Ängsten? - Landesnervenklinik Wagner-Jauregg

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Die Ängste junger Menschen Ängste im Pubertätsalter – Wege aus der Angst � Führung anbieten – gegenseitiger Respekt � Miteinander reden � Mut zur Unvollkommenheit – gelassen bleiben � Grenzen geben Sicherheit � Gehen Sie vom guten Willen des Heranwachsenden aus � Grenzen sollen Ermutigung zu Eigenverantwortung sein, nicht zu Machtausübung � Psychotherapie und Psychologische Beratung in Anspruch nehmen
„Wenn du Angst vor der Angst hast, kann sie dich überwältigen. Aber wenn du sie ruhig zu dir einlädst und ihr in Achtsamheit zulächelst, wird ihre Stärke nachlassen.“ Thich Nhat Hanh (Zen-Meister und buddhistischer Mönch)
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