KVHS-Programmheft-Fruehjahr-2022
Starten Sie mit neuem Wissen in das Jahr 2022! Ein neues Jahr ist wie ein unbeschriebenes Blatt, zu dem Sie die Feder in der Hand halten und wie heißt es so schön: "Jeder ist seines eigenen Glückes Schmied". Vergeuden Sie also nicht länger Zeit und nutzen den frühjährlichen Tatendrang für neues Wissen, Hobbys oder ihre gesundheitlichen Ziele. In unserem neuen Programmheft finden Sie einen Überblick unseres Kursplans für das Frühjahr 2022. Wussten Sie, dass über 250 Dozent:innen das Kursprogramm der Kreisvolkshochschule gestalten und in über 500 Kursen vor Ort ihr Wissen an Sie weitergeben? In diesem Heft stellen wir fünf von ihnen genauer vor. Bekommen Sie Lust sie näher kennenzulernen? Die wichtigen Daten sind dabei in tabellarischer Form zusammengefasst. Einige Kurs-Highlights haben wir ausgewählt und stellen sie Ihnen näher vor. Ausführliche Informationen zu einzelnen Kursen und zusätzliche Angebote, die im Laufe des Frühjahrs dazu kommen, finden Sie tagaktuell auf unserer Webseite www.kvhs-harz.de
Starten Sie mit neuem Wissen in das Jahr 2022!
Ein neues Jahr ist wie ein unbeschriebenes Blatt, zu dem Sie die Feder in der Hand halten und wie heißt es so schön: "Jeder ist seines eigenen Glückes Schmied". Vergeuden Sie also nicht länger Zeit und nutzen den frühjährlichen Tatendrang für neues Wissen, Hobbys oder ihre gesundheitlichen Ziele.
In unserem neuen Programmheft finden Sie einen Überblick unseres Kursplans für das Frühjahr 2022.
Wussten Sie, dass über 250 Dozent:innen das Kursprogramm der Kreisvolkshochschule gestalten
und in über 500 Kursen vor Ort ihr Wissen an Sie weitergeben? In diesem Heft stellen
wir fünf von ihnen genauer vor. Bekommen Sie Lust sie näher kennenzulernen?
Die wichtigen Daten sind dabei in tabellarischer Form zusammengefasst. Einige
Kurs-Highlights haben wir ausgewählt und stellen sie Ihnen näher vor.
Ausführliche Informationen zu einzelnen Kursen und zusätzliche Angebote, die im Laufe des
Frühjahrs dazu kommen, finden Sie tagaktuell auf unserer Webseite www.kvhs-harz.de
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Gesundheit
Achtsamkeitsyoga mit Klang
Sie möchten Yoga kennenlernen, sich
selbst körperlich wieder intensiver spüren?
Dann sind Sie im Achtsamkeitsyoga genau
richtig!
Ein wichtiger Aspekt im Achtsamkeitsyoga
ist, das persönliche Atemtempo rhythmisch
in Einklang mit der Bewegung zu bringen.
Ein ruhiger Atem fördert den Bewegungsfluss
sowie die Entschleunigung aus dem
Alltag.
Ziel des Kurses ist die Beweglichkeit der
Muskeln wohltuend zu mobilisieren, auf
geistiger Ebene die Konzentration zu verbessern
und Achtsamkeit zu schulen,
nachhaltig Stress entgegen zu wirken und
körperliches Wohlbehagen zu fühlen.
Dieser Kurs ist gut geeignet für Einsteiger.
Yoga Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
221-32492 / 7 Termine
mit Nadine Chwalinski
Mi, 19.01. - 16.03.22, 15:45 - 17:00 Uhr
Wernigerode, Kreisvolkshochschule
Entgelt: 81,70 €
Tennis spielen lernen
Sie möchten mit dem Tennis spielen beginnen,
sind sich aber nicht sicher, ob der
Tennissport passend für Sie ist? Der Einstieg
ins Tennis ist auch für Erwachsene
möglich. Ein festgelegtes Höchstalter gibt
es nicht. Neben der Reaktions- und Bewegungsschnelligkeit
werden beim Tennissport
vor allem Fitness und Ausdauer trainert,
aber auch der Geist gestärkt.
Verstehen Sie diesen Kurs als ein Kennenlernen
dieser Sportart und als ein Energietanken
an der frischen Luft mit theoretischen
Hinweisen.
221-33800 / 6 Termine
mit Christiane Köppke
Mo, 09.05. - 13.06.22, 17:00 - 19:00 Uhr
Blankenburg, Tennisanlage SV Lok
Entgelt: 80,00 €
221-33801 / 6 Termine
Mo, 20.06. - 25.07.22, 17:00 - 19:00 Uhr
Blankenburg, Tennisanlage SV Lok
Entgelt: 80,00 €
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Anmeldung zum Kurs online auf www.kvhs-harz.de oder per E-Mail an info@kvhs-harz.de
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