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Doppelseiter Shri Tobi NR 13

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SHRI TOBI • Neue Reihe <strong>13</strong><br />

Achtsamkeit<br />

Gerade wollte ich mir wohlig auf dem Bett liegend<br />

etwas „leichtes“ von Buddha anhören und<br />

wählte einfach ein youtube.<br />

Es ging um Achtsamkeit - und fing erstaunlich gut<br />

an, fand ich.<br />

Doch als es dann darum ging, worauf ich bei der<br />

Achtsamkeitsübung alles achten muss, wurde es mir<br />

zu blöd. Und ich schaute, worauf ich eigentlich achte,<br />

wenn ich meinem Verständnis nach „achtsam“ bin<br />

und musste lachen:<br />

Ich achte auf gar nichts. Oder zumindest auf sehr<br />

wenig. Die Achtsamkeit ruht einfach in sich selbst<br />

und das ganze Theater darum herum, das passiert eh<br />

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