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Sportangebot ansehen - AMTV Hamburg

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Fitness<br />

Fitness-Studio<br />

Studioleiter Steve Lemm, Tel.: 040/67 59 50-85<br />

Trainieren an Geräten! (A.e. ! = Anmeldung erforderlich)<br />

Außerdem können alle Angebote der Gymnastik- und Gesundheitsabteilung<br />

mit genutzt werden.<br />

Öffnungszeiten: Mo + Mi + Fr 8:00 – 22:00 Uhr, Di + Do 7:00 – 22:00 Uhr,<br />

Sa 10:00 – 19:00 Uhr und So 10:00 – 19:00 Uhr.<br />

Ä Monatlicher Abteilungsbeitrag „Fitness-Studio“: 25,00 € pro Person<br />

Mo 18:30 – 19:25 Core Training – Rücken und mehr N. Hölti Martina Mehring<br />

Di 08:00 – 08:55 Pilates Saal Ilona Baumeister-P.<br />

Di 18:00 – 18:55 Complete Body Workout N. Hölti Sonja Wäger-Kuhn<br />

Di 19:00 – 19:55 Indoor Cycling A.e. ! N. Hölti Sonja Wäger-Kuhn<br />

Mi 18:00 – 18:30 Bauch Pur N. Hölti Steve Lemm<br />

Mi 18:30 – 19:25 Pump N. Hölti Steve Lemm<br />

Mi 19:30 – 20:25 Kick Bo N. Hölti Susanne Dähnert<br />

Mi 20:30 – 21:30 Step II N. Hölti Bianca Been<br />

Do 11:00 – 12:00 Rücken in Balance NEU! Saal Sonja Wäger-Kuhn<br />

Do 18:00 – 18:55 Power Aerobic N. Hölti Andrea Hieronymus<br />

Do 19:00 – 19:55 Fit and Stretch ab 05.05.11 N. Hölti Andrea Hieronymus<br />

Do 20:00 – 20:55 Power Yoga N. Hölti Veronika Stuber-Mayer<br />

Fr 17:15 – 18:10 Pilates Saal Ina Quante<br />

Fr 19:15 – 20:15 Zumba N. Hölti Mo Diane<br />

So 11:30 – 12:15 Super Sweat Saal Sabine und Moni<br />

So 12:15 – 13:00 Sunday Workout Saal Sabine und Moni<br />

So 16:00 – 17:30 Box Power Saal N.N.<br />

Fitness-Studio – Happy Hour<br />

Studioleiter Steve Lemm, Tel.: 040/67 59 50-85<br />

Trainieren an Geräten Mo-Fr von 12:00 – 17:00 Uhr.<br />

Ä Monatlicher Abteilungsbeitrag „Happy Hour Fitness-Studio“: 12,50 € pro Person<br />

Mo 12:00 – 17:00 Happy Hour Fitness-Training Studio Steve Lemm<br />

Di 12:00 – 17:00 Happy Hour Fitness-Training Studio Bianca Been<br />

Mi 12:00 – 17:00 Happy Hour Fitness-Training Studio Bianca Been<br />

Do 12:00 – 17:00 Happy Hour Fitness-Training Studio Steve Lemm<br />

Fr 12:00 – 17:00 Happy Hour Fitness-Training Studio Bianca Been<br />

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Erwachsene

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