Ving Tsun "What is Ving Tsun?"

This is Ving Tsun
Wie funktioniert Ving Tsun?
Hallo liebe Freunde des Ving Tsun. Dieses Buch befasst sich nicht mit der so
genannten Selbstverteidigung. Oder mit der Frage, ob man nun Ving Tsun
Modifizieren sollte, oder nicht ?, Sondern mit dem System selbst. Ich betreibe
seit nun fast 40 Jahren Kampfkünste bzw. Trainingssysteme. Mir war es immer
Wichtig. Systeme zu verstehen. Statt sie nur Blind zu praktizieren. Ich werde
in diesem Buch keine Übungen zeigen. Denn im Internet findet man zu diesem
Thema genug Videos. Das Buch soll dem Interessierten die Dinge beschreiben,
die viele in den Videos nicht sehen. Oder gar nicht erst erklärt werden. Dieses
Buch soll den Leser den Sinn des Systems dar legen. Einige der Leser werden
mich nicht kennen. Andere jedoch schon. Dieses Buch soll keine Anleitung
zum Training werden. Sondern, dem Beginner als Linie zum Verständnis des
Systems dienen. Und dem Interessierten das System möglichst Schlüssig zu
erläutern.
Ich verzichte hier auch auf Fotoserien! Da diese eher eine Diskussion über die
Formausführung entfacht, als darüber wofür die Form steht. Ich werde hier
aber nicht das gesamte System in allen Details beschreiben. Sondern lediglich
die Zusammengehörigkeit der Idee als System erläutern.

Kapitel 1
Die Geschichte des Wing Chun.
(Die Evolution der Handtechnik)
Ich möchte mich nicht mit Ng Mui oder Yip Man befassen.
Meine Intervention ist zu Klären, wie meiner Meinung nach das Wing Chun
entstanden ist und wo es hin führen wird.
Zum Ersten ist es Logisch anzunehmen, dass Wing Chun zu Beginn seiner
Entwicklung lediglich auf funktionierende Bewegungen beruhte. Da man eine
Regelmäßigkeit in der menschlichen Bewegungsweise bzw. Verhaltensweise
festgestellt hat. Man verwendete Zweck gebundene Bewegungen, die Später
als SLT und Chum kiu bekannt wurden. Es ist, aber davon auszugehen das
diese Form damals eher rudimentärer Natur waren und einfache
Bewegungsmuster zeigten. (Einige Schüler von Yip Man gaben an, das Yip
Man manche Dinge schlichtweg nicht gewusst haben soll. Er gab sich mit der
prinzipiellen Funktionsweise zufrieden.)
Auch ist es Logisch anzunehmen? Das die Waffentechniken der
vorherrschende Teil des Wing Chun seiner Zeit bildete. Denn wie in Europa
und auch Japan waren aufgrund von Kriegen Waffen nichts Besonderes. Erst
das zunehmende Verbot Waffen tragen zu dürfen machte es Möglich auch mit
denn Händen bzw. Beinen kämpfen zu können. Im 18. Jahrhundert entwickelte
sich in Europa das Boxen aus dem Fechten. Boxen (Puglistik) bildete nur denn
Übungsteil zum Erlernen mit einer Waffe bzw. Stichwaffe besser umgehen zu
können. So resultierten die Bewegungen des Faustkampfes aus denn Theorien
der Fechtkunst. Daher auch der Begriff „Fechten mit der Faust“.
Im Wing Chun war der Langstock das Training zur Überbrückung der Distanz.
Es ist also Logisch zu Glauben? Das Wing Chun zu Beginn seiner Entwicklung
das schnelle Schließen der Distanz im Auge hatte. Da man immer vor Augen
hatte, dass der Kampf mit einer Waffe tödlich endete. Und die Tatsache wohl
logisch ist, dass der Langstock eher strategische Ideen beinhaltet. Sowohl die
alte Form des Schlages bzw. Seiner Vorgehensweise beschreibt. Denn ein
Indiz dafür ist heute noch zu sehen. Die prinzipiellen Vorgehensweisen des
Langstocks sind auf andere Waffen übertragbar.
Mit einer Kurzwaffe wie denn Schmetterlings-messer-, war das Unbedingte
abwehren ein wichtiger Bestandteil des Wing Chun seiner Zeit(da schon
Schnitt oder Stichwunden zum Tode führten). Dies Förderte die Entwicklung
von Konterreaktionen. Aufgrund des Gewichtes der Messer wurden die Hände
schneller. So ist es Logisch anzunehmen das Wing Chun in der mittleren
Phase seiner Entwicklung verschiedene Arten zu schlagen hatte. (In
Kampfsystemen, wie Krav Maga ist das unbedingte Abwehren des Angriffs
sehr wichtig. Das liegt daran? Weil die Übungen davon Ausgehen das der
Angreifer eine Waffe haben könnte.)
mit dem Verbot und dem stetigem Verschwinden der Waffen bzw. Der
Begrenzung eine Waffe tragen zu dürfen! Entwickelte sich die Handtechnik

weiter. Wäre dem nicht so! Würde das Wing Chun heute wohl eher dem Kali
oder Eskrima gleichen.
Die Verwendung des Dummys ist nicht nur auf die Verbesserung der
Bewegung zurückzuführen. Sondern auf denn Umstand das dass Dummy zum
Erhalt der Mechaniken diente bzw. Als Traingspartner.
Um 1900 als es zwar noch Waffenkämpfe gab. Waren die Handtechniken der
vorherrschende Teil des Wing Chun. Hier reduzierte sich der Gebrauch auf ca.
30 %. Man hatte hier die Zeit sich Intensiv mit der Theorie der Handtechniken
zu befassen. Um 1950 bis Heute, machte das Problem immer ökonomisch
kämpfender Systeme es erforderlich die Handtechniken zu Modifizieren.
Heute bildet die Waffenkunst im Wing Chun nur noch 5 -10 % des gesamten
Wing Chun. Es gibt zwar von Lehrer zu Lehrer Unterschiede. Aber weltweit
betrachtet sind die Handtechniken weiter verbreitet.
Wing Chun wird in Zukunft eher einen Platz, als Sport finden denn der
Gebrauch als Kampfsystem rückt immer mehr in denn Hintergrund. (Hier sind
Systeme aus militärischem Bezug eher als Kampfsystem zu bezeichnen) es ist
auch die Tendenz zu beobachten, dass die Waffentechniken mehr und mehr
aussterben. Und das es in näherer Zukunft nur noch einige geben wird. Die
mehr Wissen als nur die Abläufe der Formen.
Die Essenz des Kampfes besteht darin „Timing“ – „Distanzgefühl„ und den
Mut zur Anwendung zu verbinden. Wenn diese Punkte Konvertieren? Ist der
Stil egal!
Kapitel 2

Die Struktur des Systems.
Bei der Struktur des Systems handelt es sich nicht um die Zusammenstellung
verschiedener Anwendungen oder Techniken. Den hier wird klar bezeichnet,
dass das System Ving Tsun auf wesentliche Punkte reduziert wird.
1. Das Gleichgewicht. Das durch seinen Übungsstand beschrieben wird.
2. Die Kraftlinie. Diese wird durch die Hüfte und seiner Ausführung des
Schlages beschrieben.
3. Das Verständnis der Zug und Stoßbewegungen. Die das System als

Schlagsystem beschreiben.
4. Die Übungen. Die Übungen sind das mechanische Fundament und Bilden
nur den Teil. Den man als Trainingsrealität kennt. Diese wurden durch die
Prinzipien definiert. Und diese sind von Stil zu Stil anders. Das ist ähnlich wie
mit der Quantenphysik. Gleichungen führen zu bestimmten Resultaten. Die
Wahrscheinlich sind.
5. Die Theorie. Die Theorie ist abhängig von der Idee des Lehrers und seiner
Interpretation bezüglich seiner Ausführung.
Kampfsysteme können in 3 Kategorien eingeteilt werden.
1. Schlag und Trittsysteme.
2. Hebel und Wurfsystem.
3. Bodenkampfsysteme.
Alles Andere sind nur Mixturen und Bilden nur eine Variante.
Grundlegend kann und muss aber gesagt werden. Dass das System Ving Tsun.
Ein System ist, dass durch seine Idee eigentlich fundamental logisch ist.
Genau wie das Boxen. Nur seine Form und die Menge seiner Bewegungen zu
Mutmaßungen führt, die durch die Ausführung der Form inspiriert wird. Denn
was die Mathematik mit einem Trainingssystem gemein hat? Und was sein
größter Feind ist! Ist die Fantasie des Denkenden.
Die grundlegenden Prinzipien sind aber.
1. Immer am Mann bleiben.
2. Immer in Kombinationen schlagen.
3. Immer den einfachsten ökonomischen Weg nehmen.
4. Was immer du tust? Tue es jetzt.
Diese Prinzipien Spiegeln nicht viele bekannte Theorien bzw. Prinzipien der
verschiedenen Wing Chun Linien wider. Sondern sind ein Resultat logischer
Verhaltensweisen. Die Bekannten Prinzipien sind diesen Untergeordnet. Sie
sind auch in seinem Verhalten auf andere Methoden übertragbar. Diese sind
entstanden aus der Variantentheorie und meinem Prinzipialitätsgesetz.
Viele Üben den Kampfsport aus um sich „Selbstverteidigen“ zu können. Doch
Selbstverteidigung kommt von Wehrhaftigkeit. Dieses beinhaltet die Fähigkeit,
brutal sein zu können. Und nicht erst zu Schlagen weil der Gegner schlägt.
Sondern auch seinen Tod in Kauf zu nehmen. Denn es gibt Unterschiede
zwischen einem Kampfsystem oder Selbstverteidigung. Kampfsysteme sind für
den Angriff wie auch Verteidigung gedacht. Selbstverteidigung nur aus dem
Sinn. “Weil ich es muss“.
Pi 3,14 im Ving Tsun
In diesem Bereich möchte ich nur Kurz auf den Wert Pi 3.14 eingehen. Aber
dieser Wert ist Wichtig zum Verständnis des Ving Tsun bzw. der Kampfkunst
überhaupt. Dieser Wert ist bis Heute, die beste Möglichkeit Umfang Länge

und relative Geschwindigkeit zu berechnen. Viele der im Ving Tsun
praktizierten Bewegungen basieren auf diesem Wert. Obwohl Ving Tsun laut
einiger Aussagen Geradlinig ist. Sind seine Bewegungen nicht nur
Gegensätzlich zur natürlichen Bewegung, sondern sind mechanisch betrachtet
sogar Biologisch falsch.
Pi wird Vereinfacht in seiner Grundlage so Berechnet. Mitte Radius und
Durchmesser. Zur Zeit verfügen wir nicht über eine bessere Methode, Umfang
Länge oder Struktur berechnen zu können. Das heißt man kann hier nur von
relativen Größen und Längen sprechen. Es gibt in der Maschinenbautechnik
immer Toleranzen oder Unterschiede aufgrund der Maschine Werkzeuge oder
Mechanik. Diese Veränderungen wirken sich wie in allen Systemen auf die
Ausführung und somit Interpretation aus. Also stellt sich die Frage. Geht es
um die traditionelle Formalität? Oder um die mechanische Komponente!
Kapitel 3
Facing
Diese Theorie besagt, dass man sich zum Partner hin ausrichtet bzw. zu seiner
Mitte orientiert. Dies soll aber nicht bedeuten, dass man frontal zum Partner
stehen soll oder muss! Da die Idee dieser Theorie darin besteht den Partner in
den Übungen immer in eine ungünstige Lage zu bringen. Man sucht eine
direkte Linie zum anderen und ist durch die Ausrichtung zum Partner in der

Lage alle in den Übungen vorgesehenen Möglichkeiten einzusetzen. Diese
Theorie ist so zu Verstehen, dass Sie versuchen das Zentrum des Partners zu
stören(sein Gleichgewicht brechen). Rempeln und Stoßen sie zu diesem
Zweck. Der Wu Sao befasst sich Explizit mit dieser Theorie.
Kapitel 4
Diagonaltheorie
Die Diagonaltheorie besteht nicht nur im Ving Tsun, sondern ist auch dem
Boxer bekannt. Durch den diagonalen Angriff werden Größenunterschiede
ausgeglichen. Und man macht es dem Partner schwer einen zu treffen. Da er
nur noch bestimmte Aktionen einsetzen kann. Während man selbst relativ
sicher steht. D. h. man zwingt den Partner in eine schwache Position, aus der
er sich ständig neu ausrichten bzw. Befreien muss. Die Ving Tsun Übungen
dienen nur zu diesem Zweck.
Um sich anzugewöhnen dem Partner immer einen Schritt voraus zu sein.
Theoretisch funktioniert dies gut. Aber die Erfahrung lehrt, dass dies schwer
umzusetzen ist. Wer dies nicht glauben will, sollte mal mit guten Boxern
kämpfen. Diese sind darauf fixiert, sich ständig auf den Gegner auszurichten
und zu attackieren. Wird man jetzt selbst attackiert?
Steht man zwischen den Armen des Gegners und muss wohl das Beste daraus
machen, da alles sehr schnell geht. Diese Theorie ist nur in der ersten Phase
des Zusammentreffens möglich. Und ist auch eher eine strategische
Angelegenheit als eine Technische.1. Wir versuchen denn Gegner in einer
ungünstigen Position zu erwischen. Das heißt: Wir Mogeln uns an ihn ran. 2.
Wir versuchen die Arme des Partners über die Ellbogen für einen Augenblick
zur Seite zu bekommen. Um ihn dann aus dem Gleichgewicht zu bringen. Und
ihn dort zu halten. Die Po Pai Sektion der Holzpuppe befasst sich speziell mit
dieser Idee.
Kapitel 5

Die Theorie der Wahrscheinlichkeit.
Nach dem Gesetz der Spielregel eines Systems. Reduzieren sich die
Möglichkeiten eines Systems wie ein Lehrsystem auf die aus denn Formeln
betrachteten Theorien? So gibt es nur bestimmte Möglichkeiten und
geometrische Formeln aus denen sich die Theorie zusammensetzt.
Aufgrund der theoretischen Linien, bietet das System nur bestimmte
Möglichkeiten.
Ähnlich wie die Zahlen eines Würfels von 1 bis 6 Bauen sich diese sich nur auf
ihrer Maximalzahl zusammen. Nach dem Gesetz der Logik. Sind diese
Möglichkeiten zu reduzieren, auf die der Regel fest gelegten Wege.

