VISTAWELL KATALOG _2018 (DE)
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SPORT FÜR SENIOREN<br />
Mediathek<br />
Buch «Kräftig altern»<br />
Von Lukas Zahner, 137 Seiten.<br />
Art. 5531 Deutsch<br />
Art. 5631 Französisch<br />
CHF 14.80<br />
DVD «Kräftig altern»<br />
Von Lukas Zahner, Franziska Galliker, Dominique Ernst, Ralf Roth und Adrian<br />
Keller. Kraft- und Gleichgewichtstraining beeinflusst die Selbständigkeit und<br />
Gesundheit im Lebensverlauf positiv. Der Film deckt die Hintergründe altersbedingter<br />
Kraftabbauprozesse auf und zeigt einfach umsetzbare Möglichkeiten,<br />
um diesen erfolgreich zu begegnen. 8 Einzelclips, Dauer total 29 Minuten.<br />
Art. 5768 Französisch<br />
Art. 5769 Deutsch<br />
CHF 20.00<br />
Buch<br />
«Bewegungsspiele 50+»<br />
Buch von Bärbel Schöttler. «Keine(r)<br />
ist zu alt zum Spielen» ein ‘theoriegestütztes’<br />
Buch für die Praxis mit<br />
Älteren, 4. Auflage- 2010.<br />
Deutsch<br />
DVD Athlétique Senior<br />
Von Evelyne Frugier, ca. 60 Min.:<br />
activation cardio-vasculaire, renforcement<br />
musculaire et mobilité-stabilité.<br />
Ohne Rückgaberecht.<br />
Französisch<br />
Art. 5770 CHF 49.00<br />
DVD «Golden Age»<br />
DVD mit dem io-Ball (Ballooning<br />
Ball): Trainingsprogramm für<br />
Senioren. Dauer ca. 20 Min.<br />
Deutsch<br />
Art. 4675 CHF 30.00<br />
Art. 5519 CHF 29.00<br />
Spiele für die Generation 60+<br />
Bücher und DVD sind ohne Rückgaberecht<br />
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