Handball - HaSpo Bayreuth Saisonheft 2021/22

Rückblick
Tja, was soll ich Euch sagen? Es gab keine
Saison für uns - somit auch keinen Rückblick.
Wir haben bis Oktober trainiert - und dann
kam der Lockdown.
Ende Juni ging es dann auch für uns wieder richtig los.
Um Euch mal einen Einblick zu geben, möchte ich hier mal eine
Übungseinheit von uns beschreiben:
Wir treffen uns alle zu Beginn des Trainings am Mittelkreis und verbringen erstmal kurz Zeit, um uns zu
sammeln. Wenn es etwas zu berichten gibt, ist jetzt genau der richtige Zeitpunkt. Dann beginnen wir immer
mit einer Spieleinheit zum Aufwärmen. Dazu wird die Halle in 2 oder 3 Abschnitte geteilt - entsprechend
der Anzahl der Teilnehmer. Und dann aber schnell Teams gebildet, denn jetzt werden die Kinder schon
etwas unruhig. Die Spiele sind einfach zu verstehende Übungsformen, die in Teams als Wettkampf gegeneinander
abgehalten werden. Zum Beispiel Staffelspiele, Fang-Spiele, kleine Ballspiele, …
Hier legen wir großen Wert auf unterschiedliche Materialien - so wie auch später bei den anderen Einheiten.
Ein einfaches Ballspiel wird sehr schnell schwierig, wenn dies nicht mit einem Handball gespielt
wird, sondern ein Football oder eine Frisbee Scheibe stattdessen ins Spiel kommt.
Das dauert meistens so 20 - 25 Minuten. Die Mannschaften wechseln nach Vorgabe der Trainer dann die
Plätze, so dass jedes Kind hier alle Spielformen durchläuft. Dabei legen wir Trainer unser Augenmerk darauf,
dass die Teams auch etwa gleich stark sind. Es ist immer so, dass wir die Kids in Teams einteilen, um etwa
gleichstarke Mannschaften zu erhalten.
Nach einer kurzen Pause machen wir mit dem Übungsblock weiter. Hier werden nun handballspezifische
Dinge trainiert: Prellen, Fangen, Werfen, Bewegung mit und ohne Ball, … auch hier sind die Übungsformen
so gewählt, dass jeder unseres Trainerteams sofort kleine Anpassungen vornehmen kann. Damit ist gewährleistet,
dass jedes Kind auch entsprechend seines Könnens unterstützt wird. Wie ist das gemeint? Anfänger
können bei einer Prellübung diese nur mit ihrer „Wurfhand“ durchführen. Im Leistungsstand Bessere, werden
aufgefordert, auch mit der „anderen“ Hand zu prellen. Und sehr gute Kinder können ggf. noch einen
Tennisball beim Prellen in einer Hand halten. So haben wir ein breites Spektrum an Übungen, die sich sehr
einfach im Schwierigkeitsgrad anpassen lassen. Und auch hier nutzen wir die vielfältigen Möglichkeiten
an Übungsmaterial: Koordinationsleiter, Springseile, Reifen, Turnkästen, Weichbodenmatten, Turnmatten,
Springbock, Turnbänke, Dummys, Übungsbälle, Tennisbälle, …. Alles lässt sich in Übungen einbauen.
Die Einheit mit den handballspezifischen Übungen
dauert in der Regel 40 - 50 Minuten. So bleibt am
Ende des Trainings immer noch Zeit für das Wichtigste:
ein Handballspiel. Auch wenn noch längst
nicht alle Kinder die Regeln kennen. Das Spiel am
Schluss muss unbedingt sein. Wir spielen nach
Handballregeln über das „große“ Spielfeld. Aber
auch hier gilt: Lernen, lernen und nochmal lernen.
So unterbrechen wir das Spiel auch mal, um eine
Regel zu erklären oder mal auf einen gravierenden
Fehler hinzuweisen.
50 - 51
Trotzdem sehe ich nach dem Training meistens
glückliche und verschwitzte Gesichter
- Ziel erreicht !