meine gesundheit Magazin März 2019

Entschlacken.
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1
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«Warum sollte ich entschlacken?», fragen Sie sich vielleicht.
Ständige Müdigkeit, Probleme mit der Verdauung
(Magen, Darm und Stuhlgang), gesteigerte Verletzungsanfälligkeit,
höhere Entzündungsbereitschaft oder längere
Erholungszeiten – das sind alles mögliche Folgen eines
verschlackten Stoffwechsels. Auch wenn beim Versuch
überflüssige Kilos zu verlieren einfach gar nichts geht,
kann das ein Hinweis auf eine Stoffwechselschwäche
durch Verschlackung sein. Das sind triftige Gründe.
Wenn sich der Abfall türmt
Verschlackt wird in erster Linie
das Bindegewebe. Abfallprodukte
unseres Körpers
werden vorerst hier zwischengelagert
und gelangen
nicht sofort in unsere Organe,
welche auf solche Störungen
schnell reagieren. Das ist
ein natürlicher Abwehrmechanismus
unseres Körpers.
Erlauben Sie mir eine kurze
Metapher: Stellen Sie sich ein
Häuschen mit Garten an einer
Strasse vor. Oft wird der
Abfallsack nicht bis zur Entsorgung
auf die Strasse geschafft,
sondern im Garten
zwischengelagert. Der eine
Sack stört im Grunde niemanden.
Mit der Zeit aber
schütten wir unseren Garten
stetig mit weiteren Abfallsäcken
zu, bis irgendwann der
Weg von der Strasse zum
Häuschen (Zufuhr) und umgekehrt (Abfuhr) nicht mehr
frei ist. Das Häuschen steht hier für die Zellen der Organe
wie Leber, Bauchspeicheldrüse, Muskeln usw. Die heranführenden
Arterien (diese versorgen die Organe mit Nährstoffen
und Sauerstoff) sowie die abführenden Venen und
Lymphen (sie bringen das Verarbeitete weg) stellen die
Strasse dar. Der Garten um das Häuschen ist in diesem Bild
das Bindegewebe. Ist dieses nun mit Müll überschüttet,
kann das zu Reizungen (vermehrte Entzündungen) und
weiteren Störungen führen. Ist das Bindegewebe überfüllt,
werden die Organe (das Häuschen) zugeschlackt, was dann
zu deutlichen Problemen führen kann. Dr. med. M. Worlitschek
kommt in seinem Buch «Praxis Säure-Basen-Haushalt»
zum Schluss, dass ein Herzinfarkt die finale Spitze der
Übersäuerung ist. Oft spricht man von Entschlacken und
meint damit das Entsäuern. Aber nicht nur. Es gibt auch
spezielle Formen der Verschlackung, beispielsweise durch
toxische Metalle wie Aluminium, Cadmium, Blei, Quecksilber,
Silber u. a. m. Das sind alles Metalle, die unser Körper
definitiv nicht braucht, die
aber leider oft in Umweltkreisläufe
und somit in unsere
Nahrungskette gelangen.
Wie wird entschlackt?
Um überflüssige Abfallstoffe
aus dem Körper zu schaffen,
braucht es Ausgänge. Die Leber,
die Nieren, der Darm, die
Haut und die Lungen sind die
«Ausgangspforten» unseres
Körpers.
Die Leber
Unsere Leber reagiert gut auf
bittere Stoffe, deshalb bieten
sich hier bittere Tees wie
Wermut, Artischocke oder
Tausendgüldenkraut an. Bitterstoffe
stellen aber eine
Reiztherapie dar und über
längere Zeit stumpft die Wirkung
ab. Deshalb ist es ratsam,
mit den Pflanzen und
somit auch mit der Intensität
der Bitterstoffe zu variieren und auch Mischungen auszuprobieren.
Die Bitterstoffpflanzen können sehr gut auch
als Urtinkturen- oder Spagyrikmischungen eingesetzt
werden. Wobei in der Spagyrik die Bitterkeit weniger zum
Tragen kommt, dafür die Wirkung umfassender sein kann.
Bitterstoffe aktivieren die Gallensaftproduktion in der Leber
und somit die «reinigende» Wirkung. Daneben sollte
auch die Leberregeneration – die Pflege der Leber – beachtet
werden. Hier kommt mit Vorteil die Mariendistel zum
Einsatz, denn sie stärkt den Leberzellschutz am besten. >
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