5. August 2008 - AOLV

K a Z u B ü n d n e r l a n d
Schürfungen) alle heil ins Tal zurück. Frisch geduscht assen wir unser Abendessen
und waren dann frei bis zur Nachtruhe.
Rico
Montag, 4. August
Am Montagmorgen beim Frühstück tankten alle für den langen, harten Tag.
Danach holten alle ihre Trainingsklamotten aus dem
Trainingsklamottentrocknungsraum und machten sich für die Abfahrt bereit.
Als wir ankamen, stand uns eine Kombination aus Berglauf und Downhill-OL
bevor. Um 9.45 Uhr ging der Start und alle kämpften sich bergauf. Nach dem
schweisstreibenden Berglauf nahmen sich die Meisten eine kurze Verschnaufpause
und begaben sich dann auf den Downhill-OL. Bei den Büsslis angekommen, assen
tranken die Meisten erst einmal was und zogen sich um. Die, die noch Energie
hatten, spielten noch etwas Fussball. Vor der Abfahrt gab es noch eine Suchaktion
nach dem der Fussball in das hohe Gras am Hang geflogen war.
Am Nachmittag gab es noch einen Workshop (als ob der Berglauf nicht schon
anstrengend genug war). Dort konnte man einen Grob-Fein-OL, einen Hangsurf-
OL und einen sogenannten Micro-OL machen, bei dem es darum ging, nicht nur
das Postenobjekt anzulaufen, sondern auch noch den richtigen Posten im Kreis zu
stempeln, nachdem man die Postenbeschreibung gelesen hatte. Danach waren
wir fix und fertig.
Zu Hause haben wir noch geduscht, gestretcht und Znacht gegessen. Der Abend
verlief ziemlich normal. Vor dem ins Bett gehen packten die Meisten das Meiste
noch ein. Gute Nacht.
Rasi
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