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34 DAMIT SIE SICHER NACH HAUSE KOMMEN Wichtige Tipps rund ums Wandern in den Bergen • Gehen Sie es langsam an: Beginnen Sie Ihren Urlaub mit einfachen Wanderungen. Es braucht eine Zeit, bis sich Ihr Körper an die Höhenlage und das Klima gewöhnt. • Planen Sie Ihre Wanderung und Bergtour mit Hilfe von Beschreibungen und Karten. Stimmen Sie sie auf Ihre Kondition und auf die Jahreszeit ab. • Zu Ihrer eigenen Sicherheit: Informieren Sie Ihren Quartiergeber, wohin Sie gehen und geben Sie Bescheid, wenn Sie später als vorgesehen in Ihr Quartier zurückkehren. • Ihre Ausrüstung ist ein zentraler Si cher - heitsfaktor! Zur richtigen und berg gerechten Ausrüstung gehören u.a. Bergschuhe mit Profilsohle, Regenschutz und warme Klei dung, Verbandszeug und Proviant. Touren stöcke erleichtern das Wandern und schonen Gelenke und Wirbelsäule. • In Ihrem eigenen Interesse: Achten Sie auf die Wettervorhersagen und beherzigen Sie den Rat von Einheimischen. • Bleiben Sie auf den markierten Wander - wegen. Große Vorsicht ist bei steilen Schnee - feldern und nassen Grashängen geboten. • Tragen Sie sich in die vorhandenen Hüttenund Gipfelbücher ein. • Halten Sie die Berge und die Natur sauber. Bringen Sie Abfälle wieder ins Tal, um sie dort zu entsorgen. • Schützen Sie die Pflanzen und respektieren Sie den Lebensraum der Tiere. • Genießen Sie die Ruhe in der Natur: Stellen Sie das Handy leise oder auf lautlos. Zusätzliche Informationen für Ihren Berg - urlaub erhalten Sie bei: Österreichischer Bergrettungsdienst, Landesleitung Vorarlberg: www.bergrettung-vorarlberg.at Österreichischer Alpenverein, Sektion Vorarlberg: www.alpenverein.at. Sicherheitstipps gibt das Österr. Kuratorium für Alpine Sicherheit in der handlichen Bro - schüre „Bergwandern – Sicherheitstipps“ (er - hältlich bei: Österreichischer Alpenverein, Naturfreunde, Bergrettungsdienst). Wertvolle Infos gibt auch die Initiative Sichere Gemeinden auf ihrer Homepage www.sicheregemeinden.at. Und wenn es doch passiert ... Wenn Sie trotz aller Vorsichtsmaßnahmen in Gefahr oder in Bergnot geraten, geben Sie das Alpine Notsignal (sichtbare und hörbare Zeichen, sechsmal in der Minute). Das Handy als Lebensretter Ein Handy ist keine Lebensversicherung und ersetzt nicht die eigene Sorgfalt. Mittlerweile ist es aber die Nummer eins, wenn es darum geht, in einem Notfall Hilfe zu alarmieren. Der Österreichische Bergrettungsdienst in Vorarlberg ist landesweit unter der Alpin-Notrufnummer 144 erreichbar. Der Euronotruf 112 hat immer Vorrang Wenn Sie bei einem alpinen Notfall keinen Empfang haben, schalten Sie das Handy aus und wählen Sie nach dem Wiedereinschalten statt dem PIN-Code die Nummer 112. Das Handy sucht automatisch das stärkste Funk - netz. Weitere Vorteile des Euronotrufs 112 – er kann in allen europäischen Ländern kos tenlos und auch ohne SIM-Karte genutzt werden. Außerdem gilt er als SOS-Ruf und wird da - durch im Funknetz vorrangig behandelt. Rettungs- und Bergekosten- Versicherung Für € 22,– Fördererbeitrag bietet der Öster - reichische Bergrettungsdienst eine Rettungsund Bergekosten-Rückerstattung. Die Deckung der Such- und Bergekosten der Boden- und Flugrettung aus Berg- oder Wassernot erfolgt bis zu einem Höchstbetrag von € 15.000 pro Person, weltweit. Inkludiert sind Hilfeleistungen auf Pisten und bei Flug - sportarten, jedoch keine Rückholkosten. Die Gültigkeit beginnt mit dem der Ein zahlung des Förderbetrages folgenden Tag und gilt für ein Jahr (späteste Einzahlung 31.12.). Der Schutz umfasst den Einzahler, den Ehe - partner und die im gemeinsamen Haushalt le - benden Kinder bis zur Vollendung des 18. Le - bensjahres. Zahlscheine, die gleichzeitig Förderer-Ausweis sind, liegen in Tourismusbüros auf oder können direkt bestellt werden beim Österreichischen Bergrettungsdienst Landesleitung Vorarlberg Leusbündtweg 38, A-6800 Feldkirch Tel. (0)5522/3505, Fax 3505-595 office@bergrettung-vorarlberg.at www.bergrettung-vorarlberg.at Foto: Otmar Heidegger