Nach der Wahrscheinlichkeit ist die Anzahl der Möglichkeiten eines Spieles
auf seine Regel beschränkt. Da selbst die DNA nur bestimmte
Variationsmöglichkeiten hat. Ist es nicht undenkbar. Das sich bestimmte
Varianten einer Zusammensetzung wiederholen. So wäre es nicht
Ungewöhnlich. Das bestimmte Kombinationen sich wider treffen. So entstehen
ähnliche Konvergenzen aber nie 100 % gleiche.
So reduziert man die Zahl der günstigen Fälle auf ein Maß, das man mit ca.
50% festlegen kann. So sind in den verschiedenen Theorien. Mehr oder
weniger dieselben Grundlagen zu sehen. Hierbei handelt es sich lediglich um
die verschiedenen Varianten einer und derselben Lehrmethode. So kann im
Lernen nicht auf Erfahrung bzw. Erkenntnis verzichtet werden.
Denn der Schüler muss Sehen wo Er/Sie die Bewegungen anbringen kann.
Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit seiner Funktion. Ein Fakt jedoch ist? Das
wie bei dem Ausüben von komplizierten Arbeitsschritten die Geschwindigkeit
erhöht wird? Die Routinen im Nervensystem nur noch die wichtigsten
Funktionen abrufen. So erhöht sich nicht nur die Fehlerquote! Sondern es
wird höchst wahrscheinlich das Fehlbewegungen passieren. Dies spricht
dafür! Dass man das System nicht auf einen Kern von Theorien oder Ideen
reduzieren kann! Sondern nur auf physikalische Gesetze und Geometrie.
Dies beruht auf ein wesentliches Maß, von Beobachtung und Berechnung.
Hier ist also ein grundlegendes Auswählen von einer Spezialisierung auf
bestimmte tatsächliche Werte sehr wichtig. Da diese als Grundlage der
Spielregel zählt! Die Form ist nur der Versuch es in einem Repräsentanten
Status zu bringen. Zum Beispiel der Tan Sao, dieser ist weder eine Abwehr
noch als Schlag zu betrachten. Er ist lediglich als Struktur geeignet, Beides zu
ermöglichen.
Hier muss an diesen Punkt beachtet werden! Das wenn vergleichbare
Umstände an verschiedenen Orten existieren? Man zu vergleichbaren oder
identischen Ergebnissen kommt.
So ist nicht nur die Technik oder eine Theorie wichtig? Sondern auch der
Umstand! Das aus einer bestimmten Position nur bestimmte Möglichkeiten zu
Berechnungen bzw. Theorien möglich sind.
Nimmt man die anzunehmenden Theorien als Basis? Hat man Automatisch
seine Varianten bzw. die Möglichkeiten mit der man sich in der Äquivalents
befassen kann! Man geht hier also von einer Theorie aus. Die als höchst

Wahrscheinlich einzustufen ist. Die Mathematik verbessert zwar die Situation,
dass der Verstand sich auf die Varianten einstellen kann. Aber selbst 10.000
Fach geübte Formeln sind nur eine zu 60% tige Annahme wie es sein könnte.
Das heißt also Irrtümer sind vor Programmiert.
Betrachtet man also die Formen und deren Anwendungen! Spiegeln diese nur
die Varianten von Möglichkeiten wider. Hier ist also der Sinn? Sich eher mit
der Frage zu befassen! “Was ist höchst wahrscheinlich, auf Berücksichtigung
der Spielregel…?“ Siehe Kapitel Prinzipialitätsgesetz.
Trainiert man diese Spielregel so lange wie es Möglich ist? So gewöhnt sich
das Nervensystem daran. So das es schnell zwischen verschiedenen Varianten
wechseln kann. Je weniger Information im Nervensystem Abgerufen werden
müssen, je Schneller kann man reagieren oder Agieren.
So könnte man Sagen? Das die Formeln entweder nur die angewendete
Theorie des Lehrers wieder spiegelt. Oder nur als ein Beispiel zum
Verständnis dienen soll? Denn zu Beachten ist! Das jedes System bzw.
Analytische Konzept lediglich darauf Basiert. Das der menschliche Verstand
versucht Strukturen zu finden. Betrachtet man die Tatsache das der Mensch
in seinen Möglichkeiten physikalisch und Geometrisch beschränkt ist?
So ist es Nahe liegend anzunehmen! Dass es immer wieder Theorien und
Bewegungen gibt, die man als Imaginär (Wiederholend) bezeichnen kann. So
sind nicht alle Theorien oder Anwendungsmöglichkeiten die zur einer
bestimmten Form gehören, in denn Formen enthalten! Sondern nur bestimmte
(Repräsentanten) dies ist die Konstante bzw. Das Prozent mit der man sich an
die Wahrscheinlichkeit einer Sache halten kann. Ähnlich wie beim Würfeln
oder beim Kartenspiel. Ohne diese Konstante (Spielregel) einer Sache, wäre
ein Spiel oder die Analyse einer Sache nicht möglich. Hier jetzt noch die
Theorie der Relativität ins Spiel zu bringen würde etwas zu Weit führen.
Es sollte wohl Reichen, zu sagen! Dass man alles mit dem Begriff, eines
Kompromisses umschreibt.
Kapitel 6
Was ist das Äquivalenzprinzip in der
Kampfkunst.
Zwei Phänomene sehen bei Unterschiedlichkeit trotz seiner Messung gleich

aus. Im Wesentlichen beschreibt es die Bewegungen eines Körpers und seine
Schwerkraft. Eine Person die sich in einer Kugel und sich im freien Fall
befindet. Nimmt nicht denn Fall wahr! Egal in welche Richtung, sondern nur
die daraus resultierende Schwerkraft. Würde sich die Person aber in einem
Würfel befinden! Würde die Person erst Merken das er sich in einem
bewegenden Körper befindet wenn dieser Diagonal durch den Raum stürzt.
Und somit sein Boden eine 90 Grad Ecke wäre. In einem Kreis würde dieser
gar nichts mit bekommen. Würde also die Masse in Achse minus X also Recht
nach Links Verlaufen? Wäre sein Boden plus X von links nach rechts. Oder
plus Y von Vorn nach Hinten verlaufen. Wäre seine Schwerkraft minus Y.
In der Kampfkunst gibt es immer bestimmte Stile die sich Äußerlich ähneln.
Die aber in unterschiedlichen Teilen der Welt entstanden sind. In den
Übungen des Ving Tsun, handelt es sich lediglich um das Training bestimmter
Abläufe die nur Augenscheinlich andere Techniken beschreiben. Da aber das
Ziel ist, alle Bewegungen effektiv und redundant zu trainieren. Kreisen die
Übungen um einen Kern von Abläufen die Varianten seiner Selbst aufweisen.
Und mit der Grundlagentheorie aus den Formen und Prinzipien beschrieben
werden kann.
Das Dummy Training befasst sich speziell mit diesem Umstand und der
Theorie dieser Abläufe. Daher gehe ich von der 8 Varianten-Theorie aus. Die
besagt das alle Bewegungen im Grunde gleicher Natur sind. Sie
unterscheiden sich lediglich über die Linie. Für mich ist der Beweis darin zu
suchen. Dass die Formen außer des Langstock, auf jeweils Acht Sätzen
beruhen. Schaut man sich diese genau an, so fällt auf. Dass sich der erste Satz
sich immer wieder holt. Und nur andere Aspekte im Vordergrund stehen. Sie
sind eine Variante der gleichen Bewegungsgrundlage. Aber die Physik
dahinter bleibt gleich.
Kapitel 7
Die Siu-Lim-Tao
Die Siu Lim Tao ist das Grundgerüst der Ving Tsun Theorie. Sie befasst sich im
Gegensatz zur gängigen Meinungen nicht mit Techniken, sondern mit der
Theorie denn Menschen an das Bewegungskonzept des Ving Tsun zu
gewöhnen. Hier geht das System der Siu Lim Tao soweit, dass man versucht
die Bewegungen des Systems an denn Körper des Menschen anzupassen.
Andererseits auch denn Menschen an das System. Hierbei muss also die
Bewegungstheorie der SLT auf denn Studenten abgestimmt werden.
Schließlich wollen wir damit die menschliche Bewegungsökonomie verbessern
und nicht die Firmenökonomie des Systems blind folgen. Immerhin wollen
Wing Chun Schüler Wing Chun erlernen und nicht denn Techniksalat eines
beliebigen Stils.

Etwas das dem Ving Tsun noch nicht ganz gelungen ist? Ist die Tatsache, dass
es aufgrund seiner Struktur zwar so einfach ist, wie das Boxen. Aber aufgrund
der Formen zu Spekulationen verleitet. (Vergleichsweise mit dem Helm und
dem Sparring). Das liegt aber eher daran dass Wing Chun für ein Stil gehalten
wird, der auch aussehen muss wie ein Stil. Daher erwartet man bestimmte
Charakterzüge des Systems.
Falsche Werbeversprechen bezüglich seiner Wirksamkeit, taten sein Übriges.
Die erkennen lassen das es Ving Tsun ist. Die Siu Lim Tao sollte meiner
Meinung nach nicht als "Kleine Idee" Übersetzt werden. Sondern eher als
„Imaginäre Idee“. Da die Bewegungen der Formen lediglich nur einen
momentanen Zustand der Bewegung bzw. der Form darstellt. Daher sind die
Bewegungen der Formen „Imaginär“ und können bzw. werden in jeder
Bewegungsphase aufgrund seiner Struktur immer wieder gebraucht. Die Siu
Lim Tao beruht in seinem Gedanken darauf. Dass man nur wenige
Bewegungen die nur einem Zweck dienen trainiert. Auch wenn diese 108
Bewegungen beinhaltet! Heißt das nicht. Dass es 108 Anwendungen sein
müssen.
Denn alle weiteren Formen beruhen auch auf 108 Bewegungen. Diese
zusammen genommen, würden dann ein unüberschaubares Durcheinander
verursachen. Da die Form in seiner Struktur zu Spekulationen verleitet. Die
erste Form bildet lediglich das Basiswerkzeug für das Dan Chi, Lap Sau und
Chi Sao.
Einige Ving Tsun Meister sagen. Das Ving Tsun einfacher wäre als Boxen.
Doch Boxen hat keine Formen die den Schüler verwirren. Ich werde in diesem
Buch nicht explizit jede Bewegung auf schlüsseln. Sondern das Ving Tsun
beschreiben wie es ist.
Die Eröffnung

Die gekreuzten Hände sind der Beginn aller 3 waffenlosen Formen. Die
Eröffnung ist weder eine Handgelenkbefreiung (warum sollte man solch eine
Technik zu Beginn jeder Form üben?) noch ein Block ist. Zwar existieren
unterschiedliche Theorien hierzu, aber alle zeigen mehr oder weniger! Dass
diese Bewegung den Übenden an die Definition seiner Zentrallinie erinnern
soll. Und diese festlegt. Aber auch daran Knüpft.
Das alle Bewegungen des Ving Tsun aus dem Ellbogen entstehen. Aber auch
definiert ist! Dass es sich hier lediglich um das Hoch nehmen der Hände
handelt ähnlich wie beim Boxen. Hier hat man lediglich die Mittellinie
festgelegt. Da diese es zu schützen gilt. Daher auch das Kreuzen der Arme.
Dieses Konzept legt aber auch fest, dass beide Seiten im Ving Tsun gleich
sind. Eine viel gestellte Frage ist? Welche Hand bei der Eröffnung nun oben
ist? Die Linke oder Rechte? Und welche Seite beginnt?
Nun AUFGEPASST es folgt die Antwort aller Antworten. „Egal!“ Meist wird
das Kreuzen der Hände nach unten, als Block betrachtet. (Ich persönlich
glaube, dass der beginn der Form die Übungsseite fest legen sollte. Das heißt
im Klartext, das ein Linkshänder mit rechts beginnen sollte und ein
Rechtshänder mit Links.) Der Stand stellt im Ving Tsun ein nicht bewegten
Körper im Sinne V = 0 da. Also ein nicht bewegter Körper im Sinne des
Inertialsystems dar. Sinn dieser Position ist das Absenken des
Körperschwerpunktes und die Festigung des Standes. Der Langstock ist ein
Teil dieser Position und wird in guten Schulen zu Erst bzw. Gemeinsam mit
der ersten Form trainiert. Da der Langstock von der Ruheposition V = 0 den
Körper gezielt in einen bewegten Körper bringen soll. Im modifiziertem
Vorwärts stand ist die Initalbewegung vorgegeben. Also ist der Ving Tsun
Stand ein neutraler Stand der nur zur Entwicklung des Gleichgewichtes dient.

