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Sonne kann gesund sein! Referat Über gesundes Sonnenbaden

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Kosmetikstudio Spa & Elements<br />

Lydia Pohl<br />

Werner v. Siemensstr.<br />

83301 Traunreut Tel./Fax 08669 900837 Mobil 015201922004<br />

Wasserfeste <strong>Sonne</strong>npflege<br />

Die Bezeichnung „wasserfest“ (waterproof) bedeutet: das <strong>Sonne</strong>nschutzmittel muss<br />

zwei Bäder von jeweils 40 Min. überstehen, ohne <strong>sein</strong>e Wirkung zu verlieren.<br />

So jetzt komme ich zu unserer <strong>Sonne</strong>npflege:<br />

1. Wir haben keine PABA in unseren Produkten, sondern PARSOL 1789, einen<br />

der modernsten, wirkungsvollsten Lichtschutzfilter gegen UVA-Strahlen.<br />

Zellschutz <strong>kann</strong> man trinken fanden Forscherer Uni Wisconsin-Madison heraus,<br />

grüner Tee <strong>kann</strong> DNA-Schäden durch <strong>Sonne</strong>nlicht vorbeugen – 1 Liter pro Tag ist<br />

die ideale Menge.<br />

Kleidung schützt auch vor <strong>Sonne</strong>neinstrahlung, allerdings bedenken Sie, dass helle<br />

Kleidung nur<br />

20 % der <strong>Sonne</strong>nstrahlen abhalten <strong>kann</strong>.<br />

Baumwolle hält bis zu 70 % der UV-Strahlen ab – vor allem dunkle Stoffe –<br />

Dermatologen empfehlen nicht länger als 2 Std. in der prallen <strong>Sonne</strong> zu <strong>sein</strong> und<br />

jährlich insgesamt nicht mehr als 50 <strong>Sonne</strong>nbäder zu nehmen – das reduziert das<br />

Hautkrebsrisiko.<br />

Ich hoffe, Ihnen hat mein kleiner Ausflug in die<br />

<strong>Sonne</strong>npflege gefallen und<br />

ich wünsche Ihnen<br />

einen erholsamen, sonnigen Urlaub.<br />

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