Haltung, muskuläre Balance und Training - Biomechanik und ...

Abb. 32: Trizepsdrücken (A, B)
Ahn. 33: Bizepsmaschine (A, B)
- 98 -
3 Darstellung der Befunde
- 99 -
Bei der vorliegenden Untersuchung wurden die Vpn-Daten: Alter, Gewicht und Größe
erhoben. Die folgenden Tabellen zeigen einen Überblick über die erhobenen Muskel­
funktions- und Haltungsvariablen. In der 1. Spalte wird jeweils das Variablenkürzel'V
genannt, unter dem die Variable in der Auswertung geführt wird. In der 2. Spalte sind
die Variablenbezeichnungen aufgeführt. In der 3. Spalte wird die Skalierung der Va­
riablen erklärt. Die unterschiedliche Skalierung von GROENEVELD (1976) und
ASMUSSEN u.a. (1959) bei der Quantifizierung der WS-Krümmungen dokumentiert.
daß dies Voraussetzung zum Verständnis der Ergebnisse ist. So wurden bei
'GROENEVELD die lumbalen und thoracalen WS-Winkel in der Weise gemessen und
wiedergegeben, daß die Zahlen bedeuteten: je größer der Wert, um so geringer ist die
Krümmung der WS-Abschnitte. Bei ASMUSSEN u.a. war die Skala so beschaffen,
daß die Bedeutung der Werte lautete: je größer der Wert, um so stärker ausgeprägt
ist die Krümmung der WS-Abschnitte. Dies ist z.B. bei der Interpretation von
bivariaten Korrelationskoeffizienten entscheidend, da hier die Bedeutung der
Variablen ggf. "gedreht" werden muß. Um hier ein schnelles Verständnis der
Bedeutung der Variablen zu ermöglichen, wird diese in der 3. Spalte jeweils nach der
Zeichenfolge "> ." aufgeführt. Lesebeispiel: Die Ausformulierung "Di"h > ; großer
Dehnungsgrad" lautet: "Ein großer Wert der Variablen Di"h bedeutet ,großer
Dehnungsgrad' ".
In der folgenden Tabelle bedeuten die 1. Buchstaben: "0": Dehnungsgrad, "Z": Zug­
kraft und "K": Maximalkraft. Die Abkürzungen im Index haben die folgende Bedeu­
tung: "isch": isch. M., "Hs": Hüftstrecker, "Hb": Hüftbeuger, "Bm": Bauchmuskeln
und "Rrn": Rückenmuskeln. Die Zahlen im Index bei den Zugkraft-Variablen geben
den Winkel wieder, bei dem die Ruhespannung gemessen wurde. Die Zugkraft wurde
über den gesamten Verlauf der Dehnung aufgezeichnet und dann in Schritten von je­
weils 10 Grad für die weitere Auswertung als Variablen definiert (ZIOi"h' ZZO",h' ...
Z130'''h: ZIOHb' Z20Hb' '" ZSOHh)' Die Vpn wurden vor der Dehnungsgradmessung instruiert,
die Muskulatur zu entspannen, d.h. den Dehnungsvorgang weder durch aktives
Anheben des Beines noch durch aktives Anspannen der zu dehnenden Muskeln zu be­
einträchtigen. Bei der Auswertung zeigte sich, daß die Werte im unteren Dehnungsbe­
reich dennoch von einem - offensichtlich unwillkürlichen - Anheben des Beines
beeinflußt waren. Da diese Beeinträchtigung im oberen Dehnungsbereich geringer
ausfiel. wurde bei der Quantifizierung der Ruhespannung der isch. M. und der Hüft­
beuger der höchste IOer-Grad gewählt. der von allen Vpn erreicht wurde. Die ent­
sprechende Gradzahl betrug bei der isch. M. 80° und bei den Hüftbeugern 50°.
60 Die Variablenkürzel sind im Abkürzungsverzeichnis im Anhang mit den entsprechenden
Seitenverweisen aufgelistet.