Und die Kommunikation der beiden Hirnhälften ermöglicht ohne Ständig
durch mehr Bewegung die Reaktionen der Übungen zu verlangsamen. Sinn
dieses Standes ist, sich auf die Struktur und Reaktionen konzentrieren zu
können.
Der Fauststoß
Der Fauststoß ist lediglich die Festlegung der Linie, auf der geschlagen wird.
Aber hier eher zum Zwecke der Übung und weniger des Kampfes dient. Der
Schlag wird hier über die Hüfte zum Ellbogen betrachtet. Und definiert den
Punkt des kürzesten Weges zwischen zwei Punkten.
Er ist zwar nicht der Härteste, aber es geht auch eher darum die Körpermitte
zu Sichern. Und eine einfache Form des Schlages zu trainieren. Der von jedem
erlernt und trainiert werden kann. Ein grundlegender Fehler ist das viele
Wing Chun / Ving Tsun Leute vergessen die Hüfte richtig einzubringen. Dies
und die Tseung Ging (Inch Power) ist ein Bestandteil, der in jeder
Bewegungsphase gültig sein sollte.

Der Fauststoß des Ving Tsun dient ebenfalls dazu, denn Angriffsweg zu
Schneiden. Man spricht hier auch vom Intercepting (Eingreifen &
Unterbrechen). Ein Großteil der Theorien von Bruce Lees Jeet Kune Do
basieren auf diesem Konzept. Dies ist einer der Gründe, warum der Wing
Chun Punch auf der Zentrallinie ausgeführt wird. Der Ving Tsun Punch wird
zu 99 % nur vom Ving Tsun verwendet. Da dieser nicht auf dem
Bewegungsgesetz der Kreisbewegung beruht. Also Pi 3.14. Sondern der
Geradlinigkeit. Pi ist hier erst noch ein sekundärer Teil dieser Bewegung. Den
dieser Teil beginnt mit dem Training der Wendungen und Strategien im Ving
Tsun. Der Schlag ist aber von der biomechanischen Natur Falsch. Und
gegensätzlich zu den Naturgesetzen der menschlichen Bewegung.
Der Tan Sao.
Der Tan Sau ist nicht wie oft geglaubt eine Abwehr. Sondern ist in seiner Linie
der Ausführung über die Mitte des Körpers als Fauststoß zu betrachten. Der
Tan Sau ist nur ein anderer Aspekt des Schlages. Nämlich seine Spannung
über den Ellbogen zu entwickeln. Daher wird die Bewegung langsam
ausgeführt. Denn er bildet die Grundlage für das Lat Sau chek chun. Denn alle
Bewegungen im Ving Tsun dienen nur einem Zweck. Den Schlag und die
Positionen effektiv zu trainieren.
Das hat der Ving Tsun ausübende mit dem Boxer gemein. Position und
Schlaglinie trainieren. Der Fauststoß ist in seiner Theorie zwar aufgrund
seiner Direktheit nur theoretisch der schnellste. Aber die Theorie hat keinen
Einfluss auf den Startzeitpunkt einer Aktion. So ist der Ving Tsun Punch nur in
Verbindung mit dem Linienschnitt effektiv. Dieser wäre nur allein wirksam.
Wenn der Ausübende 20 Jahre alt ist. Und täglich trainiert. So weiß ich nach
fast 40 Jahren Kampfkunst eher Wert auf die Bewegungsgenauigkeit zu legen.

Wu Sao
Der Wu Sao wird bei vielen Praktizierenden als Buddha Hand bezeichnet. Und
bildet in dieser Theorie, lediglich eine Form des Gebetes.
Ist Quatsch! Der Wu Sao ist zu vergleichen mit der hinteren Hand der
Boxerposition. Dieser dient zur Bereitschaft zum Schlag. Oder dem Halten des
Gleichgewichtes. Er ist also ein Synonym Für das Gleichgewicht. Aber auch
zur Bereitschaft. Aber dazu an anderer Stelle mehr.

Fog-Sao
Der Fog-Sao ist eine neutrale Handposition. Welche den Vorteil hat, sofort in
eine andere Position geändert werden zu können. Denn die Idee der Ving Tsun
Bewegung beruht auf dem Konzept. Dass alle Bewegungen, nur den Zweck
unterstützen sollen. Effektiv schlagen zu können. Daher der Name
"Brückenarm". Auch hier gelten prinzipiell die gleichen Winkelverhältnisse
wie beim Tan-Sao. Ziel des Fog Sau und des Tan Sau ist es. Die Bewegung
bzw. Aktion nicht der Hand zu überlassen. Sondern den Reflex auf den
Ellbogen zu übertragen.
(Anmerkung: Dazu an anderer Stelle mehr). In dem 3 Satz ist hier eher der
Gedanke. Die Spannungsrichtung so zu entwickeln. Dass diese auf einen
bestimmten Punkt des Gleichgewichtes des Partners ausgerichtet ist. Also
seine Center. Dies ist auch die Haupttheorie des ersten Satzes der
Holzpuppe).
Seitlicher Gan Sao.
Oft Verwendet als Hebelvermeidung. Ist aber eher als Bewegung zu
betrachten, die die Stabilisierung aus der Hüfte beschreibt bzw. Die
Bewegung aus dem Ellbogen fest legt. Vereinfacht könnte man sagen. Hier ist
Ende mit der Ellbogenenergie.
Seitlicher Fag Sao.

Diese Bewegung beschreibt Grundsätzlich das Prinzip der
Gegenzugbewegungen. Wie Lap Sao oder Jut Sao Fauststoß. Diese Bewegung
wird nicht wie viele glauben, aus den Schultern geführt. Sondern kommt aus
den Ellbogen. Hauptziel dieser Bewegung ist die Diagonaltheorie. Dies soll
den Querschnitt der Angriffslinie verdeutlichen.

Jam Sao.
Der Jum Sao ist nicht wie viele Glauben nur eine Abwehr. Sondern diese ist
nur ein Übergang zum Jut Sao. Die grundlegende Idee des Jum Sao, ist es die
Mitte nach dem Fag Sao wider zu Schließen bzw. Nach allen Bewegungen zur
Mitte zurück zu bringen, die Seitlich ausgeführt werden. Also Ähnlich wie ein
Boxer die Hand nach einem Jab nicht nach unten Fallen lässt. Sondern den
Arm wider zum Schutz des Kopfes und der Rippen zurück nimmt.
Jut Sao.

Der Jut Sao ist der Bruder des Pak Sao. Und ist eigentlich die
Hauptbewegung, die alle Schlagtechniken begleitet. Der Jut Sao ist die
Bewegung, die dem Jam Sao ähnlich ist. Sie der Bruder des Pak Sao, der
eigentlich Falsch ist. Den dieser dient lediglich als Konterbewegung in der
Verteidigung oder in Trapping Kombinationen.
Biu Sao.
Der sog. Biu Sao ist eigentlich nur bedingt ein Fingerstich. Sondern eher als
Vorstufe zum Linienschnitt zu verstehen. Der Linienschnitt, ist gefolgt von
dem bekannten Ving Tsun "Kettenfausstoß" nur eine Übung den man nur im
Training und nicht in der Anwendung praktiziert.
Der Gan Sao.
Bei dem Gan Sao spricht man sehr oft von einer Abwehr nach unten. Oder
auch von einer Beinabwehr.
Dies ist aber nur eine Anwendungsbeschreibung. Die nicht viel aussagt. Der
Gan Sau ist der Repräsentant der Kreisbewegung 3.14. Und beschreibt eine
Kreisbewegung vor dem Körper. Denn mit einer Kreisbewegung ist es
Einfacher, ein sich bewegendes Ziel zu treffen. Oder unter Kontrolle zu
bekommen. Dieses Konzept ist ehr stark in der Biu Gee und in den
Messerübungen enthalten.
Gan zu Punch.
Bezüglich des Gan Sao habe ich schon an anderer Stelle etwas gesagt. Der
Schlag in dieser Bewegung ist eine direkte Kombination mit dem

Linienschnitt.
Pak Sau.
Der Pak Sau ist im Wesentlichen der Bruder des Jut Sao. Dieser ist nur als
Konterbewegung zu sehen. Ähnlich wie der Fog Sao als Brückenarm dient.

Die Idee aller dieser Bewegungen beruht in seinem Wesen darauf, das alle Mechaniken
des Ving Tsun nicht aus der Hand funktionieren. Sondern über den Ellbogen gesteuert
werden. Da der Reflexweg vom Rückenmark zum Ellbogen kürzer ist als zur Hand.
Auch wenn Impulse in Lichtgeschwidigkeit verlaufen, muss danach die Masse in
Bewegung gesetzt werden. Daher hat man den Übungsstand gewählt, um die
Reaktionsverkürzung zu trainieren. Wird die Masse über Hand und nicht über den
Ellbogen gesteuert, so muss der Weg zur Bewegung der Masse länger sein. So dienen
alle Übungen des Ving Tsun dazu, diesen Weg extrem zu verkürtzen. Auf dem Diagram,
ist in Rot der Weg der Hand bezeichnet. Bewege ich mich über den Ellbogen, so kann
der selbe Weg von der Zentrallinie schneller zurück gelegt werden. Je mehr ich mich in
dem Intitialsystem einer Bewegung begebe, je weniger Bewegung erfahre ich selbst.
Hier wird in der Bewegung besonders Wichtig der Raum Zeit Abstand. Dies soll heißen:
Dass die Geschwindigkeit in einer Bewegung, die Zeit von Startpunkt a zu b
beeinflusst. Kann ich den Aktions- oder Reaktionszeitraum beeinflußen, bin ich
schneller in der Bewegung. Dass heißt im Klartext, dass Ich einen Startzeitpunkt
nahezu festlegen kann. Über den Radius oder Länge meiner Bewegung, die ich mit Pi
3,14 berechnen kann. Kann ich die Aktions- wie auch Reaktionsgrößen beeinflußen.
Kann ich dies, so sollten die Bewegungen meines Partners wesentlich Langsamer
erscheinen So nach Barry Lee ( Schüler von Wong Shun Leung). Diese Aussage

entspricht der Zeitdilatation. Dazu aber an anderer Stelle mehr.
Bong Sao.
Der Bong Sao ist für viele eine reine Abwehr. Das ist aber nicht Richtig. Dieser
ist wie ein Störmittel zu betrachten. Ähnlich eines Pak Sao dient dieser nur als
Konterbewegung. Er ist in seiner Ausführung mit dem Wert Pi 3.14 so
erläutert. Das er im Grunde eine von der Hüfte ausgehende Kreisbewegung
dar stellt. Da die Idee darin besteht. Den Unterarm als Kontermöglichkeit zu
gebrauchen. Und einen Angriff wie einen kurzen Stoß zur seite zu lenken.
Kapitel 8
Chum-kiu
Die Chum-kiu ist die 2. Form des Ving Tsun Systems. Im Unterschied zur
1.Form finden sich hier Schrittarbeit und Tritte. Viele betrachten die 2. Form

als grundlegend verschieden von der 1. Form. Und betrachten alle
Bewegungen als Anwendungen, welche die 1.Form übersteigen oder
„brechen“. Ich persönlich betrachte die Chum-kiu als Ergänzung zur 1. Form,
bzw. Die die 1. Form in Bewegung umsetzt.
Man beschäftigt sich hier mehr mit der gedachten Linie zum Partner.
Betrachtet man diese Form genauer! So erkennt man eindeutig die
Ähnlichkeit zur 1. Form. Ich möchte hier nur auf einige Punkte eingehen und
meine Ansicht darlegen. Grundlegend möchte ich zu denn Formen sagen!
Dass diese lediglich nur eine Bewegung repräsentiert, aber nicht das ganze
Spektrum des Kampfes bzw. Das System repräsentiert.
Da die Entwicklung der Formen, als Trainingsrichtlinie gedacht war. Und
nicht als imaginäre Kampfanwendung mit Gürteln. Daher sollten sie damit
Schließen alle Antworten in denn Formen zu Suchen. Die Formen stellen
lediglich nur eine Bewegung sicher. Würde man jede nützliche Bewegung in
die Form fassen? Würden die 3 waffenlosen Formen nicht Ausreichen. Man
würde mehrere hundert bis tausende Bewegungsmuster trainieren müssen.
Viele Bewegungen der Formen sind nur im Bruchteil eines Momentes
umsetzbar. Daher sollten sie nicht versuchen die Formen 1 zu 1, um zu setzen.
Sondern versuchen die "Imaginären Ideen" der Formen zu nutzen. Und die
Bewegungen als Repräsentanten zu betrachten. Zwar wäre es möglich eine
Form selbst zu entwickeln! Aber warum das Rad neu Erfinden ?
Kapitel 9
Die Eröffnung
Die gekreuzten Hände sind der Beginn aller 3 waffenlosen Formen. Die
Eröffnung ist weder eine Handgelenkbefreiung (warum sollte man solch eine
Technik zu Beginn jeder Form üben?) noch ein Block ist. Zwar existieren
unterschiedliche Theorien hierzu, aber alle zeigen mehr oder weniger! Dass
diese Bewegung den Übenden an die Definition seiner Zentrallinie erinnern
soll. Und diese festlegt. Aber auch daran Knüpft. Das alle Bewegungen des
Ving Tsun aus dem Ellbogen entstehen. Aber auch definiert ist! Dass es sich
hier lediglich um das Hoch nehmen der Hände handelt ähnlich wie beim
Boxen. Hier hat man lediglich die Mittellinie festgelegt. Da diese es zu
schützen gilt. Daher auch das Kreuzen der Arme. Dieses Konzept legt aber
auch fest, dass beide Seiten im Ving Tsun gleich sind. Eine viel gestellte Frage
ist, welche Hand bei der Eröffnung nun oben ist? Die Linke oder Rechte? Und
welche Seite beginnt?
Nun AUFGEPASST es folgt die Antwort aller Antworten. „Egal!“ Meist wird
das Kreuzen der Hände nach unten, als Block betrachtet. (Ich persönlich
glaube, dass der beginn der Form die Übungsseite fest legen sollte. Das heißt
im Klartext, das ein Linkshänder mit rechts beginnen sollte und ein
Rechtshänder mit Links). Wenn die Definition der Zentrallinie aus der ersten
Form verstanden wurde! Und diese zu dem normalen Bewegungsapparat
gehört. Befasst man sich in der Chum Kiu mit dem Linienschnitt und seiner
Beinarbeit.

