Skitouren - Alpin.de

2 seiten skitour: know-how & touren 

das BergMagaZin 

Skitouren 

Weißes Wunderland Tirol 

know-how i Material i tourentipps 

12/10 

exTrA 

eXtra 

1

Foto: Peter Mathis 

Vielfalt 

auf 

engem 

Raum 

KNow-How 

SEItE 

Die richtige Vorbereitung 6 

Skitouren – Aufstieg 8 

Skitouren – Abfahrt 10 

Ausrüstung – die Basics 12 

Notfallausrüstung 14 

Lawinenkunde 16 

Quiz 17 

ToureN 

TopSpoTS TiroL 18 

KiTzBüHeLer ALpeN 

– KeLcHSAu 20 

1 Lodron 

2 Schwaigberghorn 

3 Schafsiedel 

4 Pallspitze 

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KiTzBüHeLer ALpeN 

– BrixeNTAL 22 

5 Steinbergstein 

6 Gerstinger Joch 

7 Schwarzkogel 

8 Brechhorn 

TiroLer oBerLAND 

– KAuNerTAL 24 

9 Aifner Spitze 

10 Glockturm 

11 Atemkogel 

12 Gsallkopf 

KüHTAi 

– SeLLrAiNTAL 26 

13 Rietzer Grieskogel 

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ALPIN Skitouren-Extra 

SEItE SEItE 

14 Zischgeles 

15 Lisenser Fernerkogel 

16 Roter Kogel 

oSTTiroL 28 

17 Großvenediger 

18 Böses Weibl 

19 Hochgrabe 

20 Rotes Kinkele 

imST 

– GurGLTAL 30 

21 Roter Stein 

22 Scharnitzsattel 

23 Muttekopf 

24 Glanderspitze 

K2 She sBack 09/10 



Gewicht/Paar: 2950g bei 153cm 

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Chamonixstraße 3–9

Foto: tiroL WerBUng / BernD ritsCheL 


SKITOUREN FASZINIEREN. Wieso, weshalb, 

4 eXtra 12/10 

Wintermärchen auf 

warum? Weil es die schönste Art ist, die 

Berge im Winter zu erleben. Lesen Sie alles 

Wissenswerte zum Thema Skibergsteigen 

„auf Brettern, die die Welt bedeuten“ und 

erleben Sie die schönsten Touren in Tirol!

Abwegen 

11/10 

eXtra 

5

Der lange Weg 

Vorbereitung 

Foto: hansi heCKMair 

lernen ohne gefahr 

Das neue tourenportal www.ski.tirol.at bietet Vergnügen plus sicherheit: 

aus vielen detailliert beschriebenen skitouren planen sie die 

traumtour interaktiv. eine optimale Möglichkeit, sich ans skibergsteigen 

heranzutasten – theoretisch wie praktisch. Wie das funktioniert? 

Checken sie auf der Plattform die notwendige ausrüstung und 

zeichnen sie selbst den routenverlauf und die schlüsselstellen der 

tour auf der interaktiven Karte ein. Das system überprüft die tourenplanung 

und zeigt die besten routen an. Üben ohne risiko! 

seit 2009 gibt es im gebiet der 2876 Meter hohen Lampsenspitze 

bei st. sigmund im sellrain einen Lehrpfad für Skitourengeher. sie 

planen die tour zunächst online unter www.tourenlehrpfad.at und 

setzen dann das gelernte im gelände um: mit hilfe von sechs großen 

schautafeln an verschiedenen stationen am Berg. tolle sache! 

6 eXtra 11/10

Der lange 

Weg 

Skitouren ist keine Sportart, die man so mir 

nix, dir nix lernt. Im Gegenteil, vor dem 

Vergnügen steht viel Arbeit auf dem Lehrplan. 

E 

rfahrung ist das Stichwort beim Skitouren. 

Eine hundertprozentige Sicherheit gibt es bei 

diesem Sport nicht. Aber doch eine fast 

hundertprozentige, wenn man sich mit der Thematik intensiv 

auseinandersetzt. Ausreichende Kenntnisse in Lawinenkunde, 

Aufstiegs- und Tiefschneetechnik, sachgemäße Anwendung von 

Entscheidungsstrategien und die regelmäßig geübte Verschüttetensuche 

sind zentrale Voraussetzung für Touren im ungesicherten 

alpinen Gelände. 

Doch viele Einsteiger stehen vor einem echten Problem. Wie 

kann ich Erfahrung sammeln? Wie die richtigen Entscheidungen 

am Berg treffen? Wie die Gefahrenlage realistisch einschätzen? 

Die Taktik, einfach ausprobieren und schauen, was passiert, ist 

hier wohl nicht angebracht und fällt eher unter die Kategorie 

„total dämlich“. Was bleibt also jemandem übrig, der sich gern 

die Berge auf Fellen unter den Ski und abseits gesicherter Pisten 

erobern will. Die Möglichkeiten sind begrenzt. Entweder 

man hat das Glück, und erfahrene Freunde nehmen einen mit 

auf das Abenteuer Skitour, oder man hat weniger Glück und 

bucht ganz pragmatisch einen Kurs bei einer Bergschule oder 

dem örtlichen Alpenverein. 

Prinzipiell macht es Sinn, sich vorher theoretisch schlau zu 

machen. Inzwischen gibt es in gut sortierten Buchhandlungen 

eine tolle Auswahl an Fachbüchern rund ums Skitouren so wie 

für den Bereich Lawinenkunde (siehe Seite 16) – sicherlich das 

anspruchvollste Thema des Skibergsteigens. 

THEORIE IST VIEL, ABER NICHT ALLES. Einsteiger sollten 

sich darüber im Klaren sein, dass das Skitouren eine gute Kondition 

voraussetzt. Mit Ski an den Füßen durch den Schnee auf 

einen Gipfel zu gehen, ist definitiv anstrengend. Aber keine 

Panik. Wer im Sommer viel in den Bergen unterwegs ist, kann 

sicherlich eine Skitour bewältigen. Nur sollte man anfangs die 

Ziele nicht zu hoch stecken. Wer bewusst plant, in der kommenden 

Wintersaison ins Skitouren einzusteigen, ist gut beraten, 

im Sommer/Herbst die eine oder andere Mountainbiketour 

einzuplanen. Mountainbiken ist ideal, um sich fit fürs Skibergsteigen 

zu machen. 

Entsprechend vorbereitet, sind die Chancen gut, dass die erste 

Skitour ein voller Erfolg wird: etwa bei den ALPIN-Tiefschneetagen 

in Ehrwald in der Tiroler Zugspitzarena. 

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Aufstieg 

wouhin geats ZuMM gipfl? 

8 eXtra 11/10 

„tirolerisch für anfänger“ heißt die neueste iPhone app aus 

tirol. aus hochdeutsch wird urigstes tirolerisch: so lässt sich 

der tiroler Dialekt spielerisch „erlernen“: herzliche Lacher 

sind garantiert! Kostenlos erhältlich im iPhone app-store. 

Gute Technik und Ausdauer sind wichtige Spaßfaktoren beim Weg nach oben . 

Foto: Peter Mathis

Los geht’s! 

Aber nur mit der richtigen Technik. Und die ist gar nicht so schwer 

zu erlernen. Also, nur Mut! 

d 

er weg nach oben muss nicht unbedingt 

beschwerlich sein, aber er kann es schnell 

werden, wenn die richtige technik fehlt. 

nichts macht weniger spass als einen schritt vor und zwei 

schritte zurück zu rutschen, um am ende völlig entkräftet aufzugeben. 

also schritt für schritt herantasten. am besten lässt sich die 

aufstiegstechnik im gemäßigten gelände auf trittsicherheit 

überprüfen. Wer auf nummer sicher gehen will, absolviert seine 

ersten jungfräulichen höhenmeter auf einer skipiste – sozusagen 

unter Laborbedingungen. 

auf die plätZe, schnallen … Bevor es losgeht, heißt 

es erst einmal die schuhe schnallen. Für den aufstieg werden 

die treter im Vorfuß- und Knöchelbereich nicht zu eng verschlossen. 

am oberen schuhrand gilt narrenfreiheit: Der schaft 

im schienbeinbereich sollte so locker sitzen, dass viel spielraum 

zum Beugen der Knie gegeben und eine möglichst „normale 

gehbewegung“ möglich ist. 

