Übergewicht und Weight Balance Cold and Heat - Avicenna Institut ...
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3-‐ Neue Lebensinhalte, Ortsveränderung, Reisen, Pilgern etc. sind wichtig um die<br />
Zirkulation des Qi zu fördern.<br />
4-‐ Kunsttherapie, Singen, Malen <strong>und</strong> vor allem Sextherapie.<br />
5-‐ Falls keine der oben erwähnten Punkte durchführbar sind, muss man wirklich<br />
auf sein Essen achten <strong>und</strong> sich mehr bewegen.<br />
Aus der Diolosa Linie zu empfehlen:<br />
1-‐ Quick Belly Movement: 4 x 3 Presslinge am Tag – 15 Tage lang <strong>und</strong> zwar vor<br />
den Mahlzeiten<br />
2-‐ Happy Days um Qi Stau aufzulösen: 5 Presslinge am Vormittag – 30 Tage lang<br />
3-‐ Peaceful Nights: 3 bis 5 Presslinge am Abend um Shen zu beruhigen<br />
4-‐ Peaceful General: Qi Stagnation kann erhöhte Cholesterin Werte auslösen.<br />
5-‐ Falls Qi Stagnation weiterhin Hitze erzeugt: Burn out Relief<br />
6-‐ Akupunktur: Geist klären <strong>und</strong> Qi Stau auflösen mit Magen 6, Gallenblase 34<br />
oder Si Guan (Leber 3 <strong>und</strong> Dickdarm 4), Diurese anregen mit Blase 39 <strong>und</strong> 40,<br />
Darmpassage fördern mit Magen 37, 39 <strong>und</strong> 25. Appetit mildern mit Magen 44<br />
<strong>und</strong> 36. Die Punkte werden sediert <strong>und</strong> BL 20 tonisiert um die Transportfunktion<br />
der Milz zu fördern.<br />
Nässe Kälte <strong>Übergewicht</strong><br />
Nässe <strong>und</strong> Schleim Kälte <strong>Übergewicht</strong> entsteht vor allem aus Qi Mangel, Yang Mangel, zu<br />
viel kaltem Essen, Milchprodukten, Südfrüchten <strong>und</strong> Süßigkeiten, Sojaprodukten, kaltem<br />
Vegetarismus <strong>und</strong> Rohkost. Man findet dies mehr bei Frauen als bei Männern. Der<br />
weibliche Organismus verfügt innerlich über mehr Yang Qi als Männer <strong>und</strong> kann<br />
deshalb kalte Nahrungsmittel verhältnismäßig besser <strong>und</strong> vor allem länger ertragen.<br />
Symptome: Vorliebe für Milchprodukte, Südfrüchte <strong>und</strong> Süßigkeiten, niedriger<br />
Blutdruck, Blutarmut, Hypothermie, kalte Extremitäten, Unterfunktion der Schilddrüse,<br />
wenig Libido, Dysmenorrhoe mit schwarzem <strong>und</strong> klumpigem Blut, Weißfluss,<br />
Harninkontinenz, weiches <strong>und</strong> kraftloses Gewebe, Krampfadern, Wasseransammlung,<br />
Depressionsneigung, Melancholie, unvollständige Entleerung, chronische Verstopfung,<br />
X-‐Beine, birnenförmiger Körper, Depression, Antriebslosigkeit, Trägheitsgefühl <strong>und</strong><br />
sogar Hypertonie im Alter (Echte Kälte <strong>und</strong> Falsche Hitze).<br />
Wichtige Merkmale: Isst wenig <strong>und</strong> nimmt trotzdem zu, Vorliebe für Milchprodukte,<br />
Süßigkeiten <strong>und</strong> kalte Getränke wie Kaffee, Tee oder westliche kalte Kräutermischungen<br />
aus Pfefferminze, Kamille usw.<br />
Die Nässe <strong>und</strong> Schleim Kälte Ansammlung führt weiterhin zu Qi <strong>und</strong> Blutstau ><br />
Durchblutungsstörung <strong>und</strong> sek<strong>und</strong>äre Nässe Hitze.<br />
DL Präparat:<br />
<strong>Weight</strong> <strong>Balance</strong> <strong>Cold</strong> > 3 x 3 bis 5 Presslinge am Tag – 12 Tage lang<br />
Ernährungsumstellung: Warmes <strong>und</strong> gekochtes Essen, dafür keine Weizenpräparate,<br />
frisches Brot, Milchprodukte, Zucker, Früchte, Süd-‐ <strong>und</strong> Zitrusfrüchte, Salat, Auberginen,<br />
Tomaten, Gurken, Kaffee, Schwarztee <strong>und</strong> Grüntee.<br />
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Apotheke Bozner Platz 6020 Innsbruck – Tel : 0043 512 585817<br />
office@apo-boznerplatz.at - tcm@apo-boznerplatz.at<br />
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