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10 LESElust<br />
LESElust 11<br />
Bücher<br />
für den<br />
Gaumen<br />
Inspiriert von der persischen Küche<br />
Die Zwillingsschwestern Farough und Sahar Sodoudi nehmen Sie mit auf eine<br />
kulinarische Reise durch den Iran. Farbenfroh kochen und genießen.<br />
Entweder mit Liebe oder<br />
lieber nicht“ ist das Motto<br />
der iranischen Zwillingsschwestern<br />
Forough und Sahar<br />
Sodoudi. Wer bei ihnen zu<br />
Gast ist, taucht in die Leichtigkeit,<br />
Fülle und Frische der<br />
persischen Küche ein: Jeder<br />
Bissen ist ein Stück Kultur. Neben<br />
cremigen Mezze und knackigen<br />
Salaten haben auch beliebte<br />
Klassiker ihren Weg in ihr<br />
erstes Kochbuch gefunden –<br />
nicht ohne raffinierten<br />
Twist: So mischen sich<br />
etwa Linsen, Gewürze<br />
und goldene Sultaninen<br />
unter den Safranreis,<br />
während persische Frikadellen<br />
von einer Tomaten-Zitronen-Sauce<br />
ummantelt werden.<br />
Mit farbenfrohen und genussvollen<br />
Rezepten gehen die Zwillingsschwestern<br />
auf eine kulinarische<br />
Reise durch den Iran: Vegetarische<br />
Mezze, Salate,<br />
Schmor- und Reisgerichte sowie<br />
Desserts und Drinks zeigen<br />
die Vielfalt dieser Küche.<br />
Die Gastgeberinnen sind eigentlich<br />
Doktorinnen, die karrieretechnisch<br />
alles erreicht<br />
haben. Dann tauschten sie Klimawissenschaft<br />
und Geophysik gegen<br />
Kochlöffel und Schürze – aus purer<br />
Leidenschaft – und gründeten das<br />
„Dr & Dr Middle Eastern<br />
Culture and Food Lab“<br />
mit der Vision, die persische<br />
Kultur kulinarisch erfahrbar<br />
zu machen.<br />
Wo die Steiermark glücklich macht<br />
Das „grüne Herz“ Österreichs steckt voller kunterbunter Glücksorte, die nur<br />
darauf warten, entdeckt zu werden.<br />
Der steirische Glückskompass führt zu Bergen und Wäldern<br />
im Norden, über vulkanischen Boden und zu heilsamen<br />
Thermen im Osten, durch Weingärten und grüne Aulandschaften<br />
im Süden und über weitläufige Almen im Westen.<br />
Wo die Region besonders glücklich macht, weiß Ruth Nezmahen.<br />
Sie stellt in „Glücksorte in der Steiermark“ 80 Geheimtipps<br />
vor: Man wandelt auf den Spuren der alten Römer oder<br />
Arnold Schwarzeneggers, besucht Burgen, Schlösser und Kirchen,<br />
genießt die Freuden des Sommers und des Winters,<br />
gönnt sich Köstlichkeiten und schwelgt in herrlicher Natur.<br />
„Egal, worauf man gerade Lust hat, man wird es in der<br />
Steiermark finden. Sogar ‚waschechte‘ Steirer<br />
stoßen immer wieder auf etwas Neues, wenn<br />
sie durch die Steiermark reisen.“ Hier sprudelt<br />
es nur so vor Kreativität, gleich wie das warme<br />
Thermalwasser in die Badebecken und das<br />
Kernöl aus den Ölmühlen“,<br />
schwärmt Ruth Nezmahen.<br />
Die Fremdenführerin lebt<br />
mit ihrer Familie in der<br />
steirischen Hauptstadt.<br />
Angebote &<br />
News zuerst<br />
erhalten mit<br />
dem Morawa<br />
Hier fließt die Liebe – Persische Küche. Forough Sodoudi, Sahar Sodoudi.<br />
Brandstätter Verlag. 224 Seiten, 35,95 Euro<br />
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Glücksorte in der Steiermark – Fahr hin und werd glücklich.<br />
Ruth Nezmahen. Droste Verlag. 168 Seiten, 16,95 Euro<br />
