Beverunger Rundschau 2018 KW 08

Wunschfigur und Nichtraucher durch Hypnose: Nur Hokuspokus?
„Nein!“, sagt Hypnotiseur Manfred Knoke und erklärt in einem Interview warum
Fast hört es sich zu schön an, um wahr
zu sein: Abnehmen und Rauchentwöhnung
an nur einem Abend. „Doch, das
geht“, versichert Hypnotiseur und Motivationstrainer
Manfred Knoke, der auf
zahlreiche Auszeichnungen in über vier-
Jahrzehnten für seine Arbeit zurückblicken
kann. Seine erfolgreichen Seminare
zum Abnehmen und zur Rauchentwöhnung
haben eine Erfolgsquote von
über 85 Prozent. Prominente wie Mike
Krüger, Karl Dall, Günter Jauch, Werner
Schmidbauer und Jochen Busse schwören
auf die Fähigkeiten des Meisterhypnotiseurs.
Wie und warum Hypnose funktioniert,
erklärt Manfred Knoke hier in
einem Interview.
Alles essen, was man gerne mag, und
trotzdem abnehmen? Nach zig gescheiterten
Versuchen jetzt ganz einfach mit
dem Rauchen aufhören? Wieder gesünder
leben und dabei noch Geld sparen?
„So ein Quatsch“, mögen manche
denken. „Das gibt‘s doch gar nicht!“ –
„Doch, gibt es und es ist gar nicht so
schwer, wie man meint“, versichert Manfred
Knoke. „Wer kommt, für die Hypnose
offen ist und wirklich dauerhaft abnehmen
oder mit dem Rauchen aufhören will,
wird nach dem Besuch meines Hypnose-
Seminars sein Ziel erreichen.“ Seit Jahren
veranstaltet Manfred Knoke Seminare
zur Gewichtsreduzierung und Raucherentwöhnung
– und das mit großem Erfolg.
Bei der Nikotinsucht zum Beispiel, spricht
Manfred Knoke von „erlerntem Verhalten“.
Dieser Gewohnheit und auch, was
gestörtes Essverhalten betrifft, welches
Übergewicht zur Folge haben kann, will
der Hypnotiseur Abhilfe verschaffen.
Doch nicht nur Abnehmwillige oder Raucher
besuchen seine Seminare, auch zahlreiche
Mitarbeiter großer Firmen sind
begeistert von Knokes Motivationsseminaren.
„Stress kann sehr negative Folgen
für unsere Gesundheit haben. Durch die
Motivationsseminare bauten die Teilnehmer
eine Menge Stress ab und konnten
wieder effizienter und gelassener arbeiten“,
erklärt uns der Hypnotiseur und
Motivationscoach.
Wie wird man Hypnotiseur?
„In dem man es lernt“, antwortet Knoke
und lacht, doch die Antwort ist durchaus
ernst gemeint. „Ein Talent, was man
schon mitbringen sollte, ist, vor Publikum
auftreten zu können.“
Was passiert mit den Teilnehmern in
Ihrem Hypnoseseminar?
„Um abzunehmen oder sich das Rauchen
abzugewöhnen, ist das Unterbewusstsein
der richtige Ansatz. Ziel ist es,
die Logik, also die Verstandsebene auszuschalten.
Deshalb stimme ich die Teilnehmer
zuerst anhand von Entspannungsübungen
auf die Hypnose ein.
Natürlich möchte ich jetzt nicht zu viel
verraten, doch Fakt ist: Es funktioniert
wirklich nur dann, wenn sich jemand
darauf einlässt. Sich auf das, was ich
sage, konzentriert und seine Fantasie
und Vorstellungskräfte aktiviert.“ Menschen,
die selber noch keine qualifizierte
Hypnose erlebt haben, stehen der
Sache möglicherweise ängstlich oder
skeptisch gegenüber.
Befindet man sich während der Hypnose
in einem narkoseartigen Zustand oder
verliert man gar das Bewusstsein?
„Natürlich ist das nicht so. In der Hypnose
ist man hellwach und gleichzeitig
schläft man tief und fest.“
Beides gleichzeitig?
