Volkshochschule Hohenems - hinterauer.info

VOLKSHOCHSCHULE 

HOHENEMS 

KURSPROGRAMM | HERBST 2011 

Löwensaal Hohenems – Foto: Michael Gunz 

Einblicke 

Reise 

EDV 

Sprachen 

Energie und Gesundheit 

Bewegung 

Bilder 

Handgemachtes 

Klänge 

Kulinarisches 

Tropfen 


HOHENEMS

2 Kursprogramm Herbst 2011 


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Baubetreuung wie sie sein soll. 

Wir sind spezialisiert auf Beratung, Planung und Realisierung von 

innovativen Lösungen im Dach- und Fassadenbereich. 

• Bauspenglerei 

• Flachdachabdichtungen 

• Fassadensysteme 

• Flüssigkunststoffabdichtungen 

Emanuel Schinnerl und sein TECTUM-Team freuen sich, Sie 

kennen zu lernen. 

Leidenschaftlich. Gut. Beraten. 

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Starke Wurzeln schaffen 

ein sicheres Gefühl. 

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Andreas Fend, Filialdirektor, T 050 414-6212 

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HOHENEMS


HOHENEMS 

Unsere neue Geschäftsführerin 

Mag. Christina Klocker stellt 

sich vor: In den letzten 10 Jah- 

ren war ich als Projektleite- 

rin und Verwaltungsleiterin bei 

pro mente tätig. Gemeinsam 

mit der Geschäftsführung war 

ich für die strategische Ausrichtung 

und die operative 

betriebswirtschaftliche Leitung 

verantwortlich. Zuvor war ich 

nach dem Abschluss meines 

Studiums der Volkswirtschaft 

als Referentin bei der Kammer 

für Arbeiter und Angestellte im 

Bereich Konsumentenschutz 

und Wirtschaftspolitik beschäftigt. 

Meine Hobbys sind: meine 

vierjährige Tochter, Mountainbiken, Skitouren gehen, Reisen, 

Lesen und Neues Lernen. Ich freue mich auf die neue Herausforderung 

als Geschäftsführerin an der VHS Hohenems. 

Nach 4 Jahren erfolgreicher Tätigkeit als Geschäftsführerin verlässt 

uns Mag. (FH) Katharina Neuhofer, da sie bei ihrem zweiten 

Arbeitgeber, dem AMS Bludenz, in Vollzeit die stellvertretende 

Leitung übernimmt. 

Sehr geehrte Bildungsinteressierte, 

liebe Freunde der Volkshochschule Hohenems! 

Spruch: Das Menschenleben ist eine ständige Schule. 

(Gottfried Keller) 

Freuen Sie sich auf das Herbstsemester 2011 im neu gestalteten 

Kursbuch. Wir haben für Sie wieder ein attraktives Programm 

mit unseren Kurs- und Bereichsleitern zusammengestellt. 

Die Kursbroschüre umfasst 170 Veranstaltungen. Lesen 

Sie sich ein! Wenn Sie sich nicht entscheiden können, ist fallweise 

ein „Schnuppern“ möglich. Informationen dazu erhalten 

Sie in unserem Büro. 

Wir freuen uns auf Ihren Besuch. 

Anita Bartel Christina Klocker Agnes Jäger 

Sekretariat Geschäftsführerin Obfrau 

Jubiläum des Kurses 

„littérature et chansons“ Seit über zehn Jahren 

macht Kiki Karu in ihrem 

Kurs „Abstecher in die Welt 

der französischen Literatur 

und der Chansons.“ Die 

Lektüre von Erzählungen, 

Theaterstücken und Kurzromanen 

in der Original- 

sprache gibt einen Einblick 

in die Lebens- und 

Denkweise der Franzosen 

und ihrer französisch sprechenden 

Mitmenschen in 

Belgien, Kanada, der Schweiz und der ehemaligen Kolonien in 

Afrika und Amerika. Das besondere an diesem Kurs ist, dass 

die Kursteilnehmer der ersten Stunde bis jetzt treue Kursbesucher 

sind. Liegt es an der französischen Sprache, an den Chansons 

oder wie vermutet wird, an der beliebten, engagierten 

Kursleiterin? 

Kursprogramm Herbst 2011 

Teilnahmeinformation 

Anmeldungen: Anmeldungen sind generell für alle Veranstaltungen 

notwendig (auch Vorträge). Telefon 05576/73383, 

E-Mail vhs@ems.vol.at, Homepage www.vhs-hohenems.at, 

Fax 05576/42236, Anmeldekarte oder persönlich im Büro. Nach 

dem Einlangen Ihrer Anmeldung reservieren wir Ihren Kurs- 

platz. Bitte rechtzeitig zum Kurs erscheinen, da 10 Minuten 

nach Kursbeginn die Gebäudetüren geschlossen werden 

müssen. Vielbucherbonus: bei 5 gebuchten Kursen in einem 

Semester erhalten Sie einen Gutschein von € 10,-, bei 8 gebuchten 

Kursen € 20,-. 

Anmeldebestätigung: Die Anmeldebestätigung schicken wir 

Ihnen umgehend mit dem Zahlschein zu. Die Anmeldung ist 

somit verbindlich. Bei Führungen werden keine Anmeldebestätigungen 

zugeschickt. Ihr Beitrag wird vor Ort kassiert. Wird 

bei den Sprachkursen die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, 

wird die Anzahl der Kursabende mit Ihrem Einverständnis bei 

gleicher Kursgebühr gekürzt. Dies wird am ersten Kursabend 

besprochen. Wir behalten uns vor, einen Kurs abzusagen, wenn 

die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird. UE = 1 Unterrichtseinheit 

von 50 Minuten. 

Seminarräume – Lageplan (letzte Seite): Die Wegskizze zu Ihrem 

Seminarraum in Hohenems sowie die Adressen der Kursorte in 

Dornbirn finden Sie am Heftende. Bei Unklarheiten bitte Anruf 

im Büro am Vormittag! 

Verhinderung: Bei Verhinderung ersuchen wir um schriftliche 

Stornierung. Bei Abmeldungen, die später als 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn 

einlangen, müssen wir Ihnen eine Stornogebühr 

von 50 % verrechnen, sofern Ihr Kursplatz nicht nachbesetzt 

werden kann. Bei Stornierungen nach Beginn der 

Veranstaltung muss der gesamte Beitrag in Rechnung gestellt 

werden. Fernbleiben und Nichteinzahlung der Kursgebühr ist 

keine Abmeldung! 

Inhalt 

Einblicke 4 

Reisen 7 

EDV 8 

Sprachen 11 

Energie und Gesundheit 15 

Bewegung 23 

Bilder 26 

Handgemachtes 27 

Klänge 28 

Kulinarisches 31 

Tropfen 35 

Teilnahmebestätigung: Auf Wunsch stellen wir Ihnen eine Teilnahmebestätigung 

aus. Wenden Sie sich bitte an den Referenten 

oder an das Sekretariat. 

Bürozeiten: Tel. 05576/73383, Fax 05576/42236 - Sie erreichen 

uns von Montag bis Freitag jeweils von 8.00 bis 12.00 

Uhr. Außerhalb der Bürozeiten benützen Sie bitte unsere 

Mail-Adresse: vhs@ems.vol.at 

3

Einblicke 

4 Einblicke – Kursprogramm Herbst 2011 


HOHENEMS 

Führung im Jüdischen Museum: 

Sonderausstellung „Die Türken in Wien“ 

Eine europäische jüdische Gemeinde 

Die Sonderausstellung handelt vom freiwilligen und unfreiwilligen 

Reisen. Dabei sind die Türken der Ausstellung nicht muslimisch 

sondern jüdisch. Sie stehen für die sefardische Minderheit 

neben der aschkenaischen Mehrheit im jüdischen Europa. 

Zurückführen lassen sie sich auf die jüdischen Flüchtlinge 

Spaniens, die 1492 von dort vertrieben und vor allem im Osmanischen 

Reich aufgenommen wurden. Ab dem 18. Jahrhundert 

ließen sich sefardische Juden auch im Habsburger Reich 

nieder und übernahmen eine wichtige Vermittlerrolle - zwischen 

Ost und West, zwischen Asien und Europa, zwischen der Türkei 

und Österreich. 

Ihr Beitrag: € 7,00 

Termin: Fr, 16.09.2011, 18.00 – 19.30 Uhr 

Referent: Mag. Julia Schertler-Dür 

Ort: Jüdisches Museum 

KursNr: 37E211 

Führung durch den Palast 

Gräfin Stéphanie Waldburg-Zeil führt durch den Renaissance- 

Palast Hohenems. Anmeldungen im Büro der Volkshochschule, 

Beitrag bei der Führung im Palast. 


Termin: Mi, 05.10.2011, 18.00 – 19.00 Uhr 

Referentin: Gräfin Stéphanie Waldburg-Zeil 

Treffpunkt: Palasthof 


Führung: Franz-Schubert-Museum 

Elisabeth-Schwarzkopf-Ausstellung 

Markus-Sittikus-Garten 

Das Leben des großen Wiener Komponisten 

Franz Schubert, die Entstehung 

der Legenden nach seinem frühen 

Tod und die Suche nach dem „wahren“ 

Schubert werden in Räumen dargestellt, 

die wenige Jahre vor seiner Geburt entstanden 

sind. Der großen Sopranistin Elisabeth Schwarzkopf, 

einer der bedeutendsten Sängerinnen des 20. Jahrhunderts, 

ist seit August 2011 ein Museum im Erdgeschoss der Villa 

Rosenthal, wo sich auch das Büro der Schubertiade GmbH 

befindet, gewidmet. Anschließend Spaziergang durch den 

Markus-Sittikus-Garten. In Zusammenarbeit mit dem Kulturkreis 

Hohenems. 


Termin: Di, 11.10.2011, 15.00 – 17.00 Uhr 

Referent: Gerd Nachbauer, 

Geschäftsführer der Schubertiade GmbH 

Treffpunkt: Franz-Schubert-Museum, Marktstraße 1 


Otten Kunstraum: Karl-Heinz Ströhle 

„Ornament und Aformation“ 

Der Otten Kunstraum widmet seine aktuelle 

Schau „Ornament und Aformation“ 

Karl-Heinz Ströhle (*1957 in Bregenz). 

Bereits in den neunziger Jahren fanden 

einige seiner Werke Eingang in die 

Sammlung Otten. Der Zeichner, Maler, 

Performance-, Objekt- und Medienkünstler gehört zu den interessantesten 

künstlerischen Positionen Österreichs. Die multimediale 

Auseinandersetzung mit Linie und Raum zählt ebenso 

wie eine reduzierte Formensprache zu den Markenzeichen 

von Karl-Heinz Ströhle. Mit Federstahlbändern hat der Künstler 

Material gefunden, mit welchem er Gemälde und fragil wirkende, 

bewegliche Objekte gestaltet. In Ströhles Arbeiten treffen 

Emotion auf Minimalismus, Konzept auf spielerische Spontaneität 

und konkrete Ansätze auf abstrakte Formulierungen. Der 

in Wien lebende Künstler hat in den letzten Jahrzehnten zahlreiche 

Kunstprojekte im öffentlichen Raum realisiert, aktuell arbeitet 

Karl-Heinz Ströhle an einem Baunetz für das Vorarlberg Museum. 


Termin: Do, 03.11.2011, 19.00 – 20.00 Uhr 

Referenten: Wilhelm Otten / Dr. Ingrid Adamer, Kuratorin 

Ort: Otten Kunstraum, Hohenems 


Führung: Lernen Sie die Landesbibliothek 

kennen 

Für BibliotheksbenützerInnen, die sich über die Landesbibliothek 

und das Bibliothekssystem informieren wollen, orga- 

nisieren wir eine Führung durch die Landesbibliothek mit 

Besichtigung des Kuppelsaales, der Stiftsbibliothek, des Zeitschriftenlesesaales, 

der Infothek, der Mediathek, sowie eine 

Einführung in die Benützung des Online-Kataloges. Durchführung 

von Rechercheanfragen, Entlehnungsmöglichkeiten und 

auch eine kurze Einführung in die Welt des Alten Buches. Teilnahme 

ist gratis! Anmeldung erforderlich. 

Termin: Mi, 05.10.2011, 18.00 – 19.30 Uhr 

Referent: Mag. Thomas Feuerstein 

Ort: Landesbibliothek Bregenz 


„Liebe, Liebe!“ Ein Theaterprojekt des 

Angelika Kauffmann Museums 

Die Autoren Elisabeth von Samsonow, 

Arno Geiger und Friedhelm Kändler 

wählten ein sie besonders ansprechendes 

Gemälde der Ausstellung aus und 

verfassten je einen literarischen Text 

dazu. Schauspieler interpretieren diese 

Texte jeweils vor dem betreffenden Gemälde. 


Termin: Fr, 07.10.2011, 19.30 Uhr 

Ort: Angelika-Kaufmann-Museum, Schwarzenberg 


Was Dichter wollen 

Dichter sind Visionäre. Sie entdecken Blickwinkel auf die Wirklichkeit, 

über die der Alltagszustand hinwegsieht. Wie funktioniert 

das? In diesem Kurs werden wir uns mit Auszügen aus 

Texten von der Romantik bis in die Gegenwart beschäftigen, in


HOHENEMS 

denen Autoren selbst darüber Auskunft geben. Dieser Kurs richtet 

sich an alle, die sich für Literatur interessieren. 


Termine: Di, 11.10. + Di, 18.10.2011, 19.00 – 21.00 Uhr 

Referent: Dr. Daniel Nachbaur 

Ort: Literaturhaus Schanett, Graf-Kaspar-Straße 

(Schlosserei Wolf) 


Kreatives Schreiben - mit allen Sinnen 

Schreiben befreit. Beim kreativen Schreiben öffnen sich wundersame 

Wege und Türen zu eigenen und fremden Geschichten. 

Im Seminar entdecken Sie Ihre Schreibstimme, Ihren 

persönlichen Schreibstil und Sie experimentieren mit verschiedenen 

Gattungen wie Erzählungen, Kurzgeschichten, Gedichte 

und auch Briefe. Neben der Textproduktion beschäftigen wir 

uns mit Handwerkstechniken und Stilmitteln des literarischen 

Schreibens. 


Termine: Fr, 23.09.2011, 15.00 – 19.00 Uhr + 

Sa, 24.09.2011, 09.00 – 17.00 Uhr 

Referentin: Evelyn Brandt, MA, Schreibpädagogin 




Proust-Lesungen: 

„Suche nach der verlorenen Zeit“ 

Ein Leben ohne Proust ist ein Leben des Mangels. 

„Auf der Suche nach der verlorenen Zeit” 

ist eines der tief- und abgründigsten Werke der 

Weltliteratur. An dem siebenteiligen Romanzyklus 

hat Marcel Proust (1871 -1922) sein halbes 

Leben lang gearbeitet. Sein Roman ist das 

klassische und moderne Werk schlechthin. Auf 

5.000 Seiten zeichnet Proust ein unüberbietbar 

komplettes Bild des Menschen und seiner Natur. Proust-Kenner, 

Philosoph und Lektor Peter Natter liest an sieben Abenden 

aus den sieben Romanteilen und liefert erläuternd-kurzweilige 

Anmerkungen zu den literarisch-politisch-sozial-kulturellen Hintergründen 

von Prousts Leben und Schaffen. A ne pas manquer. 

In Zusammenarbeit mit dem Literaturhaus Schanett. 


Start: Mo, 12.09.2011, 20.00 Uhr 

Dauer: 7 x 2 UE 

Referent: Dr. Peter Natter 




Andere besser verstehen 

durch eine bessere Menschenkenntnis 

Wer erfolgreich im Umgang mit anderen Menschen 

sein will, muss sich selbst und andere 

kennen und erkennen. Der erste Eindruck - was 

sagt der Gesichtsausdruck und der Körperbau 

unseres Gegenübers aus? Wie will unser 

Gegenüber behandelt werden? Wie gehe ich 

mit den verschiedenen Naturellen um? Wir sollten 

schnell erkennen können, welche Fähigkeiten 

und Stärken im Anderen stecken. 

Schulungsinhalt: Einstieg in die Menschenkenntnis nach Madame 

Claude Buness (Physiognomik - Gesichter lesen, 

Kursprogramm Herbst 2011 – Einblicke 

Erkennen der Körperformen), Naturell-Lehre nach Madam 

Buness (Körpersprache - Mimik, Gestik, Sprechweise der 

verschiedenen Naturelle), Temperament und Charakter der 

verschiedenen Naturelle. Welches Naturell bin ich? Habe ich 

mehrere Naturelle in mir vereint? Was verrät uns das Gesicht, 

die Stirn, die Nase, der Mund? Welche Charaktereigenschaften 

und Temperamente stecken dahinter? 