Sogenannter Daumenstich.
Der sogenannte Daumenstich ist eine Variante des Fauststoßes. Und
Funktioniert wie der Fauststoß aus der ersten Form. Der ein-zigste
Unterschied ist. Hier wird hier der Druck auf das Genetik durch eine
Stoßbewegungen ausgeübt.
Lan Sau (Sogenannter Ellbogenstoß).
Hier soll die Prinzipialität der Hüftkraft und der Nutzung der Wendung
beschrieben werden. Diese bildet eine Linie von der Hüfte diagonal über den
Ellbogen nach vorn. Oftmals wird diese Bewegung als Ellbogenschlag
identifiziert. Ist aber falsch.
Hier ist die Äquivalents zum Fag Sao aus der ersten Form darin zu Suchen?
Dass diese Bewegung nicht die Ellbogenbewegung ist! Sondern die
Ellbogenlinie von der Hüfte beschreibt.
Jut Sau "Tan Sao".
Diese Bewegung beschreibt im Wesentlichen das Ving Tsun. Genau wie der
Fag Sao aus der ersten Form. Wird diese Bewegung nur kürzer Ausgeführt.
Sie Zeigt hier aber nicht den Diagonalschnitt. Sondern den Linienschnitt. Der
Jut Sau aus der Holzpuppe beschreibt dieses Genauer. Diese Bewegung und
der 3 Satz der Holzpuppe also die Po Pai Sektion, bilden im Wesentlichen das
gesamte System. Man kann jetzt auch Annehmen, das alle anderen
Bewegungen der Formen um diese Sätze Kreisen und nur sekundärer Natur
sind.

Lan zu Bong.
Der Lan Sao ist als eine Variante des seitlichen Gan Sao. Dieser wird oft zur
Hebelvermeidung verwendet. Doch der Lan Sau ist dazu gedacht. Das man
durch seine Stabilisierung in Richtung zur Hüfte. Die Richtung zum Partner
schneller korrigieren kann. Daher wird der Ellbogen in Hüftposition gehalten.
Da der Bong wie in der ersten Form durch den Wert Pi 3.14 beschrieben wird.
Hat dieser Klar den selben Zweck. wie in der Siu Lim Tao.
Wu Sao Position.
Die Wu Sao Position ist im Gegensatz zur ersten Form, nicht zur Mitte
ausgerichtet. Sondern zur Linienschnitt Richtung. Daher ist der Wu Sao neben
dem Ohr zu Positionieren. Da man im Gegensatz zur ersten Form nicht davon
ausgeht. Seine Mitte zu finden. Sondern das man diese durch die Wendung,
und Schrittarbeit der ersten Sätze des Dummys verstanden hat. Und weiß
diese zu halten. Vorraumsetzung ist aber! Das man Verstanden hat. Wie man
in den ersten Sätzen des Dummys. Die Bewegungen auf die Center ausrichtet.
Der Wu Sao ist eine Bewegung die bis heute im Wing Chun Ving Tsun noch
viele Fragen offen lässt. In Grunde ist der Wu Sao aus der ersten Form Falsch.
Da er die Mitte und somit die Gleichseitigkeit des Übenden beschreibt. Aber
nicht wirklich die Schnittlinie in Angriff und Verteidigung. Also sollte der Wu
Sao in der Form eigentlich nicht in der Mitte des Körpers stehen. Sondern das
die rechte Hand neben dem linken Ohr steht bzw. Die linke Hand neben dem
rechten Ohr steht. Da die Anwendungen der Formen nicht Definitiv sondern
nur Repräsentanten prinzipieller Bewegungen dar stellen. Daher führen die
Formen eher wie eine Verschwörungstheorie zu Mutmaßungen seiner
Ausführung. Die Beispiele auf diesen Fotos zeigen klar. Wie schwer es ist, den
Wu Sao zu halten.

Da der Angreifer immer den Vorteil des ersten Zuges hat. Ist der Verteidiger
immer im Nachteil. Im Grunde ist der Verteidiger immer Langsamer als der
Angreifer. Daher auch. "Wer zu erst Schlägt gewinnt". Der Fehler in dieser
Bewegung besteht darin. Das der Verteidiger aus der Schulter reagiert und
nicht wie in der Form beschrieben, aus dem Ellbogen. Während der Angreifer
mit seine Aktionen lediglich aus dem Ellbogen schlägt. Der Verteidiger macht
den Fehler, dass dieser eher zur Seite reagiert als sich zur Mitte zu
Konzentrieren.
Beispiel 2

Fauststoß.
In Beispiel 2 kann man sehr gut sehen, wie der Verteidiger seine Mitte hält.
Dadurch. Dass dieser seinen Wu Sao kurz verwendet. Und somit die Attacke
des Partners kontern kann. Da dieser nicht mehr aus den Schultern reagiert.
Sonder aus dem Ellbogen.
Siehe Beispiel 3
Der Verteidiger hält hier auch den Linienschnitt ein, wie es die
Diagonaltheorie beschreibt.
Die Kraftlinie des Schlages kommt wie hier gezeigt aus der Hüfte.

Dieser Repräsentiert über den Ellbogen wie in den letzten Bewegungen der
ersten Form den Linienschnitt. ( Diagonaltheorie) Diese Idee wird im Laufe
der Chum Kiu immer wieder wiederholt. Der größte Teil des Langstock
Trainings beruht darauf. Dass man die Kraftlinie des Schlages auf einen Punkt
fixiert.
Bong mit Schritt.
Der Bong Sao mit Schrittarbeit ist im Wesentlichen so zu Verstehen. Das man
Ähnlich wie beim Tanzen, der Richtung des Partners in seiner Bewegung folgt.
Tiefer Bong Sao.

Der tiefe Bong Sao ist über den Ellbogen als Stoßbewegungen zu betrachten.
Sowie als Schlag, aber auch als Konter kraft aus der Hüfte in Pak, Jut, Jam zu
sehen. Gleiche Prinzipien bestehen beim Langstock Training. Hier soll die
Hüftkraft so trainiert werden. Dass sie Konter wie auch Angriff mit der
Standkraft und der Kraftlinie aus der Hüfte im Einklang bringt.
Stoßbewegungen.
Alle Stoßbewegungen wie Po Pai sind vergleichbar mit der Holzpuppe. Nur
hier Gilt. Das man dass Gleichgewicht beim Stoß hält.
Tritt.

Zu dem Trittsystem ist zu Sagen. Dass diese nicht 8 verschiedene Varianten
beinhaltet. Sondern das es lediglich ein Tritt ist. Der aus dem direktesten
Winkel zum Ziel zu führen ist. Dieser Umstand, lässt zu dem Schluss führen!
Das es acht Tritte geben muss. Falsch! Der Tritt ist in seiner Linie immer
gleich. Er ist lediglich von seiner Position abhängig. Meist werden die Tritte
im Ving Tsun in Begleitung von Stoßbewegungen oder Ablenkung verwendet.
Die Tritte des Ving Tsun sind immer in Koordination mit den Handbewegungen zu
betrachten bzw. Zu sehen. Und sind wie die Ellbogen-bewegungen im Grunde immer
Gleich. Diese Ideen mit der Mechanik bzw. Der Handbewegung im Einklang zu bringen,
ist die grundlegende Idee der Übungen. Das Knie nimmt eine andere
Bewegungsposition an, wie der Fuß. Da alle Bewegungen aus der Hüfte Kreisförmig
sind. Dies liegt an der Konstruktion des Körpers. Es wird also Klar, dass die Mechanik
des Ving Tsun Unnatürlich und Biomechanisch inkorrekt ist.

Tiefer Pak Sau.
Der tiefe Pak Sao ist eine Variante des letzten Satzes der ersten Form. Den
viele als Handgelenkbefreiung interpretieren. Hier geht es nicht nur, um den
Linienschnitt. Sondern darum! Mit dem Pak Sao klar zu sein. Das man nach
dem Konter nicht eine Ausholbewegung ausübt. Sondern mit dem selben Arm
schlägt. Mit dem man Kontert. Hier ist immer der Linienschnitt im
Vordergrund der Bewegung. Tief wird er nur gemacht, um die Schnittlinie
genau zu Definieren. Genau wie in der ersten Form. Die sog. Handgelenk
Befreiung.

Kapitel 10
Das Prinzipialitätsgesetz
Heute weiß man dass es 2 Arten der Ökonomie gibt.
1. Die Firmen Ökonomie = Form und Theorie. (Aufbau eines traditionellen
Systems. Verbindung der Geradlinigkeit Dreiecksstruktur und Pi 3,14)
2. Die biomechanische Ökonomie. (Biomechanisch richtig da es der
natürlichen Bewegung folgt. Ausschließlich Pi 3,14. Da es Wahrscheinlicher
ist ein bewegtes Ziel mit einer Kreisbewegung zu treffen).
Da die Formen einer Theorie folgen, und die Bewegungen zumindest in das

Kampfsystem lediglich als Repräsentanten eines Prinzips zur Erläuterung
dienen. Ist allein das Praktizieren einer Form schon mit einer von dem
Betrachter ausgehenden Spekulation oder Vermutung bzw. Fehlverständnis
behaftet. So werden Bewegungen zu meist als Selbstständige betrachtet. Und
müssen dem nach einen Anwendungssinn haben. Ähnlich wie in der
Quantenphysik, misst man dann nicht das Prinzip einer Sache. Sondern nur
ein Teil einer Bewegung bzw. Form. Somit bekommt der Betrachter nur einen
Wert. Und bei dem nächsten Versuch einen neuen Wert bzw. Bewegung und
Richtung, die dann Spekulations- offen sind.
Hier muss also eine Gesetzmäßigkeit her, die es ermöglicht das Basisprinzip
zu ermitteln. Ich nenne es das "Prinzipialitätsgesetz".
Es besteht aus Konstanten und nur wenigen Relativen.
A. 70 % Vor und während eines Kampfes ist nonverbale Kommunikation der
größte Teil vor einem Kampf. (Konstante)
B. 15 %Taktik = System Training bzw. Prinzips des Systems. (Relative)
C. 15% Psychologie = geistige Haltung bzw. Tageszustand (Relative)
Die biomechanische Konstanten.
Biomechanische Konstanten, sind Schlag, Griff, Wurf, Hebel und Bodenkampf.
Dies ergibt dann Formen des Kampfes.
1. Schlag und Trittsysteme.
2. Hebelsysteme.
3. Wurf und Bodenkampfsysteme.
Hier muss man dann nach Überschneidungen von der Theorie eines Systems
und der tatsächlichen Anwendung zum Rückschluss als Training gehen.
Dieser Rückschluss führt dann zum Aufstellen 3 grundlegender Konstanten.
Immer am Mann bleiben.
2. Immer in Kombinationen schlagen.
3. Immer den Einfachsten ökonomischen Weg gehen.
4. Was immer du tust! Tue es jetzt. (Relativ).
Wir sehen also das die Körpersprache und Verhalten konstant sind. Diese
dürfen sich nicht durch Relative negieren lassen. Denn diese sind lediglich

psychologischer Natur. Dazu gehört auch das Training! Das in diesem Falle
auch nur relativ ist. Hier stellt der Aufwand des Trainings den Grad der
Genauigkeit der Übungen dar. Hab ich viel Zeit für das Training können die
Übungen genauer und Präzise ausgeführt werden. Bei weniger Trainingszeit
ist ein Konzentrieren auf bestimmte Aspekte des Systems immer noch Besser,
als ein System nur Ungenügend praktizieren zu können. Den Ungenügend ist
das Gleiche, wie es gar nicht zu können.
Prinzipialitätsgesetz
Die acht Grundlagentheorien
Zentrallinie
Diagonaltheorie
Ökonomie der Bewegung
Einfachheit der Bewegung
Gleichzeitigkeit
Kontrolle
Lücken suchen und schaffen und die Übertragung der Schlagenergie.
Differenzierung zwischen natürlichen und antrainierten Bewegungen das
Verständnis des Sparrings und der Kampf bestehen darin. Dass es erforderlich
ist die oben genannten punkte zur einen logischen Verhaltensweise zu
entwickeln.
Das heißt, dass man nach einer bestimmten Zeit damit beginnen sollte, mit
Stil ähnlichen Methoden zu Sparren. Denn die antrainierte Definition der
Zentrallinie ist zwar die theoretisch schnellste bzw. Der direkteste!
Aber nicht die einzig Richtige. „So ist es“ erforderlich, dass der trainierende
seine Definition bzw. trainierte Definition "So sollte es sein" Version lernt
abzustimmen mit dem "so ist es" Verhalten.
Kapitel 11

Die Diagonaltheorie!
Bei dieser Theorie handelt sich um die Angriffspositionierung im Lap Sau bzw.
bei allen Konterattacken.
Diese werden grundsätzlich so trainiert das diese den Gegner immer in eine
ungünstige Position bringt. Diese in Verbindung mit der Dreiecksstruktur (das
heißt die Arme des Gegners zur Seite zu drücken mit dem Ellbogen sowie
Aktionen wie Jut Sau Lap Sau Pak Sau usw. bilden einen fundamentalen Teil
des Ving Tsun bzw. sind der Grundstein des Systems.
Die Erkenntnis darüber lässt viele Kampfsysteme Leute glauben, dass es ein
Kern des Kampfes gibt.
Aber aufgrund der Bewegungsspielregel des Chi Sau Trainings bilden sich
wiederholende Strukturen die es dem Nervensystem einfach macht. Die
trainierten Bewegungen schnell abrufen zu können. Länger Praktiziert
werden die internen Möglichkeiten und Mittel auf die Spielregelstruktur
reduziert. Trainiert und kämpft der Ausübende viel? So kann das
Nervensystem seine Varianten und Möglichkeiten errechnen. In dieser Phase
geht der Chi Sau ausübende dazu über seine Möglichkeiten anpassen zu
können. Und ist nicht mehr gezwungen nur in seinen Strukturen zu denken.
Die Hauptelemente der Holzpuppe drehen sich ausschließlich um Zug Stoß
und der sog: Korrekturbewegungen.

