aktuell - Netzwerk Gesunde Gemeinde - Land Oberösterreich

Gesunde Gemeinde
aktuell
Gesundheits LAND
OBERÖSTERREICH
Ausgabe 2 – Sept. 2010
Eine Information
für Mitarbeiterinnen
und Mitarbeiter
im Netzwerk
„Gesunde Gemeinde“

I n h a l t
Ohne Veränderung kein Fortschritt! 3
Interview mit Gemeindebundpräsident
LAbg. Bgm. Hans Hingsamer 4
Einladung zum Festakt
20 Jahre Gesunde Gemeinde 5
Infos von der Abteilung Gesundheit 6–7
Bewegungsempfehlungen 8
Gesundheitsaktion „Brust bewusst“ 9
HLFS Elmberg –
Gesund essen in Elmberg 10–11
Berichte aus Gesunden Gemeinden 12–14
Ortstafelverleihungen 15–17
Termine und Aktuelles 18–19
Liebe Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
in den Gesunden Gemeinden!
Einen Höhepunkt des heurigen Jahres für das
Netzwerk Gesunde Gemeinde stellt die 20-Jahres-Feier
am 15. Oktober 2010 in Linz dar. 20 Jahre
erfolgreiche Entwicklung und erfolgreiche Gesundheitsförderung
in den Städten und Gemeinden ist
Anlass, gemeinsam zu feiern. Wir freuen uns auf
zahlreiche Beteiligung aus den Gesunden Gemeinden.
Das Symposium Herz-Kreislauf-Gesundheit am 26.
November 2010 im Linzer Landhaus ist der Auftakt für
den Jahresschwerpunkt 2011. Sie erhalten praktische
Informationen für Gesunde Gemeinden und hochkarätige
Fachvorträge zu diesem Thema. Auch dazu sind Vertreterinnen
und Vertreter aus Gesunden Gemeinden
herzlich eingeladen.
Seit 1. Jänner 2010 wird das Qualitätszertifikat erfolgreich
in 139 Gemeinden umgesetzt. Noch können sich
interessierte Gemeinden für den Zertifizierungszeitraum
2011 – 2013 anmelden. Interessierte Gesunde Gemeinden
kontaktieren dazu die Regionalbetreuung.
Unser neugestalteter Newsletter und die Homepage sind
in Zukunft die Hauptwege unserer aktuellen Information
für Gesunde Gemeinden. Bitte registrieren Sie sich über
das Mitarbeiterportal.
Wir wünschen Ihnen einen erfolgreichen Verlauf Ihrer
Herbst-Aktivitäten und freuen uns auf Ihren Besuch bei
unseren Veranstaltungen.
Dr. Heinrich Gmeiner
Leiter des Netzwerks
Gesunde Gemeinde
E d i t o r i a l
Fotoquelle: Seite 1: © bellemedia - fotolia.de, Seite 2: Land OÖ; Seite 3: Land OÖ, astoria © www.fotolia.de;
Seite 4: OÖ.Tourismus/Bohnacker/Heilinger/Himsl, Privat; Seite 5: Kurhan/www.fotolia.de, Land OÖ; Seite 7: Nici Wolf, Privat;
Seite 9: Oö. Krebshilfe; Seite 10–11: Foto (elmberg); Seite 12–14: Privat, elenathewise©www.fotolia.de; 15–17: Privat.
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Ohne Veränderung kein Fortschritt!
Oö. Spitalsreform: Beste medizinische Versorgung
muss flächendeckend finanzierbar bleiben!
Der medizinische Fortschritt schreitet gewaltig voran –
Gott sei Dank! Die Menschen werden älter und bleiben
länger gesund, aber dennoch steigt durch die starke Alterung
der Bevölkerung die Zahl der medizinischen Behandlungen
und natürlich auch die Spitalsaufenthalte. Bereits
die letzten fünf Jahre haben eine Kostenexplosion in den
Spitälern bewirkt. Unsere Hochrechnungen zeigen: wenn
nicht entgegengesteuert wird, werden die Ausgaben der
oberösterreichischen Spitäler von 1,7 Milliarden Euro um
eine Milliarde auf rund 2,7 Milliarden Euro in nur einem
Jahrzehnt steigen.
„Wir müssen daher jetzt sicherstellen, dass der medizinische
Fortschritt in Oberösterreich auch finanzierbar
bleibt“, so Landeshauptmann Dr. Josef Pühringer. Aus diesem
Grund wurde im Juni die Spitalsreform II gestartet.
Keine Spitalsschließungen, aber Konzentration
der Leistungen und noch bessere Organisation
Unsere Spitäler in den Regionen zählen zu den größten
Arbeitgebern mit der besten regionalen Wertschöpfung.
„Daher werden wir keine Krankenhäuser schließen, sondern
eine Reform von innen heraus durchführen und eine
noch exaktere Schwerpunktbildung vornehmen, um so
Kosten zu sparen“, so der Landeshauptmann. „Es geht
ganz sicher nicht darum, Leistungen zu verschlechtern,
sondern darum, genau zu hinterfragen, welche Leistun-
Wer heute nichts gegen die Kostenexplosion tut, muss morgen Notoperationen vornehmen.
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gen wir in welcher Region anbieten und wie wir sie am effizientesten
gestalten. „Es geht also nicht um Einsparungen,
sondern es geht um eine Dämpfung der Kostenexplosion
um etwa 25 bis 35 Prozent innerhalb eines Zeitraums
von zehn Jahren. Denn wer es heute nicht tut, muss
morgen Notoperationen vornehmen.“
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter werden
eingebunden
Sämtliche Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter werden in diesen
Prozess eingebunden, der natürlich in erster Linie von
Experten gestaltet werden muss. „Ich halte aber viel
davon, dass auch das Wissen und Können unserer Mitarbeiterinnen
und Mitarbeiter in diesem Reformprozess einfließt.
Und es war richtig dies zu tun. Dies haben die zahlreichen
interessanten Vorschläge unserer Mitarbeiterinnen
und Mitarbeitern bewiesen, die der Expertenkommission
vorgelegt wurden.“ Darüber hinaus ist die Expertenkommission
mit allen Krankenhäusern in Kontakt. „Es
geht uns darum, auch das Wissen, das vor Ort vorhanden
ist, in den Prozess einzubeziehen.“
Etwa zur Jahresmitte 2011 werden die Vorschläge der
Kommission dann dem politischen Lenkungsausschuss
vorgelegt, dem alle Parteien und die gesamte Landesregierung
angehören. Dann muss entschieden werden. „Ich
bitte alle, diesen Reformprozess mitzutragen, denn das
beste Gesundheitssystem ist nur dann das Beste, wenn
es auch auf Dauer finanzierbar bleibt“, so Pühringer
abschließend.
Gesunde Gemeinde aktuell 3

Interview
Die Gesunde Gemeinde aktuell
führte ein Interview mit LAbg. Hans
Hingsamer, Präsident des OÖ.
Gemeindebundes und Bürgermeister
der Gemeinde Eggelsberg
GG aktuell: Welchen Stellenwert hat das Thema
Gesundheitsförderung und Prävention für Gemeinden?
Hingsamer: Gesundheitsförderung und Prävention haben
bei den Gemeinden immer schon einen sehr hohen Stellenwert.