Ihr Beitrag: € 35,00 (+ € 8,- Skriptum) 

Termine: Mo, 19.09. + Di, 20.09.2011, 19.00 – 21.30 Uhr 

Referentin: Elvira Freuis, Typberaterin und Visagistin 

Ort: Bäuerliches Schul- und Bildungszentrum, 

Rheinhofstr. 16 


Mit Humor zum Superhirn 

Können Sie sich vorstellen, dass Pauken Spaß 

macht? Dass Leistung ohne Leistungsdruck 

und Lernen mit Lachen funktionieren kann? 

Dass IHR Gedächtnis sich über 300 Dinge hintereinander 

merken kann? Der Trainer, Andreas 

Pott, von der Akademie des Wissens, kann es - 

testen Sie ihn! Er zeigt Ihnen, wie auch Sie das 

kinderleicht schaffen! 


Termin: Di, 27.09.2011, 19.30 – 22.00 Uhr 

Referent: Andreas Pott 




Weiterführung frühjahrssemester 2012: 

Motiviert zum Denkgenie mit Andreas Pott 

Ein 3-Abend-Seminar zum Thema: Wie man schneller lesen 

und dabei begreifen kann. Die Methode, wie Wissen richtig aufgenommen 

wird, wie man sich 300 Dinge und mehr hintereinander 

merken kann usw. 

Datum: 06.03. + 13.03. + 20.03.2012 

Matrix Evolution - 

Spirituelle Quantenheilung 

Matrix evolution ist schwer zu begreifen – aber zu erleben. Mit 

matrix evolution verändern sich körperliche, emotionale, mentale 

oder spirituelle Themen innerhalb weniger Minuten. Es ist 

eine praktische und sehr einfache Anwendung aus der Quantenphysik. 

Seit Jahrtausenden wird spirituelle Quantenheilung 

in verschiedenen Kulturen eingesetzt. Wer diese Arbeit mit der 

„2-Punkt-Methode“ kennengelernt hat, möchte sie in allen Lebensbereichen 

einsetzen. An diesem Erlebnisabend erläutern 

wir zunächst den theoretischen wie praktischen Hintergrund 

und ermöglichen es den Teilnehmern danach, die Wirkung 

selbst zu erleben. Im direkten Anschluss an den Erlebnisabend 

findet ein Live-Workshop statt, in denen individuelle Themen 

der Workshop-Teilnehmer behandelt werden. Eintritt frei! 

Termin: Do, 13.10.2011, 19.30 – 21.30 Uhr 

Referent: Andreas Pott 




5 

Einblicke

Einblicke 

6 Einblicke – Kursprogramm Herbst 2011 


HOHENEMS 

Madagaskar - Jenseits von Afrika 

Ein spannender Bericht. 10 Flugstunden 

vom Bodensee entfernt liegt die viertgrößte 

Insel der Welt. Eine Fotoshow mit 

Musik und abenteuerlichen Schilderungen 

bringt Ihnen Madagaskar näher. Vor 

20 Jahren begann die Liebe des Vorarlbergers 

Gebhard Fitz zu der Gewürzinsel im indischen Ozean. 

Der Biologe verbrachte ein halbes Jahr in Madagaskar, um eine 

Lemuren-Art zu beobachten. Er schloss während dieser Zeit 

Freundschaften fürs Leben und reist seitdem immer wieder mit 

seiner Frau Birgit in das Land, in dem die größten Affenbrotbäume 

der Welt wie urzeitliche Riesen in den Himmel ragen. 


Termin: Di, 11.10.2011, 20.00 – 21.30 Uhr 

Referenten: Mag. Birgit Hämmerle-Fitz / Mag. Gebhard Fitz 

Ort: at & co, Franz-Michael-Felder-Straße 6 


Fotografieren mit der Digitalkamera 

Was kann meine Kamera alles leisten? 

Das erfahren Sie in Theorie und Praxis 

an einem Vormittag. Sie lernen Grundlagen 

der Fotografie, den klassischen Bildaufbau, 

die Bedeutung mancher Symbole, 

das mögliche Manipulieren von 

Aufnahmen während der Belichtung und vieles andere mehr. 

Mitzubringen: Kamera mit vollem Akku und leerer Speicherkarte, 

Schreibzeug sowie ein paar eigene entwickelte Fotos vom 

Urlaub, von Familienfeiern usw. Anhand dieser Beispiele wird 

auch gezeigt, wie man bestehende Fotos aufwerten kann. 


Termin: Sa, 08.10.2011, 08.30 – 12.00 Uhr 

Referent: Andreas Ender 



Malen mit der Kamera 

Dazu gehört: absichtlich unscharfe Fotos machen, zoomen, 

mitziehen, verwackeln, experimentieren während der Belicht- 

ung usw. Ob in der Stadt, am Alten Rhein oder auf dem Schlossberg 

- wir nehmen alles wahr, wählen ungewöhnliche Motive, 

Perspektiven und lassen uns inspirieren. Für Anfänger sowie 

für Fortgeschrittene. Mitzubringen: gutes Schuhwerk, Kompakt- 

oder Spiegelreflexkamera mit Film oder leerer Speicherkarte, 

voller Akku und etwas zum Mitschreiben. Wir sind bei jeder 

Witterung draußen in der Natur! Man sollte an der Kamera die 

Zeit manuell einstellen können. 


Termine: Sa, 08.10. + Sa, 15.10.2011, 14.30 – 17.30 Uhr 

Referent: Andreas Ender 



Finanzierungen verstehen, 

günstige Kredite erhalten 

Seinen Träumen darf man nicht nachlaufen, man muss ihnen 

entgegenkommen. Sie lernen die Welt der Banken von einer 

ganz anderen Seite kennen. Sie wollen sich den Traum vom 

Eigenheim, dem eigenen Auto oder der Selbstständigkeit erfüllen? 

Dann erhalten Sie in diesem Seminar das richtige Werkzeug 

dazu und lernen die richtigen Argumente für das nächste 

Bankgespräch kennen. 


Termin: Fr, 04.11.2011, 18.00 – 20.00 Uhr 

Referent: Jochen Köb 



Scheidung & Unterhalt 

In diesem interessanten Vortrag erhalten Sie Informationen 

zum Thema „Scheidung und Unterhalt”. Inhalte: Rechtliche 

Grundlagen rund um Scheidung, Vermögensaufteilung und 

Unterhalt. Vermeiden Sie es, ein „Rosenkrieger” zu werden, 

informieren Sie sich rechtzeitig! 


Termin: Mi, 16.11.2011, 19.00 – 21.00 Uhr 

Referent: Mag. Klaus Pichler, Rechtsanwalt 




Von der Idee zur Firma: 

Der Weg in die Selbstständigkeit 

Sie haben eine gute Geschäftsidee, sind aber nicht sicher, 

ob und wie sie sich verwirklichen lässt? Dieses eintägige Seminar 

richtet sich an alle, die sich in Handel, Handwerk oder 

im Dienstleistungsbereich selbstständig machen wollen und 

gibt einen neutralen, ersten Überblick über die Themenbereiche 

Geschäftsidee und Markt, persönliche Voraussetzungen, 

Gründungskonzept (Businessplan), Wahl der Unternehmens- 

Rechtsform, Gewerbeanmeldung, Standortwahl, Kapitalbedarf 

und Finanzierung, öffentliche Förderprogramme, Marketing, 

Kalkulation und Preisbildung. 


Termin: Sa,15.10.2011, 

09.00 – 12.00 + 13.00 – 16.00 Uhr 

Referent: Jochen Köb 



Pilot für einen Tag - Schnupperkurs zur 

Privatpilotenausbildung 

Der Kurs „Pilot für einen Tag” wendet sich an alle Personen ab 

16 Jahren, die mit dem Gedanken spielen, die Privatpiloten- 

lizenz zu erwerben oder sich über das private Flugwesen, die


HOHENEMS 

„allgemeine Luftfahrt” informieren wollen. 

Neben einer eingehenden Besichtigung 

des Flugplatzes Hohenems (Hangar, 

Vorfeld, Tower, etc.) wird der Weg 

zur Privatpilotenlizenz (Theorieausbildung, 

Praxisausbildung, Tauglichkeitserfordernis, 

Kosten) detailliert behandelt. Höhepunkt des 

Kurses ist ein Schnupperflug mit Fluglehrer, bei dem jeder Kursteilnehmer 

selbst das Flugsteuer in den Händen hält. Der Kurstag 

könnte eine Entscheidungshilfe für Interessenten der Privatpilotenausbildung 

sein. 


Termin: Sa, 17.09.2011, Beginn: 11.00 Uhr 

Referent: Michael Koenitz 

Ort: Flugplatz Hohenems 


Überzeugen Sie durch Ihre Stimme 

Frauenseminar 

Eine geschulte Stimme verleiht Ihren Worten Intensität und 

Überzeugungskraft. Mit dem richtigen Einsatz Ihrer Stimme 

kommunizieren Sie erfolgreicher und hinterlassen einen unverwechselbaren 

Eindruck bei Ihren Gesprächspartnern. Viele 

Frauen reden aber ungern vor größeren Gruppen. Sie sprechen 

zu schnell, zu leise, zu hoch. Durch gezielte Atem-, 

Wahrnehmungs- und Haltungsübungen lernen Sie an diesem 

Kurstag mehr Kraft und Volumen in Ihre Stimme zu bringen. 

Gefördert durch das Frauenreferat der Vorarlberger Landesregierung. 


Termin: Sa, 01.10.2011, 

09.00 – 12.00 + 13.00 – 16.00 Uhr 

Referentin: Anita Brandstätter-Egger 

Ort: TherapieHoch 3 , Goethestraße 8 a 


Mit Stil ans Ziel 

Gutes Benehmen - moderne Umgangsformen! 

Der erste Eindruck zählt. Erfahren Sie in diesem 

Seminar, welche Umgangsformen heute gelten 

und wie Sie in jeder Situation einen positiven 

Eindruck machen, Selbstvertrauen und Souveränität 

ausstrahlen. Wer die Regeln kennt und 

beherrscht, hat Erfolg. Grüßen, Vorstellen, Distanzzonen, 

der erste Eindruck, Tipps für gekonntes 

Auftreten und Smalltalk sind die Themen des ersten Abends. 

Am zweiten Abend werden das richtige Verhalten bei Tisch 

und bei gesellschaftlichen Ereignissen sowie Kleidungsregeln 

für jeden Anlass vermittelt. 

Dornbirn 


Start: Di, 08.11. + Di, 15.11.2011, 18.00 – 20.15 Uhr 

Referentin: Doris Köck, Kniggetrainerin, Miss Austria 1978 

Ort: Kursraum Lampl, Pfarrgasse 1, Dornbirn 


„Red ghörig” 

Vorarlbergerisch für Einsteiger 

Sprachen sind heutzutage ja das A und O. Und wer in Vorarlberg 

arbeiten oder sich gar häuslich niederlassen möchte, 

steht gleich vor einer doppelten Herausforderung: Wer nämlich 

meint, Kenntnisse der offiziellen Amtssprache wären völlig 

ausreichend, sitzt einem gewaltigen Irrtum auf! Zu einer g’hörigen 

Integration im Ländle g’hört nämlich auch, dass man die 

inoffizielle beherrscht - Hochdeutsch ist da bestenfalls ein bescheidener 

Näherungswert. Wer also Vorarlbergs Ureinwohner 

verstehen und von ihnen verstanden werden will, der lässt sich 

am besten von einem solchen erklären, wia ma richtig schnorrawackelt! 


Termin: Fr, 28.10.2011, 19.00 – 21.30 Uhr 

Referent: Emanuel Lampert 




Silvretta 

Im Gipfelmeer der Dreitausender 

Mit dem Bus gelangen wir via Davos ins 

Unterengadin. Ausgangsort ist das malerische 

Dorf „Guarda” auf 1.653 m Höhe. Es 

gehört zu den architektonisch wertvollsten 

Dörfern der Schweiz (geschütztes Dorfbild). 

Durch das Val Tuoi, ein Hochtal mit 

Weiden und eindrucksvollen Bergriesen, erreichen 

wir die am Fuße des Piz Buin liegende, 

bewirtschaftete Tuoi Hütte (2.250 m) in gut 

3 Stunden. Rückweg ca. 2 Stunden. Auf der Heimfahrt besuchen 

wir noch die Kirche von Ardez, erste reformierte Emporenkirche 

der Schweiz. Wetterfeste alpine Wanderausrüstung 

ist notwendig. Gehzeit: 5 Std / Anforderung: mittel. Verpflegung 

aus dem Rucksack. Die Wanderung findet nur bei bergtauglichem 

Wetter statt (05576/74941). 


Termin: Sa, 17.09.2011, 06.30 – 20.00 Uhr 

Begleiter: Werner und Hildegard Mathis 

Treffpunkt: Bahnhof Hohenems 


Dahlienshow in Tamins 

Besuch des Churer Doms 

Wir besuchen die Dahlienausstellung 

in den prächtigen Gartenanlagen 

der Gärtnerei Wieland. Auf dem 3.000 

Quadratmeter großen Gelände gibt es 

über 15.000 Dahlien in 150 verschiedenen 

Sorten zu bewundern. Anschließend 

geht es entweder mit dem Bus (wer nicht laufen will oder 

kann) oder zu Fuß (2,5 Stunden Gehzeit) auf dem Graubündner 

Jakobsweg zurück nach Chur zur Dombesichtigung und zum 

Bummel durch die Stadt. In Zusammenarbeit mit dem Bildungswerk 

Hohenems. 

Ihr Beitrag: € 32,00 (+ Eintritt Dahlienshow) 

Termin: Mo, 03.10.2011, 07.30 – 18.30 Uhr 

Begleiter: Werner und Hildegard Mathis 

Treffpunkt: Bahnhof Hohenems 


Impression 

Kursprogramm Herbst 2011 – Reisen 

7 

Reisen

EDV 

8 EDV – Kursprogramm Herbst 2011 


HOHENEMS 

Padova e Venezia in Dicembre 

Abfahrt am Donnerstag den 08.12.2011 

um 07.00 Uhr vom Bahnhof Feldkirch via 

San Bernardino. Frühstück Serenissima 

im Bus. Am Nachmittag Ankunft in Padova. 

Auf dem Wege besichtigen wir eine 

„Villa“ sul Canale di Brenta, Zimmerbezug, 

Spaziergang durch eine der ältesten Städte Italiens. 20.00 

Uhr Abendessen im Hotel. Freitag nach dem Frühstück Fahrt mit 

dem Zug nach Venedig. Mit Bruno Della Rossa 

besichtigen wir die Insel Burano. Den Nachmittag 

und Abend in Venedig gestalten Sie frei. 

Samstag nach dem Frühstück Abreise in Richtung 

Vorarlberg über Innsbruck. Wir besuchen 

Asolo oder Marostica und machen Mittagspause 

in Bassano. Ankunft im Ländle gegen 20.00 

Uhr. Weitere Informationen erhalten Sie nach 

der definitiven Anmeldung. 


Termin: Do, 08.12.2011 - Sa, 10.12.2011 

Reiseleiter: Bruno Della Rossa 

Abfahrt: 07.00 Uhr, Bahnhof Feldkirch 

+ weitere Zustiegsmöglichkeiten 


eDV - teilnehmerzahl: 8 - 12 

Internet für Einsteigerinnen 

Neugierig auf Internet und E-Mail? Nach diesem Kurs können 

Sie durchs Internet navigieren, Suchmaschinen gezielt einsetzen 

oder auch beispielsweise die Erde mit Google-Maps von 

oben betrachten, versäumte Fernseh- und Radiosendungen 

nachhören oder je nach Interesse und Hobby viele andere Themen 

entdecken. Sie lernen das Versenden und Empfangen von 

E-Mails, Dateien und Fotos, die Verwaltung von E-Mail-Adressen 

und wie man sich gegen unerwünschte E-Mails schützen 

kann. Voraussetzung minimale Computer-Grundkenntnisse. 

Gefördert durch das Frauenreferat der Vorarlberger Landesregierung. 

Dornbirn 


Start: Do, 29.09.2011, 19.00 Uhr 


Referentin: Mag. Evelyn Mitterbacher 

Ort: BG Dornbirn, Realschulstr. 3 


PC Einsteigerkurs 

Sie hatten noch keine Gelegenheit, sich mit dem Computer zu 

beschäftigen? Hier lernen Sie in einer Gruppe mit maximal zehn 

Teilnehmern in gemütlichem Lerntempo und mit vielen Übungsmöglichkeiten 

die Grundfunktionen und die Bedienung des 

PCs, wie Sie einfache Texte in Word gestalten, sich im Internet 

zurechtfinden und E-Mails schreiben können. Keine Vorkenntnisse 

erforderlich! 


