15.04.2020 Aufrufe

Erlebe das Erzgebirge – Wander- und Radtourführer Sommer 2020

Sommerzeit ist Reisezeit! Mit der Freiberger Eisenbahn können Sie die Ausflugsziele entlang der Bahnstrecke Freiberg-Holzhau mit tollen Wander- und Radtouren entdecken. Tipps, Veranstaltungshinweise sowie Öffnungszeiten der Sehenswürdigkeiten ergänzen jede Tour. Gehen Sie auf Entdeckungsreise ins Erzgebirge, entlang der Freiberger Mulde.

Sommerzeit ist Reisezeit! Mit der Freiberger Eisenbahn können Sie die Ausflugsziele entlang der Bahnstrecke Freiberg-Holzhau mit tollen Wander- und Radtouren entdecken. Tipps, Veranstaltungshinweise sowie Öffnungszeiten der Sehenswürdigkeiten ergänzen jede Tour. Gehen Sie auf Entdeckungsreise ins Erzgebirge, entlang der Freiberger Mulde.

MEHR ANZEIGEN
WENIGER ANZEIGEN

Erfolgreiche ePaper selbst erstellen

Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.

Fußpflege<br />

für <strong>Wander</strong>fre<strong>und</strong>e<br />

DER WURMFARN<br />

Quelle: www.kostbarenatur.net<br />

Welcher <strong>Wander</strong>fre<strong>und</strong> kennt <strong>das</strong> nicht: Die Füße brennen oder<br />

sind angeschwollen. Dagegen hilft der Wurmfarn. Einfach frische<br />

Farnwedel mit in die <strong>Wander</strong>schuhe legen <strong>und</strong> <strong>das</strong> Brennen<br />

vergeht. Auch ein Fußbad nach der <strong>Wander</strong>ung verspricht beste<br />

Linderung: eine Handvoll Wurmfarn in 5 Liter Wasser aufkochen<br />

<strong>und</strong> ca. 10 Minuten ziehen lassen, danach die Füße eine Viertelst<strong>und</strong>e<br />

im lauwarmen Fußbad entspannen lassen. Am nächsten<br />

Tag sind Sie wieder „gut zu Fuß“.<br />

Der Wurmfarn ist in Europa weit verbreitet. Man findet ihn zum<br />

Beispiel in Waldschlägen, Gebüschen auf Schutthalden, aber<br />

auch an Mauern fühlt er sich wohl.<br />

13

Hurra! Ihre Datei wurde hochgeladen und ist bereit für die Veröffentlichung.

Erfolgreich gespeichert!

Leider ist etwas schief gelaufen!