Jahresprogramm 2021des St. Bonifatiuskloster

Orientierung finden
An deiner Seite – begleitet in der Trauer
Der Tod eines geliebten Menschen ist ein einschneidendes Erlebnis
und verändert unser Leben. Vielleicht lähmt uns tiefe Trauer, widersprüchliche
Gefühle verwirren uns. Ungeklärte Fragen belasten uns
und wir fühlen uns verlassen und oft überfordert von dem, was auf
uns zukommt.
Wir brauchen vielleicht mehr als nur einen Abend oder ein Wochenende,
um neuen Mut zu schöpfen und unser Leben in neue Bahnen
zu lenken.
Der Ökumenische Hospizverein Hünfeld bietet deshalb Trauernden eine
individuell passende Begleitung in dieser schweren Zeit. Ausgebildete
Trauerbegleiterinnen stehen für das vertrauliche Gespräch – bei Bedarf
auch über einen längeren Zeitraum – zur Verfügung. Im regelmäßig stattfindenden
Erinnerungscafé (Kooperation mit der Helios St. Elisabeth
Klinik Hünfeld) sind das zwanglose Treffen und der Austausch mit
Menschen möglich, die Gleiches erlebt haben oder durchleiden.
Die Angebote des Ökumenischen Hospizvereins sind kostenfrei.
Weitere Informationen erfragen Sie bitte direkt beim Ökumenischen
Hospizverein Hünfeld unter Tel. Nr. 06652 967016.
Achtsamkeit, Meditation und Stille
vom Tun ins Sein kommen
Freitag, 8. Januar, 18.00 Uhr – Sonntag, 10. Januar, 13.00 Uhr
Freitag, 4. Juni, 18.00 Uhr – Sonntag, 6. Juni, 13.00 Uhr
Freitag, 8. Oktober, 18.00 Uhr – Sonntag, 10. Oktober, 13.00 Uhr
Freitag, 26. November 18.00 Uhr – Sonntag, 28. November, 13.00 Uhr
Dieses Schweige-Retreat ist eine Einladung, aus dem Getriebensein
des Alltags herauszutreten und vom Tun ins Sein zu kommen.
Entschleunigung und Stille schaffen einen heilsamen Raum, in dem
es möglich wird, ganz in den gegenwärtigen Moment einzutauchen,
sich mit geöffneten Sinnen ein Wochenende lang seinem Innersten
zuzuwenden – und alles, was auftaucht, bedingungslos zu umarmen.
Gemeinsam erlernen wir die Grundlagen der Achtsamkeitspraxis
des MBSR: Sitzmeditation, Bodyscan (geführte Körperwahrnehmung
zur Tiefenentspannung), meditatives Gehen, Sinnesübungen, sanfte
Bewegungsübungen im Liegen und Stehen, Entwicklung von Herzensqualitäten
und das liebevolle und urteilsfreie Erforschen der eigenen
Geisteshaltung.
Die vielseitigen Achtsamkeits-Praktiken kultivieren Gelassenheit
und Lebensfreude und lassen den aufgewühlten Geist still und klar
werden. Wer bist du, wenn es keine Ablenkung von außen gibt?
Wer bist du, wenn du niemand „sein“ musst? Lausche nach innen
und finde zu einer Kraft in dir, die unter deiner Alltags-Schicht
verborgen liegt und die dir eine Geborgenheit schenkt, welche
dich in dir selbst zuhause sein lässt.
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