Start: Mo, 26.09.2011, 18.00 Uh 


Referent: Jürgen Monschein 




Facebook 

500 Millionen Menschen nutzen bereits Facebook. Erleben 

auch Sie die neue Dimension der Kommunikation. Was 

ist das Besondere an Facebook? Was steckt dahinter? Sie 

at & co regionales zentrum ems 

Standort für kreative 

& soziale Dienstleister. 

Das at & co regionales zentrum ems in der Franz-Michael- 

Felder-Straße 6 ist Mittelpunkt und Arbeitsraum für kreative 

und innovative Unternehmen aus den Bereichen Grafi k und 

Design, Sozialdienstleistungen, Architektur, Technik sowie 

ergänzende Wirtschaftsdienstleistungen. Der Standort bietet 

eine Vielzahl an attraktiven Ausstattungsmerkmalen, wie fl exibel 

unterteilbare Büromietfl ächen, Seminarräumlichkeiten, 

Veranstaltungsfoyer, Parkplätze, gute Lage und Erschließung 

mit öffentlichen Verkehrsmitteln. 

Infos zum Standort & Mietmöglichkeiten: 

PRISMA Zentrum für Standort- und 

Regionalentwicklung GmbH 

T. +43/5572/22 1 22 20 

www.prisma-zentrum.com 

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HOHENEMS 

erfahren hier, wie Sie „Facebook” für sich privat nutzen können 

und wie Sie Ihre privaten Daten wirksam schützen können. 

Auch „Twitter”, die schnelle Nachricht an die ganze Welt, wird 

besprochen. Voraussetzung: Grundkenntnisse von Computer 

und Internet erforderlich. 

Dornbirn 


Termin: Do, 29.09.2011, 19.00 – 21.30 Uhr 

Referentin: Mag. (FH) Cornelia Müller 



Digitale Fotobearbeitung 

Verwalten Sie Ihre Fotos mit dem Gratisprogramm Picasa. Entdecken 

Sie Fotos wieder, die Sie ganz vergessen haben. Entfernen 

Sie Kratzer, Fehler und rote Augen, schneiden Sie Ihre 

Fotos zu oder bearbeiten Sie diese auf andere Weise. Erstellen 

Sie aus Ihren Fotos Filme, Collagen, Diaschauen und vieles 

mehr. Laden Sie Ihre Fotos direkt in Picasa-Webalben hoch 

und geben Sie diese für Ihre Familie und Freunde frei. Voraussetzung: 

Windows-Kenntnisse. Bitte Handy-Nr. und/oder E-Mail 

bei der Anmeldung angeben. 


Start: Di, 04.10.2011, 18.30 Uhr 


Referent: Helmut Sieber 




Excel 2007 Einsteigerkurs für Frauen 

Dieser Kurs ist für all jene Frauen gedacht, die Listen erstellen 

oder mit Zahlen arbeiten und diese auch in Form von Grafiken 

und Diagrammen darstellen möchten. Sie erwerben allgemeine 

Kenntnisse in der Tabellenkalkulation und können grundlegende 

Aufgaben wie das Erstellen, Formatieren, Drucken einer 

Tabelle ausführen. Keine Vorkenntnisse oder Formelkenntnisse 

erforderlich. Gefördert durch das Frauenreferat der Vorarlberger 

Landesregierung. 


Start: Mi, 05.10.2011, 19.00 Uhr 


Referentin: Dipl.-Päd. Dorit Waibel 




Kursprogramm Herbst 2011 – EDV 

Facebook für Fortgeschrittene 

An diesem Kursabend lernen Sie, wie Sie Facebook effektiv für 

Ihren Verein, Ihre Firma oder Ihr klein- bzw. mittelständisches 

Unternehmen einsetzen können. Sie erfahren, wie Kommunikation 

im Web 2.0 funktioniert und lernen Richtlinien für den Umgang 

mit Social Media kennen. Außerdem erhalten Sie Tipps, 

wie Sie Menschen von Ihrer Facebook-Seite begeistern können, 

wie Sie Inhalte fürs Web auswählen und vieles mehr. Voraussetzung: 

Facebook-Grundkenntnisse. 

Dornbirn 


Termin: Do, 06.10.2011, 19.00 – 21.30 Uhr 

Referentin: Mag. (FH) Cornelia Müller 



Filme aus Videos und Fotos mit 

Movie-Maker 

Dieser Kurs richtet sich an alle, die schnell und einfach einen 

anspruchsvollen und gelungenen (z.B. Urlaubs-) Film erstellen 

wollen. Mit dem Programm Movie-Maker, das bei jeder Windows-Installation 

gratis dabei ist, kann man Filme auf den Computer 

laden, schneiden und vertonen. 

Voraussetzung: Windows-Kenntnisse. 

Dornbirn 


Termine: Do, 13.10. + 20.10.2011, 19.00 - 21.30 Uhr 




9 

EDV

10 EDV – Kursprogramm Herbst 2011 


HOHENEMS 

EDV 

PC-Administration 

Ein gut organisierter Computer erleichtert die Arbeit. In diesem 

Kurs lernen Sie, Computerprobleme ohne Technikerhilfe selber 

zu bewältigen. Sie erfahren, wie Sie Ihre Festplatte aufräumen, 

Ihre persönlichen Daten abspeichern, ein Backup Ihrer Daten 

und des Betriebssystems machen, Viren, Spams, Leistungsbremsen 

entfernen und vieles andere mehr. Voraussetzung: 

Windows-Kenntnisse. Bitte Handy Nr. und/oder E-Mail bei der 

Anmeldung angeben! 


Start: Do, 27.10.2011, 18.30 Uhr 






Kaufen und Verkaufen im Internet mit 

E-Bay, Amazon & Co. 

Suchen Sie Raritäten oder Schnäppchen, oder wollen Sie einfach 

nur bequem von zuhause aus zu jeder Tages- und Nachtzeit 

Angebote vergleichen und so Zeit und Geld sparen? Wollen 

Sie auch selbst etwas im größten Marktplatz der Welt anbieten? 

Bringen Sie Fotos der Gegenstände, die Sie verkaufen wollen 

mit. Wir stellen Sie ins Internet und beobachten beim zweiten 

Termin, was daraus geworden ist. Voraussetzung: Computer- 

Grundkenntnisse. 

Dornbirn 


Termine: Mi, 02.11. + Mi, 09.11.2011, 19.00 – 21.30 Uhr 

Referent: Werner Harder, www.harder.at 



Adobe Photoshop 

Adobe Photoshop ist ein leistungsfähiges Programm, mit dem 

nicht nur Profis arbeiten. Es ist perfekt für die Bearbeitung und 

Verbesserung von Fotos. Auch die Verwaltung der Fotos kann 

einfach mit Adobe Bridge, das ist ein leistungsstarker Medien- 

Manager, gemacht werden. In Photoshop sind einfache Korrekturen 

aber auch komplette Fotomontagen möglich. Veränderungen 

an mehreren Bildern (z.B. an der Bildgröße) können mit 

Hilfe der „Stapelverarbeitung” vereinfacht werden. 

Voraussetzung: mindestens Windows-Grundkenntnisse. 

Dornbirn 


Start: Mi, 02.11.2011, 19.00 Uhr 


Referent: Prof. Mag. Walter Hartmann 



WordPress - eine eigene Homepage 

einfach und schnell erstellen 

Sie möchten schnell und unkompliziert eine Internetpräsenz 

erstellen? Und das ohne Programmieraufwand! In einem Impulsvortrag 

werden Ihnen verschiedene Anwendungen und 

Beispiele im Web 2.0 vorgestellt: Weblog, Facebook, Twitter 

und Youtube. Anschließend lernen Sie die kostenlose Software 

„WordPress“ kennen und können Ihre Texte und Bilder selbständig 

und einfach online veröffentlichen. Bringen Sie einfach 

Ihre Ideen mit und gestalten Ihren eigenen Online-Auftritt. Voraussetzung 

gute PC- und Internet-Grundkenntnisse, E-Mail- 

Adresse. 


Start: Mo, 07.11.2011, 18.00 Uhr 


Referent: Mag. (FH) Johannes Rinderer 




VorankünDigung: WorDPress aufbaukurs 

Dieser Kurs beginnt am 23. Jänner 2012. 

Word 2007 Fortsetzungskurs für Frauen 

Sie haben bereits am WORD-Einsteigerkurs teilgenommen 

oder besitzen Grundkenntnisse in WORD. In diesem Aufbaukurs 

lernen Sie nun weitere Funktionen des Programms kennen: 

Überarbeiten und Korrigieren von Texten, Textgestaltung, 

Grafiken, Tabellen, Diagramme erstellen und einfügen, Rechtschreibung, 

Erstellen einer Briefvorlage, Gestalten eines Folders 

für eine Einladung usw. Voraussetzung: Besuch des Einsteigerkurses 

bzw. Grundkenntnisse in Word. Gefördert durch 

das Frauenreferat der Vorarlberger Landesregierung. 


Start: Mi, 09.11.2011, 18.00 Uhr 


Referentin: Dipl.-Päd. Ingrid Jäger 




Erstellen eines Fotobuches 

Digitale Fotos sind zwar rasch geschossen, oft haben Sie aber 

dann nichts mehr in Ihren Händen. Wie schön wäre es, in einem 

Fotobuch zu blättern. Heute kann man in wenigen Schritten ein 

solches Fotobuch erstellen. Schon mit einfachen Programmen 

lassen sich digitale Fotos effektiv gestalten. 


Termin: Mi, 16.11.2011, 18.00 – 21.00 Uhr 

Referent: Walter Wehinger, EDV-Lehrer 

Ort: MS Herrenried 


Umstieg auf Office 2010 bzw. 2007 

Microsoft hat mit Office 2007 und mit dem daraus entwickelten 

Office 2010 die Benutzerführung wesentlich umgestellt. 

Gewohntes ist nicht mehr zu finden. Was steckt dahinter? Was


HOHENEMS 

sind die wichtigsten Neuerungen und wie gehe ich damit um? 

Lohnt sich der Umstieg? Voraussetzung: Anwenderkenntnisse 

mit Office 2003 oder 2000. 

Dornbirn 


Termine: Mi, 16.11. + 23.11.2011, 19.00 – 21:30 Uhr 

Referent: Werner Harder 



Internetrecherche 

Google und andere Suchmaschinen können mehr als einfache 

Suchabfragen beantworten. Nutzen Sie die erweiterte Suche, 

schlagen Sie online in Büchern nach, sehen Sie sich Straßenkarten 

und Satellitenbilder an und entdecken Sie noch viele andere 

Dinge. 


Termin: Mi, 14.12.2011, 18.00 – 21.00 Uhr 

Referent: Walter Wehinger, EDV-Lehrer 



sPrachen 

teilnehmerzahl: 10-16, kleingruPPe: 7-9 

Hello – let’s speak English – Grundstufe 1 

Sie möchten im Urlaub die Einheimischen verstehen? Oder mit 

dem Hotelpersonal sprechen? Vielleicht möchten Sie Alltagssituationen 

wie zum Beispiel ein Auslandstelefonat besser bewältigen? 

Oder Sie brauchen im Beruf Grundkenntnisse in Englisch, 

dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie! In einer 

Gruppe macht Sprachen lernen einfach mehr Spaß. 

Lehrbuch: Network-Starter: 

ISBN 3-526-50425-3 mitbringen. 

kleingruPPe, Dornbirn 


Start: Mi, 21.09.2011, 19.00 Uhr 


Referentin: Ulrike Grillmayr 

Ort: BG Dornbirn, Realschulstr. 3, Dornbirn 


Englisch für Leichtfortgeschrittene 

In diesem Kurs für Personen mit Grundkenntnissen der englischen 

Sprache werden Alltagssituationen mit Hilfe einfacher 

Lesetexte, Dialoge und Übungen durchgenommen. Besondere 

Aufmerksamkeit wird Wörtern und Redewendungen geschenkt, 

die Ihnen in der Anwendung der Sprache von Nutzen sind. 

Mitzubringen: Lehrbuch Sterling Silver 2. 

kleingruPPe 


Start: Do, 29.09.2011, 20.00 Uhr 


Referentin: Silvia Thonhauser 

Ort: MS Markt 

Englisch Wochenend-Intensivkurs 

Anfänger 

Machen Sie mehr aus Ihren Wochenenden! Sie wollen die englische 

Sprache von Grund auf erlernen oder schon längst Vergessenes 

wieder auffrischen? Wir bieten Ihnen die Möglichkeit 

an zwei Wochenenden. Unterhaltsames Arbeiten mit lebensnahen 

Dialogen, abwechslungsreichen Spielen und passenden 

Liedern stehen ebenso auf dem Programm wie das Festigen 

Kursprogramm Herbst 2011 – Sprachen 

der englischen Grundgrammatik. Sie werden überrascht sein, 

wie viel Freude das Erlernen einer Fremdsprache machen kann. 

Ihr Beitrag: € 155,00 (inkl. Kursunterlagen) 

Termine: 1. Wochenende: 

Fr, 16.09.2011, 18.00 – 21.00 Uhr 

Sa, 17.09. + So, 18.09.2011 

09.00 – 12.00 Uhr 

2. Wochenende: Fr, 23.09. – So, 25.09.2011 

Kurszeiten wie oben 

TeilnehmerInnen: 6 - 12 

Referentin: Ramona Häfele 



Englisch Wochenend-Intensivkurs 

Fortsetzung 

Sie wollen Ihre bestehenden Vorkenntnisse nicht verkümmern 

lassen oder auf Ihr erworbenes Wissen aufbauen. Hier haben 

Sie die Möglichkeit, in entspannter Atmosphäre Neues zu erlernen 

und Bekanntes zu vertiefen. Das gemeinsame Erlernen 

einer Fremdsprache macht viel Freude. 

Quereinsteiger sind herzlich willkommen. 

Ihr Beitrag: € 78,00 (inkl. Kursunterlagen) 

Termin: Fr, 07.10.2011, 18.00 – 21.00 Uhr 

Sa, 08.10. + So, 09.10.2011 

09.00 – 12.00 Uhr 

TeilnehmerInnen: 6 - 12 

Referentin: Tanja Häfele 



English Café 

Practice and improve your English with a native Speaker in a 

relaxed atmosphere. No book, no blackboard, no homework! 

Just a nice chat, a cup of tea or coffee and a good laugh! 

Everyone is welcome. 

kleingruPPe 



Referent: Shane Woolley 

1. Termin: Do, 22.09.2011, 09.00 Uhr 

Ort: wird nach Anmeldung bekannt gegeben 


Dornbirn 

2. Termin: Fr, 23.09.2011, 09.00 Uhr 

Ort: Café Mittelmehr, Dr. Anton Schneiderstr. 2, 

Dornbirn 


Englisch für Kinder 

Englischkenntnisse werden in der bewährten spielerischen Methode 

aufgebaut und vertieft. Dies geschieht anhand von neuen 

Lernprogrammen und soll das Verstehen und Sprechen der 

Fremdsprache in Alltagssituationen gezielt fördern. 

Für Kinder von 6 - 8 Jahren. 

Dornbirn 


Start: Mo, 19.09.2011, 14.00 Uhr 

Dauer: 8 x 1,5 UE 

Referentin: Rosita Ploner 

Ort: VS Edlach, Dornbirn 


11 

Sprachen



Ihre Energie hat Zukunft! 

illwerke vkw steht für nachhaltige Energie aus Wasserkraft, die wir seit über 100 Jahren in Vorarlberg zur Stromerzeugung nutzen. Mehr 

als 180.000 Haushalte in Vorarlberg und im Westallgäu sowie internationale Abnehmer im Bereich Spitzen- und Regelenergie verlassen sich 

tagtäglich auf unsere Leistungen. Gestalten Sie die Energiezukunft Vorarlbergs mit. Wir freuen uns über Ihre aussagekräftige Bewerbung. 

Dr. Christoph Purtscher, Bereich Personal 

Weidachstraße 6, 6900 Bregenz, Tel. +43 5574 601 73010 

christoph.purtscher@vkw.at, www.illwerkevkw.at 

HOHENEMS


HOHENEMS 

Italienisch für Anfänger - Prime Parole 

Erobern Sie die italienische Sprache. Auf Kommunikation und 

Sprechfertigkeit wird von Beginn an großen Wert gelegt. Schon 

nach einigen Lektionen können Sie sich in dieser klangvollen 

Sprache in konkreten sprachlichen Situationen zurechtfinden. 

Mitzubringen: Lehrbuch Espresso 1. 


