Stricken Filzen Basteln - Logo: Mehr generationen Haus
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Erwachsen<br />
mehrere Jahre als Solotänzerin an der Semperoper. Seit einiger Zeit unterrichtet sie auch Schüler und leitet<br />
interessierte Erwachsene an.<br />
Mit ihr zu tanzen bedeutet immer ein Stückchen Entwicklung der eigenen Körpersprache.<br />
T e i l 2 a n g e l e i t e t v o n G a b r i e l e B a u m a n n : T ä n z e v o n W i l m a V e s s e u r<br />
Wilma Vesseurs Tänze zum WO werden in der Gruppe erarbeitet und geübt. Zu Beginn gibt es kleine<br />
Meditations- und Dehnungsübungen am Boden. Zum Abschluss werden die erlernten Tänze in<br />
chronologischer Folge der Musik einmal durchgehend getanzt. ( Für eine kleine Pause vielleicht etwas<br />
Gebäck mitbringen. )<br />
G. B. beschäftigt sich seit 2004 mit Shiatsu. Wilma Vesseur lernte sie 2006 kennen und war begeistert<br />
von ihrer Arbeit, die ein besseres Körperbewusstsein schaffen will. Ihre Ideen zu der Musik sind in den<br />
Tänzen für das Weihnachtsoratorium sehr schön zu erfahren.<br />
Ein Angebot in Kooperation mit Friederike Rademann & Gabriele Baumann<br />
Termin: Teil 1 Mi., 08.12.10, 19.30-21.30 Uhr<br />
Teil 2 Sa., 18.12.10, 14-18Uhr<br />
Kosten: 30 € Gesamtkurs / 20 € Einzeltermin<br />
Ermäßigungen auf Anfrage<br />
Bitte bequeme Kleidung + nach Möglichkeit eine Decke mitbringen!<br />
Massage - „ … eine halbe Stunde nur für mich!“<br />
Leitung: Teil 1 Friederike Rademann<br />
Teil 2 Gabriele Baumann<br />
Anmeldung: F. Rademann 0351/ 83 82 318,<br />
G. Baumann 0351/ 83 62 493<br />
Ein Angebot in Kooperation mit Uwe Wittig – PRESTO Massagen.<br />
Innerhalb der verschiedenen Heilsysteme hat die Therapieform der Massage, v.a. unter dem Aspekt der<br />
ganzkörperlichen Betrachtung des menschlichen Körpers, längst einen festen Platz erhalten. Massagen<br />
speziell für den Schultergürtel oder auch für den Rücken und Ganzkörpermassagen bietet Uwe Wittig an.<br />
Termin: Mo., 06.09., 04.10., 01.11., 06.12.10,<br />
ab 15 Uhr<br />
Leitung: Uwe Wittig, PRESTO-Massagen<br />
Kosten: 15 € Anmeldung: Uwe Wittig, 0172/ 37 64 646<br />
Yoga am Morgen<br />
Ein Angebot in Kooperation mit Sabine Claus.<br />
Yoga für alle, die am Morgen bereits ihren Körper, Seele & Geist in Balance bringen, Verspannungen lösen,<br />
Muskeln trainieren, den Rücken stärken oder auch im Stress fit und gelassen bleiben wollen.<br />
Termin: Di., ab 10.08.10, 7.30-8.30 Uhr<br />
Kosten: 3 € pro Stunde<br />
Info: Sabine Claus, 0351/ 833 61 98<br />
Leitung: Sabine Claus, Yoga-Lehrerin (BYV) &<br />
Heilpädagogische Tanz- und<br />
Bewegungstherapeutin<br />
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