vhs_Programmheft 2023.1_RZ_online

Das Impfen -
„wie es früher einmal war...“
Die Haut, das Spiegelbild unserer Gesundheit,
unserer Seele - auch im Alter
Augentraining - mit Übungen
das Sehpotential erhalten und stärken
231-06161 Vortrag
231-06201 Vortrag
231-06241 Vortrag
Wissen Sie, woher das Wort „impfen“ stammt
Die Haut, unser größtes Organ, erfüllt vielfälti-
Wenn es um gutes Sehen geht, denken wir als
und warum das in vielen europäischen Spra-
ge Aufgaben. Sie ist auch unsere erste Immun-
Erstes an die Augen. Täglich überanstrengen
chen „vakzin“ o.ä. heisst? Wann gab es die ers-
abwehr. Unser Hautmikrobiom schützt uns vor
wir sie und sie bekommen nicht die nötige
ten Impfungen und gab´s immer schon Impf-
Krankheiten und Infektionen. Ist dieses jedoch
Sorgfalt und Pflege, die sie eigentlich verdie-
gegner? In Bayern führt ein König die Impfpflicht
gestört, können sich vielfältige Störungen auf
nen. Augenübungen, Augenentspannung und
ein mit empfindlichen Strafen bei Nichtbeach-
der Haut bemerkbar machen, z. B. vorzeitige
Bewegungen können die Sehkraft stärken. Wir
tung. Später verzichtete man auf eine Impf-
Hautalterung, wie Feuchtigkeitsverlust, oder
sitzen alle viel zu lange vor dem Rechner und
pflicht, aber einfacher war es auch nicht. Im Kal-
Elastizitätsverlust verbunden mit Faltenbildung.
am Abend wird am Handy getippt ... Kein Wun-
ten Krieg herrschte ein Wettstreit der
Wie zeigt sich eine Hautalterung? Welches
der, dass wir müde Augen haben. Was viele
Weltanschauungen (wer hat das bessere Konzept
sind die Ursachen? Wie ist der Verlauf?
nicht wissen, unsere Sehkraft ist veränderbar
und die besseren Impfstoffe - Ost oder West?)
Wie kann ich diese durch gezielte Ernährung,
und genauso lässt sich Kurzsichtigkeit, Horn-
In diesem Vortrag geht es um die historischen
Bewegung, Entspannung und entsprechende
hautverkrümmung und (Alters-)Weitsichtigkeit
Zusammenhänge, es ist kein medizinischer
konsequente Pflege verzögern, um die Haut
verändern. Die Augenmuskeln bewegen Augen
Fachvortrag! Und was zum Lachen gibt es auch.
bis ins hohe Alter gesund und schön erstrahlen
und Linsen und wie alle Muskeln, können Sie
Do, 30.03.2023, 19.00 - 20.30 Uhr
Aschheim, Sternstr. 5, EG, Kultur
zu lassen? Die Dozentin vermittelt Ihnen, welche
Möglichkeiten wir heute haben, um das
sie trainieren. Dadurch erleben Sie eine erfrischende
Entspannung und stärken Ihr Sehpo-
Zahngesundheit ganzheitlich gesehen
10,- € 90 min.
Beste für unsere Haut zu tun.
tenztial.
231-06261 Vortrag
Sybille Reinicke
Mi, 19.04.2023, 19.00 - 20.30 Uhr
Mo, 08.05.2023, 19.00 - 20.00 Uhr
Viele körperlichen Beschwerden stehen im Zu-
Was tun bei Tinnitus?
Aschheim, Sternstr. 5, EG, Kultur
9,- € 90 min.
Aschheim, Sternstr. 5, EG, Kultur
9,- € 60 min.
sammenhang mit der Zahngesundheit. Der
Heilpraktiker kann bei einer zahnärztlichen Dia-
231-06181 Vortrag
Waldtraut Al Nasser-Winkler
Sabine Nagl
gnose viele begleitende Therapieformen ein-
Ohrgeräusche können vielfältige Ursachen haben
und sind in der Bevölkerung weit verbrei-
Augentraining am Heimstettener See
setzen, um den Zahnarzt bei der Behandlung
von Karies, Paradontitis, Knirschen oder Kie-
tet. Zur Entstehung und Aufrechterhaltung des
231-06223 Führung
ferproblemen zu unterstützen. Der Vortrag
Tinnitus, sowie über mehr oder weniger funkti-
Spaziergang um den See mit Übungen zur Ent-
stellt die weitreichenden Möglichkeiten der al-
onierende Methoden, ihn wieder „loszuwerden“
spannung und Stärkung der Augen.
ternativen Medizin vor, um eine ganzheitliche
informiert dieser Vortrag von einem Dozenten,
Der Weg soll möglichst ohne Brille gegangen
Herangehensweise an die weit verbreiteten
der den Tinnitus persönlich gut kennt.
werden, um den Augen ihre natürlichen Sehbe-
Problemstellungen in der Zahnmedizin kennen
Mi, 03.05.2023, 19.00 - 21.00 Uhr
wegungen, ohne Begrenzung zu erlauben.
zu lernen wie z. B.:
Aschheim, Sternstr. 5, EG, Kultur
Ausrüstung: Kleidung an das Wetter angepasst
-Möglichkeiten der alternativen Begleitbehand-
19,- € 120 min.
(Regenschutz, Sonnenschutz), Sportschuhe
lung von Zähnen und Zahnfleisch
Dr. Jochen Ebenhoch
für den Weg um den See. Kontaktlinsen entfer-
- Zähne und ihre Zuordnung zu bestimmten Or-
nen, schwächere Brille mitnehmen, Etui für die
ganen, Möglichkeiten der Zusammenhänge
Brille während der Übungen.
zwischen kranken Zähnen und körperlichen
www.augenwandern.de
Beschwerden
Mo, 12.06.2023, 19.00 - 20.30 Uhr
- Zahnmaterialien und ihre Wirkung u. a.
Heimstettner See, Wirtschaft, bei den
Do, 27.04.2023, 19.00 - 20.30 Uhr
Tischtennisplatten
Aschheim, Sternstr. 5, EG, Kultur
15,- € 90 min.
9,- € 90 min.
Sabine Nagl
Georgia Paschold
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