Start: Mi, 21.09.2011, 20.00 Uhr 


Referent: Bruno Della Rossa 



Italiano tre 

Wir widmen uns der Festigung und Erweiterung unserer Ita- 

lienischkenntnisse. Voraussetzung ist das Passato Prossimo. 

Es werden grammatikalische Themen wiederholt und ihre An- 

wendung in realitätsbezogenen Situationen geübt. Vor allem 

aber soll das freie Sprechen anhand von Lernspielen, Liedern 

etc. verbessert werden. 



Start: Do, 22.09.2011, 18.00 Uhr 





Ci vediamo martedi 

Se avete già studiato la grammatica italiana ed ora volete met- 

terla in pratica, parlando, ascoltando e soprattutto scherzan- 

do... allora questo è il corso ideale per voi! Nel nostro gruppo c’è 

sempre un´atmosfera confortevole e molta allegria! 

Ihr Beitrag: € 88,00 kleingruPPe 

Start: Di, 11.10.2011, 09.00 Uhr 





Italiano per avanzati 

Erweiterung der schon erworbenen Italienischkenntnisse anhand 

des Buches „Espresso 2” mit dem Lernziel, die meisten 

Alltagssituationen sprachlich bewältigen und über eigene 

Erfahrungen, Meinungen und vertraute Themen berichten zu 

Kursprogramm Herbst 2011 – Sprachen 

können. Die Italienischkenntnisse werden mit ganzheitlichen 

Lehr- und Lernmethoden wiederholt und Sprechfertigkeit, Hör- 

und Leseverständnis vertieft. Quereinsteiger sind herzlich willkommen. 

kleinguPPe 


Start: Mi, 05.10.2011, 18.00 Uhr 


Referent: Antonio Della Rossa 


KursNr: 37E10 

Conversazione facile 

Über „Buongiorno NEU oder Espresso 1“ sind die wesentlichen 

grammatikalischen Strukturen bekannt. Nun werden wir unsere 

Kenntnisse umsetzen. Bei vielfältigen Sprechanlässen können 

wir unseren Wortschatz in lockerer Atmosphäre anwenden, 

üben und erweitern. Nebenbei erfahren wir typisch italienische 

Ausdrucksweisen und Redensarten. Quereinsteiger sind willkommen: 

Per chi ha finito il libro Espresso 1 oppure Buongiorno 1. 


Start: Do, 22.09.2011, 20.00 Uhr 





Parliamo di piu 

Festigen der gelernten Strukturen. Neue Herausforderung „das 

Futur”. Bei vielfältigen Sprechanlässen in gemütlicher Atmosphäre 

bereichern Sie Ihren Wortschatz. Erfahren Sie viel über 

BELLA ITALIA: Kultur und Lebensweise, typische Ausdrücke 

und Redensarten. 



Start: Mi, 21.09.2011, 18.00 Uhr 





Spanisch 1 - für Anfänger 

In diesem Kurs erlangen Sie erste Kenntnisse und Eindrücke 

der Weltsprache Spanisch. Sie erlernen die grammatischen 

Grundstrukturen und den Basiswortschatz und trainieren spielerisch 

Ihre Bereitschaft über einfache Themen (Begrüßung, 

Beruf, Herkunft, Wohnort, Freizeit) zu sprechen. Die systematische, 

ganzheitliche und abwechslungsreiche Arbeitsweise bezieht 

alle Sinne mit ein und berücksichtigt die verschiedenen 

Lerntypen. Dadurch lernen Sie schneller und erfolgreicher. 

Mitzubringen: Lehrbuch Mirada aktuell. 


Start: Mi, 28.09.2011, 20.00 Uhr 


Referentin: Mag. Christine Klas 

Ort: MS Markt 

KursNr: 

Impression 

37E115 

13 

Sprachen

14 Sprachen – Kursprogramm Herbst 2011 


HOHENEMS 

Sprachen 

Spanisch 2 - für Leichtfortgeschrittene 

Wollen Sie Ihre Grundkenntnisse vertiefen und ausbauen? Wir 

festigen Ihr bereits erworbenes Wissen und erweitern es durch 

neue Grammatik und neuen Wortschatz. Themenbereiche: Orte 

und Wege beschreiben, Einkaufen gehen, Freizeit gestalten usw. 

Das begleitende Buch wird am ersten Kursabend besprochen. 

Voraussetzung: Grundkenntnisse der spanischen Sprache 

sind. 

Dornbirn 


Start: Mo, 03.10.2011, 20.00 Uhr 


Referentin: Marta Arroyo de Castro 



Spanisch 3 

In diesem Kurs können Sie Ihre Spanischkenntnisse ver- 

tiefen. Sie erlernen neue grammatikalische Strukturen, erweitern 

Ihren Wortschatz und lernen sich in unterschiedlichen Situationen 

adäquat auszudrücken. Durch Methodenvielfalt und 

abwechslungsreiche Aktivitäten erschließen Sie neue Themengebiete 

und erlangen Sicherheit und Vielfältigkeit in Ihrer Ausdrucksweise. 

Mitzubringen: Lehrbuch Mirada aktuell. 


Start: Mi, 28.09.2011, 18.00 Uhr 


Referentin: Mag. Christine Klas 

Ort: MS Markt 


Spanisch - leichte Konversation 

Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre bereits erworbenen 

Kenntnisse aktiv anzuwenden. Wir sprechen über Alltagssituationen, 

über Land und Leute. Ein aktiver Kurs für alle 

geeignet, die schon bereits ca. zwei Jahre Spanisch-Sprachkenntnisse 

erworben haben. 

Dornbirn 


Start: Mo, 03.10.2011, 18.00 Uhr 


Referentin: Marta Arroyo de Castro 



Spanisch Konversation 

Conoce usted la gramática básica del espanol? Quiere practicarla 

y hablar? Wollen Sie Ihre Kenntnisse aktiv umsetzen und 

üben? Dann erwartet Sie hier eine lebendige Annäherung an 

spanische Themen, das Land und seine Menschen. Sie werden 

Hören, Sehen und Fühlen. 


Start: Mo, 03.10.2011, 20.00 Uhr 


Referentin: Mag. Sara Amann 



Littérature et chansons 

Vous apprenez le francais depuis plusieurs années? Ou vous 

l’avez appris à l’école il y a plus ou moins longtemps? Ou 

vous avez passé quelque temps dans un pays francophone? 

Alors c’est le cours qui vous convient parfaitement. En lisant, 

en écoutant des chansons, en discutant et en rigolant, vous perfectionnerez, 

dans une ambiance détendue, vos compétences 

de la langue francaise. 

kleingruPPe 


Start: Mi, 21.09.2011, 17.45 Uhr 


Referentin: Friederike Karu 

Ort: KOM, Seminarraum 3, 

Kirchfeldstr. 1a, Altach 


Französisch für Senioren 

Wir treffen uns jeden Montagvormittag und vertiefen gemeinsam 

unsere Französischkenntnisse in entspannter Atmosphäre. 

Voraussetzung sind grundlegende Französischkenntnisse. 

Mitzubringen: Lehrbuch Rendez-Vous 1. 

kleingruPPe 


Start: Mo, 10.10.2011, 09.00 Uhr 


Referentin: Aurelie Brochard 



Französisch - avec plaisir 

Vorhandene Kenntnisse werden in einer kleinen Gruppe gemeinsam 

aufgefrischt und vertieft. Wir arbeiten im Lehrbuch 

Rendez-Vous 1 ab Kapitel 9 weiter. 

kleingruPPe 


Start: Mo, 10.10.2011, 18.00 Uhr 


Referentin: Aurelie Brochard 



Neu-Hebräisch 4 

Tauchen Sie ein in eine besondere und bedeutungsvolle Schriftkultur, 

die eine lange Tradition in sich trägt. Sie lernen in diesem 

Kurs die hebräischen Buchstaben kennen, schreiben und lesen 

und natürlich auch Hebräisch sprechen. Mit kurzen Konversationen 

und einem praktischen Wortschatz können Sie sich bald 

auch in Israel mit den Mitmenschen verständigen. „Shalom & 

Lehitraot”. 

kleingruPPe 


Start: Do, 29.09.2011, 17.00 Uhr 


Referentin: Ayalah Kahn 



Neu-Hebräisch 6 

Tauchen Sie ein in die bedeutungsvolle Schriftkultur, die eine 

lange Tradition in sich trägt. Wir vertiefen die bereits erworbenen 

Kenntnisse. Mit diesem praktikablen Wortschatz können 

Sie sich auch in Israel mit Mitmenschen verständigen. „Shalom 

& Lehitraot”. 

kleingruPPe 


Start: Do, 29.09.2011, 19.00 Uhr 




KursNr: 37E125


HOHENEMS 

Deutsch Integrationskurs 

In diesem Kurs werden Grundkenntnisse 

der deutschen Sprache in 300 UE vermittelt. 

Grundvoraussetzung sind Lese- 

und Schreibkenntnisse. Es können die 

von der Bezirkshauptmannschaft ausgestellten 

Gutscheine des Österreichischen 

Integrationsfonds eingelöst werden. Weitere Informationen 

erhalten Sie direkt an der VHS Hohenems. 

Ihr Beitrag: € 1.300,00 

Start: Mi, 28.09.2011, 18.00 Uhr 

Dauer: 75 x 4 UE, jeweils Mittwoch und Freitag 

Referent: Sedat Poyraz 



Deutsch- und Orientierungskurs für Frauen 

aller Muttersprachen - Hohenems 

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die 

wenig bis keine Deutschkenntnisse haben. 

In einer angenehmen Lernatmosphäre 

stehen neben dem Erwerb der 

deutschen Sprache auch wichtige Themen 

wie Gesundheit, Erziehung oder 

Bildung auf dem Programm. Ein Projekt von „okay. zusammen 

leben” und der Gemeinde Hohenems. 


Start: Mo, 19.09.2011, 18.00 Uhr 


Referentin: Mag. Christiane Vögel 



Deutsch- und Orientierungskurs für Frauen 

aller Muttersprachen - Altach 

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die wenig bis keine Deutschkenntnisse 

haben. In einer angenehmen Lernatmosphäre stehen 

neben dem Erwerb der deutschen Sprache auch wichtige 

Themen wie Gesundheit, Erziehung oder Bildung auf dem Programm. 

Ein Projekt von „okay. zusammen leben” und der Gemeinde 

Altach. 


Start: Do, 06.10.2011, 08.30 Uhr 


Referentin: Dipl. Päd. Doris Lamon 

Ort: Gemeindeamt Altach (Volksschule), 

Berkmannweg 2 


Kursprogramm Herbst 2011 – Energie und Gesundheit 

Impression 

Alphabetisierungskurs - Deutsch lesen und 

schreiben (wieder)lernen 

Persönlich, individuell und entsprechend Ihrer Interessen und 

Fragestellungen erarbeiten wir gemeinsam mit Ihnen einen 

wirksamen Lehrplan, dem Sie gemäß Ihrem Rhythmus und 

Tempo folgen können. Erfolgserlebnisse sollen Sie motivieren 

und Ihnen Freude am Lernen vermitteln und diese erhalten. Ihre 

Bereitschaft ist bereits der erste Schritt zu einer lohnenden Veränderung, 

die Sie stärken wird. Sollten Sie Personen kennen, 

die sich auf die beschriebene Entwicklung einlassen wollen, 

dann berichten Sie ihnen von diesem Angebot. 


Start: Mo, 03.10.2011, 17.00 Uhr 


Referentin: Ursula Kainz-Mathis, Sprachheilpädagogin 

Ort: SPZ, Herrenried 


Erfolg durch Sehtraining mit dem Schwerpunkt 

visuelle Defizite bei Kindern 

Wolfram Greber ist einer der wenigen 

ausgebildeten Funktionaloptometristen 

in Vorarlberg und befasst sich seit Jahren 

mit der Stärkung der Sehkraft durch 

gezieltes Sehtraining. Was kann das 

Sehtraining für Ihr Kind tun: Dieser Vortrag 

befasst sich mit visuellen Defiziten Ihres Kindes und den 

Zusammenhängen zu Lese- und Rechtschreib- oder Rechenschwäche. 

Kinder die kein visuelles Bild aufbauen können, verlieren 

schnell die Freude am Lesen und Lernen. 


Termin: Do, 29.09.2011, 19.30 – 21.00 Uhr 

Referent: Wolfram Greber, Optikermeister, 

Funktionaloptometrist 

Ort: Greber Hörensehen, optometrische Praxis, 

Marktstr. 12 


Yoga Grund- und Einführungskurs 

Yoga mit seinen vielfältigen Übungen hilft uns, den alltäglichen 

Belastungen anders zu begegnen. Ein besserer Umgang mit 

uns selbst führt so zu besserer Gesundheit und Ausgeglichenheit. 

Im Kurs werden verschiedene Körper-, Atem- und Entspannungsübungen 

sowie einfache meditative Übungen vorgestellt 

und den individuellen Möglichkeiten entsprechend 

geübt. Wichtig: ca. 2 Stunden vor dem Kurs nichts mehr essen. 

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke. 


Start: Mo, 19.09.2011, 18.00 Uhr 


Referentin: Hannelore Witzemann 

Ort: Kindergarten Markt 


15 

Energie und Gesundheit

16 Energie und Gesundheit – Kursprogramm Herbst 2011 


HOHENEMS 


Yoga Vertiefung 

Ausgehend von den bisherigen Übungserfahrungen der Teilnehmerinnen 

soll anhand ausgewählter Körperhaltungen 

(asanas) und Atemübungen (pranayamas) sowie Konzentrationsübungen 

(dharanas) eine Vertiefung, Verfeinerung und Erweiterung 

erfolgen. Wichtig: ca. 2 Stunden vor dem Kurs nichts 

mehr essen. Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke. 


Start: Mo, 19.09.2011, 19.45 Uhr 


Referentin: Hannelore Witzemann 



Hatha-Yoga für Anfänger 

Hatha-Yoga ist eine alte und sehr körperbezogene Technik, um 

mit sich selbst, seinem Innersten in Kontakt zu kommen, seinen 

Körper und auch seinen Geist zu stärken. Es vereint in sich Körperübungen 

(Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation. 

Schwerpunkt liegt bei den Körperübungen. Eine erhöhte 

Konzentrationsfähigkeit, seelische Ausgeglichenheit und damit 

größere Belastbarkeit und Gelassenheit im Alltag werden durch 

das tägliche Üben stark gefördert. 

Mitzubringen: Matte oder Decke. 

Dornbirn 


Start: Mo, 03.10.2011, 19.30 Uhr 


Referent: Markus Zech 

Ort: Pfarrheim St. Martin, Dornbirn 

Marktplatz 1 (Eingang bei BAWAG) 


Fußreflexzonenmassage 

Die Impulse der stimulierenden oder beruhigenden Berührungen 

der Fußzonen stellen den heilenden Kontakt zur Lebensenergie 

her. Diese wohl bekannteste Reflexzonenmassage ist 

ein natürlicher Weg für Gesundheit und Wohlbefinden, zur Vorbeugung 

und Behandlung zugleich. Es empfiehlt sich paarweise 

teilzunehmen, da gegenseitig gearbeitet wird. 

Mitzubringen: 1 Matte, 1 Decke, 1 großes Handtuch, Polster 

oder Nackenrolle, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. 

Massageöl. 

Dornbirn 


Start: Mi, 09.11.2011, 18.00 Uhr 


Referentin: Birgit Greber 



Energetische Gesundheitsmassage 

Bei dieser Massage werden über die Reflexzonen der Füße, 

Flüssigkeiten, die sich im Gewebe abgelagert haben, ausgeleitet. 

Mit diesen Flüssigkeiten bauen sich auch Ablagerungen 

und toxische Stoffe aller Art ab. Mit der Zeit belasten diese 

Ablagerungen und Gifte den Körper. Bei der allmählichen 

Vergiftung der Organe kann sich dieser Zustand auch auf den 

nervlich-seelischen Bereich auswirken. Bei der richtigen Anwendung 

der Massage über einen längeren Zeitraum werden 

depressive Zustände geschwächt. Zudem zeigt die Massage 

bei vielen Süchten und Neigungen wie z.B. Esslust, Alkohol, 

Nikotin, Tablettensucht, Schlafstörungen, Unsicherheit, Hemmungen, 

Angstzustände, Konzentrationsmangel, Prüfungsangst 

usw. erhebliche Besserung bei der Person, die massiert 

wird. Mitzubringen: ein großes Badetuch, zwei Handtücher, ein 

Kopfpolster und eine Decke. 