So sind die Gemeinden bemüht, Sport- und Freizeiteinrichtungen
zur Verfügung zu stellen, die letztendlich
Anreiz geben, sich zu bewegen. Sehr viele der Sportund
Freizeitaktivitäten finden statt, weil sich Ehrenamtliche
für das Funktionieren in den vielen Vereinen bemühen.
Die Gemeinden unterstützen und begleiten dabei.
Prävention bekommt für die gesamte Gesellschaft immer
mehr Bedeutung. Schließlich muss die Gesellschaft über
Steuern und Versicherungen immer höhere Beiträge leisten,
um gesundheitliche Probleme zu lindern, welche
durch falsche Ernährung und mangelnde Bewegung verursacht
wurden.
GG aktuell: Wie stehen Sie persönlich zum Thema
Gesundheitsförderung und zum Netzwerk Gesunde
Gemeinde?
Hingsamer: Ich bin Mitglied im Arbeitskreis Gesunde
Gemeinde in der eigenen Gemeinde. Soweit es die Zeit
erlaubt bin ich bestrebt da mitzuhelfen. Über das Netzwerk
Gesunde Gemeinde werden ganz wertvolle Beiträge
zur Bewusstseinsbildung geleistet. Wir freuen uns darüber,
dass wir ein wesentlich höheres Alter als frühere
Generationen erlangen. Gerade deshalb ist es notwendig,
dass wir alles tun, um für unsere Gesundheit bis ins hohe
Alter tätig zu sein.
GG aktuell: Gibt es in der eigenen Gemeinde Projekte
bzw. Aktivitäten im Rahmen des Netzwerkes, welche
Ihnen besondere Freude machen?
Hingsamer: Es gibt eine ganze Reihe an Aktivitäten, die
mir besondere Freude machen, so zum Beispiel die Familienwanderung,
die Vollmondwanderung, der Ferienpass
mit 13 unterschiedlichen Aktionen und die wertvollen Vorträge.
Besonders gefreut habe ich mich heuer über den
Sonderpreis, welchen wir bei der Verleihung der Gesundheitspreise
überreicht bekamen. Dabei ging es um
„Gesunde Ideen für eine gesunde Gemeinde“. Eggerdings
Thema war dabei „Leben mit allen Sinnen“. Die Aktivitäten:
Sinneswanderung, Projekt – Duft macht Schule,
Gesunde Schuljause, Fit in den Winter, Stress und Burn
Out erkennen, und vieles mehr.
GG aktuell: Nehmen Sie selbst an Aktivitäten der
Gesunden Gemeinde teil?
Hingsamer: Wenn es geht, bin ich bei Aktivitäten dabei.
Wanderungen, Informationsveranstaltungen oder die Teilnahme
an der Gesundheitsstraße sind dabei einige Fixpunkte.
Persönlich muss ich aber eingestehen, dass ich
mehr für meine Gesundheit tun könnte, vor allem in punkto
Ernährung und Bewegung. Ich esse bedingt durch meine
Tätigkeiten viele der Mahlzeiten auswärts und dabei
sehr oft bei Festen und ähnlichen Anlässen. Und die
Bewegung kommt bei meinem derzeitigen Arbeitstag von
meistens 14 Stunden leider viel zu kurz.
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Veranstalter
LH Dr. Josef Pühringer mit der Abteilung Gesundheit
Einladung zum Festakt
20 Jahre
Gesunde Gemeinde
Organisation & Anmeldung
erfolgt über die
MedAk – Medizinische Fortbildungsakademie OÖ
Dinghoferstraße 4, 4010 Linz • Tel.: 0732 / 778371-315 • Fax: 0732 / 778371-220 • E-Mail: anmeldung@medak.at
Das Anmeldeformular ist auf unserer Homepage im Mitarbeiterportal zu finden.
Anmeldeschluss: 30. September 2010
Vertreterinnen und Vertreter aller Gesunder Gemeinden Oberösterreichs sind dazu herzlich eingeladen.
„20 Jahre erfolgreiche Gesundheitsförderung ist für die Gesunden Gemeinden Anlass,
gemeinsam zu feiern. Das Netzwerk lebt vom Engagement vieler Personen im Dienste der
Gesundheit der Bevölkerung. Kommen also auch Sie und feiern Sie gemeinsam mit mir,
der Abteilung Gesundheit und vielen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern im Netzwerk.
Ich lade Sie herzlich zur Festveranstaltung am 15. Oktober 2010 ein.“
LH Dr. Josef Pühringer
Mit freundlicher Unterstützung von:
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Programm
ab 16:00 Eintreffen der Gäste und Begrüßungsdrink
17:00 Begrüßung und Moderation
Mag. a Elisabeth Buchmann, ORF
• Talk mit Bundesminister Alois Stöger
und Gästen aus Politik und Gesundheit
• Einblicke in die Gesunden Gemeinden
• Festansprache
Gesundheitsreferent Landeshauptmann Dr. Josef Pühringer
• Festvortrag „Gesundheit beflügelt“
Mentale Grundlagen von Wohlbefinden, Gesundheit und Leistungsfähigkeit
Mag. Anton (Toni) Innauer
Olympiasieger, Sportmanager & Erfolgs-Autor
ca.18:30 Gemütlicher Ausklang beim Abendbuffet – „Talk together“
Toni Innauer signiert seine Bücher
Musikalische Umrahmung: Brass Ensemble des Bruckner Orchesters Linz
Gesunde Gemeinde aktuell 5

esund
Abteilung Gesundheit
Anmeldung zum Qualitätszertifikat
Die Frist für die Anmeldung zum Zertifizierungs -
zeitraum 2011 bis 2013 wurde verlängert.
Anmeldungen sind möglich, bis das Ziel einer Teilnahme
von 100 Gesunden Gemeinden erreicht ist.
Seit Jänner 2010 arbeiten 139 Gesunde Gemeinden nach
den Kriterien des Qualitätszertifikats. Die Erfahrungen
dazu sind durchwegs positiv und bestätigen, dass das
Qualitätszertifikat für alle engagierten Gesunden Gemeinden
erreichbar ist.
Die Regionalbetreuung berät gerne interessierte Gesunde
Gemeinden bezüglich ihrer Teilnahme am Qualitätszertifikat.
Nützen Sie Ihre Chance ...
Gesundheitsförderungspreis 2011
Ziel des Gesundheitsförderungspreises ist es, Ihre guten
Ideen und Projekte der Öffentlichkeit und insbesondere
anderen Gesunden Gemeinden vorzustellen und auszuzeichnen.
Die Hauptpreise sind mit 2.000,-, 1.500,- und
1.000,- Euro dotiert. Darüber hinaus werden Sonderpreise
für besonders bemerkenswerte Projekte vergeben.
Einsendeschluss: 31. Dezember 2010
VORANKÜNDIGUNG
Freitag, 26.11.2010
Veranstaltungsort: Linzer Landhaus, Steinerner Saal
Beginn: 15:00 Uhr – Eintritt frei!
Als Referenten der Veranstaltung konnten Prim. Dr. Anton
Ebner (Leiter der internen Medizin LKH Rohrbach), Mag.
