Seminarprogramm 2013 - Handwerkskammer Dortmund

54 Management-Seminare Management-Seminare 55
Mehr Erfolg durch Stresskompetenz
Umgang mit Belastungen im Beruf und Burnout-Prävention
Termine: Mi., 13.03.13
Di., 17.09.13
Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
Kosten: 150,00 €
Dozentin: Silvia Mrohs-Mühl
Das Training wendet sich an alle, die lernen
wollen, mit ihren Belastungen gelassener umzugehen,
um ihre Leistungsfähigkeit und ihre
Gesundheit nachhaltig zu sichern.
Das eintägige Seminar trainiert Basis-Module
aus dem Programm „Gelassen und sicher im
Stress“ nach G. Kaluza.
Es geht unter anderem darum,
óó die eigene Wahrnehmung für
Stressauslöser und -symptome bei sich
und anderen zu schärfen,
óó Anzeichen von Überlastung in Stress-Situationen
rasch zu erkennen und zu ändern,
óó in kurzer Zeit effektiv entspannen und
regenerieren zu können,
óó stressverschärfende Denkmuster zu
erkennen und konstruktiv zu ändern,
óó Anforderungen im beruflichen und
privaten Alltag aktiv anzugehen,
óó Probleme als Herausforderungen
anzunehmen und konstruktiv zu lösen,
óó die eigene Anspannung effektiv regulieren
zu können,
óó insgesamt das individuelle Repertoire an
Ressourcen im Umgang mit Stressbelastungen
zu erweitern und zu vertiefen.
Lehrgangsthemen
óó Basisinformationen zu Stress und
Stressreaktionen
óó Die 3 Säulen der Stresskompetenz
óó Stress und Burnout
óó Basis-Übung zum Stoppen der
Stressreaktion
óó Umgang mit Ärger-Situationen
óó Persönlicher Stresstest mit der
Möglichkeit zur Kurzberatung
Dozentin:
Silvia Mrohs-Mühl, Dipl.-Psychologin und Mediatorin,
Expertin in betrieblicher Gesundheitsförderung
und Konfliktberatung.
Der kreative Arbeitsvertrag
Termin: 25.06.13
Tag: Dienstag
Uhrzeit: 17:30 - 21:00 Uhr
Kosten: 65,00 €
Dozentin: Beate Puplick
Die wenigsten Arbeitsverträge schöpfen tatsächlich
aus, was arbeitsrechtlich möglich
ist. Oftmals wird aus Unkenntnis heraus ein
Standardarbeitsvertrag genutzt, der nicht im
Ansatz den Bedürfnissen des Unternehmens
Rechnung trägt.
Ihre Wünsche und Vorstellungen an Ihre Arbeitnehmer
sollen im Arbeitsvertrag aufgenommen
werden und damit zugleich die Anforderung
und Erwartung an den Arbeitnehmer
klarstellen.
Lehrgangsthemen:
óó Probezeit
óó Befristung
óó Versetzungsklauseln
óó Widerrufsvorbehalt
óó Sonderzahlungen
óó Arbeitsunfähigkeit wegen Krankheit
óó Urlaubsansprüche
óó Überstunden/Mehrarbeit
óó Kündigungsfristen
óó Wettbewerbsvereinbarung
óó lnternetnutzung
Dozentin:
Beate Puplick, Fachanwältin für Arbeitsrecht,
Wirtschaftsmediatorin und regelmäßig als
Rechtsexpertin zu Gast bei der Fernsehsendung
„Mein gutes Recht” im WDR.