„Ja, genau. Der Körper schläft, der Geist
ist wach. Das ist Hypnose. In diesem Zustand
kann ich mit der Fantasie und der
Vorstellungskraft der Teilnehmer arbeiten.
Foto: privat
In einem qualifizierten Hypnosezustand
wird man nicht bewusstlos. Auch habe
ich keine mentale Gewalt über die Teilnehmer
und veranstalte irgendwelche
peinlichen Sachen mit ihnen. Ich gebe
etwas mit Worten vor, dass der Hypnotisierte
sich in seinem Inneren vorstellen
muss. Man muss sich von der Realität
lösen, um einfach in andere Situationen
zu gehen. Hypnose hat rein gar nichts
mit Magie oder übersinnlichen Kräften
zu tun. Die Leute müssen mir vertrauen
und das tun sie in der Regel auch. Dann
funktioniert es auch mit der Hypnose.“
Sie propagieren, dass Diäten dick machen
– warum?
„Diäten machen deshalb keinen Sinn,
weil die meisten Menschen sich selbst
kasteien und meinen, auf alles verzichten
zu müssen, was sie gerne essen. Nach
kurzer Zeit kommt es zu Heißhunger
und dann zu den berühmten Fressattacken.
Der gute Vorsatz ist dahin und Frust
macht sich breit. Diesen Teufelskreis gilt
es, zu durchbrechen, und zwar dauerhaft.
Es ist kein Geheimnis, dass, zum Beispiel
bei einer Crash-Diät, der Körper den
Stoffwechsel drosselt und nur noch wenig
Energie verbrennt. Während so einer
Diät zieht sich der Körper aus der Nahrung
so viel Energie wie möglich und
legt Fettreserven an, um für das nächste
Anzeige
,Notprogramm‘ gerüstet zu sein. Beendet
man die Diät und ernährt sich wieder
normal, schaltet der Körper sofort um
und man nimmt wieder zu. Das ist dann
der gefürchtete Jojo-Effekt.“
Und das passiert den Teilnehmern nach
Ihrem Hypnose-Seminar nicht? Kein
Heißhunger mehr und keine Fressattacken?
„Nein – und keine Bange, die Abnehmwilligen
dürfen weiterhin alles essen, was
ihnen schmeckt. Mit meiner Hilfe, also
durch die Hypnose, bringe ich die Menschen
dazu, dauerhaft abzunehmen –
ganz ohne Jojo-Effekt und ohne Rückfälle.
Essen und Trinken sind die wichtigsten
Dinge in unserem Leben, und das soll
auch so bleiben. So viel sei an dieser
Stelle verraten: Negative Bilder, die sich
im Unterbewusstsein manifestiert haben,
Bilder, die mit gescheiterten Abnehmversuchen
oder mit schlechten Essgewohnheiten
zu tun haben, werden gelöscht
und durch neue ersetzt. Übergewichtige
nehmen ab, entspannt, ohne
Verzicht und dauerhaft!“
Wie läuft denn eine Hypnose ab?
Mit geschlossenen Augen sollen die Teilnehmer
versuchen, sich zu
meinen Worten Bilder vorzustellen. Mit
diesen Bildvermittlungen und gezielten
Suggestionen bin ich in der Lage, direkt
in das Unterbewusstsein der Teilnehmer
einzudringen und damit zu arbeiten. Erst
wenn ich das Gefühl habe, dass alle wirklich
entspannt sind, dann geht es speziell
um Raucherentwöhnung oder ums Abnehmen.“
Wie viele Teilnehmer hören denn danach
tatsächlich mit dem Rauchen auf
und nehmen ab?
„Für die ersten zwei bis drei Tage alle –
sofern diejenigen auch wirklich mit dem
Rauchen aufhören wollen. Es gibt immer
Rückfällige, doch ich kann bestätigen,
dass 85 Prozent der Raucher, die mein
Seminar besucht haben, keine Zigaretten
mehr anrühren, geschweige denn rauchen.
Diese Quote wird dadurch erreicht, dass
jeder Besucher des jeweiligen Seminars
eine passende Audiodatei (CD) für zu
Hause mit auf den Weg bekommt. Somit
ist auch eine Wiederholung des Seminars
nicht mehr notwendig.