…und los! ziehen und schieben, ziehen und schieben und 

ziehen und schieben. Das ist der rhythmus, der in Fleisch und 

Blut übergehen muss. Und das alles so ökonomisch wie möglich. 

tourengeher, die technisch sauber gehen, heben bei der 

Vorwärtsbewegung das Bein kaum merklich an. ihr Fell gleitet 

spitZkehre – schritt für schritt 

• Das Wichtigste ist, zu Beginn eine absolut stabile 

Ausgangsposition zu schaffen. Das heißt, der tourengeher 

stellt sich möglichst horizontal zum hang 

und tritt den schnee unter dem talski fest, so dass 

er sicher steht und nicht gefahr läuft abzurutschen. 

• nun folgt die Gewichtsverlagerung auf den talski. Die 

stöcke werden zur stabilisierung seitlich neben den 

Körper gesetzt und der bergseitige ski wird mit 

etwas schwung in die neue richtung gedreht. 

• Jetzt gilt es, beherzt den Schwerpunkt auf den Bergski 

zu verlagern und den talski nachzuholen. 

• Fortgeschrittene holen den talski über eine Kickbewegung 

nach. Das ganze heißt dann – oh Wunder – 

Kickkehre und ermöglicht einen flüssigeren Bewegungsablauf 

beim richtungswechsel. Wer später 

einmal selber spuren will, sollte die Kickkehre 

unbedingt beherrschen. Denn im tiefen schnee 

bleibt der talski beim nachholen in die neue richtung 

weniger leicht hängen. 

am schnee entlang und wird vollflächig aufgesetzt. einsteiger 

neigen auch gern dazu, im steilen gelände zu große schritte zu 

machen. Dadurch wird es schwierig unter dem schwerpunkt 

anzutreten. Die Folge: nerviges, unkontrolliertes zurückrutschen. 

ist der gehmodus erst mal verinnerlicht, wartet der 

nächste Kick auf den skitourenneuling: der richtungswechsel. 

ohne Vorwissen am Berg umzudrehen, hat schon so manchen in 

die Verzweiflung getrieben. adrenalinkick inbegriffen. Läßt es 

das gelände zu, kann man sich mit einem weiten Bogen aus 

der affäre ziehen. Was aber, wenn es zu steil ist? Wenn man 

nicht kraftraubende Verrenkungen veranstalten will, sollte man 

die sogenannte spitzkehre einwandfrei beherrschen. also üben, 

üben und nochmals üben, um unfallfrei und sicher die Kurve zu 

kratzen (anleitung siehe Kasten). 

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Abfahrt 

10 eXtra 11/10 

Foto: Peter Mathis

Im Rausch 

der Tiefe 

Die Abfahrt ist die Krönung einer Skitour. 

Wenn denn Schnee, Kondition und Fahrtechnik 

passen. 

d 

es einen freud, des andern leid: wer fahrtechnisch 

nicht versiert ist, hat bei der 

abfahrt nicht viel zu lachen, auch oder 

gerade wenn ein Powdertraum aufwartet. Deshalb ist jedem 

einsteiger zu empfehlen, einen speziellen Kurs zu absolvieren, 

in dem man die abfahrtstechniken abseits der Piste 

lernt. Wer das tiefschneefahren nicht beherrscht, beraubt 

sich um eines der schönsten erlebnisse in jedem skitourenleben. 

Weite schwünge in den pulvrigen schnee zu ziehen, ist 

der inbegriff der Freiheit. Losgelöstes surfen vor grandiosem 

Landschaftskino. Doch was, wenn der schnee nicht gut in 

Form ist? Der berühmt-berüchtigte Bruchharsch lässt auch 

alte skihasen nicht kalt. sind die Verhältnisse richtig 

schlecht, kommt meist der gute alte stemmschwung zum 

einsatz. Man erntet damit keinen schönheitspreis, aber seinen 

zweck, bergab zu gelangen, erfüllt er. 

Doch seit einigen Jahren sind neue stars am skihimmel, die 

dem stemmschwung den garaus machen: breite Carvingski. 

Mit ihnen kommt man deutlich leichter um die Kurve als mit 

den langen Latten, die lange den Markt beherrschten. 

trotzdem ist bei schlechten schnee- und sichtverhältnissen 

Vorsicht geboten, auch mit neuestem Material unter den 

Füßen. tiefer sulz, windgepresster schnee und Bruchharsch 

machen das abfahren mühsam und verletzungsträchtig. Wer 

dann konditionell noch Defizite hat, sollte beim „Downhill“ 

oft kurze Pausen einlegen, um der ermüdeten Muskulatur 

erholung zu verschaffen. im schlimmsten Fall greifen selbst 

Könner zum letzten Mittel, um das ersehnte tal zu erreichen: 

schrägfahrt, spitzkehre, schrägfahrt, spitzkehre, schrägfahrt, 

spitzkehre und so weiter bis zum bitteren ende. 

oBen Mit oder oBen ohne? 

ein helm auf skitour? ist das ernst gemeint? Ja, ist es. 

auf tagesskitouren oder auch Wochenendtouren stört 

ein helm mit gerade mal 300 gramm im gepäck nicht 

– und sorgt für ein Plus an 

Sicherheit. Deshalb unser 

dringlicher aufruf: nehmen 

sie doch den helm mit auf 

tour, zumindest dann, wenn 

es wenig oder harten schnee 

hat. auf der Piste fahren sie 

doch auch nicht mehr ohne! 

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Material 

das kostet der spass 

eine skitourenausrüstung ist nicht 

ganz billig: Mit folgenden Kosten 

müssen sie in etwa rechnen: 

ski und Bindung (set): 500 euro, 

schuhe: 350 euro, Felle: 100 

euro, stöcke: 80 euro, LVs-gerät: 

300 euro, schaufel und sonde: 

100 euro. Gesamt: ca. 1500 Euro. 

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ALPIN-Testredakteur Olaf Perwitzschky

Foto: torsten WenzLer 

Ausrüstung – die 

Qual der Wahl 

Skitouren boomt. Immer mehr Produkte überschwemmen den Markt und sorgen 

für Verunsicherung bei Touren-Neulingen. Wir sagen Ihnen, mit welcher Ausrüstung 

Sie am besten fahren. 

die ski-frage skilänge, skibreite, 

taillierung, radius, schaufelform … . Bei 

all diesen Begriffen kann es dem potenziellen 

skitourenski-Käufer schon mal 

schwindelig werden – vor allem wenn er 

feststellt, dass all diese Faktoren irgendwie 

zusammenhängen und sich beeinflussen. 

Lassen sie sich nicht verunsichern. 

Für den einstieg ins skitouren sollte man 

zu einem klassischen tourenski greifen. 

Das sind gutmütige allrounder, die sich 

für alle arten von skitouren eignen. Das 

heißt im Klartext: Moderates gewicht 

(etwa 1300 bis 1600 gramm pro ski) für 

den aufstiegsspaß, moderate taillierung 

(unter der Bindung etwa 80 Millimeter 

breit und ein taillierungsradius von etwa 

20 Meter) und moderate skilänge (maximal 

Körpergröße, eher etwas kürzer) für 

den Fahrspaß. 

die Bindungs-frage Bei den Bindungen 

ist das angebot überschaubar. im 

Prinzip gibt es bisher nur drei anbieter in 

diesem segment: Fritschi, Dynafit und 

Marker. Platzhirsch ist erstgenannte Firma 

und das zu recht. Die Bindungen von 

Fritschi sind ausgereift, sehr funktionell 

und bieten viel stabilität. sie sind gerade 

für einsteiger zu empfehlen, da sie sehr 

einfach in der Bedienbarkeit sind. zudem 

ähneln sie einer klassischen alpin-skibindung 

und die Umstellung fällt entsprechend 

leicht. Unschlagbar in sachen 

gewicht sind die minimalistischen Bindungen 

von Dynafit. Doch Vorsicht, sie 

sind nicht mit jedem tourenskischuh 

kompatibel und der Umgang mit den 

Leichtgewichten will geübt sein. 

die schuh-frage „Da drückt der 

schuh“: Diese leidvolle erfahrung bleibt 

wohl kaum einem tourengeher erspart. 

Blasenpflaster gehören zum festen 

Bestandteil in jeder reiseapotheke und 

so mancher skibergsteiger hat ein kaum 

benutztes Paar im Keller stehen, das 

unter der Kategorie „Fehlkauf“ ein 

langes, sinnentleertes Leben im Untergrund 

führt. 