Friedrich Kreuzriegler (Gesundheits-/Sportwissenschafter
und Unternehmensberater) und Mag. Ingeborg Luise
6 Gesunde Gemeinde aktuell
Franz Bader, Arbeitskreisleiter von Hohenzell,
über das Qualitätszertifikat
Das Qualitätszertifikat ist für uns in
Hohenzell eine tolle Sache. Die Maßnahmenplanung
für drei Jahre ermöglicht
dem Arbeitskreis eine vertiefte
und ausgewogene Auseinandersetzung
mit den Bereichen Ernährung,
Bewegung, psychosoziale Gesundheit
und medizinischen Themen. Das Aufgreifen
von größeren Projekten in einem längeren Zeitraum
wird dadurch für uns einfacher und gemeindeübergreifende
Aktivitäten werden angeregt. Für Hohenzell ist
es kein Problem, die Ziele des Qualitätszertifikats zu erreichen.
Positiv ist auch der finanzielle Anreiz des Landes.
Den Siegergemeinden wird am 7. April 2011 von Herrn LH
Dr. Josef Pühringer ihr Preis in feierlichem Rahmen in den
Redoutensälen überreicht.
1. Symposium Netzwerk Gesunde Gemeinde
Herz-Kreislauf-Gesundheit
Meister (Kardiopsychologin, Zentrum für ambulante
kardiologische Rehabilitation Graz) gewonnen werden.
Weiters sind Kurzpräsentationen von Angeboten einzelner
Kooperationspartner für den Jahresschwerpunkt Herz-
Kreislauf-Gesundheit 2011 geplant.
Wir freuen uns auf Ihr Kommen!
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heit
Newsletter – schon angemeldet?
Der Newsletter Gesunde Gemeinde wird zukünftig
gemeinsam mit der Homepage Gesunde Gemeinde als
zentrales Informationsmittel für Gesunde Gemeinden eingesetzt.
Gesunde Gemeinden erhalten über den Newsletter wichtige
aktuelle Informationen zum Netzwerk Gesunde
Gemeinde.
Neue Förderungskriterien ab 1.1.2011
Um NICHT-Qualitätszertifikatsgemeinden ab kommendem
Jahr das Ansuchen um Förderung zu erleichtern, ist
dieses nur noch einmal jährlich zu stellen (bis 31.10.2011
an die Abteilung Gesundheit).
Der einmalige Pauschalbetrag beträgt 250 Euro pro
Kalenderjahr. Dafür sind drei Aktivitäten im Kalenderjahr
umzusetzen:
• eine Aktivität zum Jahresschwerpunkt (ausgenommen
Kernbereich 8)
Regionalbetreuung –
Änderungen mit 1. Juli 2010
Mit 1. Juli 2010 wurde die Regionalbetreuung im Rahmen
des Netzwerks Gesunde Gemeinde neu organisiert. In
den Bezirken Eferding, Grieskirchen, Linz-Land und Perg
Eferding Grieskirchen Linz-Land
Dr. Christian F. Wolf, MBA Ulrike Salzbacher, BSc. Barbara Stadler
• „Gesunde Jause“ in Schule und/oder Kindergarten
(lt. Checkliste) oder Teilnahme der Schul- und/oder
Kindergartenküche am Projekt „Gesunde Küche“
• eine Aktivität nach Wahl (Kernbereich 1, 2, 5, 6, 7 –
ausgenommen 8)
Der Ankauf von Ortstafeln sowie der Stammtisch für Pflegende
Angehörige werden weiterhin zusätzlich gefördert.
Voraussetzung für die Gewährung ist auch, dass die Aktivitäten
in die Webanwendung eingetragen werden.
stehen nunmehr als Regionalbetreuer/innen zur Verfügung:
Mag. a Daniela Straßmayer
Die Abteilung Gesundheit und das neue Regionalbetreuungsteam freuen sich auf gute Zusammenarbeit.
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Mit Newsletter und Homepage sind Sie jederzeit auf dem
aktuellen Informationsstand. Bitte registrieren Sie sich
über das Mitarbeiterportal unserer Homepage
www.gesundegemeinde.ooe.gv.at
Perg
Gesunde Gemeinde aktuell 7

Bewegung hilft, gesund zu bleiben
Erstmals einheitliche Empfehlungen
Die Bedeutung regelmäßiger körperlicher Aktivität
für die Gesundheit wird in der Gesellschaft zunehmend
wahrgenommen und akzeptiert. Seit Kurzem gibt
es wissenschaftlich fundierte, einheitliche und leicht
verständliche Richtlinien dafür, in welcher Dauer und
Intensität körperliche Aktivität gesundheitswirksam ist.
Grundsätzlich gilt, dass geringfügige körperliche Aktivität
besser ist als körperliche Inaktivität und mit steigendem
Bewegungsumfang auch die Gesundheitswirkung steigt.
Es versteht sich von selbst, dass die Altersgrenzen nicht
starr sind und der gesundheitliche Gesamtzustand der
jeweiligen Einzelperson berücksichtigt werden muss.
Bewegung ist jedoch auch für Menschen mit Behinderung
und chronischen Beschwerden gesundheitswirksam.
Österreichische Empfehlungen für gesundheitswirksame
Bewegungen
Kinder und Jugendliche bis 17 Jahre:
• Jeden Tag insgesamt mindestens 60 Minuten körperliche
Aktivität mit zumindest mittlerer Intensität.
• Mindestens drei Mal pro Woche muskelkräftigende
und knochenstärkende Bewegungsformen.
• Zusätzlich werden koordinationsverbessernde und
beweglichkeitserhaltende Aktivitäten empfohlen. Falls
sitzende Tätigkeiten länger als 60 Minuten dauern, werden
kurze Bewegungseinheiten zwischendurch empfohlen.
Erwachsene im Alter zwischen 18 und 64 Jahren:
• Mindestens 150 Minuten (2 ½ Stunden) pro Woche
Bewegung mit mittlerer Intensität oder 75 Minuten (1 ¼
Stunden) pro Woche Bewegung mit höherer Intensität,
oder eine entsprechende Kombination.
• Idealerweise sollten die Aktivitäten auf möglichst viele
Tage der Woche verteilt werden, wobei jede Einheit
mindestens 10 Minuten durchgehend dauern sollte.
• Zusätzlicher Nutzen wird erzielt, wenn die durchschnittliche
wöchentliche Dauer der Aktivitäten erhöht
wird.
• An zwei oder mehreren Tagen der Woche sollten
muskelkräftigende Bewegungen mit mittlerer oder höherer
Intensität durchgeführt werden, bei der alle Muskelgruppen
beansprucht werden.
Ältere Menschen ab dem 65. Lebensjahr:
• Es gelten grundsätzlich dieselben Zeitumfänge wie
für Erwachsene, allerdings sollten sie nur so lange aktiv
sein, solange sie sich wohlfühlen.
• Es sollte jede Gelegenheit genützt werden, körperlich
aktiv zu sein, weil jede Bewegung besser ist als keine.
• Zusätzlich werden das Gleichgewichtsvermögen
erhaltende körperliche Aktivitäten empfohlen, um die
Sturzgefahr zu reduzieren.
Erläuterungen zur Trainingsintensität:
Die Intensität des Trainings kann ohne Messgeräte auf
einfache Art und Weise eingeschätzt werden.