Termin: Sa, 05.11.2011, 09.00 – 15.00 Uhr 

Referent: Gerd Hollenstein, Masseur 



Massage für den Hausgebrauch 

Massage bedeutet Berührung und stellt eine der ältesten Therapieformen 

der Menschheit dar. Massage sorgt für das Erreichen 

und Erhalten der geistigen, seelischen und körperlichen 

Kräfte und Funktionen, löst Verspannungen und Blockaden und 

bringt uns in unsere Mitte. Sie hat eine wohltuende und heilsame 

Wirkung. Es empfiehlt sich paarweise teilzunehmen, da 

gegenseitig gearbeitet wird. 

Mitzubringen: 1 Matte, 1 Decke, 1 großes Handtuch, Polster 

oder Nackenrolle, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. 

Massageöl. 

Dornbirn 


Start: Mi, 05.10.2011, 18.00 Uhr 


Referentin: Birgit Greber 



Einzigartiger Gewichtsworkshop - ohne 

Diät - ohne Verzicht - ohne Jo-Jo-Effekt 

Vergessen Sie alles, was Sie bisher über Gewichtsabnahme 

gehört haben - es gibt eine 

dauerhafte Lösung. Jede Diät, jedes Fasten 

oder Mahlzeiten-Weglassen funktioniert. Aber 

nur, solange man sich an die „Regeln” hält. Sobald 

wieder „normal” gegessen wird, tritt der 

berühmte Jo-Jo-Effekt ein. Der Grund dafür ist, 

dass das Unterbewusstsein falsch programmiert 

ist. Wir werden deshalb im Workshop alle unsere inneren 

Selbstsabotageprogramme umprogrammieren sowie unsere 

einschränkenden Glaubenssätze/Überzeugungen für immer 

loslassen, sodass der Erfolg nicht nur kurzfristig, sondern auch 

dauerhaft sichtbar wird. 



Referent: Werner Niksic, Therapeut 

1. Termin: Di, 27.09.2011, 19.00 Uhr hohenems 

Ort: Landgasthaus Schiffle 


Dornbirn 

2. Termin: Do, 29.09.2011, 19.00 Uhr 

Ort: Gasthaus Rose, Hatlerstraße 31 


Einfach fasten nach Hildegard von Bingen 

Körper, Seele und Geist in Einklang. Fasten ist 

viel mehr als Gewichtsreduktion. Es öffnet die 

Türen nach innen. Sie erhalten neue Energie, 

Selbstheilungskräfte werden mobilisiert. Auch 

Leiden wie Rheuma, Gicht, Migräne, Allergien 

und Bluthochdruck werden gelindert. Das Dinkelbrot-Fasten 

ist eine sanfte Heilfastenart, bei 

der morgens, mittags und abends so viel Brot 

gegessen werden kann, bis sich ein Sättigungsgefühl einstellt.


HOHENEMS 

Die Ausleitung wird durch den Birnbrei unterstützt. 

Die Alltagstätigkeiten können problemlos 

weitergeführt werden. Sie werden ruhiger und 

ausgeglichener. Dazu kommt noch: Gemeinsames 

Fasten verbindet. Wir treffen uns täglich 

zum Erfahrungsaustausch, zum Kennenlernen 

der Hildegardlehre und zur Meditation. Am Mittwoch 

referiert Dr. Dorit Jäger über Aderlass und 

Schröpfen. Sie steht auch für Fragen zur Verfügung. 

Ihr Beitrag: € 44,00 (+ € 7,- für Birnbrei) 

Infoabend: Do, 13.10.2011, 18.30 – 20.00 Uhr 

Kurs: Mo, 17.10. – Fr, 21.10.2011, 

jeweils von 18.30 – 20.00 Uhr 

Begleitung: Annelies Amann 

Referentin: Dr. Dorit Jäger 

Ort: Ordination, Rudolf-von-Emsstr. 38 

(Einfahrt bei der Brücke) 


hinWeis: gesunDheits-kochkurs-zyklus unter 

„kulinarisches“ 

Gesund schlemmen statt krank naschen 

Optimale Ernährung für Kinder 

Diabetes, Übergewicht, Lernstörungen, Depressionen etc. zeigen 

sich vermehrt im Kindes- und Jugendalter. 

Mitverantwortlich für diese Entwicklung ist die 

ungesunde Ernährungsweise mit fast food, 

übermäßigem Zuckerkonsum und anderer minderwertiger 

Nahrung. Dem Körper mangelt es 

an lebenswichtigen Vitalstoffen, die notwendig 

sind für eine gesunde Entwicklung. Durch gezielte 

Auswahl natürlicher Lebensmittel können 

Sie leicht Abhilfe schaffen und Ihrem Kind zu einem gesunden 

und genussvollen Ernährungsverhalten verhelfen. Viele praktische 

Tipps bereichern Ihren Speiseplan. 


Termin: Do, 20.10.2011, 19.30 – 21.00 Uhr 

Referentin: Dr. Dietlinde Jäger, Psychologin und 

Ernährungsberaterin 




hinWeis: am 5.11. finDet ein kinDerkochkurs mit 

Dr. DietlinDe jäger statt, siehe kursnr. 37e731. 

Seminar: Altchinesische 

Ernährungsempfehlungen für Eltern 

An diesem Tag gewinnen wir Einblick in die Weisheit der 

ganzheitlichen Ernährung aus dem alten China, die heute 

aktueller ist denn je. Wir erhalten praktische Tipps für eine gesunde, 

genüssliche und farbenfrohe Ernährung für Kinder und 

Jugendliche, die deren individuelle Konstitution und deren 

Grundbedürfnis nach dem natürlich süßen Geschmack berücksichtigt. 

Wir erfahren, welche Lebensmittel Kinder beim Aufbau 

ihrer Mitte und in ihrer geistig-seelischen Entwicklung unterstützen 

können und welche Zubereitungsformen empfehlenswert 

sind. Wir hören, warum Kinder anders schmecken. 

Dornbirn 


Termin: Sa, 08.10.2011, 10.00 – 17.00 Uhr 

Referentin: Cornelia Wachter 



Kursprogramm Herbst 2011 – Energie und Gesundheit 

Vortrag: Kalyana Cremen - Naturkosmetik 

Schönheit und Wohlbefinden mit den Mineralstoffen. Der Weg 

zu mehr Wohlbefinden, Ausstrahlung und Schönheit geht über 

die Haut. Es ist gut zu wissen, dass es Produkte gibt, die den 

Körper unterstützen und die Fähigkeiten der Haut zur vollen 

Entfaltung bringen. Dies ist wichtiger denn je, denn die Haut 

bietet Schutz, dient der Ausleitung von Schadstoffen und nimmt 

gleichzeitig wichtige Stoffe für den ganzen Körper auf. Kalyana 

Naturkosmetik Kellenberger hilft der Haut, wichtige Aufgaben 

optimal zu erfüllen. Wohlbefinden, Ausstrahlung und Schönheit 

hängen unmittelbar mit dem Zustand Ihrer Haut zusammen. 


Termin: Mo, 26.09.2011, 19.00 – 21.00 Uhr 

Referentin: Mag. Martina Gächter 

Ort: Literaturhaus Schanett, 

Graf-Kaspar-Straße (Schlosserei Wolf) 


Strömen - Jin Shin Jyutsu 

Etwas für mich tun 

Jin Shin Jyutsu (Strömen) zeigt uns, wie wir uns 

selbst helfen können, wenn wir die Botschaften 

und Signale unseres Körpers verstehen. 

Wir lernen mit einfachen Griffen unser Wohlbefinden 

zu stärken und die Balance zwischen 

Körper und Seele wieder herzustellen. Im Zentrum 

des Kurses steht die Erfahrung am eigenen 

Körper: effektive und praktische Hilfe für jeden 

Tag, seelische und körperliche Notfälle. Zusätzliche Inhalte 

des 2. Kurses: Schlüssel zum Wohlbefinden: die 26 „Energie- 

Schlösser” am Körper. Mitzubringen: weiche Matte, Decke und 

2 Kissen. Mehr unter: www.jsj-praxis.at 



Referentin: Mag. Martina Gächter 

Ort: Kindergarten Neunteln 

1. Termin: Start: Mi, 05.10.2011, 19.00 Uhr 


2. Termin: Start: Mi, 09.11.2011, 19.00 Uhr 


Impression 

17 

Energie und Gesundheit



HOHENEMS 


Tipp dich schlank 

Der Weg zum natürlichen Gewicht 

Genussvoll schlank essen! Das ist tatsächlich möglich und 

leichter als Sie denken. Sie erfahren, wie Sie ein Selbsthilfeverfahren 

mit verschiedenen Klopf- und Tipptechniken sowie 

einfachen Bodenübungen und Entspannungstechniken für sich 

nutzen können, um etwas gegen das „Essen aus emotionalen 

Gründen“ zu unternehmen. Wir beschließen den Abend jeweils 

mit einer tiefenentspannenden Meditation. Mitzubringen: bequeme 

Kleidung, Socken, weiche Matte, Decke, Kissen 


Start: Di, 08.11.2011, 19.00 Uhr 


Referentin: Rosmarie Weithaler, Dipl. Wellness und 

Präventions-Praktikerin 



Weibliche Kraft 

bewegt - begeistert - verändert 

Das Geheimnis der 7 Hawaiianischen Lebensenergien für Frauen. 

Unser Unterbewusstsein, auch „unteres Selbst” genannt ist 

verantwortlich für unzählige Funktionen unseres Körpers und 

ist Träger aller Emotionen und des Gedächtnis. Ziel ist es, die 

Balance zwischen Körper, Unterbewusstsein, Verstand und Intuition 

der Seele wieder herzustellen. Jeden Abend widmen wir 

uns einer Energie. Wir werden mit Meditationen, Ritualen und 

Körperarbeit unsere Urweiblichkeit erwecken und unser Frausein 

genießen. 

Hast auch du eine tiefe Sehnsucht nach mehr Leichtigkeit, Harmonie 

und Gesundheit in deinem Leben, dann bist du herzlich 

willkommen. Entdecke dich selbst und genieße den Austausch 

und die Kraft im Kreis der Frauen. 

Weitere Informationen: www.kraftbalance.at. 

Ihr Beitrag: € 115,00 ( inkl. Kursunterlagen) 

Start: Mo, 17.10.2011, 19.00 – 21.30 Uhr 

Dauer: 7 Abende 

Referentin: Ursula Deutschl, 

Ganzheitliche Naturheiltherapeutin 

Ort: Praxis Kraft & Balance, 

Kaiser-Franz-Josef-Str. 52 


Energiequelle Nahrung 

Die Lebenserwartung steigt kontinuierlich und man könnte meinen, 

es sei alles in bester Ordnung. Leider handelt es sich hier 

meistens nicht um die Folgen eines gesunden Lebenswandels, 

sondern in erster Linie um die Verdienste der Medizin. Im ersten 

Teil des Abends lernen Sie auf Basis der Vollwerternährung 

die Grundlagen einer genussvollen und gesunden Ernährung 

kennen. Sie erfahren, welche Nahrung der Körper braucht, um 

mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt zu sein und vital zu 

bleiben. Im zweiten Teil können bei Kostproben selbstgemachter 

Produkte Fragen rund um die Ernährung geklärt werden. 

Lassen Sie sich überzeugen, dass genussvoll und gesund kein 

Widerspruch ist! 

Ihr Beitrag: € 16,00 ( + Beitrag für Kostproben) 

Termin: Fr, 30.09.2011, 19.00 – 21.00 Uhr 

Referentin: Heidi Wilfling 



hinWeis: am 25.11.2011 finDet ein kochkurs statt, 

kursnr. 37e725. 

Qigong 

Qigong ist eine alte chinesische Methode der Gesundheits- 

bzw. Lebenspflege. Grundlage bildet das Konzept des Qis, welches 

als Lebensenergie angesehen wird. Die einfachen Übungen 

wirken auf Körper, Atem und Geist regulierend, aufbauend 

und stabilisierend. Der ungehinderte Qifluss ist maßgeblich mit 

der Gesundheit eines Menschen verbunden und wird durch das 

Üben angeregt und wiederhergestellt. Mehr Ausgeglichenheit 

und Lebensfreude finden Platz im Leben. Wir üben Qigong in 

Bewegung und wenden Selbstmassagen an. Bequeme Kleidung, 

Decke und warme Socken mitbringen. 

Dornbirn 


Start: Mi, 05.10.2011, 18.30 Uhr 


Referentin: Andrea Mathis-Máté 



Taijiquan – fließende Lebensenergie 

Taijiquan ist ein Jahrhunderte altes, chinesisches, meditatives 

Atem- und Bewegungssystem. Es dient dazu, das Qi (Lebensenergie) 

ungehindert im Körper fließen zu lassen. Regelmäßiges 

Taiji-Training beeinflusst auf schonende Weise die Atemfunktion. 

Der Körper erfährt eine gesteigerte Sauerstoffzufuhr, 

was dem gesamten Organismus zu Gute kommt. Konzentration 

und Leistungsfähigkeit werden ausgebaut. Durch das regelmäßige 

Training werden Wirbelsäule sowie Bandscheiben entlastet. 

Sehnen, Bänder und Muskulatur bleiben geschmeidig oder 

werden wieder beweglicher. Über die rein körperlichen Vorzüge 

hinaus erlangt der Trainierende eine Harmonisierung seiner 

geistigen Kräfte. Mitzubringen: Decke bzw. Matte, bequeme 

Kleidung, Trinkflasche. 


Start: Mi, 21.09.2011, 18.00 Uhr 


Referent: Rüdiger Breustedt 

Ort: Kindergarten Herrenried 


Impression


HOHENEMS 

abschluss 

hauptschul 

Abschluss-Kurs 

für Hauptschule 

und 

Polytechnische 

Schule 

am Montag, den 19. September 

2011 um 18.00 Uhr in der 

Poly technischen Schule, 

Hirschgraben 8 in Feldkirch. 

(neben dem Busplatz; bitte 

Hintereingang benutzen!) 

Hier können Fragen zu 

Anforderun gen an die 

TeilnehmerInnen, Betreuungs- 

und Förderungs mög lichkeiten, 

Unterrichtsgestaltung, Kosten 

usw. abgeklärt, Gespräche mit 

den unterrichtenden LehrerIn - 

nen geführt sowie die Anmel - 

dung letztmalig durchgeführt 

werden. 

Kursstart 

Montag, 3. Oktober 2011 

um 14.00 Uhr in Feldkirch 

poly Informationsabend 

Kursdauer 

Oktober 2011 bis Juli 2012 

Unterrichtsausmaß 

20 bis 30 Unterrichtseinheiten 

pro Woche mit Anwesenheits - 

pflicht 

Kursziel 

Abschluss der 4. Klasse Haupt- 

schule mit vollwertigem Haupt- 

schul-Abschlusszeugnis bzw. 

Zeugnis über den Abschluss der 

Polytechnischen Schule 


Ins VHS HS-Abschluss 2011_Broschüre_Ins VHS HS-Abschluss '04.qxd 22.06.11 21:42 Seite 1 

Volkshochschule Götzis 

VWP | A-6840 Götzis 

Tel 0 55 23-55 1 50-0 

info@vhs-goetzis.at 

www.vhs-goetzis.at 

Anmeldung bei: 

IfS-Jugendberatung 

Mühletor, Schillerstr 18 

A-6800 Feldkirch 

Tel 0 55 22-76 7 29 

www.ifs.at 

ifs.muehletor@ifs.at 

GEFÖRDERT AUS MITTELN DES 

EUROPÄISCHEN SOZIALFONDS, 

AUS MITTELN DES BUNDESMINISTERIUMS 

FÜR UNTERRICHT, KUNST UND KULTUR 

UND DES LANDES VORARLBERG 

19



2012 – 20 Jahre VOLKSHOCHSCHULE HOHENEMS 

HOHENEMS


HOHENEMS 


KAISER-FRANZ-JOSEF-STR. 28 

6845 HOHENEMS 

MASSAGE: TEL. & FAx +43 5576/42694 

KOSMETIK: TEL. & FAx +43 5576/73112 

INFO@WELLNESS-MASSAGESTUDIO.AT 

WWW.WELLNESS-MASSAGESTUDIO.AT 

21



HOHENEMS 


Das perfekte Make up 

Ich zeige Ihnen, was Make-up alles kann! Wie schminke ich 

mich vorteilhaft? Zum Beispiel: Was ist ein perfekter Lidstrich? 

Wie bringe ich meine Augen zum Leuchten? Welche Farben 

sind die meinen? Diese und weitere Schönheitsfragen kann ich 

Ihnen beantworten. 

