Heft Nr. 21 vom Dezember 2011 - TuS Komet Arsten
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GESUNDHEITSSPORT<br />
Für die nachfolgenden Gesundheitskurse ist Ansprechpartnerin:<br />
Frau Walburga Brinkmann in der Geschäftsstelle<br />
Tel. (04 <strong>21</strong>) 82 82 02-11<br />
Neues Gesundheitsangebot für übergewichtige Erwachsene<br />
Montag, 15.00 bis 16.00 Uhr Dreifeldhalle oder Parkettraum mit Jens Ellrott<br />
Mittwoch, 20.00 – <strong>21</strong>.30 Uhr Dreifeldhalle mit Petra Scheithauer<br />
Freitag, 10.00 bis 11.00 Uhr Stadion mit Tanja Gashi<br />
Hier brauchst Du Dich für die Kilos nicht zu schämen. Sport ist für uns wichtig!<br />
Fängst Du auch bei Null an? Bist Du auch ein Sportmuffel?<br />
Sitzt Du lieber vor dem PC oder mit Chips vorm Fernseher, dann bist Du genau richtig<br />
bei uns. Wir sind eine lustige Gruppe, die das Übergewicht bekämpfen will.<br />
Unsere Ziele: Ausdauer, Muskelaufbau, Fettverbrennung, Hautstraffung.<br />
Wir machen immer etwas anderes, alles ohne Druck, dafür mit viel Spaß!<br />
Einfach mal vorbeikommen und ausprobieren!<br />
Wenn es gefällt: Vereinsmitgliedschaft: 15 Euro monatlich<br />
Anmeldungen über die Geschäftsstelle.<br />
Tel.: 82 82 02 - 11, www.tuskometarsten.de<br />
in Zusammenarbeit mit: shg-bremen@selbsthilfe-adipositas.de<br />
Gesundheit und Fitness<br />
Was? Leitung Wann? Wo? Qualitässiegel<br />
Yoga Gerda Stolte Montag<br />
Egon-Kähler-Str.<br />
17.45-19.00 Parkettraum<br />
Rücken-Fit Marlis Pooß Montag<br />
Korbhauser Weg Sport Pro<br />
18.00-19.00 Mehrzweckhalle Gesundheit<br />
Body-<br />
Barbara Joseph Montag<br />
Egon-Kähler-Str. Sport Pro<br />
Funktionstraining<br />
19.30-20.30 Parkettraum Gesundheit<br />
Bodyforming Soghra Najafeun Dienstag Egon-Kähler-Str.<br />
10.00-11.00 Parkettraum<br />
Rückengymnastik Karin Müller Dienstag Egon-Kähler-Str. Sport Pro<br />
16.00-17.00 Parkettraum Gesundheit<br />
Rückengymnastik Martina Struß Mittwoch Korbhauser Weg Sport Pro<br />
08.45-09.45 Mehrzweckhalle Gesundheit<br />
Rückengymnastik Martina Struß Mittwoch Korbhauser Weg Sport Pro<br />
09.45-10.45 Mehrzweckhalle Gesundheit<br />
Zumba Anke Beier Mittwoch Egon-Kähler-Str.<br />
18.30-20.00 Parkettraum<br />
Vitalgymnastik Karin Müller Donnerstag Egon-Kähler-Str. Sport Pro<br />
60+<br />
08.50-09.50 Parkettraum Gesundheit<br />
Rückengymnastik Karin Müller Donnerstag Egon-Kähler-Str. Sport Pro<br />
10.00-11.00 Parkettraum Gesundheit<br />
Vitalgymnastik Karin Müller Freitag<br />
Egon-Kähler-Str. Sport Pro<br />
65 +<br />
10.00-11.00 Parkettraum Gesundheit<br />
Yoga Gerda Stolte Freitag<br />
GS <strong>Arsten</strong> + MZH<br />
10.00-11.30 Korbhauser Weg<br />
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