Mittlere Intensität bedeutet, dass während der Bewegung
zwar noch gesprochen, aber nicht mehr gesungen werden
kann. Bei höherer Intensität sind nur noch kurze Wortwechsel
möglich. Als Faustregel gilt, dass 10 Minuten mit
höherer Intensität 20 Minuten mit mittlerer Intensität entsprechen.
Die "Österreichischen altersentsprechenden Empfehlungen für gesundheitswirksame Bewegung" wurden vom
Gesundheitsministerium, der Gesundheit Österreich GmbH und dem Geschäftsbereich Fonds Gesundes Österreich
herausgegeben und in Kooperation mit Partner/innen aus Sport, Sportwissenschaft, Medizin und Public Health erstellt.
Das vollständige Dokument steht auf der Homepage des Fonds Gesundes Österreich zum Download zur Verfügung
(www.fgoe.org/Presse/Publikationen/Downloads/Forschung)
In einem nächsten Schritt ist gemeinsam mit dem Sportministerium die Ausarbeitung eines Nationalen Aktionsplans
"Bewegung" geplant.
8 Gesunde Gemeinde aktuell 2_09/10

ustbe
Brust bewusst
Die Krebshilfe Oberösterreich startet gemeinsam mit
dem Land OÖ im Herbst mit einer oberösterreichweiten
Kampagne zum Thema Brustkrebs & Brustkrebsvorsorge.
Alle Gesunden Gemeinden wurden
eingeladen, ihren Bürgern dieses wichtige Vorsorgethema
näher zu bringen.
Diagnose Brustkrebs. In Österreich erkrankt jede achte
Frau im Laufe ihres Lebens an Brustkrebs. Jährlich werden
ca. 5000 neue Fälle diagnostiziert – in Oberösterreich
fast 800. Rund 1700 Frauen verlieren den Kampf. Es gilt
als wissenschaftlich erwiesen, dass viele dieser Frauen
gerettet werden könnten, wenn die Erkrankung frühzeitig
erkannt und therapiert worden wäre.
„Brust bewusst“ weckt großes Interesse
Bis zum jetzigen Zeitpunkt unterstützen knapp 60 Expertinnen
und Experten aus den Fachgebieten Innere Medizin,
Onkologie, Gynäkologie und Chirurgie dieses wichtige
Projekt und wirken als Referentinnen und Referenten mit.
Gleichzeitig haben sich fast 100 Gemeinden gemeldet,
welche zwischen Herbst 2010 und Frühjahr 2011 einen
Vorsorgevortrag zu diesem wichtigen Thema in ihrer
Gemeinde organisieren werden. Natürlich können sich
interessierte Gemeinden noch anmelden!
Die Krebshilfe OÖ stellt den Gemeinden Ankündigungsplakate,
Broschüren und Duschkarten zur Verfügung. Die
OÖ Nachrichten werden als Medienpartner die Vorträge
ankündigen.
Die Startveranstaltung findet am 7. Oktober 2010 um
18 Uhr im Neuen Linzer Rathaus statt, wobei Landeshauptmann
Dr. Josef Pühringer als Gesundheitsreferent
diese Kampagne eröffnen wird.
Diese Aktion wird im Rahmen von „Pink Ribbon“ abgehalten
– dem internationalen Zeichen der Solidarität mit
Brustkrebspatientinnen und Ausdruck der Hoffnung auf
Heilung. In diesem Rahmen findet auch der Pink Ribbon
Day am 2.10.2010 in Gmunden statt.
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Univ.-Doz. Dr. Peter Schrenk, Leiter
Brustkompetenzzentrum AKH
Linz und Vorstandsmitglied der
Österr. Krebshilfe OÖ im Interview
über die wichtigsten Vorsorgeschritte
bei Brustkrebs
Herr Dozent Schrenk, was empfehlen Sie den
Frauen?
Basis ist die monatliche Selbstuntersuchung zu
einem bestimmten festgesetzten Zeitpunkt. Beim
Baden erhöhen Cremen oder Duschgel den Tastsinn
– die Frau soll dabei ihre Brust „kennenlernen“. Auf
Veränderungen wie Einziehung der Brust/Brust -
warze, Hautschuppung oder Absonderung ist zu
achten. Jeder Knoten sollte durch einen Arzt abgeklärt
werden.
Reicht diese Selbstabtastung aus oder bedarf es
auch einer Expertenmeinung?
Eine jährliche Untersuchung der Brust einschließlich
der Achsellymphknoten durch einen erfahrenen Arzt
ist ab dem 18. Lebensjahr unbedingt zu empfehlen.
Wie wichtig ist die Mammographie?
Die Mammografie gilt als wirksamste Methode zur
Tumorfrüherkennung ab dem 40. Lebensjahr jährlich,
in mindestens zwei Bildebenen durch einen
erfahrenen Radiologen. Bei Bedarf wird sie mit Ultraschall
und Magnetresonanztomografie kombiniert.
Gesunde Gemeinde aktuell 9

Gesunde-Küche-Betriebe stellen sich vor
Gesund essen in Elmberg
Elmberger SchülerInnen haben es gut! Sie werden jetzt nicht nur mit schmackhaften Speisen verwöhnt, ab
sofort sind diese auch besonders gesund. Die Schulküche der Höheren Bundeslehranstalt für Land- und
Ernährungswirtschaft Elmberg in Linz-Urfahr setzt dadurch einen wichtigen Impuls für die Gesundheit der
SchülerInnen. Weniger Fett und Kalorien, dafür mehr Gemüse, Obst und Vollkornprodukte lautet die neue
Koch-Devise. Aber auch saisonale und regionale Lebensmittel kommen dabei nicht zu kurz. Als Umwelt -
zeichenschule ist das für Elmberg ein wichtiger Zusatzaspekt. Für dieses Engagement wurde der Schule die
Auszeichnung „Gesunde Küche“ zuerkannt. Bei der Urkundenverleihung im April 2010 im Atrium in
Bad Schallerbach betonte Gesundheitsreferent Landeshauptmann Dr. Josef Pühringer einmal mehr, dass
Gesundheit und Geschmack kein Widerspruch sind.
Höhere Bundeslehranstalt für Land- und Ernährungswirtschaft Elmberg
In Elmberg werden zwei Ausbildungsschwerpunkte
angeboten. „Ernährungsmanagement“ und „Unternehmensmanagement“
eröffnen den SchülerInnen
interessante berufliche Betätigungsfelder.
Im Ausbildungsschwerpunkt Ernährungs -
management sind Produktmanagement, Qualitäts -
sicherung, Lebensmittelsicherheit und geändertes Konsumverhalten
wichtige Inhalte. Der Bogen der Ausbildung
spannt sich in diesem Schwerpunkt von der Erzeugung
über die Verarbeitung bis zur Vermarktung qualitativ hochwertiger
Lebensmittel. Die Ausbildung im Sensorik-Labor
ist für eine berufliche Laufbahn im Lebensmittelbereich
ein besonderes Highlight.