Ihr Beitrag: € 25,00 (+ Materialkosten) 

Termin: Mi, 19.10.2011, 19.00 – 22.00 Uhr 

Referentin: Renate Riedrich 




Schminken will gelernt sein – Workshop 

Sie lernen den vorteilhaftesten Umgang mit Ihren eigenen Produkten 

und Ihrem Pinsel, zaubern die richtige Gesichtsform: Sie 

formen Lippen, Augen und Wangen mit der richtigen Schminktechnik, 

z.B. Vergrößerung, Verkleinerung, lernen das Make-up 

sauber aufzutragen und das richtige Anwenden von Pinseln und 

werden beraten, welche Farben am besten Ihrem Typ entsprechen, 

damit Sie sich rundum wohlfühlen. 


Start: Sa, 15.10.2011, 09.00 – 13.00 Uhr 

Referentin: Fazilet Ulus 

Ort: Kosmetikstudio Hollenstein, 

Kaiser-Franz-Josefstr. 28 


Einführung in die Räucherkunde 

Sie erhalten Kenntnisse über das Räuchern in unserem Kulturkreis. 

Wozu wird geräuchert? Was ist darunter zu verstehen? 

Wie wird geräuchert? Reinigungs- und Räucherritual für Haus 

und Hof. Räuchern im Jahreskreis. Tipps für Räuchermischungen 

mit heimischen Kräutern, Blüten, Weihrauch und Harzen. 

Ihr Beitrag: € 22,00 ( + Kursunterlagen) 

Termin: Mi, 05.10.2011, 18.30 – 21.00 Uhr 

Referentin: Maria Grabher 

Ort: MS Markt 


Vortrag: Antlitz - Augen - Zungenanalyse 

Auf unserer Gesichtshaut, Haaren, Nägeln, Zunge und Augen 

zeichnen sich verschiedene Merkmale ab, welche sehr hilfreiche 

Aussagen machen über den Bedarf an unterstützenden 

Maßnahmen für den Menschen. Seit 1991 beschäftige ich mich 

mit Antlitzanalyse, als besonderes Geschenk für Körper, Geist 

und Seele. 


Termin: Fr, 23.09.2011, 19.30 – 21.00 Uhr 

Referent: Toni Amann 




Meridian - Klopftechnik 

Durch das sanfte Beklopfen bestimmter Meridianpunkte am 

Körper werden Störungen des Wohlbefindens wieder ins Fließen 

gebracht. Die Klopftechnik ist eine einfach zu erlernende 

Methode für sich selbst, Partner und Kinder. Einzusetzen 

als tägliches Ritual zur Psychohygiene und Erhöhung 

der körperlichen und geistigen Vitalität. Auch ist die Methode 

schnell und effektiv anzuwenden bei Ängsten aller Art 

wie Kummer, Stress, Süchten, Lernschwierigkeiten und bei 

körperlichen Beschwerden. Weitere Informationen unter 

baumgartner_cl@bluewin.ch. 


Start: Mi, 09.11.2011, 19.00 Uhr 

Dauer: 2 Abende x 3 UE 

Referentin: Claudia Baumgartner 

Ort: MS Markt 


Kräutersalbe, Creme und Balsam 

Sie erlernen mehrere Techniken: Creme - Emulsion, Balsam 

- kalt geschlagen, Salbe - Ölauszug und verfestigen Bienenwachs. 

Wir verwenden Kräuter-Auszüge, Tinkturen und ätherische 

Öle. Sie erhalten auch Information über die natürliche 

Konservierung. 

Ihr Beitrag: € 32,00 ( + € 18,- für Material und Kursbuch) 

Termin: Mo, 03.10.2011, 19.00 – 22.00 Uhr 

Referent: Michael Hinterauer 

Ort: MS Markt 


Michael Hinterauer bietet für Interessierte Yoga-Kurse in 

Dornbirn im Magic-Fit-Studio in der Bildgasse 18 an. 

Wahlweise entweder Dienstag oder Donnerstag von 20.00 – 

21.00 Uhr. Interessenten bitte direkt bei Herrn Hinterauer anmelden: 

0664/1231923 oder michael@hinterauer.info 

Sensory Awareness 

Wahrnehmen durch die Sinne 

Mehr Lebensqualität und Lebensfreude durch Wiederentdeckung 

der Erlebnisfähigkeit. Aufmerksames Üben - allein, gemeinsam 

und mit Gegenständen - und das Austauschen unserer 

Erfahrungen hilft uns den Weg nach innen zu finden. Dadurch 

gewinnen wir Vertrauen in unsere Reaktionen und Fähigkeiten. 

Dies hilft uns, körperlich und geistig beweglich zu werden. 

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke oder Matte. 


Start: Mo, 17.10.2011, 18.00 Uhr 


Referentin: Doris Banzer 



Bachblüten - Therapie 

Bachblüten nach Dr. Bach helfen und unterstützen mit ihrer 

wohltuenden Wirkung. Die bekanntesten sind die Notfalltropfen. 

Die Bachblütentherapie ist ein natürliches, sanftes Heilverfahren, 

frei von Nebenwirkungen. Sie ist gerade deshalb für 

die Anwendung auch bei Kindern empfehlenswert. In diesem 

Workshop erfahren Sie, wie hilfreich und vielseitig Bachblüten 

Essenzen einsetzbar sind, ihre Herstellung und Zubereitung. 


Termine: Mo, 07.11. + 14.11.2011, 

19.00 – 21.00 Uhr 

Referentin: Helga Zerlauth 

Ort: MS Markt 

KursNr: 37E332


HOHENEMS 

Erste Hilfe für Baby- und 

Kleinkindernotfälle 

Lebensrettende Sofortmaßnahmen wie Atem-Kreislauf-Stillstand, 

starke Blutung und Schock. Unfallverhütung, Kinderkrankheiten: 

abgestimmt für Kinder von Geburt an bis ca. 

10 Jahre. 

Ihr Beitrag: € 57,00 ( inkl. Erste-Hilfe-Fibel) 

Termin: Sa, 17.09.2011, 08.00 – 12.00 + 13.00 – 17.00 Uhr 

Referentin: Monika Feurstein. Lehrsanitäterin 

Ort: Rettungsheim Hohenems, Schulungsraum 


Autogenes Training 

In der Gruppe erlernt, führt das Autogene Training über bewusste 

Körperwahrnehmung zu tiefer Entspannung. Stress 

und spannungsbedingten Beschwerden kann wirksam vorgebeugt 

werden. Nach dem Erlernen der 7 Übungen braucht es 

keinen Trainer, keine CD und keinen bestimmten Ort um weiter 

zu üben. 


Start: Di, 27.09.2011, 20.00 Uhr 

Dauer: 8 Abende x 1 UE 

Referent: Konrad Nenning 



Berührende Klänge 1 

Durch den Ton der Klangschale wie neu geboren! An fünf Abenden 

haben wir die Möglichkeit, die Schalen am eigenen Körper 

zu spüren. Sie können Verspannungen lösen, Selbstheilungskräfte 

mobilisieren und uns in unsere Mitte bringen. Komm und 

probier es aus! Mitzubringen: Matte, bequeme Kleidung, Socken, 

1 Decke, kleiner Polster, wenn vorhanden Knierolle. 


Start: Do, 22.09.2011, 18.00 Uhr 


Referentin: Elisabeth Jäger 



Berührende Klänge 2 

Der Körper kennt nun schon die Klänge und Schwingungen und 

wir können die Erfahrungen, die gemacht wurden, weiter intensivieren. 

Es wird verstärkt auf die Wünsche der TeilnehmerInnen 

eingegangen und deren Selbstheilungskräfte weiter mobilisiert. 

Mitzubringen: Matte, Decke, Knierolle, evtl. Polster und 

Socken, bequeme Kleidung. Dieser Kurs ist für all jene, die den 

ersten Kurs schon besucht haben. 


Start: Do, 03.11.2011, 18.00 Uhr 


Referentin: Elisabeth Jäger 



Lockeres Laufen 

Durch das Joggen in einer Gruppe motiviert man sich gegenseitig 

und hat dadurch mehr Spaß. Nach einem lockeren Aufwärmprogramm 

werden wir gemeinsam laufen. Durch individuelle 

Pulskontrollen bleiben wir im optimalen Trainingsbereich. 

Kursprogramm Herbst 2011 – Bewegung 

Zum Abschluß dehnen wir beanspruchte Muskelgruppen. 

Mitzubringen: Laufschuhe, Trinkflasche. 


Start: Di, 20.09.2011, 18.00 – 19.00 Uhr 


Referentin: Veronica Stierand, Physiotherapeutin 

Treffpunkt: Bäuerliches Schul- und Bildungszentrum, 



Reitkurs 

Der Reitkurs findet im Frühjahr 2012 

statt. 

Herz- Kreislauf- und Wirbelsäulentraining 

Dieser Kurs ist für alle geeignet, die sowohl etwas für ihre 

Ausdauer als auch für einen gesunden Rücken tun wollen. 

Nach einem Aufwärmprogramm das besonders Ausdauer, 

Koordination und Gleichgewicht trainiert, werden 

wir wichtige Muskelgruppen gelenksschonend und rückenfreundlich 

dehnen, stabilisieren und kräftigen. Verschiedene 

Entspannungstechniken runden die Stunde ab. 

Mitzubringen: Matte, Handtuch, Trinkflasche. 


Start: Do, 06.10.2011, 19.00 – 20:15 Uhr 


Referentin: Veronica Stierand, Physiotherapeutin 



Eislaufen für Anfänger 

Sie lernen vorwärtslaufen, rückwärtslaufen, bremsen und kleine 

Schrittfolgen. Sie können nach diesem Kurs locker über das 

Eis gleiten. In Zusammenarbeit mit dem Hohenemser Schlittschuh-Club. 


Start: Do, 03.11.2011, 09.30 – 10.30 Uhr 

Dauer: 5 Vormittage 

Referentin: Michaela Thurnher, Dipl. Physiotherapeutin 

Ort: Eislaufplatz Hohenems 


Aqua-Fit 

Ein Ganzkörpertraining, das gelenkschonend 

effektiv Kraft und Ausdauer 

aufbaut. Im Preis inbegriffen sind 

am Trainingsnachmittag die Sauna, die 

Bade- und Wellnessangebote des Home 

of Balance. Bei Schlechtwetter findet ein 

Training im Innenbereich statt. Gratisparken in der Tiefgarage. 

Bitte Badekappe mitbringen. 

Dornbirn 


Dauer: 8 x 1 volle Stunde 

Ort: Home of Balance, Dornbirn 

1. Termin: Do, 29.09.2011, 17.00 Uhr 


2. Termin: Sa, 01.10.2011, 15.30 Uhr 


23 

Bewegung

24 Bewegung – Kursprogramm Herbst 2011 


HOHENEMS 

Bewegung 

Bollywood Dance 

Bollywood - der Kulttanz aus Indien! Bollywood ist eine Mischung 

aus HipHop, Jazz und klassischem indischen Tanz. 

Zu den Liedern aus Kabhi Kushi Kabhi Gham und Dilse. 

Mitzubringen: Bequeme Kleidung und Trinkflasche. 


Start: Mo, 03.10.2011, 18.15 Uhr 


Referentin: Avita Neyer 



Tango Argentino 

Sie erlernen Grundelemente des Tango Argentino. Gute Körperhaltung 

in Bewegung, Führen und Folgen, Musik, Grundschritte 

und Improvisationselemente sind gewährleistet! Es sind keine 

Vorkenntnisse notwendig! Der Kursbeitrag beträgt € 260,- pro 

Paar, Einzelanmeldungen: € 140,-. Der Kursbeitrag beinhaltet 

7 Kursabende und 3 Übungsabende als Startgeschenk. Kursleiter 

sind Martin Birnbaumer und Claudia Grava (Argentinien). 

Beginn des Kurses ist am 13.9.2011 von 19.00 – 20.30 Uhr. 

Anmeldungen direkt im Studio Otra Luna, Hofsteigstr. 124 b, 

6971 Hard, Tel. 05574/44367 oder unter contact@tangissimo. 

net. Weitere Infos unter www.tangissimo.net. 

Vorankündigung: Der Tango Argentino Kurs in Hohenems findet 

im Frühjahrssemester 2012 statt! 

Pilates 

Pilates ist eine über 80 Jahre alte Gymnastikform, die durch gezielte 

Atmung, bewusstes Anspannen und Entspannen unserer 

Muskulatur Folgendes erzielen kann: eine tolle Körperhaltung 

– eine gezielte Kräftigung unserer Körpermitte – Silhouettengestaltung 

der Taille und des Bauches – Beweglichkeit unserer 

Wirbelsäule. Pilates ist auch ein sehr gutes Rücken- und Nackentraining, 

lindert Verspannungen und fördert unsere Tiefenmuskulatur. 

Wer Lust auf ein neues Körpergefühl hat, schnappt 

sich eine Matte/Unterlage, eine Trinkflasche und meldet sich für 

diesen Kurs an! 


Dauer: 10 x 1 Stunde 

Referentin: Claudia Daus 

1. Termin: Di, 20.09.2011, 18.00 Uhr 



2. Termin: Mi, 21.09.2011, 18.00 Uhr 

Ort: Kolpinghaus Dornbirn, Jahngasse 20 


Dornbirn 

Gymnastik Frauen 

Durch regelmäßige Gymnastik verbessern sich die körperliche 

Fitness und das allgemeine Wohlbefinden. Mittels verschiedener 

Trainingstechniken und -methoden wird der Kreislauf aktiviert, 

Muskeln gekräftigt und gedehnt. Ein so trainierter Körper 

ist widerstandsfähiger gegenüber Krankheiten. 


Start: Mo, 19.09.2011, 19.30 Uhr 

Dauer: 10 Abende x 1,5 UE 

Referentin: Mag. Annemarie Graf 

Ort: VS Markt 


Workout: Bauch - Beine - Po 

Durch gezielte Übungen, für alle großen Körperpartien (wie z.B. 

Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme) kräftigen wir unser wichtigstes 

Kapital - unseren Körper. Wir bringen ihn durch 60 Minuten-Training 

in Schwung, straffen ihn und bekommen ein tolles, 

neues Körpergefühl. Die Übungen sind übrigens auch zu Hause 

leicht trainierbar! 

Mitzubringen: 1 Matte und eine Trinkflasche. 


Dauer: 10 x 1 Stunde 


1. Termin: Di, 20.09.2011, 19.00 Uhr 



2. Termin: Mi, 21.09.2011, 19.00 Uhr 



Dornbirn 

Bauchmuskel-Training 

Leider vernachlässigen wir unsere Bauchmuskeln oft und trainieren 

sie zu wenig. Bauchmuskeln stützen den Rumpf, verleihen 

eine schöne Haltung und helfen dem Rücken und somit unserem 

Körper, uns gerade zu halten. Bei diesem Training in einer tollen 

Atmosphäre werden Rückenschmerzen gelindert bzw. ganz 

verhindert und der Bauch und die Taille trainiert und geformt. 

Mitzubringen: Matte, bequeme Kleidung und Trinkflasche. 


Dauer: 10 x ½ Stunde 


1. Termin: Di, 20.09.2011, 20.00 Uhr 



2. Termin: Mi, 21.09.2011, 20.00 Uhr 



Dornbirn 

Orientalischer Bauchtanz 

Anfängerinnen 

Im Bauch liegt unsere Lebens- und Vitalkraft. Wenn wir uns einlassen 

auf die orientalischen Tanzbewegungen, können wir diese 

Kraft spüren und sie zum Ausdruck bringen. In diesem Kurs 

werden wir einige Grundbewegungen des orientalischen Tanzes 

auf spielerische Art und Weise erlernen. Wir unterstützen 

dies mit einfachen Kreistänzen, Aufwärmübungen, Wahrnehmungsübungen 

und Entspannungsphasen. Nicht die Technik, 

sondern du selbst stehst im Mittelpunkt der Bewegung! 

Mitzubringen: Bequeme Kleidung und ein Tuch für die Hüfte. 


Start: Mi, 28.09.2011, 19.00 Uhr 


Referentin: Silvia Bösch-Kopf 



Orientalischer Bauchtanz 

Leichtfortgeschrittene 

Ein Tanz für Körper und Seele. Orientalischer Tanz ist eine gute 

Möglichkeit, sich selbst in der Bewegung kennen zu lernen,


HOHENEMS 

Empfindungen im Tanz auszudrücken und Spannungen abzubauen. 

Wir lernen und verfeinern spielerisch isolierte Bewegungen 

und tanken Lebensfreude, während wir zusammen tanzen. 

Für Frauen allen Alters und in jeder Lebenssituation. 

Mitzubringen: Bequeme Kleidung und ein Tuch für die Hüfte. 