Diese Bewegungen befassen sich mit der Situation seine Dreiecksstruktur
sowie seine Aufmerksamkeit wieder in die Angriffs bzw. Verteidigungsrichtung
zu lenken. Hier ist es Wichtig zu verstehen das die Bewegungen nicht nur mit
einer festen Struktur von Anwendungen in Verbindung gebracht wird!
Sondern auch mit der eigenen Erfahrung der Anwendung. Selbst wenn diese
sich von der Idee des Lehrers unterscheidet. Das Stoß und Zugbewegungen
im Dummy sind durch den Ellbogen immer auf das Gleichgewicht des Partners
ausgerichtet.
Dilatative Wahrnehmung

Nehmen wir 2 Autos! Eines fährt 100 Kilometer pro Stunde. Das andere 200
Kilometer pro Stunde.
Welches Auto auf einer Länge von 100 Kilometer zuerst an kommt? Ist nicht
eine Frage der Geschwindigkeit! Sondern seines Startzeitpunktes. So ist beim
Boxen oft zu beobachten! Das Haken oder Cross Punches, schneller sein
können als eine Gerade. Das hängt mit der veränderten Wahrnehmung der
Zeit zusammen (Zeitdilatation bzw. Dem Inertialsystem zweier bewegter
Körper). Und somit des Startzeitpunktes des Schlages. In einem gewissen
Punkt ist der Lichtgeschwindigkeit die Entfernung bzw. Länge des Weges
egal. Da die Entfernung erst ab der Lichtzeit und nicht in Kilometer berechnet
wird.
(Der Betrachter eines Lichtweges wird auf dem Weg keinen Unterschied
feststellen, wenn Er/Sie sich auf dem Lichtstrahl befindet) Von außen
betrachtet, wird dieser den Weg als Länger erkennen. Würde der Betrachter
in eine relative Position zum Geschehen mit der relativen Geschwindigkeit.
Den Kampf betrachten. So würde dieser den Kampf mehr in seiner echten
Geschwindigkeit sehen. Dass Ziel wird immer zur selben Zeit erreicht bei
kürzeren Distanzen. So nimmt der am Kampf beteiligte, den Kampf subjektiv
anders wahr wie der Betrachter. Da die Situation für den Beteiligten
wesentlich Schneller verläuft, muss dieser sich auf das Trainierte verlassen
können. Man könnte auch sagen, das die Beteiligten in der Bewegung so was
wie eine Zeitverschiebung erleben. Innerhalb ihres Raumes vergeht die Zeit
normal. Während für den Betrachter von außen den Kampf recht Langsam
wahrnehmen. Spätere Analysen eines Kampfes oder Spiel, können nur Bedingt
beim nächsten Mal umgesetzt werden. Also muss dies sehr Genau und
prinzipiell Leicht zu verstehen sein.
Man Sao
Bei Sondereinheiten wie dem SEK entwickeln die Männer einen Focus und
nehmen alle anderen Information nur zweitrangig auf. Daher Arbeiten die
Männer und Frauen immer im Team. Den in einer solchen Stresssituation

können auch Profis von Amateuren aufs Korn genommen werden. Der Focus
ist also sehr Wichtig. Die Man Sao Hand könnte man daher mit diesem Focus
vergleichen. Also da wo meine Hand hin zeigt, schaue ich auch hin.
Aktive und passive Reaktionsphasen
Die aktive Phase besteht grob gesagt aus zwei Punkten:
Erdenken der Aktion
Ausführen der Aktion
die passive Phase besteht aus 3 Schritten
Erkennen der Aktion des Anderen
„Erdenken„ der Reaktion
Ausführen der Reaktion
Die Aktion ist immer Schneller als die Reaktion. Also das Prinzip von Aktion
Reaktion. Daher ist Entfernung und Geschwindigkeit in diesem Punkt nur
Relativ zu den Bewegten oder unbewegten Körpern seines oder mehrere
Bezugspunkte und Inertialsystemen. Ziel des Ving Tsun Ausübenden ist die
Aktion durch die Verkürzung seiner Bewegung (Reaktion) durch die
Verkürzung des Reaktionsweges an die Ausführung (Aktion) an zu passen.

Kapitel 12
Kinetik
Kinetische Analysen haben gezeigt das zwei diagonale Kräfte immer eine
Vorwärtsbewegung zur Folge haben! Es ist auch auf Art der direkten
Einwirkung einer nach Vorn gerichteten Kraft möglich, eine Person oder
Gegenstand in Bewegung zu bringen. Hierbei sollte erst Recht, die Masse
immer in Relation zur Masse stehen die Bewegt werden soll. Dies zählt
natürlich nur für die Reibungsüberwindung (Reibungswiderstand).Die sich
Natürlich an der Größe und Fläche einer Reibung messen lässt.
Die ökonomistische Form einen kleineren Gegenstand zu Bewegen wie zum
Beispiel ein Auto, ist der Druck aus den Schultern. Sowie den Beinen, und
dass Einsetzen der Körpermasse. Hier geht der Druck diagonal, und nicht
Sichtbar von einem Eckpunkt zum Anderen. Diese Zeichnung beschreibt die
Antriebsenergie bzw. Richtung in der sich das Objekt bewegt. Wir können sehr
gut Sehen wie der Körperschwerpunkt nach Vorn verlagert wird, um die

nötige Vorwärtsbewegung zu erzeugen. Im Chi Sao bzw. In der Idee des Ving
Tsun beruht der Gedanke der Übungen darauf, die Kraftlinie von der Hüfte
Diagonal in Richtung der Kopfmitte zu lenken. Dies wird Explizit im ersten
Satz der Holzpuppe trainiert. Um somit nicht nur mit der reinen
Schlagenergie sondern mit einer nach Oben auf die Zentrallinie des anderen
gerichtete Wirkung zu erzeugen.
X =(Initialbewegung) x (f Vorschub) – u ( Konstante Geschwindigkeit) mal
minus t ( Zeit bzw. Time). Jetzt denken Sie “Was ?” Im Grunde ist das relativ
Einfach. Im Koordinatensystem haben wir x ( Linke Rechts) y (Vorne Hinten)
und z ( Oben nach Unten). In der CNC Technik werden diese Koordinaten zur
Berechnung von Bohrungen oder Fräsung verwendet bzw. Stellt die
Bewegungsrichtung dar. Die wir 3 Dimensional jeden Tag gebrauchen. Das
heißt also, dass unser Sichtbares Universum beschreibt ( spezielle Relativität)
Der Faktor “Zeit”, ergibt sich aus der Bewegung bzw. Vorschub mal Geschwindigkeit
und Reibung. Dies lässt sich in der CNC Technik, durch den Umfang Pi 3,14 und den
Werten seiner Schneiden des Bohrers oder Fräseres berechnen. “F” steht hier für den
Vorschub. Nach Wilhelm Heidenhain programmierte, dieser die Basiskoordinaten für
CNC Maschinen. Nach den noch Heute, alle CNC Maschinen, in ihren Achsen berechnet
werden. Man nennt das Heute den, Iso Code in der CNC ( Computer Numeric Control)
Programierung. Die Mechanik des Ving Tsun beruht auf diesem Wissen. Also “Aktion
und Reaktion. Bewegung gleich Energie. Energie und Bewegung gleich Zeit. Die
Lorentz Kontraktion ist erst interessant an diesem Punkt, wenn Masse in seiner
Bewegung nach Vorrn komprimiert wird. Hier gilt die Längenkontraktion nach Einstein
in der Vorwärtsbewegung, die es Erforderlich macht. Dass die Masse in Bewegung
gesetzt wird. Wong Shun Leung soll mal gesagt haben “Ving Tsun kann man
mathematisch Berechnen”. Stimmt! In seinem Wesen kann man es auf bestimmte
Verhaltensweisen und Prinzipien zusammen fassen. Die da wären!
1. Immer am Mann bleiben.
2. Immer in Kombinationen schlagen.
3. Immer den einfachsten ökonomischen Weg nehmen.
4. Was immer du tust? Tue es jetzt.
Kapitel 13
Unser Gehirn siebt aus!!

Alle Informationen und Bewegungen die Wir ausüben durchlaufen
verschiedene Schritte in unserem Nervensystem und dem Gehirn. Unser
Gehirn besteht aus 3 Teilen.
1. Das Kleinhirn ( Unterbewusstsein), das mit dem Rücken verbunden ist.
Hier werden die Reflexe und Reaktionen gesteuert die sich in dem
Nervensystem über die Evolution entwickelt haben gespeichert. ( Bei einer
Querschnittslähmung. Ist die Position des Bruches der Nerven wichtig. Je
Höher am Genick der Bruch bzw. Riss der Nerven entsteht. Je Umfangreicher
ist die Lähmung).
Man weiß heute. Das dass Grundverhalten bei jedem Menschen nicht
zwangsläufig gleich ist. Dies hängt aber mit der Entwicklung seiner Gene und
der Lebensumgebung zusammen. Vergleichsweise mit der Masowische
Bedürfnispyramide. Setzt sich das System wie folgt zusammen.
Auf dem Bild sehen Sie die Ebenen wie sich der Trieb sowie Gefühl und
Intuition System und Technik sowie Strategie zusammen setzt. Aber dazu an
anderer Stelle. Thema Psychologie mehr.

Die Reaktionszeiten sind abhängig von den Nervenverbindungen bzw. Den
Weg den der Reflex (Reaktion) bzw. Aktion zurück legen muss.
Man unterscheidet hier 2 Formen.
Der visuelle Reiz. Der Taktile Reiz.
1.Der visuelle Reiz ist etwa 0.5 Sekunden von der Wahrnehmung bis zu einer
Reaktion bzw. Handlung des Körpers. Dies Geschieht erst durch einen
Elektrisch-Chemischer Prozess. Der sich von der schnellsten Geschwindigkeit
der optischen Wahrnehmung zu einen elektrischen Prozess entwickelt. Dieser
Prozess verläuft dann in Lichtgeschwindigkeit. Bis zum chemischen Prozess.
Etwa 120 Meter pro Sekunde.
Der wie Max Planck berechnete in Paketen zu sehen ist. Hier ist es also So!
Dass man je länger der visuelle Weg ist! Hat man mehr Zeit zu reagieren. Je
Kürzer dieser weg ist! Bei einer Reaktionszeit von Durchschnittlich 0,5
Sekunden. Je Länger der Bewegungsweg. Egal ob es dann Gerade oder
kreisförmig ist.
2. Der Taktile Reiz ist ein Prozess der erst ein Chemisch – elektrischer Impuls
ist. Und dann wieder von einem Elektrisch – chemischen Impuls umgewandelt
wird. Hier ist aber zu Bedenken das man hier Masse X (Das Gewicht der
Masse). Also den Körper der zu bewegen ist, mit berechnen muss. Bei dem
taktilen Reiz ist es im Gegensatz zum visuellen Reiz, die Nahdistanz immer
besser. Dass es nicht nur wichtig ist die Reaktionspunkte (also Gelenke) mit
einzubeziehen. Sondern auch den durch das System gelehrten Weg wichtig
ist. So kann dieser Umstand in bestimmten Situationen den Eindruck von
überdurchschnittlicher Bewegungsgeschwindigkeit machen kann.
Dies ist aber nur eine optische Täuschung. Dieser Umstand verleitet bzw.
Lässt viele Physiker glauben das es so etwas wie Überlichtgeschwindigkeit
geben muss. Man bedenkt aber hier nicht! Das dieses Phänomen lediglich vom
Startzeitpunkt seiner Bewegung abhängig ist.
(Anmerkung: Das Aktionsverhalten ! Das heißt also zu Agieren, ist ein Prozess
der durch das Planen und Erdenken seines Weges zu erklären ist. Dieser Weg
macht es aufgrund der Planung unwichtig! Ob dieser Weg nun kreisförmig ist
oder Geradlinig. Auch dieser Effekt. Kann in seiner Ausführung schneller
wirken als der kürzeste Weg.

Denn wie schon gesagt ist nicht der Weg bzw. Geschwindigkeit dafür
Verantwortlich wie schnell man sein Ziel erreicht. Sondern sein
Startzeitpunkt. Dieser beläuft sich auf etwa in seiner Aktionszeit von 0,1 bis
0,2 Sekunden. Alles was in der menschlichen Mechanik unter diesen Werten
steht, wäre schneller als Bruce Lee. William Cheung Schafte es auf 10
Fauststöße in der Sekunde also 5 mal 0.2 sec. Da dieser den Bewegungsweg
seines Schlages verkürzte.
2. Das Mittelhirn. ( Vorbewusstsein ) Hier werden Instinkte und Bedürfnisse
gespeichert. Der Instinkt ist der wichtigste Faktor zum Thema Kampf. Dieser
Teil des Gehirnes ist bei jedem anders Entwickelt.
Er steuert und beeinflusst unser Verhalten. Wissenschaftler gehen davon aus,
dass jeder Mensch eine Art Prioritätsverhalten hat. Das entweder vom
Mittelhirn, Stammhirn oder dem höher entwickelten Großhirn gesteuert wird.
Allerdings gibt es dazu zurzeit, nur psychologische Untersuchungen. Man
weiß aber auch, dass man das Nervensystem Manipulieren kann. Das heißt
also Reaktionen und Reflexe Einpflanzen vermag. Um in bestimmten
Situationen ein Verhalten oder Reaktion zu erzeugen. Hier muss aber das
Wissen vorhanden sein, welchen Reaktionsweg nimmt das Nervensystem
zuerst?