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Schönheit aus dem Gewürzregal<br />
Europa auf zwei Rädern entdecken<br />
Vielfalt &<br />
Geschmack der<br />
heimischen Küche<br />
›<br />
Conny Mauracher<br />
Meine Hofladenküche<br />
168 Seiten | € 29.95<br />
Gemeinsam<br />
Schlemmen<br />
und genießen<br />
›<br />
Babs Zobl<br />
Food & Friends<br />
192 Seiten, € 29.95<br />
Justine Strupp präsentiert mehr als 160 Rezepte für Schönheit, Gesundheit und<br />
Wohlbefinden – perfekt für Einsteiger und Fortgeschrittene.<br />
Wie Naturprodukte gezielt angewendet werden können,<br />
um Körper und Natur in Einklang zu bringen, ist das<br />
zentrale Thema dieses Buches. Gewürze, Kräuter und Heilpflanzen<br />
für mehr als 160 Rezepte werden vorgestellt und<br />
ihre Verarbeitung von der einfachen Tinktur bis hin zur aufwendigen<br />
Creme beschrieben.<br />
Zusätzlich gibt das Buch einen Einblick in die Anatomie<br />
des menschlichen Körpers. So kann die Ursache von täglichen<br />
Beschwerden besser nachvollzogen und ihr gezielter<br />
entgegengewirkt werden.<br />
Eine umfangreiche Einleitung liefert das<br />
nötige Basiswissen des Kosmetikrührens<br />
und beschreibt die erforderliche Grundausstattung,<br />
den Arbeitsplatz und die wichtigsten<br />
Sicherheitsfragen. Weiters werden kosmetische<br />
Wirkstoffe und Zusätze erklärt<br />
und die Vor- und Nachteile von chemischen<br />
Konservierungsmitteln thematisiert.<br />
Bereits im Leopold Stocker Verlag erschienen: Naturkosmetik<br />
aus Kräutern im Jahreslauf (2019).<br />
Von Skandinavien bis Italien, von Island bis Montenegro – und das alles mit dem<br />
Fahrrad. Auf 30 abwechslungsreichen Fahrradtouren durch ganz Europa radeln.<br />
Von Skandinavien bis Italien,<br />
von Island bis Montenegro<br />
– und das alles mit dem Fahrrad!<br />
Geht nicht? Und ob!<br />
Der Autor und Reisefotograf<br />
Thorsten Brönner hat in diesem<br />
Radtourenbildband die<br />
schönsten Radstrecken quer<br />
über unseren Kontinent herausgepickt,<br />
kundig beschrieben<br />
und fotografiert. Mit dem<br />
Fahrrad durch Europa werden<br />
Sie den Kontinent auf eine<br />
einzigartige und aktive<br />
Weise erleben. Majestätische<br />
Berglandschaften<br />
und idyllische<br />
Küstenwege: Europa<br />
bietet eine unvergleichliche<br />
Vielfalt<br />
an Landschaften<br />
und Kulturen, die nur darauf<br />
warten, von Ihnen entdeckt<br />
zu werden.<br />
Das Buch informiert<br />
über 30 Fernradwege in<br />
Europa – mit allen „Radwegklassikern“<br />
und Geheimtipps.<br />
Jeder Weg wird<br />
ausführlich vorgestellt mit<br />
einer eigenen Infoseite und<br />
einer Übersichtskarte sowie<br />
mit GPS-Track. 30-mal<br />
staunen, 30-mal genießen<br />
und 30-mal Europa mit neuen<br />
Augen sehen.<br />
Zusätzlich werden weitere 30<br />
Fernradwege kurz<br />
vorgestellt. Sie bieten<br />
sich für weitere<br />
Fahrradabenteuer<br />
an.<br />
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www.tyrolia-verlag.at<br />
Gewürze und Kräuter in der Naturkosmetik – Gesund und schön von Kopf<br />
bis Fuß. Justine Strupp. Stocker Verlag. 176 Seiten, 25,95 Euro<br />
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Das Radreisebuch Europa – 30 außergewöhnliche Fernradwege.<br />
Bruckmann Verlag. 224 Seiten, 36,95 Euro<br />
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