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vbl fahrschule - Weiterbildungen 2022

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Weiterbildung<br />

Gesundheitsförderung<br />

Mentales Training<br />

Zielgruppe:<br />

Voraussetzungen:<br />

Kursziele:<br />

Inhalte:<br />

Leitung:<br />

Dauer:<br />

Kursdaten:<br />

Ort:<br />

Kosten:<br />

Anmeldung:<br />

Fahrerinnen und Fahrer schwerer Motorwagen<br />

Keine Vorkenntnisse erforderlich<br />

Die Teilnehmenden kennen die Kraft des Mentaltrainings und haben<br />

neue Lösungsansätze mit diversen Entspannungsübungen allzeit<br />

bereit, um im Alltag Kraft und Energie zu tanken. Die Teilnehmenden<br />

finden zu neuen Lösungen und Zielen, lernen ihre Ressourcen besser<br />

einzuteilen und können negative Gedankenmuster positiv umwandeln.<br />

Die Teilnehmenden kennen ihre persönlichen Stärken, Werte<br />

und Ressourcen und erlangen eine positivere Lebens- und<br />

Arbeitsein stellung.<br />

• Entspannungstechniken<br />

• So funktioniert unser Gehirn<br />

• Umgang mit Stresssituationen<br />

• Persönliche Stärken, Werte und Ressourcen<br />

• Gesundheitsschäden vorbeugen<br />

Bruno Tanner – Praxis für Gesundheits- und Lebensberatung<br />

Tageskurs gemäss CZV Weiterbildung<br />

Aktuelle Kursdaten auf www.<strong>vbl</strong>-<strong>fahrschule</strong>.ch<br />

<strong>vbl</strong> <strong>fahrschule</strong>, Tribschenstrasse 64, 6005 Luzern<br />

CHF 300.–<br />

www.<strong>vbl</strong>-<strong>fahrschule</strong>.ch<br />

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