Ausgabe 334 - August/September 2022

Ausgabe 334
August / September 2022
Breitensport
Michael Hartmann beim Triathlon in Baumholder
Am 19.06. ging es für mich in Baumholder über die olympische Distanz auf die Strecke.
Die Anreise fiel dieses Mal ja sehr leicht, Wettkämpfe vor der Haustür haben immer was
für sich.
Schon im Vorfeld war klar, das wird sicher eine heiße Nummer bei Vorhersagen von bis
zu 38 Grad. Aber was soll's, da mussten wir ja alle durch die an der Startlinie stehen.
Der Schwimmstart vom Sandstrand des Baumholderer Weiher war wieder ein Massenstart.
Mit der Erfahrung von Ferropolis reihte ich mich gleich weiter außen ein um dem Hauen
und Stechen etwas aus dem Weg zu gehen. Da auf Grund der Wassertemperatur von 24,4
Grad das Tragen des Neopren nicht gestattet war, war der Einstieg ins Wasser noch eine
willkommene Abkühlung... Die letzte wirkliche Abkühlung des Tages.
Nach 2 Runden im Weiher über 1500m konnte ich als 14. aus dem Wasser steigen und
auf das Rad wechseln. Nun ging es über knapp 40 km über eine hügelige Strecke Richtung
Berglangenbach, wo 3 Runden zu absolvieren waren und dann wieder bergauf zurück
über Fohren-Linden und Mettweiler.
Bei den nun schon herrschenden 35 Grad lief bei jeder Auffahrt schon kräftig der Schweiß.
Die letzten 4 km Richtung Baumholder ging es dann bergab zur Wechselzone, hier hieß
es nochmal Zeit rausholen, aber auch Verpflegung zu sich nehmen.
Auf dem Rad musste ich 5 Plätze einbüßen, aber die Rechnung wird ja am Ende gemacht.
Der Wechsel ins Laufen lief problemlos, direkt an der Wechselzone konnte ich mich mit
Wasser, Cola und kühlenden Schwämmen versorgen und dann auf die erste von 5 Runden
über 2 km gehen. Ich konnte meine Pace gut halten und versorgte mich bei jeder
Gelegenheit mit Flüssigkeit. Unterstützt von der gesamten Familie inkl. Kindern und
Schwiegermutter drehte ich meine Runden um den Weiher und durch das kochende
Baumholder.
Nach 2:35 h kam ich als 17. ins Ziel. Die Hitzeschlacht war gewonnen und ich zufrieden
mit der erbrachten Leistung.
Als nächste Wettkämpfe stehen nun der Draisinenlauf in Altenglan über die Halbmarathon
Distanz und der Ironman 70.3 in Maastricht an.
Michael Hartmann
Wir gratulieren Michael zu seinen guten Leistungen und wünschen ihm für seine weiteren
Wettkämpfe viel Erfolg!!
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weitere Infos unter: www.spvgg-wildenburg.de