meine gesundheit Magazin März 2019
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Entschlacken.<br />
Publireportage.<br />
> Die Lunge<br />
Bei der Lunge geht es auch stark um die Art und Weise, wie<br />
wir atmen. Wir atmen viel zu oft nur oberflächlich und mit<br />
zu kurzen Atemzügen. Das hat einen starken Einfluss auf<br />
unsere Stoffwechsellage und bedeutet: Mit einer ruhigen<br />
und gleichmässigen Bauchatmung unterstützen wir unseren<br />
Stoffwechsel und beruhigen nebenbei auch die Nerven.<br />
Eine entsprechende Kurzanleitung finden Sie auf unserer<br />
Website <strong>meine</strong><strong>gesundheit</strong>-online.ch. Sie hilft ruhiger zu<br />
werden.<br />
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Wie lange soll entschlackt werden?<br />
Es spielt eine grosse Rolle, was genau das Ziel einer Entschlackung<br />
ist. Wer einfach ein- bis bis zweimal im Jahr den<br />
Stoffwechsel «durchputzen» will, kann sich an rund acht<br />
Wochen halten. Die beste Zeit ist der Frühling, die zweitbeste<br />
der Herbst.<br />
In den ersten Tagen kann es zu körperlichen Reaktionen<br />
kommen wie zum Beispiel Kopfschmerzen oder auch<br />
Hautunreinheiten. Das legt sich aber schnell wieder. Selbstredend<br />
spielt in dieser Zeit auch die Ernährung eine entscheidende<br />
Rolle. Nur Sisyphus würde unten reinigen und<br />
oben gleichzeitig «Dreck» einflössen. Die Nahrung sollte in<br />
dieser Zeit deshalb gesund und ausgewogen sein. Also weniger<br />
Beilagen (Kohlenhydrate), weniger Wurstwaren und<br />
Fleisch, dafür mehr Buntes (nicht im Sinne von Tomatensauce,<br />
sondern von Gemüse und Salat) gehören auf den Teller.<br />
Achtung: Rohkost nur verzehren, wenn sie keine Blähungen<br />
verursacht. Ansonsten lieber auf Gemüse und<br />
Suppen wechseln. Ebenso wichtig wie das Essen ist auch<br />
dessen Zubereitung: frisch und ohne Konservierungs-,<br />
Farb-, Süss- oder synthetische Geschmacksstoffe.<br />
Mit dem Entschlackungsprozess regen wir unseren Stoffwechsel<br />
zu mehr Arbeit an. Daher müssen wir ihm auch vermehrt<br />
«Werkzeuge» bereitstellen. Die Werkzeuge des Stoffwechsels<br />
sind Enzyme. Bestandteile der Enzyme sind oft<br />
Vitamine, Mineralstoffe oder Spurenelemente (Vitalstoffe).<br />
Deshalb bietet es sich an, in diesen zwei Monaten dem Körper<br />
gezielt die entsprechenden Vitalstoffe in höheren Dosen<br />
zuzuführen, damit er auch zuverlässig arbeiten kann. Dabei<br />
handelt es sich zum Beispiel um die ganzen B-Vitamine, aber<br />
auch um Zink oder Magnesium u. a. m. Ihre Apotheke oder<br />
Drogerie informiert Sie gerne im Detail darüber.<br />
Entsäuern<br />
Die Entsäuerung stellt eine spezifische Entschlackung dar<br />
und unterscheidet sich schon rein von der Dauer her. Hier<br />
geht man von ein bis zwei Jahren aus, wobei die Intensität<br />
von Fall zu Fall unterschiedlich ist. Ein gutes Mittel zur<br />
Entsäuerung sind die Schüsslersalze Nr. 6, 8, 9 und 10. Sie<br />
agieren auch auf der Zellebene, also vor den «Pforten», und<br />
entfalten so ihre reinigende Wirkung. Diese Mischung<br />
kann auch gut in den weniger intensiven Phasen der Entsäuerung<br />
genommen werden. <<br />
1<br />
Von der Heilpflanze<br />
zur ganzheitlichen Arznei<br />
