durchblick - Martinsclub Bremen e.V.
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K 232 Lust auf Bewegung<br />
Reha! In diesem Kurs<br />
machen Sie Ihren<br />
Körper fit. Sie machen<br />
Gymnastik zu<br />
Musik. Sie trainieren<br />
Ihre Muskeln mit unterschiedlichen Übungen.<br />
Sie haben gemeinsam Spaß beim Bewegen.<br />
25.1. – 15.3. | 5.4. – 21.6. | 16.8. – 27.9.<br />
25.10. – 29.11.2013<br />
Freitag, 17.30 – 19 Uhr<br />
Nebelthau-Gymnasium (Forum),<br />
Lesumer Heerstraße 38<br />
Holthorster Weg, Linie 90 / 91 / 92<br />
Katy Tammen<br />
Kostenlos mit Reha-Verordnung, 150 €<br />
ohne Reha-Verordnung (Infos: Seite 82)<br />
K 233/234 Qi-Gong<br />
Qi-Gong ist eine<br />
chinesische Entspannungs-Methode.<br />
Sie<br />
machen einfache<br />
Körperübungen, allein<br />
oder zu zweit. Sie stärken Ihre Gesundheit<br />
und den Rücken. Das ist leicht und macht Spaß.<br />
Kurs 233: 24.1. – 28.3.2013<br />
Kurs 234: 15.8. – 24.10.2013<br />
Donnerstag, 16.30 – 17.30 Uhr<br />
Praxis für Qi-Gong, Lindenstr. 53<br />
Vereinsstraße, Linie 91 / 92<br />
Renate Stöver<br />
30 € pro Kurs<br />
Bequeme Kleidung + Decke mitbringen<br />
Offene Angebote in <strong>Bremen</strong>-Nord | Erwachsene 43<br />
K 242 <strong>Bremen</strong> – wir kommen!<br />
Sie sind unternehmungslustig?<br />
Und<br />
möchten <strong>Bremen</strong><br />
gern gemeinsam mit<br />
anderen besser<br />
kennenlernen? Hier entdecken Sie <strong>Bremen</strong>!<br />
Und auch das Umland. Sie planen Ausflüge<br />
gemeinsam mit der Gruppe.<br />
26.1 | 23.2. | 23.3. | 27.4. | 25.5. | 22.6. | 31.8. |<br />
28.9. | 26.10. | 30.11.2012<br />
Terminabweichungen möglich!<br />
Samstag, 10 – 14 Uhr<br />
Cafeteria Bürgerhaus Vegesack,<br />
Kirchheide 49<br />
G.-Heinemann-Bürgerhaus, Linie 91 / 92 / 94<br />
Christa Zdzieblo<br />
35 € plus Geld für Eintritte + Verpflegung<br />
mitbringen
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