Start: Do, 22.09.2011, 18.15 Uhr 


Referentin: Andschana Danler-Reinecker 



Linedance Leichtfortgeschrittene 

Linedance ist eine attraktive Art zu tanzen. Es 

wird in Linien ohne Partner getanzt. Linedance 

beinhaltet Elemente aus schottischen und 

irischen Clantänzen, Contra Dance. Getanzt 

wird zu mitreißender Country-Musik, Oldies 

und Pop-Charts. Mitzubringen: dicke Socken 

zum Tanzen oder Turnschuhe mit heller Sohle 

und Trinkflasche. 


Start: Mo, 19.09.2011, 19.30 Uhr 


Referentin: Gerda von König 

Ort: Pfarrheim St. Konrad, Hohenems 


Golfkurs für Einsteiger 

Erleben Sie die Faszination des Golfsports im 

Golfclub Brand. Unter Anleitung eines Golf-Professionals 

lernen Sie an zwei Wochenenden die 

Grundzüge der Sportart mit dem kleinen, weißen 

Ball. Sie üben auf der überdachten Driving- 

Range. Schläger und Rangebälle sind ebenso 

im Preis inbegriffen wie eine Übungsrunde auf 

dem Platz mit dem Golf-Lehrer. Nach dem Kurs 

haben Sie die Möglichkeit, mit weiteren 6 Trainingsstunden 

die Platzreifeprüfung zu machen. 


Termine: 1. Wochenende: Sa, 24.09.2011 

So, 25.09.2011, 10.00 – 12.00 Uhr 

2. Wochenende: Sa, 01.10.2011 

So, 02.10.2011, 10.00 – 12.00 Uhr 

Referent: Paul Clay, PGA-Golf Professional 

Ort: GC Brand 


Kursprogramm Herbst 2011 – Bewegung 

Impression 

Golfkurs – Platzreife 

Sie haben den Golfkurs für Einsteiger absvolviert und möchten 

nun die Platzreifeprüfung machen. An diesen beiden Tagen lernen 

Sie alles, was es noch dazu braucht. Im Preis inbegriffen 

sind die theoretische und praktische Prüfung. Und damit Sie 

den Golfschwung noch perfektionieren können, schenkt Ihnen 

der Golfclub Brand bis Ende Saison 2011 greenfeefreies Spiel 

am Golfplatz Brand. Schönes Spiel! 


Termine: Sa, 08.10. + So, 09.10.2011, 10.00 – 13.00 Uhr 

Referent: Paul Clay, PGA-Golf Professional 

Ort: GC Brand 


Rückenschule 

Rückenschule ist ein wichtiger Teil bei der physiotherapeutischen 

Betreuung von Personen, die schon länger an Rückenschmerzen 

leiden oder künftigen Rückenbeschwerden vorbeugen 

möchten. Wir erlernen durch gezielte Übungen richtig 

ausgeführte Bewegungsabläufe auch im Alltag umzusetzen. 

Für Personen mit akuten Schmerzen ist der Kurs nicht geeignet. 

Mitzubringen: bequeme Kleidung, 1 Handtuch, 1 kl. Kissen. 



Referentin: Astrid Meusburger, Dipl. Physiotherapeutin 


1. Termin: Di, 27.09.2011, 18.00 Uhr 


2. Termin: Di, 27.09.2011, 19.00 Uhr 


Hawaiianischer Hulatanz 

Lass dein Herz tanzen im Schwung deiner 

Freude! Erlebe die Harmonie der Natur, 

lerne von der Klarheit deiner Schritte 

und genieße die Anmut deines Körpers. 

Höre von der Weisheit Hawaiis, spüre 

den Aloha-Spirit. Hula-Tanzen macht 

einfach glücklich. Aloha! Komm mit Strandtuch, Rock oder Kleid! 

Ihr Beitrag: € 68,00 Dornbirn 

Start: Mo, 26.09.2011, 18.15 Uhr 


Referentin: Renate Burtscher 

Ort: Kindergarten Weißacher, 

Weißachergasse 5, Dornbirn 


Impression 

25 

Bewegung

26 Bilder – Kursprogramm Herbst 2011 


HOHENEMS 

Bilder 

Acrylmalen in Christl Drexels Garten 

Nach einer kurzen theoretischen Einführung 

über Farbmischungen und Komposition suchen 

wir uns in diesem großen Garten einen eigenen 

inspirierenden Platz. Wir lassen den Zauber, 

die Lebendigkeit und die Lebensfreude der 

Natur auf uns einwirken. Aus diesem Gesamteindruck 

wählen wir einen Ausschnitt, unser 

Motiv. Mit diesem Thema experimentieren wir 

nach eigenen Vorstellungen und freier Fantasie. Wir arbeiten 

mit Farben, Formen und Strukturen in kreativer Weise Schritt 

für Schritt an unserer persönlichen Bildsprache. Mitzubringen: 

Acrylfarben, Pinsel, Spachtel, Leinwände, Maltücher, Wasserbehälter, 

Schürze. Farben und Leinwände sind auch am Kursort 

erhältlich. Die Gastgeberin lädt zu einem gemeinsamen Mittagessen 

ein (Pasta und Getränk). 

Ihr Beitrag: € 82,00 ( + Materialkosten) 

Termine: Fr, 23.09.2011, 14.00 – 17.00 Uhr 

Sa, 24.09.2011, 09.00 – 17.00 Uhr 

Referentin: Maria Ralser 

Gastgeberin: Christl Drexel 

Ort: Im Sand 5, Hohenems 

(Abzweigung von der Rheinfähre) 


Würfel News 

Neue Akzente setzen, positives Erschaffen, 

etwas Neues Ausprobieren, Erfahren 

und Genießen. Unsere Holzkörper 

erzählen Geschichten, vermitteln Eindrücke 

und Emotionen durch Farbe, 

Form und Wort. Eben ihre eigenen, einzigartigen 

Würfel-News! Inspiriert durch schöne Klänge, schaffen 

Sie Ihr ganz persönliches Holz-Objekt, dekorativ und inspirierend. 

Würfel: Voll massiv 14x14x14x14 à € 6,50. Bitte um 

Vorbestellung. Wer möchte kann auch gerne ein Bild dazu malen. 


(+ Materialkosten € 14,- ohne Würfel) 

Termin: Do, 06.10.2011, 09.00 – 14.00 Uhr 

Referentin: Elisabeth Suter 

Ort: Atelier Elisabeth, Kästlepark 

(Innenhof links), Kaiser-Franz-Josefstr. 61 


Acryl für Einsteiger 

In der abstrakten Malerei haben Sie die Möglichkeit, Ihrer Kreativität 

freien Lauf zu lassen und mit dem Spiel der Farben und 

Strukturen wunderschöne Werke auf Leinwand zu zaubern. 

Nach einer kurzen Einführung in die Farbenlehre zeigen wir Ihnen 

verschiedene Techniken, wie Sie Materialien z.B. Strukturpaste, 

Quarzsand, Papier, usw. in Ihre Bilder einbringen können 

und wie man mit Pinsel, Walzen.... Farbe aufbringen kann. 

Leinwände können im Atelier günstig erworben werden. 

Ihr Beitrag: € 69,00 ( + € 17,- Materialkosten) 

Referentin: Elisabeth Suter 

Ort: Atelier Elisabeth, Kästlepark 

(Innenhof links), Kaiser-Franz-Josefstr. 61 

1. Termin: Mi, 28.09. + Do, 29.09. 2011, 09.00 – 12.00 Uhr 


2. Termin: Mi, 14.12. + Do, 15.12. 2011, 09.00 – 12.00 Uhr 


Tischlerkurs für Anfänger 

Dieser Kurs gibt Ihnen eine grundlegende Einführung in die 

klassischen Holzverbindungen (Zinken, Schlitz, Dübeln) und 

den Umgang mit dem notwendigen Handwerkszeug. Die Maschinenarbeit 

wird aus Sicherheitsgründen vom Kursleiter ausgeführt. 

Sie können ein kleines, einfaches Werkstück wie Garderobe, 

Barschrank, Küchen- und Gartenbank, Kinderspielzeug 

nach eigenem Entwurf anfertigen oder ein Werkstück nach Vorschlag 

des Kursleiters ausführen. Falls Sie nach eigenem Entwurf 

arbeiten wollen, bringen Sie diesen bitte - möglichst schon 

mit Maßen versehen - zur Vorbesprechung mit. 


Vorbesprechung: Mo, 26.09.2011, 18.00 Uhr – 19.00 Uhr 

Start: Mo, 03.10.2011, 18.00 Uhr 


Referent: Eduard Amann 

Ort: ÜAB, Mozartstr. 2 


Elfenlichter 

Aus Weiden und Rattan flechten wir zwei bezaubernde Elfen- 

lichter mit einer speziellen Flechttechnik zum Aufhängen für 

drinnen und draußen. Mitzubringen: Baumschere, Kombizange. 


Termin: Di, 08.11.2011, 19.00 Uhr – 4 UE 

Referentin: Jeannette Härle 

Ort: MS Markt 


Vogelhäuschen mit Weide geflochten 

Sie lernen dabei verschiedene Flechttechniken, 

wie Kimme, Fitze, Kimmschicht und einen einfachen 

Randabschluss kennen. 

Mitzubringen: Baumschere, kleiner Hammer, 

Mittagsverpflegung. 


Termin: Sa, 05.11.2011, 

09.00 Uhr – 16.00 Uhr 

Referentin: Jeannette Härle 

Ort: MS Markt 


Herbstlicher Tisch 

Wir gestalten an diesem Abend Dekorationen für herbstliche 

Anlässe. Wir holen uns aus den herrlichen Farben der Natur 

Lebensfreude ins Haus. Gläser, Schalen und Schüsseln können 

mitgebracht werden. 


Termin: Di, 04.10.2011, 18.30 Uhr – 3,5 UE 

Referentin: Ines-Yvonne Orsag 

Ort: Gärtnerei mihus, Große Wies, Altach 


Impression


HOHENEMS 

Gestalten mit Metall 

Eintägiger Metallworkshop für alle Kreativen: 

Aus Eisen Objekte für Haus und 

Garten gestalten, nach eigenen Ideen 

oder nach bestehenden Vorlagen 

schweißen, schneiden, formen. 

Materialkosten werden nach Aufwand 

abgerechnet. 

Ihr Beitrag: € 78,00 (+ Materialkosten) – 

max. 6 Teilnehmer 

Referent: Günter Blenke 

Ort: Werkraum Blenke, Kästle-Areal, 

Kaiser-Josefstr. 61 

Vorbesprechung: Mo, 10.10.2011, 19.00 - 20.00 Uhr 

1. Termin: Sa, 15.10.2011, 

09.00 – 12.00 + 13.00 – 17.00 Uhr 


Vorbesprechung: Mo, 14.11.2011, 19.00 - 20.00 Uhr 

2. Termin: Sa, 19.11.2011, 

09.00 – 12.00 + 13.00 – 17.00 Uhr 


Drechseln – Schnupperkurs Anfänger 

Drechseln - ein uraltes Handwerk mit 

moderner Prägung und ein schönes 

Hobby für alle, die gerne mit Holz arbeiten. 

In einer kleinen Gruppe erhalten Sie 

einen Einblick in die Grundbegriffe des 

Drechselns von Langholzteilen (Füße, 

Leuchter) und Querholzteilen (Schalen, Teller) und fertigen ein 

einfaches Werkstück nach eigenem Entwurf oder nach Vorschlag 

des Kursleiters. Falls Sie nach eigenem Entwurf arbeiten 

wollen, bringen Sie diesen bitte zur Vorbesprechung mit. 

Materialkosten werden nach Aufwand abgerechnet. 


max. 6 Teilnehmer 

Vorbesprechung: Mi, 19.10.2011, 18.00 - 19.00 Uhr 

Start: Mi, 02.11.2011, 18.00 Uhr 


Referent: Dieter Radatz 

Ort: Ausbildungszentrum Vorarlberg, ÜAZ, 

Kästle-Areal, Kaiser-Franz-Josefstr. 61 


Origami – Anfänger 

Die japanische Kunst des Papierfaltens 

ohne Schere und Klebstoff. Nach einer 

praktischen Einführung in Unit-Origami 

werden gefaltete Module zu fantasievollen 

Schachteln oder zu geometrischen 

Körpern zusammengesteckt. Keine Vorkenntnisse 

notwendig. In Zusammenarbeit mit dem Literaturhaus 

Schanett. 


Termin: Sa, 22.10.2011, 14.00 Uhr – 4 UE 

Referentin: Mag. Karin-Regina Florey 




Kursprogramm Herbst 2011 – Handgemachtes 

Dekoratives aus Hanf 

Hanf unf Kleister - die ideale Kombination 

um Alben, Karten, Verpackungen 

und vieles andere mehr für verschiedene 

Anlässe zu kreieren. Perlen, Pailletten 

und Draht dazu und jedes Stück wird 

zum Glanzstück! Am ersten Abend werden 

wir hanfen, am zweiten Abend die inzwischen getrockneten 

Werke fertigstellen. Mitzubringen: Schere, wer hat Perlen 

und Pailletten. 

Dornbirn 


Start: Mo, 10.10. + Mi, 12.10.2011, 19.00 – 21.30 Uhr 

Referentin: Petra Nussbaumer-Nigsch 

Ort: Pfarrheim St. Martin, Marktplatz 1, 

Dornbirn (Eingang bei BAWAG) 


Papiercollagen mit Bienenwachs 

Es gibt endlos viele Möglichkeiten in der Verbindung von 

Papier und Farbe. Durch das Übereinanderlegen von einzelnen 

Papierschichten, das Lasieren mit Farbe und das anschließende 

Überziehen mit reinem Bienenwachs entstehen sehr ansprechende 

Kunstwerke. Mit dieser Technik kann man auch ohne 

sonstige künstlerische Vorkenntnisse und in relativ kurzer Zeit 

tolle Bilder kreieren. Mitzubringen: 2 - 3 Leinwände, Servietten 

(einfärbig und mit Motiven), verschiedene Papiere und Pappen, 

einige Acrylfarben oder farbige Tuschen, 1 dicker und 1 dünner 

Pinsel, Serviettenkleber, Holzleim. 

Ihr Beitrag: € 28,00 (+ € 4,- für Bienenwachs) 

Termin: Mi, 09.11.2011, 18.00 Uhr – 4 UE 

Referentin: Barbara Vielmetti 

Ort: MS Markt 


Workshop: Schmuck-Werkstatt 

Erobern Sie die faszinierende Welt der Edelmetalle und machen 

Sie erste Erfahrungen beim Goldschmieden. Lassen Sie 

Ihrer Kreativität freien Lauf und kreieren Sie Ihr ganz persönliches 

Schmuckstück. Sie erlernen die Grundtechniken der 

Schmuckgestaltung, erfahren vieles über Materialien, Edelsteine 

und den richtigen Umgang mit dem Werkzeug. Im Anschluss 

daran entwerfen und fertigen Sie Ihr eigenes Schmuckstück aus 

Silber (Anhänger, Ohrring oder Ring). Besondere Vorkenntnisse 

sind nicht erforderlich, Materialien werden bereitgestellt und 

im Kurs abgerechnet. 


Termine: Fr, 07.10.2011, 17.00 – 21.00 Uhr + 

Sa, 08.10., 09.00 – 12.00 + 13.00 – 16.00 Uhr 

Referentinnen: Miriam Frietman, Christine Willburger, 

Schmuckdesignerinnen 

Ort: MS Markt 


Impression 

27 

Handgemachtes

28 Klänge – Kursprogramm Herbst 2011 


HOHENEMS 

Klänge 

Einladungen zu LFI Kursen 

Gartenkompostierung 

Der Humus bildet die Lebensgrundlage für gesunde Pflanzen. 

Die Natur baut in 500 Jahren ca. 2 cm Humus auf. Durch gelenkte 

Kompostierung kann Humus in kürzester Zeit aufgebaut 

werden. Am Vormittag bekommen Sie theoretische Informationen 

zu der richtigen Kompostierung und die verschiedenen 

Kompostarten, die Lebewesen und deren Wichtigkeit, das richtige 

Werkzeug und nicht zu vergessen das optimale Material 

sowie die Vorteile des eigenen Humus. Am Nachmittag werden 

Sie an einem landwirtschaftlichen Betrieb selbst Hand anlegen 

und das Gelernte praktisch umsetzen bzw. Kompostierung in 

der Praxis ansehen. Mo, 19.09.2011, 09.00 – 17.00 Uhr. 