Beim Kauf sollte man darauf achten, so 

viele verschiedene Modelle wie möglich 

zu testen. Und man sollte viel zeit mitbringen! 

ruhig einen schuh im geschäft 

mal eine halbe stunde tragen und so viel 

wie möglich damit herumlaufen. so 

bekommt man den besten eindruck, ob 

das Modell zum Fuß oder der Fuß zum 

Modell passt. inzwischen bieten die hersteller 

auch innenschuhe an, die indivi- 

duell nach der Fußform ausgeschäumt 

werden. Das kann, muss aber nicht die 

Lösung sein. 

allgemein gilt: Liegt der schwerpunkt auf 

den gehkomfort im aufstieg, leidet die 

steifigkeit und damit die abfahrtsperformance. 

im Umkehrschluss bietet ein 

abfahrtsorientierter schuh geringen Flex 

und dafür meist ordentlich gewicht. Da 

kommen schnell drei Kilogramm zusammen 

und die wollen erst einmal den Berg 

hochgeschleppt werden. Für einsteiger 

eignen sich am besten allrounder, die 

eine gute Mischung aus aufstiegs- und 

abfahrtsschuh darstellen und nicht zu 

schwer sind. 

die stock-frage Der einsteiger 

kann problemlos normale skistöcke für 

die ersten touren verwenden. Fortgeschrittene, 

die mehrtägige touren oder 

das hochgebirge im Visier haben, sind 

gut beraten, spezielle, zweiteilige skitourenskistöcke 

zu kaufen. Diese lassen sich 

bei Bedarf am oder im rucksack verstauen. 

Bei Querungen haben sie den Vorteil, 

dass man den talstock längen und den 

Bergstock entsprechend kürzen kann. Das 

gibt deutlich sicherheit beim gehen in 

traversen. 

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NEU: Kohla 100% Mohair Felle in neuem Design! 

Das KOHLA i-Clip System erleichtert durch geringeres Gewicht an 

der Skischaufel das Spuren im Neuschnee. Es verhindert das Eindringen 

von Schnee zwischen Lauffläche und Fell. Der universelle Spitzenbügel 

passt auf jede Skispitze. Die aufgeschweißte Endlasche mit dem 

i-Clip ermöglicht einfache Längeneinstellung und Montage. 

Entwickelt, getestet und produziert in Tirol. www.kohla.at

Notfallausrüstung 

14 eXtra 11/10 

Das 

Überleben 

sichern 

Wer Skitouren gehen will, geht zuerst 

einmal ins Fachgeschäft und besorgt 

sich eine komplette Notfallausrüstung. 

w 

enn die notfallausrüstung auf skitour 

zum einsatz kommt, ist es meist bitterernst: 

eine lawine hat einen oder gar 

mehrere skitourengeher verschüttet. Jetzt zählt jede 

sekunde und jeder, der die richtige (!) ausrüstung zur 

suche der Verunglückten bei sich trägt. 

zur „akuten“ notfallausrüstung gehören drei entscheidende 

und unverzichtbare Dinge: das Lawinen-Verschütteten-suchgerät, 

kurz LVs genannt, die Lawinensonde 

und die Lawinenschaufel. Jedes dieser teile ist ohne das 

andere im Prinzip nutzlos. Denn was hilft es mir beziehungsweise 

dem Verschütteten, wenn ich ihn orte, aber 

keine schaufel habe, um ihn auszugraben? Was hilft es, 

wenn die sonde für die Punktortung fehlt und dadurch 

wertvolle Überlebens-zeit verloren geht? 

Die drei rettenden s – sucher, sonde und schaufel – 

sollten mit Bedacht ausgewählt werden. auf alle Fälle 

sollte nicht der Preis das entscheidende Kaufkriterium 

sein, sondern Qualität, Bedienbarkeit und stabilität. 

Übung macht den Meister: Nur mit Routine kann man im Notfall einen kühlen Kopf bewahren. 

Foto: Birgit geLDer

lVs-gerät 

Wer glaubt, er mache einen guten 

Deal, wenn er sich kostensparend 

einen ausgedienten gebrauchten 

Piepser (wie das LVs umgangssprachlich 

genannt wird) besorgt, 

handelt definitiv fahrlässig – an sich 

selber und den anderen gegenüber. 

Denn das gerät dient ja nicht nur 

dazu, gefunden zu werden, sondern 

auch zum schnellen Finden und retten 

der Kameraden. alte geräte 

arbeiten analog, und eine suche 

gestaltet sich dadurch prinzipiell 

schwieriger und zeitintensiver. in 

modernen LVs-geräten ist digitale 

technik verbaut, die mittels mehrerer 

antennen eine ortung mit richtungspfeil 

und entfernungsangabe 

ermöglicht und dadurch die suche 

erleichtert. ein weiterer gewaltiger 

Vorteil gegenüber alten geräten ist 

die option, eine Mehrfachverschüttetensuche 

durchzuführen. ergo: Finger 

weg von veralteten LVs-geräten! 

lawinenschaufel 

Untersuchungen zeigen, dass für 

das ausgraben des Verschütteten 

deutlich mehr zeit gebraucht wird 

als für das suchen und sondieren. 

Wohl dem, der dann eine brauchbare 

schaufel zur hand hat. aber 

Vorsicht: auf dem Markt tummelt 

sich so manches schwarzes schaufelschaf. 

Untaugliche geräte, die 

beim einsatz im meist bockelharten 

Lawinenschnee brechen, sich 

verbiegen oder im schaufelblatt zu 

weich sind, um die schneeschicht 

zu durchbrechen. Kunststoffschaufeln 

sind dafür ein gutes 

schlechtes Beispiel. Der trend geht 

eindeutig zu aluminium. zu recht. 

sie sind steifer und stabiler. 

noch ein tipp: Kaufen sie eine 

schaufel mit teleskopstiel. Langer 

stiel bedeutet langer hebel und 

damit deutlich bequemeres schaufeln. 

Man spart Kraft und zeit. 

Und darauf kommt es ja an. 

ZusatZausrüstung 

• rucksackapotheke 

selbstverständlich und trotzdem oft vernachlässigt: eine rucksackapotheke sollte 

immer dabei sein. inhalt: heftpflaster, sterile Wundauflagen, Leukoplast, Dreiecktuch, 

elastische Binde, 2 Verbandspäckchen, 2 Mullbinden, rettungsdecke, 

schere, Desinfektionsmittel, schmerzmittel und eventuell Blasenpflaster. 

• Biwaksack 

• handy 

• optional aBs Lawinen-airbag-system, avalung oder Lawinenball 

P R E M I U M A L P I N E 

P E R F O R M A N C E 

lawinensonde 

Mit dem LVs kann man die Verschüttetensuche 

im besten Falle 

bis auf einen Quadratmeter eingrenzen. 

Doch wo genau und wie 

tief liegt die verschüttete Person? 

Dieses geheimnis lässt sich nur 

mittels sonde lüften. Die Punktortung 

hilft nicht nur „schaufelzeit“ 

sparen, sondern gibt bei 

erfolgreicher Überprüfung auch 

sicherheit, bei der grobsuche richtig 

gelegen zu haben. 

hochwertige sonden sind leicht, 

steif und einfach in der Bedienbarkeit. 

zudem empfehlen wir ihnen 

Modelle mit einer Mindestlänge 

von 240 zentimetern. Überprüfen 

sie das Modell ihrer gunst im 

geschäft auf diese Kriterien. 

„Weiche“ sonden neigen dazu, 

dass sie in harten schneeschichten 

abgelenkt werden. Denken sie 

auch daran, dass Qualität ihren 

Preis hat! 

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www.pieps.com

Lawinenkunde 

Die Lage 

checken 

Schneedecke, Wetter, Gelände und Mensch: 

Die Beurteilung der Lawinenlage beruht 

auf diesen vier Faktoren – eine schwierige 

Aufgabe. 

f 

akt ist, dass etwa 90 prozent der skifahrer 

„ihre“ lawine selbst ausgelöst haben. erschreckend, 

aber auch ein indiz dafür, dass der faktor 

Mensch oft ausschlaggebend ist, wenn der „weiße tod“ 

zuschlägt. 

Was heißt das für den einsteiger? auf alle Fälle kein risiko eingehen. 