Elmberg – eine Schule zum Wohlfühlen
Gesunde Küche
10 Gesunde Gemeinde aktuell 2_09/10
für die Gemeinschaftsverpflegung
Ein Projekt im Rahmen des Netzwerkes GesundeGemeinde

Der Ausbildungsschwerpunkt Unternehmensmanagement
wird den Forderungen nach Innovation
und Kooperation mehr als gerecht, da diese wirtschaftlichen
Schlüsselqualifikationen auch im ländlichen Raum
besonders gefragt sind. Projekt- und Prozessmanagement
bilden zu den Inhalten der Personalführung eine
wichtige Grundlage, um sich den neuen Herausforderungen
im Agrarbereich und in der Wirtschaft stellen zu können.
Der Unterrichtsgegenstand Unternehmensgründung
und -entwicklung bereitet die Absolventinnen und Absolventen
optimal auf eine unternehmerische Laufbahn im
Bereich der Land- und Ernährungswirtschaft vor.
Schwerpunkte der gesunden
Elmberger Küche:
Regionale und saisonale Lebensmittel werden
bevorzugt
Mehr Getreide und Vollkornprodukte kommen
zum Einsatz
Produkte aus dem schuleigenen Garten und der
Landwirtschaft werden verwendet
Fett wird eingespart und besonders auf die Fettqualität
geachtet
Zum Frühstück gibt es zusätzlich Gemüse und
Studentenfutter
Bioprodukte und Obst stehen regelmäßig am
Speiseplan
Pro Tag werden in Elmberg 250 Portionen zubereitet.
Dabei legt das engagierte Küchenpersonal besonderen
Stellenwert auf schonende und fettarme Zubereitung.
Die gesamte Elmberger Küchencrew
besuchte das Gesunde-Küche-Seminar Gesundes Mittagessen ist bei den Elmberger
SchülerInnen sehr beliebt
Zwei Rezepte aus Elmberg:
Getreide-Pfandl mit Gemüse
(4 Portionen)
Zutaten:
200 g Getreide
(z.B. Weizen, Roggen, Buchweizen, Grünkern)
200 g Erdäpfel
½ Stange Lauch
50 g Karotten
50 g gelbe Rüben
100 g Zwiebel, fein gehackt
20 g Rapsöl
Schnittlauch, Petersilie, Liebstöckl
70 g würziger Käse
Zubereitung:
Getreide über Nacht in Wasser einweichen (im Kühlschrank)
und bis zur gewünschten Konsistenz kochen.
Erdäpfel dämpfen und würfelig schneiden. Wurzelwerk in
feine Streifen hobeln und kurz blanchieren. Zwiebel in
Rapsöl anschwitzen. Gemüse, Erdäpfel und gekochtes
Getreide dazugeben und leicht durchrösten. Mit Kräutern
und Gewürzen pikant abschmecken. Käse fein reiben
und darüberstreuen.
Topfen-Früchtecreme
(4 Portionen)
Zutaten:
400 g Magertopfen
150 ml Milch
50 g Staubzucker
120 g Obst (Beeren, Marillen,…)
Zitronensaft
Gemeinsam schmeckt´s besser
Weitere Informationen erhalten Sie bei:
Frau Direktorin Hofrätin DIin Ernestine Linzner, Elmbergweg 65, 4040 Linz, Tel.: 0732/24 56 03-0 www.elmberg.at E-Mail: direktion@elmberg.at
Wer sich vor Ort ein Bild von der Schule machen möchte, hat dazu an folgenden Tagen der offenen Tür Gelegenheit,
jeweils von 10.00 – 17.00 Uhr: Mi, 1. Dezember 2010 und Di, 18. Jänner 2011
2_09/10
Zubereitung:
Topfen mit Milch, Zucker und Zitronensaft gut verrühren,
den Großteil der Früchte klein schneiden. Topfenmasse
mit den Früchten vermischen, portionieren und mit Früchten
garnieren.
Gesunde Gemeinde aktuell 11

Berichte aus Gesunden Gemeinden
2. Inzersdorfer Gesundheitstag – eine gelungene Veranstaltung
Der am 13. März 2010 stattfindende 2. Inzersdorfer
Gesundheitstag – ein Aktionstag mit
vielfältigem Programm – lockte über 150
Interessierte von Jung bis Alt, um Neues zur
Gesundheitsvorsorge zu erfahren und
Betreuungsangebote in der Gemeinde kennen
zu lernen.
Bei der Gesundheitsstraße von Frau Dr. Hellinger
und ihrem Team herrschte ein ebenso großer
Andrang wie bei den Informationsständen des
Roten Kreuzes, MAS, Zivilschutzverband, SelbA,
Zeitbank 55 +, Suchtprävention und der „Gesunde
Gemeinde“. Das Team der Bibliothek lud zur
geistigen Fitness durch Lesen ein.
Zahlreiche Interessierte nutzten die Möglichkeit,
Notfalldefibrillator, Rauschbrille, Mopedsimulator,
Übungen zur Selbstverteidigung sowie Haltungs-
u. Bewegungsübungen mit Physiotherapeutin
Regina Klausriegler kennenzulernen und
auszuprobieren.
OA Dr. Davogg und Diätologin Silvia Gürtenhofer zeigten in ihren Vorträgen auf, wie wichtig körperliche Fitness und ausgewogene
Ernährung für ein gesundes Altern sind. Dass Bewegung in der Gemeinschaft Spaß machen kann, wurde
durch Aufführungen der Kindergarten- und Volksschulkinder, der Volkstanzgruppe des Seniorenbundes und der Line-
Dance Gruppe aus Pettenbach erlebbar.
Gestärkt wurden die Besucher mit dem Xundl® – dem Inzersdorfer Fitnessdrink der Gesunden Gemeinde. Die Bäuerinnen
und das Team der Dorfstub`n verwöhnten mit gesunden Köstlichkeiten aus heimischen Produkten.
Spiele- und Bastelnachmittage in Mauerkirchen
Mit Einführung der
Spielenachmittage
im Jahr 2007 war es
das Ziel der Gesunden
Gemeinde,
Jung und Alt eine
Alternative zu Fernseher
und PC anzubieten
und mittels
Spiel die Merkfähigkeit
und Konzentration
zu fördern.
Beim Gesundheits-Check herschte großer Andrang
Im Mai 2009 wurde Die Gemeinde Mauerkirchen fördert gemeinsames Spielen und Basteln
dieses Angebot mit
Basteln ergänzt. Die Kinder sind mit Leib und Seele dabei und freuen sich über jedes gelungene Werk.
„Spiel- und Bastelstunden am Feierabend sollen wieder Einzug in den Familien und im Freundeskreis halten und somit
auch die generationsübergreifende Kommunikation fördern“, so der Wunsch von Arbeitskreisleiter Walter Haid.
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Schule in Bewegung –
die Volksschule Ort im Innkreis setzt Maßnahmen für eine gesunde Lebensweise
Die Volksschule Ort i. I. leistet ihren Beitrag zu einer Gesunden Gemeinde. Im Rahmen des Schwerpunkts
„Ernährung und Bewegungsförderung“ im Schuljahr 2009/2010 wurde in klasseninternen sowie schulinternen
Aktionen und Projekten versucht, den Kindern einen Zugang zu einer umfassenden gesunden Lebensweise
zu vermitteln.