Das auf dem Bild zu sehende Diagramm zeigt in seiner Eingangs sowie
Ausgangsposition deutlich, das der Reaktionsweg davon abhängig ist. Welche
Bewegung zuerst gewählt wird. Da die Kreisbewegung naheliegender ist in
seiner Ausführung ist die Gerade zu meist immer die zweite Folge. Ähnlich
wie bei Links oder Rechtshändern kann dieser Umstand anders aus schauen.
Will man aber eine gegenteilige Reaktion provozieren ? Müssen Theorien bzw.
Trainingsformen geschaffen werden, um dieses zu erlauben. Will man den
Reaktionsweg umkehren! So wird die Arbeit der Übungen sich auf die
Bewegungsgeschwindigkeit Auswirken.
Also von Rechts auf Links bzw. Kreisförmig zu gerade. So ist diese

Manipulation ein Prozess der nicht von denn Muskeln abhängig ist. Sondern
davon, wie Groß ist der Aufwand diese Manipulation zu erzeugen? Denn
Bedacht werden muss an diesem Punkt, dass dies für beide Seiten des Körpers
gültig sind. Denn es ist zwar so, das dass Reaktionsverhalten nicht von Links
oder Rechts unterscheidet. Sondern nur seine Wahrnehmung. Dies ist so
damit das Nervensystem schneller Reagieren kann. Also das heißt es
Vereinfacht den Weg des Verhaltens.
3. Das Großhirn ( Bewusstsein) ist der Mittelpunkt unseres gesteuerten
Lernverhaltens. Hier gibt es viele Möglichkeiten Informationen zu speichern
und wieder abzurufen. Theoretisch, ist es Möglich ist, dem Gehirn alles
beizubringen. Praktisch jedoch nicht. Das liegt daran, dass unser Bewusstsein
das von allen drei Teilen unseres Gehirnes beeinflusst wird die Informationen
die Eingehen aus siebt. So soll verhindert werden, dass zu viele Eindrücke
unsere Wahrnehmung stört.
Denn wären wir nicht in der Lage bestimmte Dinge zu Ignorieren wären wir
nicht in der Lage, sich zu Konzentrieren. Ich bin fest davon Überzeugt dass
das logische Kampfsystem bzw. Trainingssystem von Leuten entwickelt wurde.
Die sich sehr Intensiv mit dem menschlichen Verhalten befasst haben. Dies
setzt also auch voraus, dass die Entwickler klare Vorstellung von dem Aufbau
des Bewusstseins haben mussten. Und somit die Erkenntnis vorhanden war,
das es eine Art Kernverhalten geben muss. Mit der man jedes Kampfsystem
beschreiben kann. Bruce Lee Studien der Kampfkunst beruhten auf dieser
Suche. Daher befasste sich Lee mit denn traditionellen Künsten. Weil dieser
Dachte, dass der Schlüssel dazu in den Formen und Theorien vorhanden sein
muss.
Ich Denke dass dies auch die Grundlage der Entwicklung des Systems war. Ob
der Sinn dieser Entwicklung nun darin Bestand denn Kern des Kampfes zu
erfassen, oder lediglich die Erkenntnis entdeckt wurde. Dass man das
Nervensystem Manipulieren kann? Kann ich auch nicht Beantworten. Ich weiß
nur, dass die Partnerübungen zur Verbesserung der Waffentechnik gedient
haben müssen.
Doch eines ist mit Sicherheit 100% klar! Das die Erkenntnis das man das
Verhalten beeinflussen und nach Verhaltensprinzipien aus richten kann! Heißt
nicht, dass es so was wie ein „Kernverhalten gibt“. Sondern der Beweis, dass
man dem Nervensystem unabhängig vom Bewusstsein etwas beibringen kann.
Aber die Verhaltensweise auf Grund der Prinzipien bei jedem unterschiedliche
Mechaniken hervorrufen. So unterscheiden sich in seiner Bewegung
Linkshänder von Rechtshänder. Und im Training stellt man fest. Das die eine
Seite anders Reagiert als die Andere.

Die sich aber mit den Prinzipien erklären lassen. So entwickelten sich wohl
auch die Formen eines Systems, aus der Tatsache der mechanischen
repräsentativen Bewegungen hervor ging. Die wie meiner Meinung nach, aus
vorhersehbaren Verhalten entsprungen ist.
Da man aber nicht jede Bewegung in die Form aufnehmen wollte. Wählte man
wohl eine bestimmte Anzahl aus. Die so wie Ich meine, auf denn sogenannten
Hauptbewegungen fußt. Die wiederum auf dem Prinzip der
Wahrscheinlichkeit schließen lässt. Die wiederum Aufgrund auf seiner
bewegungsgeometrischen Form basiert. Die wiederum aufgrund der Stil
bezogenen Linieneinschränkungen nur bestimmte Verhaltensweisen zu lassen
bzw. Erzwingen. So Versuchte man eine Konstante eines Systems zu erzeugen,
das höchst Wahrscheinlich funktioniert.
Aufgrund dieser Tatsache glauben viele, das es sog Kernbewegungen im in
einem System geben muss! Die auf jedes System übertragbar wären.
Es gibt zwar Gleichbewegungen in den Stilen! Aber! Die individuelle
Verhaltensweise und die gemachten Erfahrungen verändern viele Dinge
grundlegend. Dazu kommt noch, die Veränderung bestimmter Übungen und
die Aufnahme anderer hinzu. Das ist als würde man Schach mit anderen
Spielregeln spielen.
Kapitel 14
Frei kombinativen Bewegungen.
Im Ving Tsun ist das Ziel durch einfache Übungen dem Nervensystem freie
kombinativen Bewegungen zugänglich zu machen. Diese freien kombinativen
Bewegungen lehnen sich an die Übungen des Trainings an, und sind
Bestandteil der Richtlinien des Ving Tsun. Es geht in denn kombinativen
Bewegungen darum, den Bewegungszeitpunkt zu verkürzen. Denn in einer
Kampfsituation selektiert unser Gehirn viele Informationen aus. So werden
nur die einfachsten Bewegungsmuster verwendet. In der Genetik würde man
hier von der DNA sprechen. Diese setzt sich aus A. T. C und G zusammen. Die
frei Kombi-nativen in unserem Gehirn, Entscheiden nach ähnlichen Mustern.
Welche Bewegung oder Reaktion verwendet werden soll. Der
Zwischenspeicher unseres Gehirns, ist im Vergleich zu unserer
Speicherkapazität sehr Klein. Da hier nur fokussierte Informationen

verarbeitet werden sollen und können. Würden die DNA Informationen nicht
aus wenigen Kombinationen bestehen. Sonder auch aus B. I. H und so weiter,
wäre die Fehlerquote wie meine Rechtschreibung sehr Hoch. Man könnte
Sagen, dass unser DNA Code einfacher ist als die Rechtschreibung. Der
Aufbau einer Übung im Ving Tsun, muss lediglich Prinzipien folgen, und nicht
einer Rechtschreibung die das System Formalisiert. So wie die 4 Raumgrößen
x y z und Zeit, muss das System einfachen Gesetzen folgen.
1. Immer am Mann bleiben.
2. Immer in Kombinationen schlagen.
3. Immer den einfachsten ökonomischen Weg nehmen.
4. Was immer du tust? Tue es jetzt.
Das heißt das unser Gehirn nur noch primitiv reagiert und agiert. Ziel des
Ving Tsun Chi Sau war und ist es, diese Verhaltensweise zu beeinflussen. In
einem Boxkampf wo der Student unter Druck steht, ist es Ähnlich. Hier
sind ihm durch das Training nur noch die Regeln der Bewegung klar.
Das Erlernen der frei Kombi-nativen Bewegungen, soll es dem Nervensystem
einfacher machen, auf wichtige Aktionen und Reaktionen zurück greifen zu
können. Daher sollte das System des Trainings dem Normalverhalten ähnlich
sein. So ist es für das Nervensystem einfacher Variantenbewegungen im
motorischen Cortex des Gehirns ab rufen zu können.
Die Holzpuppe ist im Ving Tsun die Möglichkeit für das Nervensystem flexibel
auf diese Informationen zurück greifen zu können. Da hier nicht Techniken
sondern physikalische Gesetzmäßigkeiten im Vordergrund stehen. Im
Gegensatz zu anderen System, geht es nicht um den Zusammenhang der
Formentheorie. Sondern darum bestimmte Mechanismen und
Verhaltensweisen zu gebrauchen. Die nicht auf der Summe seiner
Anwendungen beruht. Sondern sich mit 4 Prinzipien erklären lassen.

Also A.T.C und G die man Willkürlich Kombinieren kann, und dann
verschiedene Ergebnisse erhält. Die aber immer auf den selben prinzipiellen
Grundsätzen fußt. Da unser Arbeitspeicher im Gehirn definitiv kleiner ist als
die Speichergröße unseres Hirnes.
Diese Verhaltensweisen ergeben sich aus denn Übungen des Ving Tsun. Und
sind nicht wie anderen Systemen bestimmten Anwendungen unterworfen. Da
die Formen des Ving Tsun zu leicht, zu fehlerhaften Schlüssen führen können.
Ähnlich wie Sprachen oder Rechtschreibung. Das Foto zeigt Schematisch den
Kern des Ving Tsun Systems, und die veränderbaren Elemente die Zweifellos
Weltweit andere Interpretationen Aufweisen. Aber hier sollte man es wie in
der Maschinenbautechnik betrachten. Im Grunde sind alle Maschinen gleich.
Nur ihr Zweck macht den Unterschied.
Das Gehirn

In diesem Kapitel gehe ich Expliziter auf das Gehirn ein. Und auf die
Mechanik sowie Auffassung in Wechselwirkung mit dem Verstand und dem
Bewusstsein. Der größte Teil vieler Untersuchungen des Gehirns beruhen auf
psychologische Erkenntnissen. Im Bezug auf die Psyche gibt es da die Freud
Theorie des Zusammenhanges der Psyche mit den Eltern. In der Masowische
Theorie gibt es da die Bedürfnispyramide. Welche dieser Theorien nun als
Sicher gilt ? Ist nicht wirklich klar. Denn dies ist noch genauso umstritten wie
die Theorie das wir nur 10 % unseres Gehirnes Nutzen. Auch hier streiten sich
hier die Geister wie Kühe von Schweinen. Da es dazu verschiedene Theorien
gibt. Fakt jedoch ist! Das unser Gehirn allein für die Wahrnehmung also non
verbaler Informationen 70 % des Verstandes benötigt. Denn 70 % der Umwelt
Informationen werden unbewusst verarbeitet. Geht man unter die 70 % ? so
ist der Denkende nicht mehr in der Lage Informationen und Gefühle, richtig
zu verarbeiten. Es ist richtig das unser Verhalten entweder instinktiv,
emotional oder logisch geprägt ist. Also sind wir Trieb gesteuert oder
emphatisch oder logisch denkend gesteuert. Kombinationen von emotional
logisch, Triebhaft emotional usw. Sind möglich. Hier ist aber immer der
Schwerpunkt zu betrachten. In welcher Kombination unser Nervensystem in
seinen Verbindungen dies bezüglich aufgebaut ist. Dies beeinflusst unser
Denken und Handeln.
Im Chi Sao Training geht es in erster Linie um die Entwicklung von Reflexen

und auf der Formentheorie basierenden Prinzipialität. Ich bezeichne das Chi
Sao lieber als aufmerksamkeits- Training. Dass in seiner Ausführung, den
mechanischen Teil des Gehirnes (also die rechte Seite) mit der Gefühlsseite
(Links) koordinieren soll. Denn Ziel des Chi Sao ist nicht, das Erlernen zu
kämpfen. Sondern zu erlernen, wie man Trainiert. Ich werde hier auch auf
Fotoserien verzichten. Da diese nur die Diskussion über das Gesehene anregt,
aber nicht über den Sinn der Sache nach gedacht wird.
Auf dem Foto sehen wir das Modell eines Gehirnes. Hier ist jede Seite zur Verarbeitung
von Informationen wichtig. Zum einen, das Gefühl. Zum anderen der mechanische
Komplex. Beides wird in seiner Ausführung wie bei einem Arbeitsspeicher an einem
Computer verarbeitet. Das heißt, dass unser Speicher größer ist als sein
Verabeitungszentrum. Das Foto zeigt das Gehirn in Aktivität im Chi Sao. Hier werden
beide Hirnhälften angesteuert. Und das nicht erst die Eine und dann die Andere.
Sondern immer in Wechselwirkung.

