2011 - Umweltzentrum Schloss Wiesenfelden

angebote für erwachsene
seminare | kulturveranstaltungen
Teichlandschaften im Oberlausitzer Biosphärenreservat bzw.
im Spreewald erleben. Schließlich ist noch die Besichtigung
der Stadt Görlitz mit dem reizvollen historischen Stadtkern
und vieles mehr geplant.
(Nähere Informationen im Einzelprogramm)
kraftVoll in die zukunft
burnout-symptomen vorbeugen
seminar für multiplikatoren in der umweltbildung
dienstag 19. / mittwoch 20. Juli 2011
Unsere moderne Leistungsgesellschaft fordert immer mehr
Energie. Alles dreht sich ums „Funktionieren“ in Beruf und
Alltagsleben. Dabei ist die eigene Kraft auf Dauer nicht unbegrenzt
vorhanden und bei vielen, einstmals hoch motivierten
Menschen, stellt sich ein Gefühl des „Ausgebranntseins“
ein. „Wer nicht gebrannt hat, kann auch nicht ausbrennen“,
stellt der amerikanische Psychologe H. Freudenberger fest,
der bereits 1974 das „Burnout-Syndrom“ beschrieben hat.
Daher ist es nicht verwunderlich, dass auch engagierte Umweltbildner
zu dieser gefährdeten Berufsgruppe zählen.
Dieses Angebot richtet sich vor allem an Multiplikatoren im
Umweltbildungsbereich, die beizeiten dem „Burnout“ vorbeugen
wollen; aber auch an jene, die bereits über längere
Zeit „hochtourig“ gearbeitet haben und zum rechten Maß
zurückfinden wollen.
Die ländliche Umgebung des Umweltzentrums Schloss Wiesenfelden
mit vielen wertvollen Naturlandschaften bietet
für dieses Anliegen einen idealen Ort. Die Teilnehmer/innen
lernen rechtzeitig Warnsignale zu erkennen und erarbeiten
sinnvolle Vorbeugungs- und Bewältigungsstrategien, um
mit dem „täglichen Wahnsinn“ besser klar zu kommen. So
sollen gut in den Alltag integrierbare Entspannungs- und
Ausgleichsübungen, auch draußen in der Natur, eine Hilfe
bieten, um die eigenen Kraftvorräte wieder aufzufüllen.
(Nähere Informationen im Einzelprogramm)
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