Die „Bewegte Pause“ mit Spielen, Tischtennis, Aufenthalt
im Pausenhof, Laufen und Ballspiel im
Turnsaal stellte einen wichtigen Aspekt im Rahmen
der Bewegungsförderung dar, ebenfalls die Einhaltung
der Turnstunden, Schulkurzturnen und
verschiedene Aktivitäten zur Vermittlung der Freude
an der Bewegung. Die 3. und 4. Klasse nahmen
außerdem bei „UGOTCHI – Punkten mit Klasse“ –
einer Aktion der Österreich weiten Bewegungsinitiative
der Sportunion und des ORF, welche Volksschulkinder
zu mehr Bewegung animieren soll, teil.
Dabei lernten die Kinder für die Dauer von vier
Wochen ihre Lebensweise zu beobachten und zu
verbessern, beispielsweise ob sie ausreichend
Sport machen oder wie es mit Süßigkeiten und
genügend Schlaf aussieht.
Sportvereine motivierten die Kinder zu mehr Bewegung
Ein zweiter wichtiger Punkt zur Bewegungsförderung
in Schule und Freizeit war die Vorstellung
aller Angebote und Aktivitäten von Vereinen an der Schule. Es wurde unter anderem zum Tennissport und zum Tischtennis
motiviert, ein „Tag des Sprunges“ – eine Aktion mit vielfältigem Übungsangebot
– organisiert und Aktivitäten wie „ein Vormittag mit den Jägern im Wald“ und die
Teilnahme an der Flurreinigungsaktion durchgeführt. Die Veranstaltung „Schule am
Ball – Fußball in der Schule“, eine Veranstaltung des österr. Fußballverbandes,
konnte ebenfalls in die VS Ort geholt werden konnte.
Zentraler Punkt im Bereich Ernährung war die wöchentlich angebotene „Gesunde
Jause“, welche durch die großartige Unterstützung der Eltern und dem engagierten
Lehrkörper ermöglicht wurde. Die Kinder wurden außerdem durch die monatliche
Kür eines
„Jausenkönigs“
zur Mitnahme
einer
gesunden Jause
motiviert.
Die Zubereitung
von Obstsalat,Erdäpfelkäse,
Gemüsesuppe und der Anbau von Kresse
stand ebenfalls am „Lehrplan“ und die Bäckerei
stellte das Schulbrotangebot auf Vollkornprodukte
um.
Die Kinder waren mit Begeisterung bei den Aktionen
dabei und haben kennengelernt, dass eine
gesunde Lebensweise nicht von heute auf morgen passiert, sondern Umdenken, Disziplin und Ausdauer erfordert.
Gesunde Gemeinde aktuell 13

Berichte aus Gesunden Gemeinden
Ernährungsmäuse unterwegs im Kindergarten Steinbach an der Steyr
Der Gesunde Gemeinde Arbeitskreis in Steinbach widmet sich
heuer ganz speziell dem Schwerpunkt Ernährung. Um bereits die
Kleinen für gesunde und ausgewogene Ernährung zu begeistern,
startete die „Gesunde Gemeinde“ ein Projekt im Kindergarten,
in dem die Kinder in die Rolle der „Ernährungsmäuse“
schlüpfen konnten.
Dazu kam Ernährungswissenschafterin Birgit Heidlberger jeweils
einen Vormittag in der Woche in den Kindergarten und bereitete mit
den Kindern vier Themenschwerpunkte fach- und kindgerecht auf. Die
Kinder befassten sich mit der Ernährungspyramide und dem Weg der
Nahrung, lernten die fünf Sinne und die verschiedenen Geschmacksrichtungen
kennen und erleben sowie die Bedeutung von Saisonalität
und Regionalität anhand von Obst, Gemüse und Kräutern und den Das Schmecken und Riechen von Lebensmitteln war
ein wichtiger Punkt des „Ernährungsmausprojekts“
Stellenwert von Milch und Milchprodukten in der Ernährung. Es wurden
einfache Gerichte mit den Kindern zubereitet und verkostet wie
z.B. regionaler Schafkäse mit Kräutern, selbstgemachte Fruchtzwerge oder Gemüsegesichter auf Vollkornbrot.
Die Kindergartenpädagoginnen befassten sich in der Gruppe spielerisch mit den Inhalten, um das Erlernte zu festigen.
Auch die Eltern wurden im Rahmen eines Elternabends eingebunden, wo sie wertvolle Tipps zur gesunden Jausenzubereitung
und Informationen speziell zum Thema Kinderlebensmittel erhielten.
Das Projekt bereitete den Kindern große Freude. Es war für den Arbeitskreis Gesunde Gemeinde schön zu sehen, mit
welcher Begeisterung die Kinder ihre Rolle als „Ernährungsmäuse“ wahrgenommen haben.
Ulrichsberg fühlt sich wohl!
Für Ulrichsberg war der Mai 2010 trotz Kälte und Regen ein „Wohlfühlmonat“.
Die Gesunde Gemeinde bot ein ganzheitliches Angebot für Gewichtsabnahme
und mehr Fitness unter dem Motto „Schritt für Schritt zum Wohlfühlgewicht“,
erarbeitet von Sportmediziner Dr. Andreas Gabriel mit seinem
Team. Das Programm umfasste Vorträge, Bewegungseinheiten und Kochworkshops.
„Crashdiäten und Hungerkuren sind out, ausgewogene gesunde Ernährung mit Maß und Ziel gemeinsam mit Bewegung
führt zum Erfolg!“ Das war der Tenor der Vorträge von Dr. Andreas Gabriel und Diätologin Karin Fischer. 10.000
Schritte täglich – eine Empfehlung mit gesundheitsförderndem Potenzial durch körperliche Aktivität im Alltag – konnte
durch die leihweise kostenlose Bereitstellung von Schrittzählern durch die Fa. Sport Haderer selbst überprüft werden.
Leichte und leckere Gerichte standen beim
Kochworkshop auf der Speisekarte
Bei den wöchentlichen gemeinsamen Bewegungseinheiten mit Sportwissenschafterin
Mag. Doris Rauch wurde die mögliche Vielfalt der Bewegung
durch die unterschiedliche Themenstellung aufgezeigt. So stand eine Einheit
unter dem Motto „Das Spiel mit den Muskeln“, weitere Einheiten widmeten
sich den Themen „Nordic walking – aber richtig“, „Koordinationstraining“
und „Medinzinisches Qi Gong“.
Unter Leitung von Diätkoch Wolfgang Wögerbauer bereiteten die Teilnehmer/innen
in den Kochworkshops einen „Kulinarischen Frühlingsspaziergang
– leicht und locker“ zu. Der Genuss kam dabei keinesfalls zur kurz.
Fazit des Wohlfühlmonats: die Kursteilnehmer/innen verloren etliche Kilos
und nahmen viel Freude und Motivation zum Weitermachen mit. Und an die
Gesunde Gemeinde gibt es einen einstimmigen Wunsch nach Wiederholung
dieser Aktion.
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Ortstafelverleihungen
Gesunde Gemeinde
Am 19. Juni verlieh Landeshauptmann-Stellvertreter Franz
Hiesl an Arbeitskreisleiterin Anna Windhager und Vizebürgermeister
Josef Zeitlhofer die Ortstafel Gesunde Gemeinde
als Anerkennung für die jahrelange, nachhaltige und gesundheitsbewusste
Arbeit. Die Verleihung fand im Rahmen der
4. Gesundheitsstraße beim Greiner Jedermannslauf statt. Die
Stadtgemeinde Grein ist bereits fast 10 Jahre im Netzwerk
Gesunde Gemeinde vertreten und hat schon viele gesundheitsfördernde
Veranstaltungen umgesetzt.
