TGfit! Kursprogramm Herbst/Winter 2020
TGfit! - für jeden das passende Angebot Egal ob Rückenschule, Nordic Walking, aktuelle Fitnesstrends: Die TGfit! hat immer das passende Angebot, um etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu tun. Wir freuen uns darauf, Sie bei unseren Angeboten begrüßen zu können!
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G E S U N D & F I T<br />
Sport mit<br />
Arthrose/Osteoporose<br />
Die Kurse „Sport mit Arthrose und<br />
Osteoporose“ helfen Menschen dabei,<br />
trotz bereits vorhandener Arthrose die<br />
Beweglichkeit zu steigern und Schmerzen<br />
zu lindern. Des Weiteren fördern gezielte<br />
Bewegungsabläufe mit Zug und<br />
Druck den Knochenaufbau und beugen<br />
so Osteoporose vor und können eventuell<br />
den Knochenabbau stoppen.<br />
Sport mit Arthrose/Osteoporose I<br />
110920 Montag 8:30 Uhr bis 9:30 Uhr, TG SportCenter<br />
10 Übungseinheiten, Start 14.9.<strong>2020</strong>, Kursgebühr 50,- / Nichtmitglieder 57,- Euro<br />
Übungsleiterin: Martina Reichel<br />
Sport mit Arthrose/Osteoporose II<br />
270920 Montag 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr, TG SportCenter<br />
10 Übungseinheiten, Start 14.9.<strong>2020</strong>, Kursgebühr 50,- / Nichtmitglieder 57,- Euro<br />
Übungsleiterin: Martina Reichel<br />
Sport mit Arthrose/Osteoporose III<br />
240920 Dienstag 9:00 Uhr bis 9:45 Uhr, WTB Gymnastikraum<br />
10 Übungseinheiten, Start 15.9.<strong>2020</strong>, Kursgebühr 38,- / Nichtmitglieder 45,- Euro<br />
Übungsleiterin: Nicole Aichinger-Drey<br />
Sport mit Arthrose/Osteoporose IV<br />
250920 Dienstag 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr, WTB Gymnastikraum<br />
10 Übungseinheiten, Start 15.9.<strong>2020</strong>, Kursgebühr 38,- / Nichtmitglieder 45,- Euro<br />
Übungsleiterin: Nicole Aichinger-Drey<br />
Sport mit Arthrose/Osteoporose V - Osteoporose-Gymnastik<br />
230920 Donnerstag 9:45 Uhr bis 10:45 Uhr, TG SportCenter<br />
10 Übungseinheiten, Start 17.9.<strong>2020</strong>, Kursgebühr 50,- / Nichtmitglieder 57,- Euro<br />
Übungsleiterin: Renate Rudischhauser<br />
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