Großau Gainfarn Bad Vöslau Bad Vöslau Gainfarn Großau
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NEUE TIERARZT-PRAXIS<br />
VOLKSHOCHSCHULE<br />
Yogakurse im<br />
Herbstsemester 2012<br />
Yoga-Praxis 1und 2<br />
(Weit-Fortgeschrittene)<br />
Für Teilnehmer mit mehrjähriger<br />
Yoga-, Pranayama- und Meditations-<br />
Erfahrung, die gern anspruchvollere<br />
Haltungen und körperlich fordernde<br />
Übungsabläufesowie Tri-Yoga-Flows<br />
(Kali Ray) üben möchten. Landeskindergarten,<br />
Gerichtsweg 12,<strong>Bad</strong> <strong>Vöslau</strong><br />
(<strong>Gainfarn</strong>).<br />
Yoga-Praxis 2<br />
(Weit-Fortgeschrittene)<br />
montags, 19 bis 20.30 Uhr, Kursbeginn:Montag,<br />
24.September 2012.<br />
Yoga-Praxis 1<br />
(Weit-Fortgeschrittene)<br />
mittwochs, 18.15 bis 19.45 Uhr,<br />
Kursbeginn: Mittwoch, 26. September<br />
2012.<br />
Yoga-Praxis 3(Fortgeschrittene)<br />
Für Teilnehmer, die schon über<br />
grundlegende Kenntnisse verfügen.<br />
Erarbeitung von neuen Körperhaltungen<br />
bzw.der Tri-Yoga-Flows, Vertiefung<br />
von komplexen Pranayamaformen<br />
sowie Meditation sind die<br />
Themenschwerpunkte. Auch in diesem<br />
Semester werden alternierend<br />
Tri-Yoga-Flows geübt. Schloss-Kindergarten,<br />
Edgar-Penzig-Franz-Str.2,<br />
<strong>Bad</strong> <strong>Vöslau</strong>, donnerstags, 18.30 bis<br />
20 Uhr, Kursbeginn: Donnerstag,<br />
27. September 2012.<br />
Gesunde Gemeinde<br />
Am 3. August eröffnete Fr.Mag. Karin Martinelli ihre neue Tierarztpraxis in <strong>Bad</strong> <strong>Vöslau</strong>, Am Felde 10.<br />
Yoga zum Kennenlernen (Anfänger)<br />
Für absoluteNeustarteroder zur Auffrischung<br />
vonerworbenen Kenntnissen,<br />
die schon länger zurückliegen.<br />
Schwerpunkte dieses Anfängerkurses<br />
sind die schrittweise Erarbeitung<br />
vonBasishaltungen und leichten Bewegungsabläufen<br />
in möglichst rückenschonender<br />
Weise, sowie Einführung<br />
in die Yoga-Atemtechnik und<br />
meditative Übungen als auch einfache<br />
Energielenkungen. Schloss-Kindergarten,<br />
Edgar-Penzig-Franz-Str.2,<br />
<strong>Bad</strong> <strong>Vöslau</strong>, freitags, 19 bis 20.30<br />
Uhr, Kursbeginn: Freitag, 28. September<br />
2012.<br />
Bitte mitbringen: eine rutschfeste<br />
Übungsmatte, eine Deckefür die Ruhephase,<br />
bequeme Kleidung (auch<br />
Socken) und evtl. wenn vorhanden,<br />
ein Meditationskissen.<br />
Leitung sämtlicher Kurse:<br />
Yvonne Hoyer, geb. 1957, ausgebildete<br />
und diplomierte Yogalehrerin d.<br />
BYO/EYU (4-jährigeAusbildung)und<br />
dipl. Tri-Yoga-Lehrerin; Yogapraxis<br />
seit 1988 in Berlin und Wien; Mitglied<br />
des Berufsverbandes österreichischer<br />
YogalehrerInnen (BYO-<br />
YOGA AUSTRIA) sowie der Europäischen<br />
Yoga-Union (EYU); vielfältige<br />
Fortbildungsseminare, z.B. Yoga der<br />
Energie, Hormon-Yoga (Dinah Rodriguez),<br />
Luna-Yoga ,etc.<br />
Anmeldung und Auskunft<br />
Bitte direkt bei der Kursleiterin,<br />
Yvonne Hoyer, Tel. 02252/79 00 36.<br />
Teilnahmegebühr pro Kurs mit je 10<br />
Unterrichtseinheiten € 85,–.<br />
Die Teilnahme an den Kursen erfolgt<br />
auf eigene Gefahr.Yoga bietetkeinen<br />
Ersatz für evtl. notwendige Physiooder<br />
Psychotherapien!<br />
NORDIC-WALKING-TREFF<br />
Bis 12.September findetnochjeden<br />
Mittwoch von 18.30 bis 20 Uhr der<br />
Nordic-Walking-Treff mit Andreas,<br />
einem INWA-zertifizierten Nordic-<br />
Walking-Guide, statt. Über die Wintermonate<br />
treffen sich die Walker<br />
jeden Samstag, ab dem 22. 9., von<br />
14.30 bis 16 Uhr.<br />
Es wird in verschiedenen Leistungsgruppen<br />
gewalkt. Diese vereinsungebundene<br />
Veranstaltung findet bei<br />
jedem Wetter statt.<br />
Treffpunkt: Am Parkplatz, Ende der<br />
Langegasse –Zufahrtsstraße zum<br />
Harzberg.<br />
Ansprechperson: Andreas J. Mayer<br />
Tel.Nr.: 0664/3256107.<br />
25 JAHRE<br />
LANGSAM-LAUF-TREFF<br />
Treffen zum „Laufen ohne zu<br />
Schnaufen“ in betreuten Gruppen bis<br />
Ende September.<br />
Jeden Freitag von 18.30 bis 19.30<br />
Uhr findet der LL-Treff statt. Treffpunkt<br />
amParkplatz amEnde der<br />
Langegasse.<br />
Gruppe 1: Geh- undGymnastikgruppe<br />
Gruppe 2: keine Voraussetzungen<br />
notwendig<br />
Gruppe3:mäßig Trainierte<br />
Gruppe 4: gut Trainierte<br />
Gruppe 5: Volksläufer<br />
Ansprechperson: Helmut Kousz, Tel.<br />
02252/73317.<br />
Der Langsamlauf ist vereinsungebunden<br />
und kostenlos.<br />
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