Das bedeutet im Klartext zu Beginn der skitourenkarriere: 

ab stufe 3 im Lawinenlagebericht bleibt man definitiv auf 

der Piste. stufe 3 entspricht einer erheblichen Lawinengefahr. 

Bei stufe 2 (mäßige gefahr) oder geringer kann der neuling 

durchaus „Freiheit“ schnuppern. Dabei sollte er touren mit folgenden 

Voraussetzungen auswählen: es gibt viele informationen 

über das ziel, die tour ist viel begangen (eine spur ist vorhanden) 

und die hänge sind vornehmlich südlich oder westlich 

ausgerichtet. 

16 eXtra 12/10 

lawinen-literatur 

werner Munter: x lawinen, agentur pohl & schellhammer, 

garmisch-partenkirchen, 200 – die Bibel des schweizer 

lawinenpapstes mit provokanten und pfiffigen ideen. 

günter durner: lawinen-know-how, aM-Berg Verlag, garmischpartenkirchen, 

200 – übersicht zum thema lawinen. 

d. elsner/ J. haase: skitouren/skibergsteigen – technik, taktik, 

risikomanagement, panico-Verlag, köngen, 2002 – Modernes 

lehrbuch von zwei profibergführern des daV-lehrteams. 

eines gilt iMMer: sich intensiV inforMieren. 

Bei der tourenplanung am Küchentisch sollte das gelände penibel 

genau analysiert werden. Diese aufgabe verlangt viel engagement 

und auch Übung. Lernen sie auf der Karte die zwei 

wesentlichen geländefaktoren zu ermitteln: himmelsrichtung 

und steilheit. Überprüfen sie ihre ergebnisse immer auf tour! 

sie müssen lernen, sämtliche informationen der Karte „herauszulesen“ 

und so vor ihrem inneren auge eine 3D-Vorstellung 

des geländes entstehen zu lassen! 

wie steht die lage? Der von amtlichen Profis auf einer 

riesigen Datengrundlage erstellte Lawinenlagebericht (LLB) ist 

die informationsquelle schlechthin. er gehört zum elementaren 

handwerkszeug eines jeden skitourengängers wie das aufstiegsfell 

zum ski. hüten sie sich, nur auf die Lawinenwarnstufe zu 

lugen und anhand der gefahrenstufe zu entscheiden. studieren 

sie vor allem die zusatzinformationen über ungünstige expositionen, 

höhendifferenzierungen, eventuelle gefahrenstellen und 

so weiter. Und lernen sie, diese Details auf ihre tour zu übertragen. 

also, wieder Karte in die hand und checken, checken, 

checken. 

Die beste art und Weise, sich an das thema heranzutasten, ist 

definitiv ein Lawinenkurs. Dort lernt man die graue theorie 

anzuwenden und in die Praxis umzusetzen. Man wird sicherer 

und gewinnt an entscheidungskompetenz. Wichtiger Bestandteil 

dieser Kurse ist zudem der Umgang mit verschiedenen methodischen 

ansätzen zur einschätzung der Lawinengefahr im 

gelände, sei es etwa die reduktionsmethode, stop and go oder 

die snowcard. 

Foto: torsten WenzLer

Foto: Peter Mathis 

SONDE PROBE EXPERT 

DEIN GANZES LEBEN 

PASST IN DIESEN RUCKSACK. 

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Das top-set kostet etwa 530 euro und gehört zu den Besten auf dem Markt. 

die gewinner werden aus den richtigen antworten ausgelost. die Mitarbeiter von Verlag und redaktion und deren angehörige 

können nicht teilnehmen. die gewinner werden in der Januar-ausgabe genannt und zusätzlich per post benachrichtigt. der 

rechtsweg ist wie immer ausgeschlossen. Mit der teilnahme an diesem gewinnspiel erklären sie sich damit einverstanden, 

dass ihnen der olympia-Verlag und die partner dieses gewinnspiels informationen über ihre angebote zukommen lassen. ihre 

daten werden nicht an dritte weitergegeben. wenn sie mit dieser nutzung der daten nicht einverstanden sind, so teilen sie 

dies dem olympia-Verlag auf der postkarte / in ihrer Mail mit. 

eiNSeNDeScHLuSS: 05.11.2010 (datum des poststempels) 

impreSSum 

tOURENBEILAGE ZU ALPIN 11/2010 

olympia-Verlag gmbh, Badstraße 4 – 6, 90402 nürnberg, tel. +49 911 216-0 Anzeigenleiter: axel 

nieber, otto hofbeck (stv., verantwortlich für anzeigen), tel. +49 911 216 22 15; Redaktion: Planegger 

str. 15, 82131 gauting, tel. +49 89 893 16 00, info@alpin.de; Chefredaktion: Dr. Bene Benedikt 

(verantwortlich); texte: r. Bloch, s. herbke; titelfoto: tirol Werbung/Josef Mallaun; Fotos: hans heckmair, 

tirol Werbung/Josef Mallaun, Peter Mathis, Friedl steiner, tirol Werbung/Mario Webhofer, torsten 

Wenzler; Grafi k: U. Lang, s. steiner; Druck: oberndorfer Druckerei, 5110 oberndorf, Österreich 

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suchen bei ihm 

rat. Blind vertrauen darf man 

ihm aber auf keinen Fall. Viele 

Köche verderben hier nicht den 

Brei und kreieren ihn jeden tag 

aufs neue. er ist das salz in 

der suppe und legt schließlich 

einmal im Jahr eine lange schaffenspause 

ein. 

Kommen sie auf des rätsels 

Lösung? Dann senden sie sie 

entweder per e-Mail an: 

quiz@alpin.de 

oder auf einer korrekt frankierten 

Postkarte (kein Fax) an: 

Redaktion ALPIN 

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82131 Gauting, Deutschland 

12/10 

eXtra 

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17 

*Quelle: Institut für Schnee- und Lawinenforschung Davos/Schweiz, bekannte 

und dokumentierte Lawinenunfälle mit ABS ® Lawinenairbag, 2010.



in Tirol 

Das Glück beim Aufstieg: bestes Wetter, leichtes Spuren, weite Sicht. 

Das Ziel jedes Tourengehers: Surfen durch unverspurten Tiefschnee. 

18 eXtra 12/10 

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skiverbund der Welt 

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und Freerider nach oben und erweitern den 

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2010 bis 15. Mai 2011. 

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info@tirol.at, www.tirol.at, www.snowcard.tirol.at

Foto: tiroL WerBUng / BernD ritsChL (2), sePP MaLLaUn 

Berauschend: die Powder-Abfahrt nach einem langen beschwerlichen Aufstieg. 

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VoloBortis nit ulla facil do core ming essecte dunt velisi. 

faccuMMy niam, vulluptat nulluptat. ut nonse 

Modolenisi.ex enibh ea commolenibh esto ea at prat. 

ut la alit praessiM in utate tin ex et adolor sectet 

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GRENZENLOSE VIELFALT. Hört man das Wort Tirol, 

steigen wohl in jedem bergbegeisterten Menschen 

VoloBortis nit ulla facil do core ming essecte dunt velisi. 

wundervolle Bilder von endlosen Gebirgsketten, 

vergletscherten Gipfeln und hohen Graten aus Fels 

auf. Am verführerischsten zeigt sich die Tiroler Berg- 

welt aber im Winter, wenn sie ihr weiß funkelndes 

Gewand vor den Tourengehern ausbreitet. 

TIROL INFO Tel. +43 512 72720 www.tirol.at 

11/10 

eXtra 

19

Kitzbüheler Alpen 


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Tel. +43 5335 2322 

www.kelchsau.info 

20 EXTRA 11/10 

Kelchsau 

die ganze Herrlichkeit auf einen Blick: das Gipfelpanorama von der Pallspitze ist jeden Höhenmeter wert.

Tourenberge wie aus dem Bilderbuch, 

mit Genusshängen und unzähligen 

Varianten. Dazu Gipfel, 

die Tourengeher mit grandiosen 

Ausblicken belohnen. 

1 lodRon, 1925 m 

3¼ Std. I 1110 HM I leIcHt 

Einer der bekanntesten Skitourengipfel, ideal für 

Skitourenneulinge. Fast immer gespurt, kaum Lawinengefahr. 

Talort: Kelchsau, 790 m. 

Ausgangspunkt: Innerkelchsau, 817 m, bei einer nach links die 

Kelchsauer Ache überquerenden Brücke. 