Psychologie

Dieser Artikel befasst sich nicht mit den verschiedenen Versionen der
Auslegung der Psychologie. Sondern etwas das sich mit dem Begriff
“Vorahnung„ (Erfahrungsgrundsätze)beschreiben lässt. Und wie kommt das
zu Stande ? Und ist unser Unterbewusstsein in der Lage Vorahnungen aus
sehen zu lassen, als könnte der Mensch in eine mögliche Zukunft sehen ? Der
Aufbau des Bewusstseins ist in 3 Stufen zu betrachten.
1.Das Unterbewusste. Hier Identifiziert das Bewusstsein gefühlsmäßige
Regungen. Die sich auf unsere Verhaltensweise aus wirkt.
2. Das Vorbewusstsein. Dies Zeigt sich oft in entstehenden Gedanken. Die
aber nicht zwangsläufig in der Logik des Bewusstseins zum Tragen kommt.
Meist sind die Entscheidungen, die man trifft, nicht im Einklang mit dem
unterbewussten Gedanken.
3. Das Bewusstsein. Handlungsweisen und verbale Kommunikation werden
hier direkt verarbeitet.
Man kennt das Phänomen des De-ja Vu, das Glauben lässt? Man habe
bestimmte Situationen schon einmal erlebt. Dies sind aber weiter nichts, als
Situationen die in seinem Geschehen anderen Gleichen bzw. Ähnlichkeiten zu
schon erlebten Momenten aufweisen. Denn unser Gehirn speichert nur Bilder

oder Situationen im Detail. Die einen Erfahrungswert (Schocksituation bzw.
Erlebnis orientiertes Lernen) im Nervensystem Spuren hinterlassen. Sonst
speichert unser Gehirn nur wesentliche Daten zur Wiedererkennung. Dies
Vereinfacht die Möglichkeit für unser Gehirn Momente oder Situationen
besser zu verarbeiten. Bei den sogenannten Savants (Grenzbegabten-) sind
bestimmte Teile des Gehirnes aktiver als andere. Sie Bilden den Teil der sich
nicht mit den 70 % der non verbalen Kommunikation befasst. Sondern sie
nehmen Dinge bewusster wahr.
Kapitel 15
Beginning Lap Sao
Bei dieser Übung handelt sich um die Angriffspositionierung im Lap Sau bzw.
bei allen Konterattacken die Diagonaltheorie und den Linienschnitt zu
trainieren. Diese werden grundsätzlich so trainiert das diese den Partners
immer in eine ungünstige Position bringt. Diese in Verbindung mit der
Dreiecksstruktur (das heißt die Arme des Partners zur Seite zu drücken mit
dem Ellbogen. Sowie Aktionen wie Jut Sau Lap Sau Pak Sau usw. bilden einen
fundamentalen Teil des Ving Tsun bzw. sind der Grundstein des Systems.)

Dies ist der Basisdrill des Lap Sau. Hier wird der Wechsel solange Trainiert
bis der Ellbogen in der Lap Sau Situation ähnlich wie ein Pak Sau reagiert.
Falsch ist es denn Bong nach Oben zu drücken. Sondern dieser wird lediglich
zum Ablenken bzw. Störmittel für einen Konter trainiert.
Der Schlag

Der erste Schlag ist ein einfacher Angriff aus der Lap Sau Bewegung. Dieser
soll gekontert werden durch einen Angriff mit einem Punch aus der Mitte.
Verteidigungsreaktionen.

Zu beginn des Lap Sau befasst sich der Student mit denn "Hauptbewegungen"
von denen der Student dann später weiter gehen kann.
In der ersten Phase des Lap Sau steht der Drill.
In der zweiten Phase des Lap Sau steht der Angriff, nach denn Spielregeln des
modified Boxen.
(Hier trainiert der Student die Theorie der Zentrallinie und die Theorie der
Diagonalen. Denn es sollte so Funktionieren! Das der Student immer bemüht
ist, seinen Partner im Training in die Lage zu bekommen wo sich im Kampf
der Gegner befinden sollte.)
In der dritten Phase steht das Training mit dem Helm. Hier soll der Student
die kürzesten Reaktionen auf schnelle Angriffe erlernen. Hier ist es wichtig zu
Verstehen, das zu Beginn die Angriffe nicht willkürlich sind. Sondern in erster
Linie dazu dienen sollen, eines Angriffs – und Verteidigungsstruktur

aufzubauen. Das heißt, dass man die Seiten ständig wechselt. Um die
Gehirnhälften Links wie auch Rechts zu Nutzen. So dass das System nicht ein
berechenbares System von Kombinationen wird. Sondern dass das Gehirn die
Fähigkeit entwickelt zwischen Links und Rechts wie auch seinen Varianten
schnell Wechseln zu können.
In der vierten Phase sollen die Studenten mit denn Basisreaktionen so
Vertraut sein, das diese im mechanischen Kortex des Gehirns als frei Kombinative
schnell abrufbar sind. Diese Phase ist das Training von Varianten, die
der Spielregel des Systems folgen. Nicht intuitiver Kampfaktionen die zum
Sieg oder dem Ego verhelfen.
In der fünften und letzten Phase werden nur noch Varianten trainiert.
Das Verhindern sollen das der Student immer nur von drei Angriffen ausgeht.
Sondern das der Student die Angriffslinien Variieren kann. Denn um so
schneller das Nervensystem die erlernten Bewegungen mit ähnlichen
Verhaltensweisen in Verbindung bringen kann? Um so schneller sind die
Aktionen im Angriff bzw. Der Verteidigung.
Die Erkenntnis darüber lässt viele Wing Chun Leute glauben, dass es ein Kern
des Kampfes gibt? Aber aufgrund der Bewegungsspielregel des Lap Sao und
Chi Sau Trainings, bilden sich wiederholende Strukturen. Die es dem
Nervensystem einfach macht, die trainierten Bewegungen schnell abrufen zu
können. Länger Praktiziert werden die internen Möglichkeiten und Mittel auf
die Spielregelstruktur reduziert. Trainiert und Kämpft der Ausübende viel! So
kann das Nervensystem seine Varianten und Möglichkeiten errechnen. In
dieser Phase geht der Ausübende dazu über, seine Möglichkeiten anpassen zu
können. Und ist nicht mehr gezwungen nur in seinen Strukturen zu denken.
Also Er / Sie geht zum Goh Sao über. In dieser Phase, schauen die
Bewegungen des Ausübenden spontan und Leicht aus. Dieses macht oft den
Eindruck, dass das System kompliziert ist. Und das ein Fehlverständnis für
den Betrachter, schnell die Folge ist. Wie zum Beispiel, das Chi Sao ( Klebende
Hände heißt) weil man am Partner dran bleibt. Dies ist aber ein
augenscheinlicher Irrtum. Der lediglich durch die reine Beobachtung
entstanden sein muss.
Kapitel 16

Beginning Chi Sao
Der Anfang des Chi Sao Trainings ist verbunden mit dem Dan Chi. Die hier
gezeigten Fotos sind nicht als Lehrmaterial im Sinne des Selbstunterrichtes
gedacht. Sondern dienen Lediglich als Beispiele. Ich versuche die Fotos
möglichst Neutral zu halten. Daher verwende ich das Material älterer
Schriften von mir. Auf dem oberen Foto kann man sehen. Aus welcher Linie
der Druck im Poon Sao entwickelt wird. Rund 60% des Druckes kommt rein
aus der Hüfte. 40% Dienen lediglich dazu die Wu Sao Position zu halten. Wie
in der ersten Form gelehrt.
Kapitel 17
Wie funktioniert Chi Sao?
Das Nervensystem ist eine extrem schnelle Form der Kommunikation von
Informationseingang und Ausgang. Das Nervensystem ermöglicht sofort auf
Umstände durch Reflexe zu reagieren. Die Impulse werden elektrochemische
Impulse in Lichtgeschwindigkeit im Nervensystem Verarbeitet. Diese gehen
dann über die Dendriten an das Nervensystem und werden dann in chemische
Impulse zur Verarbeitung an das Gehirn über das Rückenmark weiter
gegeben. Im Rückenmark befinden sich die Reflexe die Heiß Kalt Schmerz
oder Druck unterscheiden können. Selbst die Fähigkeit Laufen zu können

efindet sich im Rückenmark. Im Hinteren Teil unseres Kopfes zwischen den
Ohren, befindet sich das Gleichgewichtsorgan. Das auch zur Orientierung im
Raum dient. Die Grundlage des Chi Sao besteht im Wesentlichem darin, dieses
so zu Trainieren. Das man das Gleichgewicht mit dem gegebenen Druck und
erhaltenem Druck Kompensieren kann. Lat Sao check chun oder Yik chun choi
sind Übungen, das lediglich das Gleichgewicht wie auch die Druckrichtung
der Ellbogenbewegung koordinieren soll. So wie im Judo oder Ai Ki Do die
Fallschule das Gleichgewicht zur Orientierung bei Stürzen oder Drehungen
schnell wider Positionieren soll. So Dient das Chi Sao dazu bei seinen
Bewegungen bzw. Bei Schlagbewegungen oder Zug und Stoßaktionen seinen
Körper nicht nach Vorn zu beugen oder nach Hinten zu lehnen. Die Idee des
Wu Sao beruht auf diesem Gedanken. Im linken Teil unseres Gehirnes werden
die mechanischen Informationen von ausgeführten wie auch erdachten
Bewegungen koordiniert. Man könnte sagen, das hier die reinen
Berechnungen vorgenommen werden. Im rechten Teil des Gehirns gibt es eine
gespiegelte Anordnung der linken Hälfte. Hier geht es nicht um die
Koordination der Bewegungen. Sonder um die Verarbeitung des Gefühls.
Diese Informationen, werden dann an das Nervensystem im Rückenmark
weiter geleitet. Je näher die Übungen und Reflexe der natürlichen Bewegung
gleicht. Je eher werden diese von dem Nervensystem als seine Eigenen
erkannt. So kann man das Nervensystem Manipulieren und Verhaltensweisen
in das Bewegungsmuster intrigieren. Wie zum Beispiel. Immer am Man
bleiben. Immer in Kombinationen arbeiten, und immer den einfachsten
ökonomischen Weg nehmen. Die Struktur der Übungen des Ving Tsun bauen
auf diesen Grundsätzen auf. Wer den Teil des Prinzipialitätsgesetz gelesen hat,
dem wird jetzt schnell aufgefallen sein. "Moment! Das ist doch das selbe".
Fehlt nur die psychologische Komponente. "Egal was du tust, tue es Jetzt".
Dieser Teil wäre dann die Initiative in den Übungen um von seinem Partner
etwas ab zu verlangen um selbst Besser zu werden. Bruce Lee würde dieses
mit der Entwicklung zu einer eigenen Verhaltensweise vergleichen.

In diesem Beispiel sehen Sie Klar das in Bilder 8 bis 11 die Reaktionszeit von
Erdenken einer Aktion bis zu ihrer Ausführung. Wiederum auch die
Gengenreaktion, die natürlich betrachtet immer Langsamer ist als die Aktion.
Grundlegend ist der Angreifer immer im Vorteil. Ziel des Chi Sao Trainings, ist
nicht der Sieg im Armwrestling. Sondern die Idee die Bewegungen über den
Ellbogen in Angriff und Verteidigung so schnell zu trainieren, das Aktion und
Reaktion nahe zu Gleichzeitig stattfinden. Dies kann nur durch die Spielregel
der Übungen geschehen. Sinn und Zweck des Chi Sao ist als Informationen
zwischen den beiden Hälften des Gehirnes hin und her zu werfen, um
Informationen schneller und besser Verarbeiten zu können. Also die
Aufmerksamkeit zu Schulen. Und nicht einen Kampf zu Simulieren. Im Chi
Sao findet immer ein Diagonaler Austausch von Informationen statt. Greife Ich
an ( also mit der Mechanik der linken Hirnhälfte), so muss der Partner mit
dem Gefühl seiner rechten Hirnhälfte reagieren. Daher sollte in der Übung
wie auch in den Formen der Linkshänder mit Rechts und der Rechtshänder
mit Links beginnen. Da alles im Gehirn eines Linkshänders anders ist.
So spricht man bei den mechanischen Übungen bei den Anwendungen oft
davon. Dass man bei bestimmten Bewegungen zwischen denn Zeilen lesen
muss. Hier ist es ganz klar! Dass es zwar ein klares System ist, aber nicht
wirklich konkret). So erlernt der trainierende die Winkel und Möglichkeiten

situationsbedingt zu verwenden. In der Theorie "so sollte es sein" wird immer
der schnellste weg als Grundlage genommen. Da Ving Tsun aber Mechanisch
betrachtet nur System-ökonomisch ist, und nicht biomechanisch Logisch ist es
äußerst Schwer das System zu verwenden.
In der Tatsache “so ist es“ wird es manchmal erforderlich, sich mehr zu
bewegen bzw. kann man nicht immer denn direkten Weg nehmen. Aus der
Mathematik und der Physik, weiß man, das der direkte Weg nicht
zwangsläufig der Schnellste sein muss.
Auch die einwirkenden Kräfte in einem Kampf sind dann für einen Selbst
ungewohnt, und führen oft zum Zusammenbruch der trainierten Übung. Zu
Meist spielt da nicht nur ein gut trainiertes System eine wichtige Rolle,
sondern gerade das Gefühl einen Gegner zu haben der nicht halbherzig
attackiert! Sondern der sein Ding macht. Hier einen klaren Kopf zu behalten
ist da das A und O. Der Übungen ist nicht die Technik umzusetzen, Sondern
die Reflexe und die Physik hinter den Übungen. Ähnlich wie beim Judo oder
Ringen gilt es die wenigen Hebel zu einer Verhaltensweise zu entwickeln.
Diese beiden Umstände sind der Grund warum Kampfsysteme oft modifiziert
werden. Denn es ist logisch zu glauben, das es sich im Trainingssystem um ein
“Kampfkernsystem“ handelt welches dem betreibenden ermöglicht denn Kern
des Kampfes zu erfassen. Der Kern eines Übungssystems besteht darin, dem
Nervensystem Reflexe und physikalische Gesetzmäßigkeiten verständlich zu
machen. Mit anderen Worten man Manipuliert bzw. Verarscht ( Trickst) seine
Mechanik aus. Die Formen des Ving Tsun sind hier ein Leitfaden zum
erreichen dieser Manipulation.
So können auch Talente Fähigkeiten und Neigungen ein positiv für ein System
sein, aber auch ein Negativ.
So ist die Technik eines Kampfsystems bzw. seine Mechanik zu trainieren
nicht seine Versklavung! Sondern nur eine zeitweise Unterwerfung seiner
selbst. So geht es im Training nicht um die Versklavung des Systems. Sondern
darum einen Kompromiss zu finden zwischen der „so sollte es sein“ Theorie
und des „So ist es“ Verhalten. Hierbei sollte aber bedacht werden, dass das
Training nicht unverhältnismäßig wird. Denn alles was mehr Aufwand
bedeutet wie das Boxen? Ist zu viel.
Beim Chi Sau und der Berücksichtigung der genannten Prinzipien des
Systems und des Kampfes! Stellt sich jetzt die Frage des Aufbaues des
Trainings bzw. seiner Spielregeln. Beziehe ich mich nun auf die funktionalen
Bewegungen? Oder trainiere ich die Reflexe die ich benötige um effektiver

