mindfulnesss@work
Achtsamkeit oder Mindfulness am Arbeitsplatz verbessert das eigene Wohlbefinden und die Zusammenarbeit im Team. Wer freundlich mit sich umgeht, versteht sich nicht nur besser mit den Kollegen, sondern auch im Umgang mit den Kunden.
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UNSERE MODERNE WELT -<br />
EINE WELT VOLLER STRESS?<br />
Unsere moderne Welt fordert uns heraus. Das Arbeitsleben<br />
ist schneller und komplexer geworden. Die permanente<br />
Erreichbarkeit über das Mobiltelefon oder den<br />
PC macht immer mehr Menschen zu schaffen. Hiobsbotschaften<br />
in den sozialen Medien lassen viele nicht<br />
mehr gut schlafen. Der Beruf verlangt permanente Bereitschaft<br />
zur Weiterentwicklung. Eine ständige Anpassung<br />
an veränderte Anforderungen und das Aushalten
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