Route: Über die Brücke, rechts auf ein Sträßchen und 

links haltend über Wiesen zum Hof Hinterstein. Auf dem 

Fahrweg bzw. über die Wiesen weiter auf den vom Lodron 

herabziehenden Rücken. Über freie Wiesen zur Hinteren 

Demmelshüttenalm (1½ Std.) und, nach einem kurzen 

Waldstück, weiter über das schöne Skigelände bei den 

Lodronalmen auf den Gipfel. 

Abfahrt: Wie Aufstieg, oder ein kurzes Stück über den zum 

Steinbergstein ziehenden Rücken zum Wiesboden (1947 m). 

Von dort Abfahrt über die Steinhüttalm in den Kurzen Grund. 

2 SchwAigbERghoRn, 1990 m 

3 Std. I 1145 HM I leIcHt 

Leichte Hochwinterskitour mit sonnigen Hängen, die durch kurze 

Waldgürtel unterbrochen sind. 


Ausgangspunkt: Straßenkreuzung von Langem und Kurzem Grund, 

848 m. Parkmöglichkeit direkt an der Mautstelle. 

Route: Vom Parkplatz steigt man über Wiesen, vorbei an zwei 

Bauernhöfen, in westlicher Richtung auf und erreicht eine 

weitere Wiese. Am oberen Ende am besten dem Forstweg folgend 

zu den freien Hängen der Unteren Schwaigbergalm. Über diese 

aufwärts und durch ein letztes, lichtes Waldstück auf den breiten 

Gipfelrücken. Über diesen nach oben hin schmäler und steiler 

werdenden Kamm auf den pyramidenförmigen Gipfel. 

die Skitour auf den lodron ist perfekt für 

einsteiger und Genuss-tourengeher. 

SKIFÜHRER-TIPP 

JoE ASTnER (Itter, 40) 

Ich empfehle anspruchsvollen 

Skifahrern die Pallspitze. Eine 

einfache Tour, die aber gelän- 

dekundigen Tourengehern 

unglaublich viele Abfahrtsmög- 

lichkeiten bietet! 

www.alpin-experts.com 

Abfahrt: Wie Aufstieg, oder dem Aufstieg bis auf 1800 m folgen 

und von dort über die Südosthänge zur Oberen Schwaigbergalm. 

Weiter über die Kühtalalm in den Langen Grund. 

3 SchAfSiEdEl, 2447 m 

3 Std. I 1430 HM I MIttel 

Aus dem Langen Grund über die ruhige Westseite auf den 

beliebten Kitzbüheler Skitourengipfel. 


Ausgangspunkt: Erlauer Hütte (1213 m), Zufahrt auf Mautstraße. 

Route: Von der Erlauer Hütte bzw. dem Parkplatz kurz vor 

der Hütte auf die Hänge unter der Neuhögenalm. Rechts der 

Alm (1527 m) vorbei in eine lichte Waldzone und über freie 

Hänge auf den Schafsiedel-Westkamm. Über diesen ohne 

Orientierungsprobleme auf den Gipfel. 

Abfahrt: Wie Aufstieg. 

4 pAllSpiTzE, 2389 m 


Einfache Hochwinterskitour im Langen Grund, allerdings mit 

langem, fl achem Zustieg. 


Ausgangspunkt: Erlauer Hütte (1213 m), Zufahrt auf Mautstraße. 

Route: Von der Erlauer Hütte fl ach taleinwärts bis auf Höhe 

der Tiefentalalm (1441 m, 45 Min.). Auf einem nach links 

abzweigenden Forstweg aufwärts und rechts auf das freie 

Gelände der verfallenen Hocheggalm (1699 m). Über schönes 

Skigelände in südlicher Richtung zum Kamm Kastenwendenkopf 

– Pallspitze und über den breiten Westrücken auf den Gipfel. 

Abfahrt: Wie Aufstieg, oder vom Gipfel über den Südostrücken in 

die Pallscharte (2310 m). Von dort durch den Frommgrund zur 

Erlauer Hütte. 

11/10 

EXTRA 

21

Kitzbüheler Alpen 


die Abfahrt vom Brechhorn wartet mit wunderbaren weiten Skihängen auf. 

der Aufstieg zum Steinbergstein im windautal lässt dank lichter wälder weit blicken. 

22 EXTRA 11/10 

Brixental

Hier kommen auch Skitouren-Einsteiger auf Touren. 

Die klassischen Kitzbüheler Skiwiesen bieten viel Platz, und 

die Gipfelkämme ermöglichen die eine oder andere aussichtsreiche 

Kammwanderung. 

5 STEinbERgSTEin, 2215 m 


Beliebtes Skitourenziel mit aussichtsreicher Kammwanderung 

und großzügigen Skihängen. 

Talort: Westendorf, 784 m. 

Ausgangspunkt: Gasthaus Steinberg im Windautal, 889 m. 

Route: Auf der Straße rund 1,5 Kilometer taleinwärts, dann 

rechts auf einen Forstweg, der Beschilderung „Steinbergstein“ 

folgen und die Kehren der Straße immer wieder abkürzend 

zur Unteren Steinbergalm (1418 m). Weiter über die 

Hänge zur Oberen Steinbergalm und zur Schneekuppe des 

Steinbergs (1887 m). Über den Rücken weiter zur Erhebung 

Wiesboden (1947 m) im Kamm Steinbergstein – Lodron und 

aussichtsreich nach links, immer dem Kamm folgend mit Blick 

auf die imposanten Abbrüche des Steinbergsteins, über den 

Ramkarkopf (2062 m) auf den Gipfel. 

Abfahrt: Wie Aufstieg, oder Richtung Südost über wunderbare 

Skihänge zur Lagfeldenalm. Auf einem Forstweg quert man den 

Steinberggraben hinüber zur Unteren Steinbergalm, wo man auf 

die Anstiegsroute trifft. 

6 gERSTingER Joch, 2037 m 


Weites Almgelände mit schönen Skiwiesen und zum Finale eine 

aussichtsreiche Kammwanderung. 

Talort: Westendorf, 784 m. 

Ausgangspunkt: Steinberghaus im Windautal, 889 m. 

Route: Etwa eine Viertelstunde auf der Straße taleinwärts, bis 

man am Ende des freien Talbodens auf einer Holzbrücke die 

Windauer Ache überqueren kann. Weitgehend der Trasse einer 

Materialseilbahn folgend über die Wiesenflächen hinauf, dann 

nach Querung einer von rechts kommenden Forststraße in einem 

nach links ausholenden Bogen zur Scheibenschlag-Niederalm 

(1445 m, 1¾ Std.). Weiter zu bereits sichtbaren Felsabbrüchen, 

unter denen man nach rechts quert. Über kurze Geländestufen 

zur Waldgrenze und in südöstlicher Richtung auf einen Rücken, 

über den man eine unbenannte Kuppe (ca. 1950 m) im vom 

BERGFÜHRER-TIPP 

ERnST SchRAnzhofER 

(kiRchbERg, 51) 

Gerstinger Joch zum Brechhorn ziehenden Kamm erreicht. 

Landschaftlich schöner, jedoch skifahrerisch wenig lohnender 

Übergang entlang des Kammes zum Gerstinger Joch. 


7 SchwARzkogEl, 2030 m 


Sehr beliebte Skitour mit schneesicherem, da beschneitem 

Auftakt. Ideal für Touren-Einsteiger. 

Talort: Aschau, 1011 m. 

Ausgangspunkt: Oberlandhütte, 1014 m. 

Route: Über die Wiese zum Übungsschlepplift und auf der 

schwach frequentierten Piste – ab etwa 1320 m Höhe ist die 

Route für Tourengeher markiert – zur Kleinmoosalm (1624 m). 

Eine Steilstufe wird links umgangen, dann rechts haltend auf 

den Nordwestrücken und über diesen zum Gipfel. 


8 bREchhoRn, 2032 m 


Beliebte und lohnende Skitour mit schönen, freien Skihängen. 

Fast immer gespurt. 

Talort: Aschau, 1013 m. 

Ausgangspunkt: Oberlandhütte (1014 m), Parkmöglichkeiten etwa 

500 m südlich der Oberlandhütte . 

Route: Kurz taleinwärts und über eine Brücke zur Ebenaualm. 

