Aus- und Fortbildungsbroschüre 2019
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FREIZEIT-, BREITEN- UND SENIORENSPORT<br />
KOORDINATIONSTRAINING<br />
UND LAUFSTILANALYSE<br />
Alle Interessierten erlangen die Fähigkeit wichtige Bewegungseckpunkte<br />
beim Laufen zu erkennen <strong>und</strong> zu interpretieren.<br />
09.11.<strong>2019</strong> Stuttgart 21.10.<strong>2019</strong><br />
FORTBILDUNGSINHALTE<br />
Bewegungsbeschreibung des Laufschritts<br />
Der Laufstil des Leistungssportlers<br />
Unterschiedliche Laufstile erkennen <strong>und</strong> vergleichen<br />
Vergleich Vorfußläufer <strong>und</strong> Fersenläufer<br />
Fehleranalyse bei der Laufbewegung<br />
Trainings- <strong>und</strong> Übungsformen zur Vorbeugung/Verbesserung<br />
ausgewählter Fehlerbilder<br />
<strong>Aus</strong>dauertraining <strong>und</strong> Ernährung<br />
FORTBILDUNGEN<br />
VORAUSSETZUNG<br />
Lauferfahrung<br />
KOSTEN<br />
40 € (ohne Verpflegung)<br />
REFERENTEN<br />
Lehrteam Freizeit-, Lauf- <strong>und</strong> Ges<strong>und</strong>heitssport WLV<br />
LIZENZVERLÄNGERUNG<br />
8 LE Trainer-C Leistungssport <strong>und</strong> Breitensport (BLV/WLV)<br />
ONLINE-ANMELDUNG<br />
www.wlv-sport.de<br />
Bildung<br />
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