Volkshochschule Bargteheide Programm ... - VHS Bargteheide
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Gesundheit und Fitness<br />
Donnerstag, 09:30 - 10:45 Uhr<br />
Beginn: 20.09.2007<br />
7 Vormittage<br />
Kosten: € 28,20<br />
Ermäßigte Kosten: € 18,00<br />
Höchstteilnehmerzahl: 15<br />
Treffpunkt: Parkplatz Jersbek,<br />
gegenüber Gaststätte<br />
„Fasanenhof“<br />
Leitung: Kerstin Kommer<br />
40400<br />
Montag, 19:30 - 21:00 Uhr<br />
Termine: 08.10.2007,<br />
22.10.2007, 05.11.2007,<br />
19.11.2007<br />
Ort: Stadthaus, Raum 1<br />
Kosten: € 20,80<br />
Ermäßigte Kosten: € 12,80<br />
Höchstteilnehmerzahl: 12<br />
Abmeldeschluss: 01.10.2007<br />
Leitung: Martina Fischer<br />
40401<br />
Montag, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
Beginn: 29.10.2007<br />
5 Abende<br />
Ort: DBR, Raum 433<br />
Kosten: € 24,50<br />
Ermäßigte Kosten: € 15,00<br />
Abmeldeschluss: 22.10.2007<br />
Leitung: Rita Griesheimer<br />
Nordic Walking<br />
Nordic Walking ist ein zügiges Gehen unter Einsatz von speziellen<br />
Stöcken. Durch diese einfache Sportart werden der<br />
gesamte Körper effektiv und gelenkschonend trainiert, die<br />
Muskulatur gekräftigt, die Ausdauer gesteigert und verspannte<br />
Schulter-Nacken-Partien können gelöst werden. Je<br />
nach Wunsch kann eine Fitness-Steigerung oder eine Gewichtsreduktion<br />
angestrebt werden. Nordic Walking eignet<br />
sich für alle Altersstufen. Bitte mitbringen: Wetterfeste<br />
Kleidung, Turnschuhe, Uhr mit Sekundenanzeige, Nordic<br />
Walking-Stöcke (Teleskopstöcke aus Aluminium sind nicht<br />
geeignet). Hochwertige N.W.-Stöcke können im Sportfachgeschäft,<br />
z.B. Sport Chic, Bad Oldesloe, Bestetorstr. 8,<br />
Tel. 04531/2813, entliehen werden.<br />
Herbstliche Entschlackung im Alltag<br />
Dieser Kurs vermittelt die allgemeinen Grundlagen einer<br />
Herbstkur in Theorie und Praxis. Die natürliche<br />
Umstimmung des Körpers auf den Winter mit all seinen<br />
Organen und Funktionen fordert eine erhöhte<br />
Einsatzbereitschaft des Immunsystems. Ziel des Seminars<br />
sind die aktive Vorbereitung des Körpers auf die kälteren<br />
Tage, Vitalisierung des Stoffwechsels und Stabilisierung<br />
der Abwehr im Alltag.<br />
Klassische Homöopathie<br />
Die Klassische Homöopathie gilt als die wissenschaftlichste<br />
Methode unter den Naturheilverfahren. Sie vermag<br />
gerade bei chronischen Erkrankungen wie Asthma,<br />
Neurodermitis, Allergien usw. gute Heilerfolge zu erzielen.<br />
In diesem Seminar werden das Therapieverfahren bekannt<br />
und transparent gemacht und die Wirkungsweise und<br />
richtige Anwendung vermittelt. Darüber hinaus erfolgt eine<br />
Einführung in die Arzneimittelkunde und in das Erstellen<br />
einer Notfallapotheke.<br />
Berufsbegleitende Ausbildung zum/zur Heilpraktiker/in<br />
an der <strong>VHS</strong> Bad Oldesloe<br />
Infoabende: 10.10.07 und 07.11.07, jeweils 19:30 Uhr<br />
Nächster Einstieg in die Ausbildung: 12.01.2008<br />
Beratung und weitere Informationen: 04531/504-141