Über die Hänge empor zur Durachalm, die links liegen gelassen 

wird. Weiter in einem Rechtsbogen auf einen Rücken und über 

diesen zum Duracher Kogel (1773 m, 2 Std.). Kurz bergab 

und dem Kamm folgend zur Breitlaabalm. Über einen Vorgipfel 

und den schmaler werdenden Rücken auf den höchsten Punkt. 

Abfahrt: Wie Aufstieg in den Sattel zwischen Breitlaabalm 

und Duracher Kogel den Markierungsstangen folgend zur 

Durachalm. Oder unter dem Gipfel Einfahrt in die Südosthänge, 

bis man oberhalb der Wirts-Hochalm die Felle anlegt und einen 

Gegenanstieg (30 Min.) zur Breitlaabalm in Kauf nehmen muss. 

Das Brechhorn ist ideal für Einsteiger. Und wer mit der Gondelbahn K-West bis 

auf Höhe des Brechhornhauses schwebt, der wird bei minimalem Anstieg (440 

Höhenmeter, 1½ Std.) mit einem Maximum an Abfahrt (1050 Höhenmeter) 

belohnt. Mein Tipp: Fortsetzung der Tour Richtung Floch mit Abfahrt zur Hinten- 

bachalm. www.clubvertikal.com 

InFo 

Tourismusverband 

kitzbüheler Alpen – brixental 

Tel. +43 5357 2000 

www.kitzbuehel-alpen.com 

11/10 

EXTRA 

23


Tiroler Oberland 

24 EXTRA 11/10 

Kaunertal 

Powdern bis der Arzt kommt: das tiroler Oberland bietet feinste Skihänge en mass! 

Nicht immer so einsam: der Aufstieg zum Glockturm gehört zu den beliebtesten touren tirols.

Lust auf etwas Besonderes? Dann sind die Skitourenziele über 

dem Kaunertal genau richtig. Neben dem Klassiker Glockturm gibt 

es hier einige unbekannte Touren für Könner – und mit der Kaunertaler 

Gletscherstraße eine praktische Zufahrtsmöglichkeit. 

9 AifnER SpiTzE, 2779 m 

3 ¼ Std. I 1100 HM I MIttel 

Großartiger Aussichts- und Rastberg mit eindrucksvollem 

Tiefblick ins Oberinntal bis zum Reschenpass.Tolles 

Gesamterlebnis mit alpinem Schlussstück. Bei günstigen 

Bedingungen und entsprechender Felltechnik erreicht man den 

Gipfel mit Ski. 

Talort: Kaunerberg, 1297 m. 

Ausgangspunkt: Falpaus, Parkplatz am Beginn einer Rodelbahn, 

1480 m. 

Route: Erst ein kurzes Stück auf der Rodelbahn, nach 40 

Höhenmetern nach links und kurz durch den Wald zu einer 

Lichtung, über die man weiter aufsteigt. An mehreren Hütten 

vorbei zu einem Waldgürtel und entlang des Sommerwegs 

zur Aifner Alpe (1980 m, 1½ Std.). In zunehmend freierem 

Gelände steigt man in Richtung Aifner Spitze auf, quert unter 

der steilen Westflanke flach nach links zum Nordwestgrat und 

erreicht über diesen den Gipfel. Das Kreuz steht etwas tiefer auf 

einem riesigen Steinmann. 


10 glockTuRm, 3355 m 


Die beliebteste Skitour im Kaunertal mit Saison bis ins späte 

Frühjahr. Was für Frühaufsteher. 

Talort: Feichten, 1273 m. 

Ausgangspunkt: Parkplatz „Krummgampental“ an der Kaunertaler 

Gletscherstraße (www.kaunertaler-gletscher.at, Achtung: Maut 

fällig), 2400 m. 

Route: Durch das Krummgampental nur leicht ansteigend 

taleinwärts. Immer im Talboden bleibend in Richtung Glockturm, 

bis man auf 2800 m seine Spur Richtung Habicht zieht, um 

durch eine rampenartige Mulde in zunehmender Steilheit die 

Einsattelung zwischen Habicht und dem vom Glockturm in 

südöstlicher Richtung herabziehenden Rücken zu erreichen. 

Mit etwas Höhenverlust quert man auf den Rifflferner und 

steigt über diesen zum Fuß des Nordostrückens. Steil – je nach 

Verhältnissen mit Ski oder zu Fuß – über diesen hinauf und etwas 

ausgesetzt über einen kurzen Grat zum höchsten Punkt. 

Abfahrt: Erfolgt üblicherweise wie der Aufstieg. Als tolle 

Alternative jedoch fährt man durch das skifahrerisch etwas 

lohnendere Riffltal ab. 

11 ATEmkogEl, 3011 m 


Lohnende, abwechslungsreiche Tour, die vor allem von 

Einheimischen begangen wird. 

InFo 


Tiroler oberland – kaunertal 

Tel. +43 50 225200 

www.kaunertal.com 


Ausgangspunkt: Gepatschstausee, Parkplatz Nasserein Alm, 

1800 m. 

Route: Über die Forststraße bis zur Nasserein Alm (2041 m). 

Querung ins Kaiserbergtal und weiter flach taleinwärts bis auf 

2250 m. Hier rechts abbiegen und über die Südosthänge etwas 

steiler Richtung Schwarzsee (2604 m). Durch das Schwarzseekar 

südseitig auf den Grat zwischen Fissladkopf (3113 m) und 

Atemkogel, die letzten Meter sind dabei recht steil. Über den 

breiten Grat auf den Gipfel. 


12 gSAllkopf, 3277 m 

6 Std. I 1670 HM I ScHwer 

Anspruchsvolle und abwechslungsreiche Skitour mit schwierigem 

Finale. Stirnlampe nicht vergessen! 


Ausgangspunkt: Wiesenhof 1607 m. 

Route: Dem Forstweg (parallel verläuft die Rodelbahn) bis zur 

Abzweigung Bewässerungsstollen Gallruttalm folgen. Mit der 

Stirnlampe auf dem Kopf müssen die Ski rund einen Kilometer 

durch den völlig düsteren Stollen getragen werden. Von 

Gallrutt aus über die schönen Hänge immer taleinwärts zum 

Grießboden, wo man direkt unterhalb der Abbrüche des Kleinen 

und Großen Dristkogels rechts auf die Reste des Dristferners 

(auch Gallruttferner genannt) quert und dann den Übergang von 

Gallrutt ins Gsalltal auf 2860 m erreicht. Links haltend ziemlich 

steil hinauf auf die Schulter des Gsallkopfs und weiter bis zum 

Skidepot unterhalb des Gipfels. Dann zu Fuß die letzten 100 

Höhenmeter sehr steil und exponiert zum Gipfel. 



mAThiAS RAgg 

(kAunERTAl, 28) 

Für mich gehört der Gsallkopf zu 

den schönsten Skitouren des Kaunertals. 

Die Routenführung ist 

sehr spannend und bietet immer 

wieder neue Erlebnisse, die Hänge 

sind großzügig und zum Finale 

wartet als alpine Einlage ein felsiger, 

nicht ganz leichter Gipfelaufbau. 

www.sima-alpin.at 

11/10 

EXTRA 

25

Kühtai 


Sellraintal 

InFo 


innsbruck – kühtai/Sellraintal 

Tel. +43 5236 224 

www.sellraintal.at 

Das beliebte Skitourengebiet am 

Nordrand der Stubaier Alpen begeistert 

mit lohnenden Skitourenzielen, 

alpinen Gipfeleinlagen und langen, 

großzügigen Abfahrten. 

26 EXTRA 11/10 


gERold SAnTER 

(gRiES im SEllRAin, 35) 

Der zauberhafte Waldaufstieg zur 

wildromantischen Juifenalm und 

der weitere Übergang unterhalb 

vom Sömen am Kühgrübl vorbei 

wird belohnt mit einem fantas- 

tischen Ausblick zum Lisenser 

Fernerkogel und zum Roten 

Kogel, einem herrlichen Aus- 

sichtsberg. Die Abfahrt in Richtung Allmindalm wurde 

schon vor vielen Jahren zu einer der schönsten Skitou- 

ren Tirols gekürt. www.follow-me.at 

Kein schöner land: das Kühtai ist berühmt für seine schönen Skiberge. 

13 RiETzER gRiESkogEl, 2884 m 


Sonniger Anstieg auf einen schönen Aussichtsgipfel mit bestem 

Ausblick – eine der beliebtesten Skitouren im Sellrain. 