WANDERPAUSCHALEN FÜR SPORTLICHE UND GENIESSER Hotel Krone in Au ★★★★ A-6883 Au Tel. +43 (0)5515 / 2201-0 Fax +43 (0)5515 / 2201-201 office@krone-au.at www.krone-au.at Betten 120 | 10 EZ / 55 DZ | Zimmer mit TV –y‘…= Ausstattung/Sonstiges: Personenlift, Hallenbad, Sauna, Solarium, große Gartenanlage mit Naturbadesee (300 m 2 ) und Liegewiese, Kinder spiel zim - mer/-platz, Internetcorner W-Lan (gratis), Massagen und Gesund heits ab - teilung „Harmonie“, neue Well nessanlage „Sky Spa“ (500m 2 ) mit Pa no ra - ma sauna auf der Dachterrasse, Sanarium, Infrarotkabine, Dampf bad; Ani - mations-/Sportprogramm, Fahrradverleih, Nichtraucher-Hotel; Schuhraum, Schuhputzmöglichkeit, Leih-Wanderstöcke Krone Genuss-Wanderwoche Termin: 1.5. – ca. 26.10.2009 Leistungen: • 7 Übernachtungen mit Gour - met-Halbpension (Frühstücks - buffet, 5-Gang-Wahlmenü inkl. Salatbuffet abends) • 2 geführte Wanderungen • 1 begleitete Wanderung zu der hauseigenen Vorsäßhütte mit Bergkäse-Verkostung und Wein oder Grillen • Einführungskurs in Nordic Walking mit ausgebildeten Trainern und Leihstöcken • 1 Wanderkarte und 1 Paar Waderstöcke leihweise • 1 Entspannungsmassage • 5 x Gymnastik/Streching • 2 x Wassergymnastik • Wochenprogramm mit kulturel - ler Dorfführung, Orgelkonzert, Galadiner mit Zithermusik etc. • 1 Flasche österr. Wein/Zimmer • Bregenzerwald-Gäste-Card für Bergbahnen, Busse, Schwimmbäder Preis pro Person in Euro: 513,– bis 627,– EZ-Zuschlag: 30,–/Arrangement Kinder auf Arrangementpreis: bis 12 Jahre gratis, 13–16 Jahre 40,–/Tag Termin: 22.4. – 8.11.2009 (buchbar Mi–So) Leistungen: • 4 Übernachtungen mit Frühstücksbuffet • 1 geführte Erlebnis-Wanderung • Energiepaket für die Tour • 1 Relax-Massage • Benützung der VAL BLU SPA- World mit Pool-Landschaft und Saunawelt (je nach Witterung VAL BLU Resort Hotel SPA & Sports ★★★ A-6700 Bludenz Tel. +43 (0)5552 / 63106 Fax +43 (0)5552 / 63106-4 valblu@bludenz.at www.valblu.at Betten 120 | 52 DZ / 4 MZ | Zimmer mit TV –y‘…=:∞ Ausstattung/Sonstiges: alles Nichtraucher-Zimmer, 2 Personenlifte, Alpen-Erlebnisbad (1.900 m 2 ), Panorama-Freibad, Saunaland (500 m 2 ) mit 5 Saunen, Whirlthermen, Solarien, Sports & Fitness Club (700 m 2 ), Cardiotheater, Massage, Studio für Sport- & Freizeitmedizin, Liegewiese, Kinderhort (vormittags), Kinderspielzimmer/-platz, In- & Outdoor-Kletterwand, Cageball(Fußball)-Halle, Konferenzbereich, Tief garage, Ani mations-/Sport - pro gramm, A-la-carte-Restaurant; Fahrradraum, Bike-Waschplatz VAL BLU Base Camp Bergsommer VAL BLU Wander-Sport-Weekend Termin: 22.4. – 8.11.2009 Leistungen: • 2 oder 3 Übernachtungen mit Frühstücksbuffet • 1 geführte Erlebnis-Wanderung • 1 Relax-Massage • Benützung der VAL BLU SPA- World mit Pool-Landschaft und Saunawelt (je nach Witterung Freibad oder Hallenbad/Sauna) und des VAL BLU Sports & Freibad oder Hallenbad/Sauna) und des VAL BLU Sports & Fitness Clubs • Welcome-Apéro mit Begrüßungsinformation • Infopaket & Tiefgaragenplatz Preis pro Person in Euro: 279,– EZ-Zuschlag: 44,– Kinderpreise auf Hotelleistung: bis 6 Jahre frei, 6 bis 14 Jahre 22,–/Nacht inkl. Frühstück Fitness Clubs • Welcome-Apéro mit Begrüßungsinformation • Infopaket & Tiefgaragenplatz Preis pro Person in Euro: Fr bis So: 159,–, EZ-Zuschlag: 22,– Fr bis Mo: 189,–, EZ-Zuschlag: 33,– Kinderpreise auf Hotelleistung: bis 6 Jahre frei, 6 bis 14 Jahre 22,–/Nacht inkl. Frühstück Hochtannberg/Blick auf Simmel und Karhorn, Foto: Franz Oberhauser Bettenanzahl / Anzahl Einzel- / Doppel- / Mehrbettzimmer / App. Lage des Betriebes: — = Ortszentrum –= Ortsrand _= Umgebung Zahlungsmittel: y= Bankomatkarte/Maestro ‘= Kreditkarten Fremdsprachenkundiges Personal = z.B. … 35
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