VISTAWELL KATALOG _2018 (DE)

SPORT FÜR SENIOREN
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Der Alltag
im
Gleichgewicht
Rund 25 % der Nichtbetriebsunfälle
in der Schweiz sind Stürze.
Mangelnde Kraft und fehlendes Gleichgewicht
sind ein zentraler Grund für
Stürze im Alltag. Die Muskelkraft und
das Gleichgewicht nehmen schon ab
dem 30. Altersjahr kontinuierlich ab,
wenn man sie nicht trainiert. Regelmässiges
Training der Muskulatur und
des Gleichgewichts ist nebst Verhältnisprävention
(gute Schuhe tragen,
angemessene Aufstiegshilfen verwenden,
Ordnung halten usw.) eine gute
Methode, um Stürzen vorzubeugen.
Die bfu-Balance-Discs sind erhältlich auf
www.bfu.ch und www.vistawell.ch.
bfu – Beratungsstelle für Unfallverhütung
Vistawell ist Impulsgeber und Lieferant der Balance-Disc bfu/bpa
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