königsdorf[er]leben - Bayenthal erleben

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Pädagogische und psychologische
Beratung in Ihrer Nähe
Wie viel Frühförderung ist sinnvoll? Ist mein Kind hochbegabt? Was mache ich, wenn es in der Schule ständig von anderen
Kindern geärgert wird? Und wie finde ich wieder Kontakt zu meinem muffeligen Teenager? – Das sind Sorgen, die Eltern oft
über Wochen und Monate nicht zur Ruhe kommen lassen. Guten Rat und professionelle Unterstützung gibt ihnen Inge van
Dyck, Diplom Sozialpädagogin und zertifizierter Personal Coach - psychologische Berater in Königsdorf.
Frau Van Dyck, in welchen Situationen
wenden sich Eltern an Sie?
Zu mir kommen Eltern vor allem in
zwei Lebensabschnitten: das ist die Zeit
vor der Einschulung ihrer Kinder und es
ist die Pubertät. Eltern mit Kindern im
Vorschulalter sind sich oft nicht sicher,
ob ihr Kind das schon schaffen wird:
stundenlang still sitzen, zuhören und sich
in eine Klassengemeinschaft einfügen.
Die Eltern mit Kindern in der Pubertät
haben oft großen Leidensdruck. Sie spüren:
In dieser Situation reiben wir uns
nur noch auf. Ich gebe immer nur – und
nichts kommt zurück. Für manche Eltern
verläuft diese Phase unkompliziert, für
andere ist sie eine echte Zumutung.
Wie überstehen Eltern diese harten
Phasen?
Ich erarbeite mit den Eltern Strategien,
wie sie auf sich selbst gut achten
können. Wenn es mir gut geht, dann
strahle ich das nach außen aus, dann
übertrage ich meine Ruhe auf Andere.
Davon profitiere ich – und meine Umgebung.
Das klingt so einfach. Aber wie setze
ich das um?
In meinen Coachings erarbeite ich
mit Ihnen Ihre persönlichen „Ruhe-Inseln“,
auf die Sie sich drei Mal am Tag für
fünf Minuten zurückziehen. Wichtig sind
eine gute Atemtechnik und eine ruhige
Umgebung. Fünfzehn Minuten Ruhe am
Tag – das ist wenig im Vergleich dazu,
wie viel Zeit wir anderen schenken.
Gut, dann bin ich entspannt – aber löst
das meine Probleme?
Nicht sofort! Aber wer innere Ruhe
hat, weiß, was er oder sie will. Das ist die
Basis, das Fundament für die Lösung des
Problems. Wenn das Fundament steht,
kann ich mein Haus sicher darauf bauen.
Im Coaching sehen wir uns das Problem
von allen Seiten an und finden eine neue
Sichtweise. Erst wenn mein Klient oder
Klientin das Problem genau kennt, dann
können wir eine klare, neue Perspektive
entwickeln. Wir schauen uns genau an:
Wie sieht der Weg zum Ziel aus? Dabei
sind auch kleine Etappenziele oft schon
viel wert.
Was meinen Sie mit Etappenzielen?
Zum Beispiel, wenn im Vorschultraining
ein Kind fragt, ob es den grünen
Stift haben kann, anstatt ihn einem anderen
Kind aus der Hand zu reißen. Wenn
ein kleiner Einzelkämpfer merkt, dass es
Spaß macht, im Team zu arbeiten. Im
Vorschultraining lasse ich den Kindern
die Zeit, die sie brauchen und gebe ihnen
Ruhe. Deshalb gibt es bei mir nur kleine
Gruppen von vier bis sechs Kindern. So
kann ich auf jedes Kind individuell eingehen,
es in seinen Fähigkeiten fördern und
einfühlsam begleiten. Ich kann sie motivieren
und ihnen Tricks beibringen, wie
sie mit unangenehmen Aufgaben fertig
werden.
Schaffen Sie es auch, bockige Teenager
wieder mit ihren Eltern zu versöhnen?
Es ist viel erreicht, wenn man überhaupt
miteinander redet. Die Pubertät ist
die anstrengendste Phase im Leben eines
Menschen, sowohl körperlich als psychisch.
Manchmal führt diese Verände-
rung bei den Jugendlichen zu einer
Selbstentfremdung. Sie verstehen sich
selbst nicht, es zeigt sich ein unkontrolliertes
Verhalten. Innerhalb dieses Reifungsprozess
bilden sich die kognitiven
Fähigkeiten schneller als die moralischen.
Das ist der Grund, weshalb sich Jugendliche
manchmal total daneben benehmen.
Wenn Eltern diesen Stress aushalten
müssen, ist es ratsam, vermehrt auf sich
zu achten und genau zu schauen: Was
tut mir gut? Wo tanke ich Kraft? Wo
finde ich meine „Ruhe-Inseln“? Viel Kraft,
Geduld und eine gesunde Portion Gelassenheit
ist notwendig, um die Lebensqualität
zu bewahren.
Was bedeutet Lebensqualität für Kinder?
Weniger ist mehr! Lassen Sie ihre Kinder
spielen, verplanen Sie nicht den
Nachmittag, gönnen Sie Ihren Kindern
mehrere Pausen am Tag. Der Kindergarten
und Schule sind sehr anstrengend, so
anspruchsvoll wie ein voller Arbeitstag.
Ein Kind darf sich langweilen, darf die
Möglichkeit haben sich auszutoben,
möchte seiner Grenzen kennen lernen,
möchte mal unvernünftig sein. Glückliche
Kinder lachen viel, haben strahlende
Augen und sind voller Ideen. Das ist der
Beweis für inneren Frieden.
Inge Van Dyck
Dipl. Sozialpädagogin
Zertifizierter Personal Coach/
Psychologischer Berater
Zertifizierter wingwave® Coach
Dozentin für Kommunikation
Augustinusstrasse 11b
50226 Frechen-Königsdorf
Tel: 02234 - 27 95 92
inge@vandyck-coaching.de
www.vandyck-coaching.de
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