Talort: St. Sigmund, 1513 m. 

Ausgangspunkt: Brücke über den Klammbach auf halber Strecke 

zwischen Kühtai und Haggen, 1860 m. 

Route: Vom Parkplatz entlang des Klammbachs zur Oberen 

Zirmbachalm. In einem weiten Rechtsbogen im ansteigenden 

Gelände zu den fl achen Zirmbacher Narrenböden. Fast eben 

zu einem kurzen Steilhang, dann über eine breite Rampe 

unterhalb des Gipfels Richtung Westen in den Südhang und in 

wenigen Spitzkehren zum Westgrat mit dem Skidepot. Zu Fuß 

entlang des Grates zum Gipfelkreuz. 

Abfahrt: Wie Aufstieg, bei guter Schneelage und sicheren 

Verhältnissen kann man auch direkt von den Narrenböden über 

die steilen Südhänge ins Tal abfahren. 

14 ziSchgElES, 3004 m 

3 ½ Std. I 1310 HM I MIttel 

Skitourenklassiker über Praxmar mit traumhaften Nordhängen. 

Im März fi ndet jedes Jahr das spektakuläre „Wildsaurennen“ 

statt. 

Talort: Gries im Sellrain, 1187 m. 

Ausgangspunkt: Praxmar, 1695 m, gebührenpfl ichtiger Parkplatz. 

Route: Vom Parkplatz zum ehemaligen Hausberglift hinauf, dann 

leicht rechts haltend zur Schefalm. An der Alm vorbei und über 

Mulden und einige Geländestufen wenig steil zum Kamplboden

Fernerkogel: Imposanter tourenberg mit alpiner Klettereinlage zum Gipfel. 

im Auslauf des riesigen Zischgeles-Nordhangs. Über diesen 

nun steil bzw. links ausholend etwas flacher auf den breiten 

Gratrücken, der nach Süden hin steil ins Schöntal abfällt, und 

zum Skidepot unter dem felsigen Gipfelaufschwung. Über die 

Felsen zu Fuß auf den Gipfel. 

Abfahrt: Entweder entlang der Aufstiegsspur oder direkt nach 

Norden ins Sattelloch und einen kurzen Osthang zurück zur 

Aufstiegsspur. 

15 liSEnSER fERnERkogEl, 3298 m 


Imposanter Gipfel, einer der schönsten Skitourenberge der 

Stubaier Alpen mit traumhaften Skihängen und alpinem Finale 

auf einem leichten Blockgrat. 


Ausgangspunkt: Alpengasthof Lisens, 1634 m, 

gebührenpflichtiger Parkplatz. 

Route: Vom Parkplatz auf einem Wanderweg flach taleinwärts. 

An einer Materialseilbahn vorbei leicht ansteigend in den 

Talschluss, durch lichtes Staudenwerk dem Bachbett folgend 

ins steile Gelände und unterhalb der Felsen nach rechts. 

Der Anstieg ist teilweise steil und felsdurchsetzt und endet 

erst nach vielen Höhenmetern am relativ flachen Gletscher. 

In westlicher Richtung unter den Felsen der „Plattigen 

Wand“ entlang, bis man auf rund 3000 m den Felsriegel 

gut überwinden kann und oberhalb auf den Rotgratferner 

wechselt. Über diesen in den Sattel zwischen Rotgratspitze und 

Fernerkogel und über Blockwerk in leichter Kletterei ca. 100 

Höhenmeter unschwierig zum Gipfelkreuz. 

Abfahrt: Wie Aufstieg. Bei sicheren Verhältnissen können gute 

Skifahrer durch die steile Sulzrinne direkt vom Rotgratferner zur 

Aufstiegsspur abfahren. Die Rinne ist bereits beim Aufstieg gut 

einsichtbar. 

16 RoTER kogEl, 2832 m 

4 ½ Std. I 1450 HM I leIcHt 

Beliebtes Skitourenziel, diesmal allerdings mit einem eher 

unbekannten Anstieg aus dem Lisenstal. 


Ausgangspunkt: Parkplatz (gebührenpflichtig) kurz nach dem 

Weiler Juifenau, 1380 m. 

Route: Auf der Rodelbahn (die letzten 200 Höhenmeter kann 

man über freie Hänge abkürzen), rund 5 Kilometer bis zur 

bewirtschafteten Juifenalm (Montag und Dienstag ist Ruhetag). 

Mit geringem Höhengewinn zur Kühgrüblalm queren und in 

südöstlicher, ab 2200 m in südliche Richtung über die Hänge 

aufwärts ins Kühwartejoch. Entlang des schwach ausgeprägten 

Rückens bis unter Auf Sömen (2798 m) und die Hänge 

querend ins Steinmannljoch auf 2735 m. Entlang des Grates 

gelangt man auf den sehenswerten Gipfel. 

Abfahrt: Auf dem üblichen Anstieg von der Potsdamer Hütte 

über die Hänge Richtung Nordost bis ins S’Mölterl, von dort 

nordwärts zur Allmindalm und weiter durch den Wald zur 

Fotscher Hütte. Weiter nach Sellrain. Mit Bus oder Taxi zurück 

zum Ausgangspunkt. 

11/10 

EXTRA 

27


Osttirol 

der Großvenediger ist der Skitourenklassiker tirols. 

Auf dem weg zur Hochgrabe, der Königin der Villgrater Berge. 

28 EXTRA 11/10

Ein riesiges Skitourenareal mit lohnenden Hochwinterskitouren 

und großzügigen Frühjahrstouren. Nur einige Klassiker werden 

häufiger begangen, der Großteil ist einsam und verspricht auch 

nach langen Schönwetterperioden noch unverspurte Hänge. 

17 gRoSSvEnEdigER, 3674 m 


Skitourenklassiker und einer der Höhepunkte auf der anspruchsvollen 

Skiroute Hochtirol. Im Frühjahr beliebtes Tagesziel 

aus dem Virgental. 

Talort: Prägraten, 1310 m. 

Ausgangspunkt: Hinterbichl, Parkplatz Wiesenkreuz am Eingang 

ins Dorfer Tal, 1484 m. Im ganz späten Frühjahr Zufahrt mit 

Taxi bis zur Johannishütte möglich. 

Route: Vom Parkplatz entlang des Fahrwegs taleinwärts, dabei 

die Serpentinen abkürzend, zuletzt flach zur Johannishütte 

(2½ Std., 2121 m, März bis Mai bewirtschaftet, www.johannis-huette.at). 

Über den Zettalunitzbach und in nordöstlicher 

Richtung aufwärts, bis man schließlich östlich unter dem 

Felsabbruch des Mullwitzköpfls vorbei zum Defreggerhaus (5 

Std., 2962 m, Ostern und Pfingsten bewirtschaftet) aufsteigen 

kann. Noch ein Stück in nördlicher Richtung aufwärts, bis man 

über den Kamm des Mullwitz Aderle auf das Rainerkees (Innere 

Mullwitzkees) wechseln kann. Über den Gletscher (Spalten!) ins 

Rainertörl und auf den schmalen Schneegrat, der exponiert zum 

Hauptgipfel leitet. 

Abfahrt: Wie Aufstieg. Oder vom Rainertörl am Ostrand des Rainerkees 

direkt ins Dorfer Tal abfahren. Alternativ kann man vom 

Rainer Törl auch zum Rainer Horn (3560 m) aufsteigen und von 

dort auf das Äußere Mullwitzkees wechseln, um dort über die 

riesigen Hänge zur Johannishütte abzufahren. 

18 böSES wEibl, 3121 m 


Beliebter Skitourengipfel mit Traumblick auf den Großglockner, 

eine der lohnendsten Skitouren der Schobergruppe. 

Talort: Kals, 1325 m. 

Ausgangspunkt: Lucknerhaus, 1918 m. 

Route: Ein Stück auf der Straße zurück, bis links ein Wirtschaftsweg 

zur Nigglalm abzweigt. Nach einem kurzen, steilen 

und unangenehmen Aufschwung (Sträucher) quert man entlang 

des Sommerweges die steilen Hänge ins Peischlachtales (im 

Frühjahr oft hart, Abrutschgefahr). Kurz vor Erreichen des 

Peischlachtörls rechts des Felsaufschwungs in dem schmalen 

Graben aufwärts. Dem weiter oben nach Süden schwenkenden 

Graben folgen, bis der Gipfelaufbau des Bösen Weibls sichtbar 

wird. Über die Hänge weiter Richtung Gipfel, bis man in einem 

Bogen nach rechts zum Nordkamm, über den der Sommerweg 

führt, schwenken kann und über diesen weiter aufsteigt. Über 

einen Westhang mit zwei kurzen Steilstufen in eine kleine Einsattelung 

und zum Gipfelkreuz. 