Bgm. Hans Schwankner, Arbeitskreisleiterin Mag. Helga
Danner, LH Josef Pühringer
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Kefermarkt
Im Rahmen des 2. Kefermarkter Gesundheitstags mit
interessanten Vorträgen und Workshops sowie
Gesundheitsausstellern wurde der Gesunden
Gemeinde Kefermarkt die Ortstafel durch LAbg.
Gabriele Lackner-Strauss verliehen.
V.l.n.r.: Manuela Pachler, Hubert Kaser, Maria Roider, Albine
Streicher, Birgit Kaser, Arbeitskreisleiterin Michaela Arthofer,
LAbg. Bgm. Max Hiegelsberger, Vzbgm. Hans-Peter Roider
Grein
V.l.n.r.: Vzbgm. Josef Zeitlhofer, AKL Anna Windhager, StR Mag.
Josef Breinesel, LH-Stv. Franz Hiesl, StR Herbert Brunner, StR Silvia
Rumetshofer
Haigermoos
In Zusammenhang mit der Ernennung von Altbürgermeister
Dr. Hans Schwaiger zum Ehrenbürger der Gemeinde Haigermoos
am 10. April 2010 erhielt Haigermoos die Ortstafel
Gesunde Gemeinde aus den Händen von Landeshauptmann
Dr. Josef Pühringer. Die Festlichkeit wurde von Tänzen der
Volksschulkinder und einem bunten Programm umrahmt.
V.l.n.r.: Josef Jahn, Regionalbetreuerin Monika Mauhart, Arbeitskreisleiterin
Bettina Falkner, Vize-Bgm. Manfred Freudenthaler, LAbg. Gabriele Lackner-
Strauss, Bgm. Herbert Leonhardsberger, GR Christine Guttenbrunner, GR
Anna Prandstetter
Meggenhofen
Ein sichtbares Zeichen für gelebte Gesundheitsförderung vor
Ort wurde mit der Verleihung der Tafel „Gesunde Gemeinde“
durch LAbg. Bgm. Max Hiegelsberger an Arbeitskreisleiterin
Michaela Arthofer gesetzt. Information und Motivation zu gesundheitsbewusstem
Verhalten aller Altersgruppen sind zentrale
Anliegen der Aktivitäten der Gesunden Gemeinde Meggenhofen.
Das Spektrum der Veranstaltungen reicht vom Mutter-Kind-Turnen
bis hin zum Seniorenturnen, der gesunden Jause für Volksschul-
und Kindergartenkinder, dem Stammtisch für Pflegende
Angehörige bis hin zur SelbA-Gruppe unter dem Motto „Fit bis ins
hohe Alter“.
Gesunde Gemeinde aktuell 15

Michaelnbach
Beim Mostkirtag am 27. Juni, veranstaltet von der Ortsbauernschaft
gemeinsam mit zahlreichen Vereinen und Gruppen,
Gastwirten, gewerblichen und bäuerlichen Betrieben,
wurde den MichaelnbacherInnen ein reichhaltiges Programm
mit Standlmarkt, guter regionaler Verpflegung, Präsentationen
(Volkstanz, Auftritt der Musikkapelle, …), Bühnenprogramm
und vieles mehr geboten.
Ein Höhepunkt dieser Veranstaltung war die Auszeichnung
der Gemeinde Michaelnbach mit der Gesunden
Gemeinde Tafel durch Landeshauptmann Dr. Josef Pühringer.
v.l.n.r.: Gemeindearzt Dr. Heinrich Spörker, Michaela Kirnbauer-
Allerstorfer, AKL Daniela Berger, Bgm. Johann Schweitzer,
LAbg. Jürgen Höckner
Riedau
Am 1. Mai 2010 überreichte Gesundheitsreferent
Landeshauptmann Dr. Josef Pühringer
der Gemeinde Riedau im Rahmen
des Marktfestes offiziell die Ortstafel
„Gesunde Gemeinde“.
Der Arbeitskreis der Gesunden Gemeinde
Riedau mit Arbeitskreisleiterin Mag. Margit
Wimmer an der Spitze hat in den letzten fünf
Jahren zahlreiche Aktivitäten zur Gesundheitsförderung
umgesetzt. So wurden unter
anderem Vorträge, Seminare und Kurse zur
bewussten und gesunden Ernährung und
Bewegung abgehalten und Gymnastikkurse,
Radtreffs, Pilateskurse und ein Jugendtanzkurs
angeboten. Zuallerletzt wurde eine Homepage
entwickelt, die laufend über die Aktivitäten
in der Gesunden Gemeinde informiert.
V.l.n.r.: LH Dr. Josef Pühringer mit dem Leitungsteam der Gesunden
Gemeinde Waltraud Zauner, Cornelia Wiesinger, Martina Strutzenberger
(nicht am Foto Christine Bocksleitner) und Bgm. Martin Dammayr
Prambachkirchen
Beim 6. Gemeindesporttag der Gesunden Gemeinde Prambachkirchen
am 3. Juli konnten die Bürgerinnen und Bürger ihre
Fitness und Geschicklichkeit unter Beweis stellen, zum Fit-
Check antreten oder auch eine Beratung durch Gemeindearzt
Dr. Heinrich Spörker mit Blutdruck- und Pulsmessung in Anspruch
nehmen.
Landtagsabgeordneter Jürgen Höckner überreichte in diesem
bewegten Rahmen die Ortstafel an Arbeitskreisleiterin Daniela
Berger und Team.
Strahlende Gesichter bei der Überreichung der Tafel an Bgm. in Berta Scheuringer und
AKL Mag. a Margit Wimmer mit dem Team des Arbeitskreises
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2_09/10
St. Agatha
Am Rande des Bauernkriegsspiels am Fronleichnamstag,
dem 3. Juni, überreichte Gesundheitsreferent Landeshauptmann
Dr. Josef Pühringer an Bürgermeister Franz
Weissenböck und Arbeitskreisleiter Dr. Marcus Rieser die
Ortstafel „Gesunde Gemeinde“.
Die Gemeinde St. Agatha beteiligt sich seit dem Jahr
2005 am Netzwerk „Gesunde Gemeinde“. Gesundheitstage,
die wöchentlich angebotene gesunde Schuljause
für die Kinder der Volks- und Hauptschule sowie die Einbindung
der örtlichen Vereine und Organisationen sind
wesentlicher Bestandteil der gesundheitsfördernden
Aktivitäten von St. Agatha.
V.l.n.r.: Landeshauptmann Dr. Josef Pühringer, Arbeitskreisleiter
Wolfgang Wagner, Bgm. Johann Mayr
V.l.n.r.: AKL Dr. Marcus Rieser, Bgm. Franz Weissenböck,
LH Dr. Josef Pühringer
Wernstein am Inn
Als Auszeichnung und Wertschätzung für ihre zahlreichen
Aktivitäten im Bereich der Gesundheitsförderung überreichte
Gesundheitsreferent Landeshauptmann Dr. Josef Pühringer
am 16. April 2010 der Gemeinde Wernstein am Inn die Ortstafel
„Gesunde Gemeinde“. Zahlreiche Ehrengäste und Interessierte
nahmen am Festakt teil.
