Neue ReHA-KliNiK - Kurhotel Weißbriach

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erfahrungen
KuR IST VERÄnDERunG
Die Kur als zweite Chance • Auszeit und Neustart -
in drei Wochen das Leben umkrempeln
Es ist nicht einfach, jemandem das Wesentliche
einer Kur in wenigen Sätzen zu erklären.
Kuren waren schon im Altertum, in der
Antike bekannt. Damals waren es aber überwiegend
Bäderkuren in Heilquellen. Mittlerweile
gibt es allumfassende Angebote, die
nahezu auf alle körperlichen und seelischen
Beschwerden eingehen.
Am bekanntesten sind die Bäderkuren mit
Wasserbehandlungen zur Anregung der
nervenfunktion, zur Behandlung von Entzündungen,
zur Entgiftung der Haut, zur
Schmerzbehandlung und gegen nervöse
Erschöpfungszustände. Sehr hilfreich sind
Kuren, bei denen durch gezielte Physiotherapien
- und eigenes Üben unter Anleitung -
chronische degenerative Veränderungen
des Bewegungsapparates, der Wirbelsäule
und der Gelenke behandelt werden.
Diätkuren gibt es für Übergewichtige,
Klimakuren gegen Allergien, Erkrankungen
der Atemwege oder allgemein zur Revitalisierung.
Man könnte noch eine Vielzahl an
Kuren aufführen.
Aber sie alle haben eines gemeinsam: ein
Kuraufenthalt bedeutet Veränderung!
Es beginnt bei dir selbst. Zunächst musst
du dich zur Kur entschließen. Du musst dich
für mehrere Wochen von der beruflichen
Verpflichtung befreien, die Familie oder den
Freundeskreis für dieses Ziel zurücklassen.
Du musst bereit sein dich einer Veränderung
zu stellen. Du führst in diesen Wochen ein
anderes Leben als bisher.
Die innere Bereitschaft zur Veränderung ist
erforderlich, damit all die durchzuführenden
Maßnahmen Erfolg bringen. Dann wirst du
allmählich verspüren, wie die Loslösung
vom Alltag zu einer neuorientierung führt.
Die unterschiedlichsten Heilanwendungen
kommen nun zum Tragen. Die neuen Reize
in ihrer Gesamtheit sollen die Selbstheilungskräfte
anregen. Wasseranwendungen
und Klimawechsel sorgen für eine Stimulierung
der Abwehrkräfte. Trink- und Diätkuren
regen den Stoffwechsel an. Bewegungstherapien
und der Aufenthalt an der frischen
Luft erhöhen die Sauerstoffaufnahme und
das Wohlbefinden. Der Wechsel von Bewegung
und Ruhe wirkt belebend.
Das Wichtigste freilich: Deine Bereitschaft
zur Veränderung ist Voraussetzung für die
Gesundung! Damit erreichst du bei Übergewicht
durch entsprechende Diät das vielleicht
lang gewünschte, aber nie geschaffte
normalgewicht. Erhöhte Stoffwechselparameter
wie das Cholesterin können sich
normalisieren. Vitalität und Kraft nehmen zu.
Die Bereitschaft zur Veränderung hilft vielleicht
in dieser Zeit um ein Alkoholproblem
loszuwerden oder mit dem Rauchen aufzuhören.
Wenn du die Zeit nutzt, dann wird sie
dir helfen. Zu seelischem und körperlichem
Wohlbefinden.
Dr. Michael Köhler • Kurarzt im Kurhotel St. Josef
HAusZeitunG der dr. dr. WAGner GesundHeit & PFleGe BetrieBe