />
Seit 2009 und seit 2016 Bereichsleiter am Kuhsteig (Red Bull).<br />
3) Vervollständige diesen Satz: Ich bin stolz darauf Helfer beim KULT <strong>Triathlon</strong> zu sein, weil...<br />
... es mich jedes Jahr wieder glücklich macht eine so große Familie von Sportlern und Gleichgesinnten unterstützen zu dürfen.<br />
4) Was ist die schönste Erinnerung, die Du als Helfer beim <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> machen durftest?<br />
Als ein Triathlet, der an unserer Verpflegungsstation ankam, völlig ausgelaugt fragte: " Kann ich auch einen von denen Wurstsemmel<br />
haben, das würde mich jetzt grad anmachen" (wir hatten die Semmeln gerade als Helferverpflegung vorbereitet).<br />
5) Mal abgesehen vom Wettkampf: Hast Du einen Tipp für die Teilnehmer, was sie sich unbedingt anschauen sollten, wenn<br />
sie im <strong>Allgäu</strong> sind?<br />
Die hölzerne Kapelle (spiritueller Rückzugsort der <strong>Allgäu</strong>er Eingeborenen). Der Mittaggipfel (Optimale Übersicht der gesamten<br />
<strong>Triathlon</strong> Strecke und traumhaftes Panorama über den Austragungsort und das <strong>Allgäu</strong>).<br />
6) Bei Triathleten spielt das Thema Ernährung eine wichtige Rolle. Welche <strong>Allgäu</strong>er Spezialität sollten sie nach dem Rennen<br />
unbedingt noch genießen?<br />
<strong>Allgäu</strong>er Zwiebelrostbraten vom Jungrind.<br />
7) Wie sieht der Tag des <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong>s aus der Sicht eines Helfers aus? Stress pur, jede Menge Spaß - oder beides?<br />
Solange Stress bis alles läuft, dann beginnt der Spaß.<br />
8) Wie bereitet ihr euch als Helfer auf den Einsatz beim <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> vor und wo begegnen euch die Teilnehmer während<br />
dem Rennen?<br />
Die Vorbereitung besteht im Wesentlichen aus gründlicher Planung, dann kann am Tag des <strong>Triathlon</strong> schon mal nicht mehr<br />
viel Unvorhergesehenes passieren.<br />
9) Wie lange werdet ihr<br />
am Wettkampf-Tag auf<br />
den Beinen sein und<br />
worauf freut ihr euch<br />
am meisten, wenn ihr<br />
Feierabend habt?<br />
Aufstehen ist so gegen<br />
halb sieben. Eintreffen<br />
am Ort des Geschehens<br />
ca. 8 Uhr und Ende je<br />
nach Teilnehmerzahl<br />
zwischen halb vier und<br />
vier. Auf ein erfrischendes<br />
Bad im Alpsee oder<br />
bei Regen auf die Badewanne.<br />
10) Was wünscht ihr dem<br />
Orga-Team und dem <strong>Allgäu</strong><br />
<strong>Triathlon</strong> für die Zukunft?<br />
Keinen Regen und weiterhin<br />
so ein gutes Verhältnis<br />
zu den Bereichsleitern/innen, vor allem aber zu den Helfern, denn ohne das riesige Helferteam wäre eine solche<br />
Veranstaltung nicht möglich.<br />
23
Grünten<br />
Obere<br />
Schwand-Alpe<br />
Willers Alpe<br />
Start<br />
Flugplatz<br />
Brauerei Zötler<br />
Schießplatz<br />
Winkel<br />
Ziel<br />
Flugplatz<br />
Trailrun Rennrad Bergsprint Berglauf Alpinlauf Mountainbike Straßenlauf<br />
6,4km/136hm 9,8km/430hm 3,3km/554hm 2,1km/-455hm 12km/100hm 5km/10hm<br />
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DER KALVARIENBERGSPRINT<br />
HEY FRODO! MUSSTEST DU HOCH SCHIEBEN?<br />
Lucas Engelhardt ist der König des Kalvarienbergs. Der Berserker aus Ofterschwang<br />
kennt keine Gnade, wenn er sein Rad den 14-prozentigen-Anstieg hochprügelt<br />
und genau deshalb ist Lucas der verdiente Titelverteidiger des Bergsprint-Trikots.<br />
Seit Jahren. Dieses Jahr wird es für ihn allerdings nicht nur wegen<br />
der starken Konkurrenz schwieriger als je zuvor.<br />
Der Bergsprint erhält endlich die Bühne, die er verdient: Mit einem neu designten<br />
Trikot für die Sieger gibt es außerdem eine nagelneue Brille von Oakley zu gewinnen<br />
und als wäre das noch nicht genug, wird sie auch noch bei der Siegerehrung<br />
von Jan Frodeno persönlich übergeben. Gute Gründe also, um am Kalvarienberg<br />
den Kopf auszuschalten und den Motor überdrehen zu lassen. Wir haben mit dem<br />
Seriensieger gesprochen und für euch die letzten Tipps und Tricks vor dem Rennen<br />
in Erfahrung gebracht.<br />
Lucas, Du bist der König des Kalvarienbergs und bisher konnte Dir dort noch keiner<br />
so richtig das Wasser reichen. Was ist Dein Geheimnis am Berg?<br />
Kette rechts und drücken! Nein ganz ehrlich: Hoch muss man sowieso und die<br />
Beine brennen auch so oder so, also warum nicht mit ein bisschen mehr Schwung.<br />
Du willst sicher auch in diesem Jahr wieder den Titel gewinnen, startest Du nur<br />
deswegen beim <strong>Allgäu</strong> <strong>Triathlon</strong> oder gefällt Dir der Rest auch ganz gut?<br />
Der <strong>Allgäu</strong>-<strong>Triathlon</strong> ist einfach mein Lieblings-<strong>Triathlon</strong>, von der Stimmung, den<br />
Strecken, es passt einfach alles. Im ersten Jahr dachte ich mir: In der Gesamtwertung<br />
kannst Du vorne eh nicht mitmischen. Also habe ich mir eine Alternative<br />
gesucht. Klappt bisher ganz gut, aber man spürt es danach schon ganz ordentlich<br />
beim hochlaufen des Kuhsteigs.<br />
Man kann fast sagen, dass Du einen kleinen Heimvorteil genießt. Würdest Du ein paar Tipps und Tricks mit den anderen<br />
Teilnehmern teilen, damit Sie auch schneller über die Berge kommen?<br />
Einfach nur RadlnRadlnRadln. Und am Berg nicht an das denken, was danach noch kommt. Da geht es eh meist erstmal<br />
bergab.<br />
Stell Dir vor, Du erklimmst den Kalvarienberg schneller als Jan Frodeno und gewinnst mal wieder den Titel. Was würdest<br />
Du ihm bei der Siegerehrung sagen, wenn er Dir den Preis überreicht?<br />
Naja, "mal wieder" klingt ja fast schon langweilig! Ich habe dieses Jahr zwei Freunde ziemlich heiß auf den Bergsprint gemacht,<br />
die könnten es mir schon richtig schwermachen. Zudem steht dieses Jahr das erste Mal die Mitteldistanz bei mir auf<br />
dem Programm. Es wird spannend! Aber wenn es so wäre: "Hey Frodo, musstest du hochschieben?"<br />
25
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