Karate-Lehrgang auf Mallorca - Dachverband für Budotechniken ...
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JUDO<br />
Qualifizierung<br />
Ausbildung und<br />
Trainingscamp<br />
in Tschechien<br />
Aufgrund des Ausfalls der<br />
Kanalisation im Judozentrum<br />
Zinkovy musste die Örtlichkeit<br />
der diesjährigen Tschechien-<br />
Fahrt kurzfristig verlegt werden<br />
- die Unterbringung, Verpflegung<br />
und der Theorieunterricht<br />
fanden in dem in der Nähe<br />
liegenden Tschechischen Sportcenter<br />
statt. Von den Räumlichkeiten<br />
sicherlich die bessere<br />
Lösung, nur der Weg zur Judohalle<br />
verkürzte die schon nicht<br />
groß bemessene Freizeit noch<br />
ein wenig mehr!<br />
Nach einer 10-stündigen<br />
Busfahrt erreichten die 34<br />
jugendlichen Judokas am 11.<br />
Oktober ihr Ziel in Zinkovy.<br />
Da sich viele der Teilnehmer<br />
bereits von Kaderlehrgängen<br />
und der Sommerschule<br />
kannten, war die Stimmung<br />
bereits im Bus ausgelassen. In<br />
Zinkovy angekommen wurde<br />
die neue Unterkunft bezogen<br />
und anschließend eine „Nachtwanderung“<br />
zur Judohalle,<br />
die in den nächsten Tagen das<br />
hauptsächliche Ziel sein sollte,<br />
durchgeführt. Der erste Morgen<br />
begann mit spielerischen L<strong>auf</strong>übungen,<br />
die „Gehandicapten“<br />
durften einen Spaziergang mit<br />
Franz durch den Ort machen.<br />
Nach dem Frühstück und<br />
Mittagessen standen jeweils<br />
Praxis- und Theorie-Einheiten<br />
an, die sich um die Themen<br />
„Methodik, Organisation,<br />
Boden- und Standprinzipen“<br />
drehten. Streiche spielen, lachen<br />
oder den eigenen Trainingsplan<br />
ausarbeiten waren die Themen<br />
am Abend. Obwohl am<br />
nächsten Tag kein Frühsport <strong>auf</strong><br />
dem Plan stand, konnte nicht<br />
wirklich ausgeschlafen werden.<br />
Tagsüber standen weitere<br />
Theorie- und Praxis-Einheiten<br />
<strong>auf</strong> dem Plan und es wurden die<br />
ersten Lehreinheiten von den<br />
Teilnehmern mit der Gruppe<br />
selbst durchgeführt. Diejenigen,<br />
die in der Mittagspause zu viel<br />
Energie hatten, durften nach<br />
dem Training noch eine Sonder<strong>auf</strong>gabe<br />
erledigen. Mit einem<br />
L<strong>auf</strong> um den See begann der<br />
nächste Morgen. Einige Judokas<br />
verwechselten dies mit „Beeren<br />
pflücken“ im Gebüsch, hatten<br />
allerdings das Pech, dass Christoph<br />
noch im Haus war. Nach<br />
einer intensiven Theorie-Einheit<br />
stand der Nachmittag ganz<br />
Mister und Miss Tschechien Theorie in Kleingruppen<br />
im Zeichen der Praxis-Lehrübungen<br />
und eines ausgiebigen<br />
Techniktrainings.<br />
Am Donnerstag stand der<br />
ersehnte Ausflug nach Prag<br />
<strong>auf</strong> dem Programm - leider bei<br />
kaltem und nassem Wetter!<br />
Nach der Besichtigung der<br />
Prager Burg ging es in Kleingruppen<br />
weiter durch die Prager<br />
Innenstadt. Kein Wunder, dass<br />
das wunderschöne Prag auch<br />
„Goldene Stadt“ genannt wird.<br />
Nach dem Abendessen gab es<br />
noch eine Spiele-Einheit, in der<br />
die Pezzi-Bälle (oftmals als Material<br />
in der Rückenschule oder<br />
beim Erlernen der Fallschule<br />
vorwärts eingesetzt) zweckentfremdet<br />
wurden. Der nächste<br />
Tag - Freitag - war auch schon<br />
unser Abschlusstag. Bevor der<br />
gemeinsame Abend durchgeführt<br />
wurde, standen noch einige<br />
Lerneinheiten an. Nachdem<br />
diese geschafft waren, konnten<br />
sich die Judokas <strong>auf</strong> den Abend<br />
vorbereiten. Die hier<strong>für</strong> extra<br />
gegründete Planungsgruppe hatte<br />
den Abend unter das Motto<br />
„Geschlechtertausch“ gestellt<br />
und sich einige schöne Spiele<br />
ausgesucht. Nach einer kurzen<br />
Nacht ging es am nächsten Morgen<br />
nach dem Frühstück zurück<br />
nach Duisburg. Gut, dass nach<br />
der intensiven Woche mit vielen<br />
theoretischen und praktischen<br />
Einheiten noch eine weitere<br />
Woche Schulferien war, in der<br />
Schlaf und ausreichend Freizeit<br />
nachgeholt werden konnten. Bis<br />
zum nächsten Jahr!<br />
Text: Christin Eberhardt<br />
und Angela Andree<br />
Fotos: Angela Andree<br />
28 12/2009 der budoka