Wernstein am Inn ist seit 2006 im Netzwerk der „Gesunde
Gemeinde“ vertreten, seit dem Jahr 2007 beteiligt sich die
Gemeinde am Projekt Stammtisch für Pflegende Angehörige
und seit 2010 am Qualitätszertifikat.
Die Ortstafel „Gesunde Gemeinde“ wurde auch verliehen an:
Pennewang 27. Juni 2010, Bgm. Hermann Lidauer, AKL Theresia Baldinger
Pfaffstätt 29. Mai 2010, Bgm. Wolfgang Gerner, AKL Eleonore Bendlinger
Natternbach 10. Juli 2010, Bgm. Josef Ruschak, AKL Hildegard Ruschak
Sierning 21. Mai 2010, Bgm. Manfred Kalchmair, AKL Andrea Möslinger
Sigharting 12. Juni 2010, Bgm. Alois Selker, AKL Martina Bauschmied
Herzliche Gratulation!
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Termine
Willkommen in der Gesunden Gemeinde
Einführungsseminar für neue Arbeitskreisleiterinnen und Arbeitskreisleiter
Freitag, 10. September 2010,
14.30 – 19.00 Uhr
im LDZ (LandesDienstleistungsZentrum) in Linz
Eine Einladung ergeht direkt an die Zielgruppe.
Freitag, 15. Oktober 2010,
17.00 Uhr
im Oberbank Donau-Forum
Untere Donaulände 26, 4020 Linz
Festakt „20 Jahre Gesunde Gemeinde“
Programm sowie Details zur Veranstaltung finden Sie auf Seite 5 dieser Zeitschrift sowie auf www.gesundegemeinde.ooe.gv.at
Freitag, 26. November 2010,
15.00 Uhr
im Steinernen Saal des Landhauses in Linz
1. Symposium Netzwerk Gesunde Gemeinde
Herz-Kreislauf-Gesundheit
Termine aus dem Projekt „Gesunde Küche“
Basisseminar Gesunde Küche – „Kulinarische Herbstgenüsse“
für Küchenleiter/innen und Küchenmitarbeiter/innen, die sich für das Projekt interessieren
Dienstag, 12. Oktober 2010,
9.00 bis 16.00 Uhr
in der Landwirtschaftskammer OÖ, Auf der Gugl, 4021 Linz
Fortbildungsmodule
ausschließlich für ausgezeichnete „Gesunde Küche-Betriebe“ der Gemeinschaftsverpflegung und Gastronomie
• Fleischlose Gerichte: „Kulinarisch vegetarisch“
Freitag, 17. September 2010,
9.00 bis 14.00 Uhr
in der Landwirtschaftskammer OÖ, Auf der Gugl, 4021 Linz
• „Bärenstarke Kinderkost“
Freitag, 22. Oktober 2010,
9.00 bis 14.00 Uhr
in der Landwirtschaftskammer OÖ, Auf der Gugl, 4021 Linz
• Fettqualität und Fisch: „Fit mit dem richtigen Fett“
Mittwoch, 10. November 2010,
9.00 bis 14.00 Uhr
in der Landwirtschaftskammer OÖ, Auf der Gugl, 4021 Linz
Weitere Auskünfte zu den Seminaren und zum Projekt Gesunde Küche erhalten Sie bei
Sandra Stelzmüller und Bettina Grasböck, Tel.: 0732/7720-16244 oder DW 14133 und auf
unserer Homepage www.gesundegemeinde.ooe.gv.at unter „Gesunde Küche“.
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Aktuelles
Gesunde Gemeinde
Als neue Gesunde Gemeinden begrüßen wir die Gemeinden Kirchberg ob der Donau, Neumarkt
im Hausruckkreis, Roßbach, Sipbachzell und Waldkirchen am Wesen!
Gesunde Gemeinde – ein Netzwerk des Landes OÖ mit 427 Gesunden Gemeinden!
Neue Arbeitskreisleiter/innen (Stand: 21.07.2010)
Gerlinde Gleiss, Ahorn
Hermine Leidinger, Alberndorf
Sylvia Bogengruber und Christiane Gruber,
Aschach an der Steyr
Georg Gurtner, Aspach
StR Rudolf Loidl, Attnang-Puchheim
Maria Stelzer, Auberg
StR Maria Riegl, Bad Hall
Christine Pernsteiner, Berg bei Rohrbach
Margit Aschauer, Dimbach
Michaela Altenhof-Bauchinger, Eberschwang
DI Dr. Johann Wöckinger, Engerwitzdorf
Karina Plainer, Frankenmarkt
Helga Lasser-Pusan, Franking
Josef Dieter Stopfner, Gilgenberg am Weilhart
Christine Gruber, Gunskirchen
Christel Funk, Gutau
Petra Eiber, Haag a. H.
Elisabeth Dornetshumer, Heiligenberg
Johanna Hintermair, Höhnhart
Manuela Friedl, Klaffer am Hochficht
Gertrude Schamberger, Lambrechten
Sandra Kainz, Münzkirchen
InternetTIPP
www.feelok.at
Das wissenschaftlich fundierte Internetprogramm für 10- bis 18-Jährige zu den Themen Bewegung, Sport,
Ernährung, Alkohol, Cannabis, Rauchen, Stress, Selbstvertrauen, Arbeit, Sexualität und Suizidalität hat als
Ziel, die Gesundheit und das Wohlbefinden Jugendlicher zu fördern, sowie dem risikoreichen Verhalten bzw.
dem Suchtmittelkonsum vorzubeugen.
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Wolfgang Stöckl, Neumarkt i. H.
Laura Straub, Ohlsdorf
Gertraud Bögl und Benedikte Schlosser, Ort i. I.
Eleonore Bendlinger, Pfaffstädt
Johannes Inreiter, Pierbach
Rudolf Färberböck, Pischelsdorf a. E.
Mag. a Helena Kirchmayr, Pucking
Ingrid Staufer, Reichraming
Dr. Ekkehard Oberhammer, St. Florian am Inn
Vzbgm. in Maria Kobler, St. Georgen bei Obernberg
am Inn
Maria Leick, St. Ulrich bei Steyr
Barbara Fischerleitner, Schildorn
Walpurga Kogler, Schleißheim
Mag. a Gerda Ahorner, Schwertberg
Dr. Christoph Michael Hubner, Sipbachzell
Aurelia Tockner, Spital am Phyrn
Eva Hofer, Stadl-Paura
Renate Schindler, Walding
Axel Dopler, Waldkirchen
Margit Watzl, Wartberg ob der Aist
Ilse Stellnberger, Weitersfelden
Christine Thalhammer, Zell am Pettenfirst
Ein herzliches Willkommen den neuen Arbeitskreisleiterinnen und Arbeitskreisleitern!
Wir freuen uns auf eine gute Zusammenarbeit.
Bei ausgeschiedenen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern möchten wir uns für ihr Engagement in der
Gesundheitsförderung aufs Allerherzlichste bedanken.
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