InFo 

osttirol information 

Tel. +43 50 212212 

www.osttirol.com/de/skitouren 

Abfahrt: Wie Aufstieg oder ab Einsattelung nach Nordost auf das 

Peischlachkesselkees abfahren und zurück zur Anstiegsroute. 

19 hochgRAbE, 2952 m 


Herrliche Firntour auf die Königin der Villgrater Berge, grandiose 

Rundsicht. Sichere Schneeverhältnisse erforderlich. 

Talort: Innervillgraten, 1402 m. 

Ausgangspunkt: Brücke über den Ainetbach am nördlichen Ortsrand 

von Innervillgraten, 1500 m. 

Route: Vor der Brücke links dem Weg parallel zum Ainetbach 

folgend, an der Talet- und Schmidhofer Alm vorbei bis kurz vor 

die Sandalm (2096 m). Dort links über die steilen Südhänge 

hinauf bis auf eine Höhe von ca. 2400 m und eine Steilstufe 

links umgehend in das flache Becken, wo die sieben Seen 

liegen. Durch die teils steilen Mulden des Westhanges in vielen 

Spitzkehren zum Nordwestgrat und über diesen auf den Gipfel. 


20 RoTES kinkElE, 2763 m 


Lohnende Skitour mit hindernislosen Hängen und einem flachen 

Mittelstück. 

Talort: Innervillgraten, 1402 m. 

Ausgangspunkt: Lüfterhof, 1500 m. 

Route: Nach wenigen Metern rechts über eine Brücke und 

gleich über sehr steile Wiesen auf eine Straße, auf der man 

links haltend nach 200 Metern den „Fürat“-Hof erreicht. Über 

die Wiesen aufwärts und durch einen Waldgürtel auf einen 

Forstweg, der in langer Querung zur Kamelisenalm (1973 m) 

führt. Hier schwenkt man nach Osten und steigt mit Blick auf 

das Ziel über die schönen, zuletzt steiler werdenden Hänge zum 

Nordostgrat auf den Gipfel. 



Sigi hATzER 

(pRägRATEn, 45) 

Der Großvenediger ist eine klassische 

Skitour, die eine große Auswahl an 

Abfahrten bietet. Die Strecke über 

das Rainerkess und die Rinne direkt 

zum Talboden der Johannishütte 

gehören zum Besten der Region. 

www.venediger-bergfuehrer.at 

11/10 

EXTRA 

29

Imst 


Gurgltal 

der Aufstieg zum Muttekopf bietet landschaftskino mit grandioser Kulisse 

Unverspurter traum: die chancen rund um Imst stehen dafür gut. 

30 EXTRA 11/10

Von der gemütlichen Hochwinterskitour auf den Venet bis zur 

anspruchsvollen Frühjahrsskitour bei sicherem Firn: Rund um 

Imst finden Tourengeher ein abwechslungsreiches Revier. 

21 RoTER STEin, 2366 m 

4 Std. I 1155 HM I ScHwer 

Recht steile Skitour, für die man unbedingt lawinensichere 

Verhältnisse abwarten muss. Die breiten Südosthänge des 

Roten Steins hinab zum Kälbertal sind bei Firn ein absoluter 

Leckerbissen. 

Talort: Nassereith, 837 m. 

Ausgangspunkt: Fernpass, 1212 m. 

Route: Von der Passhöhe führt ein recht schmaler Fahrweg 

leicht fallend zum Eingang des Kälbertals. Dem Talverlauf 

nun folgend erst in Richtung Norden auf die Gartnerwand zu, 

dann westwärts auf die Steinmannlspitze zu bis zum Hinteren 

Birchboden. Dort hält man sich leicht rechts und steigt durch 

recht steile Mulden zur Galtberg-Almhütte auf. Der Stierkopf 

wird nun rechts umgangen, um schon kurz oberhalb wieder 

nach links zu queren und schließlich südöstlich des Gipfels 

über die Hänge so hoch wie möglich mit den Ski aufzusteigen. 

Vom Skidepot am Südostgrat ohne Probleme in wenigen 

Minuten zu Fuß zum Gipfel. 


22 SchARniTzSATTEl, 2441 m 

2½ Std. I 950 HM I leIcHt 

Spannende Skitour inmitten einer grandiosen Kulisse – und 

das bei mäßigen Schwierigkeiten. Bergab warten teils steile 

Hänge, die eine stabile Technik verlangen. Insgesamt lange, 

abwechslungsreiche Abfahrt. 

Talort: Imst, 827 m. 

Ausgangspunkt: Bergstation der 1. Sektion der Imster 

Bergbahnen bei der Untermarkter Alm, 1491 m. 

Route: Der Piste parallel zum Schlepplift folgend hinauf zur 

Latschenhütte und durch das Tal Richtung Muttekopfhütte 

auf 1934 m. Auf etwa 1800 m rechts haltend über recht 

kupiertes Gelände an den Guggerköpfen vorbei ins anfangs 

flache Scharnitzkar. Bei zunehmender Steilheit ohne große 

Orientierungsprobleme in den Scharnitzsattel. 


23 muTTEkopf, 2774 m 

3½ Std. I 1000 HM I ScHwer 

Top-Skitour inmitten einer grandiosen Kulisse. Teils steile, 

lawinengefährdete Hänge. Nur bei sehr sicheren Verhältnissen 

zu empfehlen. Nutzt man die Bergbahn, stehen 1000 m 

Anstieg 2000 m Abfahrt gegenüber. Ein Muss für jeden 

abfahrtsbegeisterten Skitourer! 

Talort: Imst, 827 m. 

Ausgangspunkt: Bergstation der Imster Bergbahnen am Alpjoch, 

2030 m. 

Route: Zwischen den Lawinenverbauungen hinauf zum Grat, den 

man westlich des Vorderen Alpjochs (2121 m) erreicht. Entlang 

des Kammes zum Hinteren Alpjoch (2425 m) und leicht fallend 

(Sicherungen, 2 Leitern) in eine Einsattelung (2402 m, 1½ 

Std.). Abfahrt über den Nordhang in einen Kessel (Seebrig, 

2240 m) und Anstieg in Richtung des riesigen Steilhangs 

unter der Muttekopfscharte. Nach einer Geländekuppe mit 

etwas Höhenverlust in den Steilhang und über diesen in vielen 

Spitzkehren in die Muttekopfscharte (2630 m). Über den 

Südwestrücken auf den Gipfel. 

Abfahrt: Wie beim Anstieg bis unter die Muttekopfscharte, dann 

dem Hang weiter folgend hinunter zur Muttekopfhütte (1934 

m) und durch das Tal zur Latschenhütte, wo man zur Piste 

queren kann. 

24 glAndERSpiTzE (vEnET), 2512 m 

3½ Std. I 1290 HM I leIcHt 

Schöne, fast immer gespurte Hochwinterskitour auf einen 

beliebten Aussichtsgipfel mit freien Blicken bis weit ins Inntal 

hinein. 

Talort: Zams, 775 m. 

Ausgangspunkt: Grist, 1221 m. 

Route: Über Wiesen und lichten Wald geht es gemütlich zur 

Meranzalm (1915 m). Weiter steigt man über die bald freien 

Hänge hinauf auf den Kamm und entlang des Rückens zum 

aussichtsreichen Gipfel. Aufgrund der exponierten Hänge ist 

das obere Stück häufig abgeblasen oder stark windverpresst. 



chRiSTinE wElzl (imST, 48) 

Der Muttekopf ist eine meiner Lieb- 

lingsskitouren, weil sie durch die 

wunderschöne Landschaft des Ruhe- 

gebietes „Lechtaler Alpen – Mutte- 

kopf“ führt. Bei ganz sicheren Ver- 

hältnissen ist zudem eine grandiose 

Abfahrt durch das sogenannte 

„Muttekar“ möglich. 

InFo 


imst-gurgltal 

Tel. +43 5412 69100 

www.imst.at 

11/10 

EXTRA 

31

Skitouren - Alpin.de

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