Pflanzen werden seit Menschengedenken zur Unterstützung der Gesundheit genutzt.<br />
In Kesswil am Bodensee werden über 50 Arzneipflanzen in einem speziell entwickelten<br />
Herstellungsverfahren zu hochwertigen Urtinkturen veredelt.<br />
3<br />
2<br />
1 Schneiden der Heilpflanze (Ringelblume)<br />
2 Lavendelernte auf dem Ekkharthof, TG<br />
3 Die Ceres-Mörsermühle<br />
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2× tägliche Anwendung über 4 Wochen; andere Skin Food Produkte mit mind. 47 % Erhöhung.<br />
**Zustimmung in einer Anwenderstudie bei einem unabhängigen Institut mit Skin Food Lip Butter:<br />
Anwendung 2× täglich über 4 Wochen; andere Skin Food Produkte erhielten mind. 67 % Zustimmung.<br />
NEU<br />
Im gesamten Prozess stehen die<br />
Pflanzen als Lebewesen mit ihren<br />
chemisch nachweisbaren Wirkstoffen,<br />
ihrer Information und Lebensenergie<br />
im Zentrum. Die Erkenntnis<br />
des Biochemikers und Gründers<br />
der Ceres Heilmittel AG, Dr. Roger<br />
Kalbermatten, dass das Bewahren<br />
und Stärken der feinstofflichen Wirkprinzipien<br />
einen Herstellungsprozess<br />
erfordert, der im Einklang mit den<br />
Lebensgesetzen steht und die geistige<br />
Ordnung der Natur berücksichtigt,<br />
führte zur Entwicklung der Ceres-<br />
Mörsermühle. Dieses Kernstück im<br />
Herstellungsverfahren schliesst die<br />
Pflanzen in einem geschlossenen<br />
System sorgfältig auf. Bevor die<br />
Arzneipflanzen zu diesem Verarbeitungsschritt<br />
gelangen, werden alle<br />
Prozesse daraufhin angelegt, die<br />
Wirkkräfte der Pflanzen zu stärken,<br />
was vor allem durch Handarbeit geschieht.<br />
So stammen alle Pflanzen<br />
aus biologischem Anbau oder eigens<br />
ausgesuchten Wild standorten, wo sie<br />
im optimalen Reifestadium geerntet<br />
werden, wenn nötig auch in mehreren<br />
Erntegängen. Die Transportwege<br />
werden möglichst kurz gehalten,<br />
sodass die Pflanzen direkt von Hand<br />
geschnitten und anschliessend<br />
in Anlehnung an das Verfahren von<br />
Samuel Hahnemann im Mörser<br />
aufgeschlossen werden. Auch die<br />
folgende Reifungsphase steht im<br />
Zeichen der natürlichen Rhythmen<br />
der verarbeiteten Pflanze. Die notwendigen<br />
Umwandlungsprozesse<br />
werden auch hier gefördert, aber<br />
nicht künstlich beschleunigt.<br />
Durch den Ceres-Herstellungsprozess<br />
werden die Wirkstoffe sorgfältig<br />
aufgeschlossen und Information und<br />
Lebensenergie gestärkt. Im Zentrum<br />
steht die bewusste Begleitung der<br />
Pflanze auf ihrem Umwandlungsprozess<br />
zur ganz heitlichen Arznei. Wie<br />
Forschungen zeigen, führt diese Herstellung<br />
zu Urtinkturen mit einer<br />
nachweisbar stärkeren Wirksamkeit,<br />
was sich vor allem darin zeigt, dass<br />
sehr tiefe Dosierungen den gewünschten<br />
Effekt erzielen.<br />
Als Antwort auf die heutige Zeit<br />
sind die pflanzlichen Urtinkturen<br />
von Ceres auf die wachsende Selbstwahrnehmung<br />
des Menschen abgestimmt.<br />
Neben der Linderung von<br />
körperlichen und psychischen Beschwerden<br />
vermitteln sie Impulse zur<br />
Bewusstwerdung der körperlichen<br />
und psychischen Zusammenhänge.<br />
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