und schneller Handeln zu können?
Ich möchte hier jetzt davon sprechen, was Genau eine „Spielregel“ ist? Und
wie sich diese auf das Verständnis auswirkt. Wie im Boxen oder Judo die
Regeln eines Kampfes existieren. So folgt der Chi Sau Ausübende bestimmten
Regeln einer Verhaltensweise die sich an natürlichen Reaktionen angleicht.
Die Idee dieses Trainings besteht darin, natürliche und antrainierte
Verhaltensweisen zu verbinden.
So ist es nicht Unlogisch Ellbogen oder Kniebewegungen in bestimmten
Abläufen einzubringen. Diese Bewegungen sind meist fließender und
ermöglichen ein schnelleres Aktionsverhalten. Dieses Aktionsverhalten ist
auch der Grund, warum der direkte Weg nicht Folge gleich mit dem
schnellsten Weg zu bezeichnen ist.
Hier ist zu beachten, dass es auf diesem Gebiet auch Spezialisierungen auf
bestimmte Reaktionsformen gibt. Z. B. das Vermeiden mit Ellbogen oder
Knietechniken zu arbeiten. Oder das Abgewöhnen von Griff oder
Wurftechniken.
Die schwerste Form ist nur denn Gebrauch der Hände anzustreben. Hier
bemüht sich der Chi Sau Ausübende sich anzugewöhnen denn „Gegner“ mit
denn Fäusten nieder zu schlagen. Und den Ellbogen nicht als Schlagwaffe,
sondern als Blockade zu verwenden.
Da aber dieses Vorhaben oft von der Tatsache geprägt ist. Dass es sich Zeigt,
das es sehr schwer ist einen Gegner nur mit denn Fäusten zu besiegen. Also
Zerbricht dieses Konzept zu meist unter der Lasst eines Gegners der Versteht
zu Kämpfen! So ist der Chi Sau Ausübende mehr dazu Gezwungen seine
Handtechniken an die Schlagfrequenz bzw. Schnelligkeit anzupassen wenn er
nicht ständig auch getroffen werden möchte. Hier ist das Prinzip der
Diagonalen sowie Linienschnitt und der Zentrallinie die fundamentale
Spielregel der Übungen.
Eine Kreuzung zweier Druck gleicher Poon Sau bzw. Chi Sau Typen aber
unterschiedliche technische Auffassung. Kann leicht dazu führen, das jeder
lediglich seine Dinge durchsetzen will. Hier ist eine Einigung auf bestimmte
Übungen und Zielsetzungen sehr wichtig. Auch die Berücksichtigung der
unterschiedlichen Fähigkeiten und körperlichen Eigenschaften ist ein (muss),
um ein vernünftiges Training aufzubauen.

Hier sollte die Grundregel sein „Welche Ziele verfolge Ich, und kann mein
Trainingspartner mir dabei Helfen?“
Die Zentrallinie in Verbindung mit der Diagonaltheorie sowie der
Dreiecksstruktur ist das Fundament eines jeden guten Chi Sau Trainings.
Die Zentrallinie wird oft mit der Angriffslinie verwechselt. Hier bedeutet die
Zentrallinie die eigene Mitte zu halten, um selbst seine Mitte zu schützen.
Im Chi Sau geht der Druck über die Mitte auf die Power-Points und ist so zu
Verstehen, das der Druck durch die Arme des Partners geht und nicht gegen
diese.
Durch die Struktur des Ellbogens und seiner Druckposition sollte dieser in der
Lage sein, das durch Drücken der Arme des Partners zu verhindern.
Da die Chi Sau Position eine unnatürliche Position, da die Muskulatur Seitlich
und nicht nach Vorn ausgerichtet ist.
Durch die Position des Ellbogens neben dem Körper wird dieser bei Ermüdung
zur Seite gehen. Da aufgrund der Anatomie der Arm neben, und nicht Vor dem
Körper positioniert ist. Dies liegt daran das es sich um eine anatomische
Konstruktion handelt. Die Begünstigt die Arme runter zu nehmen. Und nicht
ständig Oben zu halten. Da das Blut immer der Schwerkraft entgegen fließt.
Genau wie beim Boxen, wo der Boxer nach einer Zeit die Arme runter nimmt,
weil die Arme nur noch schlecht durchblutet werden. So wird beim Chi Sau
der Ellbogen wegen seiner Ermüdung zur Seite gehen.

Auf diesem Foto wird die Angriffsrichtung des Druckes aus der Hüfte
beschrieben. Dieser geht nicht wie Oft gesagt, vom gesamten Körper aus!
Sondern vom Stand über die Hüfte zum Ellbogen bis zur Mittellinie des
Partners.
Die beste Methode für Gleichgewicht ist das Lat Sao Chek Chun. Dies sollte
90 % des Chi Sao Trainings bilden.
Was ist der Sinn des Chi Sau?
Chi Sau oder auch Chi Sao ist lediglich der Oberbegriff für alle Übungen des
Ving Tsun. So Ähnlich wie im Karate das Kihon Kumite (Sparring) mit
Vorgaben einer Methode die Fähigkeit schulen soll, mit den Basisbewegungen
des Systems zu arbeiten. So ist der Begriff "Chi Sao" (Klebende Hände) eine
noch immer fehlinterpretierte Form des Trainings. Chi Sao ist ein
Aufmerksamkeitstraining für die Kombinationsgabe und Auffassung. Ziel
dieses Trainings ist es das die Bewegungen von Angriff und Verteidigung nicht
an der Überlegung von Richtig oder Falsch stoppt. Sondern dass das Gehirn
weiter Kombinieren kann. In der Computertechnik arbeitet man an Systemen
die so etwas können. Fehler Ausgleichen und trotzdem ihre Aufgaben machen.

Kapitel 18

Die 8 Variantentheorie
In der Holzpuppe wird das Spektrum aller Formen wiederholt. Oder anders
gesagt! Die Holzpuppe befasst sich in erster Linie, mit der Kinetik der
Bewegung. Wie der richtigen Druckrichtung zur Center des Partners. Oder
der Schnittlinie sowie der Diagonaltheorie. So Konzentriert man sich nicht auf
die Anwendungen, sondern die Struktur der Bewegung zur Nutzung des
Brechens der Center des Partners. Man definiert hier grundlegend 2
verschiedene Ideen der Holzpuppe. Erstens. Dass das Dummy ein Partner ist,
der Frontal einem zu gewendet ist. Zweitens! Ein Partner, der sich in der
Diagonalposition befindet. Ich gehe unabhängig davon aus. Dass es sich bei

dem Dummy um eine 8 Variantentheorie handelt. Die im Wesen auf beide
Ideen übertragbar ist. Denn die Mitte ist der Schneidepunkt. Hier wird der
Linienschnitt und die Diagonaltheorie in den Vordergrund gestellt. Leider
sehen die Anwendungen der Holzpuppe aufgrund seiner Bauweise, nicht so
aus. Wie sie gedacht waren. Ein Beispiel ist der sogenannte Kreuzschritt.
Dieser zeigt deutlich! Dass der Ausübende sich in eine Position begeben muss,
wo eigentlich der Partner ggf. Gegner sich befinden müsste. So werden in der
Anwendung. Die Bewegungen der Formen zu meist von seiner Tatsächlichkeit
in eine Bewegung umgewandelt. Die leider zu Oft zu falschen Schlüssen
führen wird. Die Diagonallinie wie auch die Schnittlinie sind repräsentiert
durch den Gan oder Kwan Sao in den Sätzen. Hauptidee der Form besteht
darin. Dass man aus einer ungünstigen Lage, wieder in eine gute Position
kommt. Durch die Bewegungen wie Jum, Jut oder Pak Sao bilden sich pro
Seite jeweils 3 Möglichkeiten. Die Untereinander frei kombiniert werden
können. Dies entspricht klar der Theorie der frei Kombi-nativen des Gehirns.
Denn das Gehirn darf nicht mit unnötigen Denkprozessen belastet werden.
Betrachtet man die Diagonale wie auch den Linienschnitt! So handelt es sich
um 2 Möglichkeiten den Partner, in eine ungünstige Lage zurückzuversetzen.
So ergeben sich Links wie auch Rechts 3 Varianten. Mit den 2 Möglichkeiten
aus der Mitte ergeben diese 8 Hauptbewegungen. Die untereinander
kombiniert oder ergänzt werden können. Also durch Tritte zum Beispiel.
Schlusswort
Ihnen wird nicht Entgangen sein! Das ich hier nicht viel von der
Messertechnik oder Biu Gee spreche sowie vom Langstock. Denn diese sind
für das Verständnis nur in zweiter Position wichtig. Dass das Langstock
-training ist eher als Geschicklichkeitstraining und Konzentration auf die
Schlaglinie zu verstehen. Was die Formen angeht? So bin ich davon
Überzeugt. Das diese nicht aus der Theorie entsprungen sind, das diese sich
gegenseitig brechen. Sondern diese sich Selbst ergänzen. So ist die zweite
Form lediglich die erste in Bewegung und setzt bestimmte Faktoren hinzu. Die
dritte Form ist die gleiche Form wie die Zweit. Diese stellt lediglich den Fakt
auf. Dass man unter Stress viele Bewegungen falsch macht. Kurz gesagt! Ist
die Biu Gee die Chum Kiu die auf dem Kopf steht! Ving Tsun ist in seinem
Wesen, leider durch seine Formen zu Spekulation verdammt. Aber Rechnen
wir mal kurz nach. Die Formen bestehen aus jeweils 108 Bewegungen. Also
bei 5 Formen, wären dies ohne Langstock 540 Bewegungen und Theorien. Da
kann man also nicht, von einem einfachen System sprechen! Es ist aber schon
immer so gewesen! Das einfache Systeme kompliziert erscheinen. Und

komplizierte Systeme einfach sind. Dies liegt daran, dass unser Verstand mehr
Interpretiert als es wirklich ist. Ich hoffe, dass der Leser diese Inspiration of
Ving Tsun verstanden hat? Und hoffe Sie können etwas daraus ziehen.
Mit sportlichen Grüßen
Dirk Hellwig

Christian und Marcel 1997 in Mönchengladbach.
Frank und Ich 2014 Sparring mit dem Europa Meister im Taekwondo

Gary Lam und ich in Heidelberg

Richard und Ich. Nach dem Sparring

Gary Lam und ich 2006 in Ulm.
Rolf Lennartz Master of Karate und ehm. Weltmeister im Kontakt Karate.

Gary Lam und Ich 2006

Kai Bremmekamp und Ich
Philipp Bayer und Ich. Danke für deine Gedanken und Ideen.

Richard und Ich nach dem Sparring bei 40 Grad im Schatten.

Frank ehm. Tea Kwon Do Europa Meister und Ich beim Sparring.

Gary Lam. Wie er mich gerade Fertig macht.
Ich und Viktor Kahn 1998

Das Buch ist für Christian Vendel, Sifu Robert Hanceroglu, Markus Hexels
Johann Schindler, Constantin von der Osten und alle anderen
Trainingspartner.
Ving Tsun Terminologie
Centerline Theory
The Sil Lim Tao Form (Ving Tsun's erste Form)
Theory of Facing
Immovable Elbow Theory
Economy of Movement Theory
Lin Sil Die Dar (Gleichzeitigkeitsprinzip)

Chung Chuie (Vertikale Faust)
Jik Chung Chuie (Mehrfachschläge)Don Chi Sao (Einarm Phon Sau)
Seong Chi Sao (Zweiarmiges Drehen)
Phon Sao (Rollende Arme)
Mook Jong Training (The Wooden Dummy)
Wall Bag Training
Lap Sau(Beschreibung des Basisdrills, aber auch
einer Zugtechnik)
Lat Sau Jik Chun(Übung eines Prinzips“ Weg frei
Stoß vor“)
Chop Choy ( Diagonalziehen)
Jeet Kune Do - Way of the Intercepting Fist
Sifu - Vaterlehrer
Sijo - Erfinder eines Systems
Gor Sao - Chi Sao sparring
Tek - Kick
Jung Sein - Zentrallinie
Mook Jong - Wooden Dummy
Bi Jong-On-guard Position
Jee Yao Bok Gik - Freestyle sparring
Qua Chuie - Backfist
Ping Chuie - Horizontaler Faustschlag
Yun Jeong - Vertikaler Handstoß
Jao Sao - Rennende Hand ( Drehender Arm in einer
Kreisform)
Jik Tek - Straight kick
Juk Tek - Side kick

Hou Tek - Back kick
So Tek - Sweep kick (Fege fuß)
Tan Sao - Palm-up hand
Pak Sao - Abschlagende Hand
Man Sao - Überwachender, schützender Arm Wu Sao - Zweite
Verteidigungshand
Gann Sau-Schneidene Hand
Bong Sao - „ Flügelarm“
Fook Sao - Brückenhand
Jam Sao - Sperrender Arm ( gleiche wie Pak , oder
Jut )
Kwun Sao - Rotierende Abwehr ( Bong, Tann
Kombination)
Gang Sau- Gann,Tann Kombination.
Lop Sao - Greifende Hand
Jut Sao - Zerrende Hand
Gum Sao verriegelnde Hand
Huen Sao - Drehende Hand
Lan Sao - Blockade Arm
Tot so - Schubsende Hand am Ellbogen
Tan Da - Abwehr mit Schlag
Woang Pak Da - Blockierender Pak mit Schlag
Gam Da- Untere Abwehr mit Schlag