durchblick - Martinsclub Bremen e.V.
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K 137 Yoga<br />
Yoga gibt es schon<br />
ganz lange. Yoga<br />
kommt aus Indien.<br />
Sie lernen besondere<br />
Atem-Techniken und<br />
Konzentrations-Übungen. Sie machen Körper-<br />
Übungen. Beim Yoga entspannen viele<br />
Leute sehr gut. Yoga sorgt für das Gleichgewicht<br />
zwischen Körper und Seele.<br />
29.5. | 5.6. | 12.6. | 19.6.2013<br />
Mittwoch, 16:30 – 18:30 Uhr<br />
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26<br />
Martina Finkel<br />
30 €<br />
K 138 Twister und Turnbeutel nähen<br />
Für Jugendliche und<br />
Erwachsene. Kennen<br />
Sie das Spiel Twister?<br />
Dort geht es drunter<br />
und drüber, weil viele<br />
Arme und Beine gleichzeitig versuchen, sich<br />
auf farbige Felder zu stellen. Doch bevor es<br />
losgeht, nähen Sie dieses Spiel selber. Sie<br />
lernen das Nähen mit der Hand. Und wenn Sie<br />
schon dabei sind, nähen Sie auch gleich noch<br />
einen Turnbeutel oder eine kleine Tasche.<br />
4.3 – 8.4.2013<br />
Montag, 17 – 19 Uhr<br />
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26<br />
Ulrike Plaßmann<br />
30 €<br />
Kurse in <strong>Bremen</strong> | Erwachsene 35<br />
K 139 Druckwerkstatt<br />
Für Jugendliche und<br />
Erwachsene<br />
Moosgummi, Gummibänder,<br />
Schaumstoff,<br />
Knöpfe und Korken?<br />
Her damit! Wir basteln daraus witzige und<br />
einzigartige Stempel. Durch das gemeinsame<br />
Ausprobieren entstehen tolle Bilder. Und Spaß<br />
macht es auch!<br />
25. + 26.10. | 1. + 2.11.2013<br />
Freitag und Samstag, je 14 – 17 Uhr<br />
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26<br />
Sabine Kohn<br />
30 €<br />
K 140 Comics selber zeichnen<br />
Für Jugendliche und<br />
Erwachsene. Sie<br />
lernen, mit einfachen<br />
Mitteln eine Bildergeschichte,<br />
einen<br />
Comic oder einen Cartoon zu zeichnen. Oder<br />
zu malen. Zusammen überlegen wir, wie man<br />
schon aus kleinen Dingen eine tolle Geschichte<br />
machen kann. Sie müssen keine Erfahrungen<br />
haben – nur Spaß am Malen und Zeichnen.<br />
15.10. – 26.11.2013<br />
Dienstag, 17 – 19 Uhr<br />
Nahbei, Findorffstraße 108<br />
Findorffallee, Bus-Linie 26 / 27<br />
Ulrike Plaßmann<br />
30 €