magazin-rothenbaum-2017-02
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TRAVEL<br />
Mineralstoffbedarf<br />
bei sportlicher<br />
Aktivität<br />
Körperlich und sportlich aktive Menschen haben je nach Art,<br />
Dauer und Intensität der Belastung einen deutlich höheren<br />
Bedarf an Mineralstoffen und Spurenelementen. Diese erhöhte<br />
Stoffwechselaktivität kann schnell zu Mangelerscheinungen<br />
führen, wenn sie nicht ausgeglichen wird.<br />
Ein Mineralstoff, dessen Mangel sich am schnellsten bemerkbar<br />
macht, ist Magnesium. Erste Anzeichen treten in Muskelkrämpfen,<br />
Konzentrationsmangel und Kopfschmerzen auf. Schwerere<br />
Mängel können Schwächegefühl, Müdigkeit, Reizbarkeit oder<br />
sogar Herzrhythmusstörungen auslösen. Um etwaigen Mängeln<br />
beim Sport und Momenten höchster Leistungsbereitschaft vorzubeugen<br />
ist unsere Empfehlung möglichst früh mit einer zusätzlichen<br />
Einnahme von Magnesium zu beginnen. Wichtig ist die<br />
Zufuhr eines passenden Präparates mit sehr guter Bioverfügbarkeit,<br />
um die optimale Versorgung des Körpers zu garantieren.<br />
Eine professionelle pharmazeutische Beratung gewährleistet, dass<br />
Sie ein zu Ihren Anforderungen passendes Magnesium-Präparat<br />
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