Trockensteinmauern, Kräuterspirale und 

andere Elemente für den Garten 

Ein Naturgarten kann mit Trockensteinbauten sehr schön aufgewertet 

werden. Es gibt viele Möglichkeiten: Stützmauern und/ 

oder freistehende Mauern mit/ohne Nischen für Tiere und Pflanzen, 

Kräuterspiralen, Sitzbänke, Stehtische- die Gestalterin/der 

Gestalter kann ihre/seine Kreativität und handwerkliche Geschicklichkeit 

einsetzen. Das Element Stein ergänzt sich sehr 

gut zu Holz, Wasser und Erde. Kräuterspiralen geben dem Naturgarten 

neben Gestaltung und Wärme auch Pflanzmöglichkeiten, 

die so sonst nicht möglich sind. Do, 22.09.2011, 09.00 

– 17.00 Uhr 

Gelebte Almkultur 

Singen, Jodeln und Musizieren auf der Alm 

Alpwirtschaft ist seit jeher eine wichtige Komponente in der 

Volkskultur. Singen, Jodeln und Musizieren sind besondere 

Eckpfeiler dieser Kultur und tragen entscheidend zur Identität 

bei. Ziel dieser Veranstaltung ist es die regional typischen, musikalischen 

und gesanglichen Traditionen zu pflegen und an interessierte 

Personen weiterzugeben. Fr, 23.09.2011, 09.00 – 

17.00 Uhr. 

Anmeldungen: Ländliches Fortbildungsinstitut, www.lfi.at/vbg, 

E-Mail: lfi@lk-vbg.at, Telefon: 05574/400-191. 

Didgeridoo - Workshop 

Musik und Entspannung für Anfänger und Fortgeschrittene.Von 

den Aborigines, den Ureinwohnern Australiens, wurde das Didgeridoo 

zur Begleitung von Tanz und Heilungsritualien verwendet. 

Heute wird es als Musikinstrument in der Therapie und in 

Musikgruppen und Orchestern auf der ganzen Welt eingesetzt. 

Die heilende Wirkung des Didgeridoospiels beruht darauf, dass 

durch die besondere Klangcharakteristik und die Zirkuläratmung 

- die es ermöglicht, den Ton lange ohne Unterbrechung 

zu halten - der Zugang zu einer gesteigerten Wahrnehmung und 

der Zustand tiefer Entspannung erreicht wird. 


( + ca. € 65,- Materialkosten für das Didgeridoo) 

Termine: Mo, 10.10. + Di, 11.10.2011, 

18.00 – 20.00 Uhr 

Referent: Ulrich Soppa 




Kinder folgen spielerisch den Spuren in die 

Welt der Musik 

In diesem Kurs werden Kinder im Alter von 5 - 8 Jahren auf spielerische 

Weise vorbereitet, in die Welt der Musik einzutauchen. 

Hauptaspekte der musikalischen Früherziehung sind: Singen, 

Musikhören und Tanzen. Dazu kommt noch Instrumentalspiel 

und Gehörbildung. Jedes Kind findet bald heraus, was ihm am 

meisten Spaß macht. Musik bringt Emotion und Lebensfreude. 


Start: Sa, 08.10.2011, 15.00 – 16.00 Uhr 

Dauer: 6 Nachmittage 

Referentin: Christiane Reiter 

Gesangstrainerin 

Ort: MS Markt 


Gitarre 1 Liedbegleitung Anfänger 

Erlernen und festigen der Grundbegriffe des Gitarrenspiels und 

der Liedbegleitung mit unterschiedlicher Noten-Literatur. Keine 

Notenkenntnisse erforderlich. 

Mitzubringen: Gitarre, Notenständer und Schreibzeug. 

Ihr Beitrag: € 105,00 (+ Skriptum) 

Start: Di, 27.09.2011, 18.00 Uhr 


Referent: Günter Pichler 

Ort: MS Markt 


Gitarre 2 Wir singen und spielen 

Wir singen und begleiten bekannte Popklassiker, Schlager und 

Evergreens. Bei diesem Gitarrekurs lernst du alle wichtigen Akkorde 

und das präzise Spielen von Begleitrhythmen (Schlagtechnik). 

Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. 

Mitzubringen: Gitarre, Notenständer und Schreibzeug. 

Ihr Beitrag: € 105,00 (+ Skriptum) 

Start: Di, 27.09.2011, 20.00 Uhr 


Referent: Günter Pichler 

Ort: MS Markt 


Mundharmonika-Workshop 

“Folk- & Countryharp1” 

Der ideale Einstieg für Anfänger. Wir beginnen mit einem einfachen 

Folk-Stück und einem Spiritual nach einer Methode ohne 

Noten. Wir üben: Einzeltonspiel, Handtremolo und einfache Begleittechniken. 

Hier lernen Sie die elementaren Spieltechniken 

auf anschauliche Weise. Wir verwenden eine Harp in C-Dur mit 

10 ungeteilten Kanälen nach dem System Richter. Sie können 

diese auch im Kurs erwerben. 


Termin: Sa, 17.09.2011, 

10.00 – 13.00 + 14.00 – 17.00 Uhr 

Referent: Didi Neumann 

Ort: Literaturhaus Schanett, 

Graf-Kaspar-Straße 


KursNr: 37E602


HOHENEMS 

Schweizer Str. 5, 6845 Hohenems, office@jm-hohenems.at, www.jm-hohenems.at 

Öffnungszeiten Museum + Café: Di bis So von 10 – 17 Uhr, Gruppenführungen durch die 

Ausstellung, durch das jüdische Viertel und zum jüdischen Friedhof nach Voranmeldung 


29

30 Klänge – Kursprogramm Herbst 2011 


HOHENEMS 

Klänge 

Gillard’s Mix II Beatles und Blues 

Dieser Kurs besteht aus einer Auswahl von 

Stücken aus John Gillards VHS-Kursen. Darunter 

sind auch 6 Songs aus „Abbey Road”, 

dem letzten Beatles Album, z.B. „Something” 

von George Harrison und „Come Together” von 

Lohn Lennon und Bluesnummern wie „St. Louis 

Blues”, „San Francisco Bay Blues” und „Nobody 

Loves You When You’re Down And Out”. Das 

Improvisieren lernen die Gitarristen mit einem Flamenco Rock 

von John Gillard, einem Blues in G „Good Morning Blues” und 

einem Song von Fats Domino „I Hear You Knocking”. Schwierigkeitsgrad: 

Leicht bis mittelschwer. Voraussetzung: Kenntnis 

von Noten oder Tabulatur, flüssiger Wechsel in den Tonarten 

C, G, D, A, E, F und Barree. Dieser Kurs erweitert die Akkordkenntnisse 

und die Techniken der rechten Hand. Mitzubringen: 

Gitarre, Capo, Fußständer, Schreibzeug. 

Ihr Beitrag: € 125,00 (+ € 30,- für Lern-CD und Noten) 


Referent: John Gillard 

1. Termin: Mo, 19.09.2011, 20.00 Uhr 

Ort: MS Markt 


2. Termin: Do, 22.09.2011, 20.00 Uhr 

Ort: SPZ Herrenried 


Ein Fest für die Sinne 

Die Musik des Barockzeitalters 

Ausgewählte Werke von Johann Sebastian 

Bach (aus den französischen Suiten und aus 

den Brandenburgischen Konzerten), von Georg 

Friedrich Händel (aus dem “Dixit Dominus” und 

aus dem “Messias”, von Francois Couperin (aus 

dem “Livre pour le Clavecin”) und von Antonio 

Vivaldi (aus seinem “Gloria”) sollen uns an zwei 

Abenden in die Welt des Barock entführen. Wir 

wollen von der Musik ausgehend die Gedankenwelt, die Kunst 

und die Kultur dieser Epoche erkunden, damit es ein Fest für 

die Sinne werde. 


Termine: Mi, 09.11. + 16.11.2011, 20.00 Uhr - je 2 UE 

Referent: Mag. Thomas Thurnher 

Ort: MS Markt 


Türkische Gitarre - Saz Kursu 

Lernen Sie in diesem Kurs dieses außergewöhnliche Instrument 

kennen. 


Start: So, 02.10.2011, 14.00 Uhr 


Referent: Sedat Poyraz 



Panflöte für Anfänger 

Mit der Panflöte entdecken wir unsere Musikalität und spielen 

selbstständig Melodien ohne Notenkenntnisse. Wir lernen beim 

Spielen vor allem eine gute Atemtechnik, dadurch erreichen wir 

ein körperliches und seelisches Wohlbefinden. Zum Üben gibt 

es eine Lern-CD. Wer ein Instrument benötigt, bitte bei der Anmeldung 

bekannt geben. 


Start: Di, 11.10.2011, 18.00 Uhr 


Referent: Toni Amann 



E-Bass für Anfänger 

Wir lernen Lieder aus den Bereichen Schlager, Volksmusik, 

Blues und Country. Unterrichtsteilnahme auch ohne Notenkenntnis 

leicht möglich. Bitte E-Bass, Plektrum, Instrumentenkabel, 

Notenständer und Schreibzeug mitbringen. Aus organisatorischen 

Gründen wäre es für uns sehr hilfreich, wenn Sie 

bei der Anmeldung angeben, ob Sie zum Kurs eine kleine Bassbox 

mit Verstärker (Bass-Combo) mitbringen könnten. 

Ihr Beitrag: € 105,00 (+ € 25,-- für Lehrmittel inkl. CD) 

Start: Di, 27.09.2011, 18.00 Uhr 


Referent: Artur Riedrich 



Foyer at & co 

Der ideale Ort für Ihre Veranstaltung. 

Informationen und Buchungen: 

Tourismus & Stadtmarketing Hohenems GmbH 

Schweizer Straße 10 | 6845 Hohenems 

T 055 76-42 780 | www.LöwenSaal.at


HOHENEMS 

Gesundheits-Kochkurs-Zyklus: 

Eine Reise durch den Körper 

Unsere Ernährung ist einer der maßgebenden Faktoren für 

unsere Lebensqualität. Neben der Grundversorgung soll sie uns 

auch Energie liefern für unser tägliches Tun. Sie hat einen direkten 

Einfluss auf unsere Körperfunktionen und auf unser Wohlbefinden. 

Schmackhaftes, gesundes Essen belebt den Geist 

und hebt die Laune. Die einen Lebensmittel enthalten wertvolle 

Inhaltsstoffe, die unsere Organe und den Stoffwechsel stärken 

und dem Körper helfen, in gesunder Balance zu sein. Andere 

Nahrungsmittel rauben uns die Energie und machen uns müde 

und schlapp. An 6 aufeinanderfolgenden Terminen machen wir 

eine Reise durch den Körper und lernen die Lebensmittel kennen, 

die unsere Gesundheit unterstützen. An jedem Kursabend 

kochen wir ein gesundes und schmackhaftes Menü zum aktuellen 

Thema und genießen es gemeinsam. Auch einzelne Module 

buchbar. Mitzubringen: Schreibzeug und Geschirrtuch. Weitere 

Informationen unter: www.balance-zentrum.net 

Dornbirn 

Ihr Beitrag: € 38,00 / Modul 

(inkl. Unterlagen zuzügl. Naturalien) 

Referentin: Angela Hammerer 

Ort: Balance-Zentrum, Schubertstr. 2, Dornbirn 

1. Modul: Säure-Basenhaushalt in Balance 

Termin: Mi, 14.09.2011, 18.00 – 22.30 Uhr 


2. Modul: Lunge, Herz und Kreislauf 

Termin: Mi, 21.09.2011, 18.00 – 22.30 Uhr 


3. Modul: Knochen und Gelenke 

Termin: Mi, 28.09.2011, 18.00 – 22.30 Uhr 


4. Modul: Unser Darm 

Termin: Mi, 05.10.2011, 18.00 – 22.30 Uhr 


5. Modul: Nieren und Harnwege 

Termin: Mi, 12.10.2011, 18.00 – 22.30 Uhr 


6. Modul: Gesunde Haut und emotionales Wohlbefinden 

Termin: Mi, 19.10.2011, 18.00 – 22.30 Uhr 


Dampfgaren - gesund und schmackhaft 

Das Dampfgaren als besonders schonende Garmethode ermöglicht 

eine gesunde, genussvolle und kalorienarme Ernährung. 

Vitamine und Mineralstoffe bleiben erhalten, da das Gargut 

nicht im Wasser liegt und somit auch nicht auslaugen kann. 

An diesem Abend kochen wir gemeinsam ein leckeres Drei- 

Gänge-Menü mit dem Dampfgarer. 

Mitzubringen: 2 Geschirrtücher. 

Ihr Beitrag: € 29,00 ( + Naturalien) 

Termin: Mi, 23.11.2011, 18.30 – 21.00 Uhr 

Referentin: Hedy Gross 



Wild gekocht von Jägerhand 

Nur durch einfache, natürliche Zubereitung kommt der Wildgeschmack 

wirklich zur Geltung. Hirschschnitzel an Wurzelsoße, 

Rehrücken Natur und Hirschrückensteak mit den Beilagen 

Kursprogramm Herbst 2011 – Kulinarisches 

Blaukraut, Spätzle und Preiselbeeren. 



Termin: Di, 04.10.2011, 18.30 – 22.00 Uhr 

Referentin: Edith Ludescher, Jägerin 



Steakkurs 

Wir bereiten an diesem Abend Steaks zu. Ich zeige Ihnen in diesem 

Kurs die verschiedenen Garstufen. Dazu bereiten wir passende 

Beilagen. Mitzubringen: 2 Geschirrtücher. 

Dornbirn 


Termin: Do, 10.11.2011, 19.00 – 22.00 Uhr 

Referent: Alexander Korwarc 

Ort: FW Haselstauden, Haselstauderstr. 22 


Geselliges Kochen im Adler z’Ems 

Wir bereiten an diesem Abend ein 4-gängiges 

Menü rund um das Thema „Wild” zu und verkosten 

die dazu passenden Weine. 

Ihr Beitrag: € 37,00 ( + ca. € 28,- Naturalien) 

Termin: Di, 18.10.2011, 19.00 – 22.30 Uhr 

Referent: Martin Griesser 

Ort: Gasthof Adler, Hohenems 


Frische Fische 

Verschiedene Zubereitungsmethoden werden demonstriert und 

das Ergebnis gemeinsam verkostet. Unser Referent Giovanni 

arbeitete mehrere Jahre als Chefkoch in einem Fischrestaurant. 

Ihr Beitrag: € 25,00 ( + Naturalien) Dornbirn 

Termin: Mo, 17.10.2011, 19.00 – 22.00 Uhr 

Referent: Giovanni Accoto 

Ort: Pasta Fresca, Riedgasse 10, Dornbirn 


Geschenke aus Garten und Küche 

Selbst gemachte Geschenke, die von Herzen kommen. Von 

Aufstrichen, Broten, himmlischen Marmeladen, Chutneys, Essig, 

Likören, eingelegten Beeren, Früchten und eingelegten Zitronen 

- habe ich viele selbsterprobte Rezepte und Kostproben. 

Ihr Beitrag: € 26,00 ( + € 5,-- Naturalien) 

Termin: Mi, 28.09.2011, 18.30 – 21.00 Uhr 

Referentin: Burga Mäser 

Ort: MS Markt 


Impression 

31 

Kulinarisches

32 Kulinarisches – Kursprogramm Herbst 2011 


HOHENEMS 

Kulinarisches 

Spezielle Partybrote backen - Männer 

Spezielle Partybrote, Kleingebäck, ein Alltagsbrot 

und Pizzabrot werden einfach und wirkungsvoll 

zubereitet. In diesem Kurs legen Sie 

selbst Hand an, lernen praktische Tipps kennen 

und kommen anschließend in den Genuss 

der eigenen Gerichte. Die Rezepte gelingen immer 

und Männer stehen hoch im Kurs, wenn 

sie z.B. Ihre Grillkünste mit selbst gebackenem 

Brot unterlegen. Mitzubringen: 2 Geschirrtücher. 


Termin: Mo, 10.10.2011, 18.30 – 22.30 Uhr 

Referentin: Brigitte Pregenzer 



Brotbackkurs nach Hildegard von Bingen 

Dinkel ist das hochwertigste Getreide überhaupt und kann als 

Feinmehl, Vollkornmehl und mit typischen Hildegardgewürzen 

zu bekömmlichen und schmackhaften Broten verarbeitet werden. 

Es gelingen Sonntagszöpfe genau so leicht wie Foccaccia, 

Ciabatta oder Vinschgerle. 

Mitzubringen: 1 Brotsack und Geschirrtuch mitbringen. 


Termin: Di, 11.10.2011, 18.30 – 22.30 Uhr 




Kochkurs - Männer 

Kochen soll Spaß machen, unkompliziert sein und vor allem 

sollen die zubereiteten Speisen schmecken. In diesem Kurs bereiten 

wir Gerichte zu, die sich sowohl als mehrgängiges Menü 

als auch als Tagesgericht hervorragend eignen. Bei den Zutaten 

liegt der Schwerpunkt auf regionalen und saisonalen Produkten 

und natürlich geben die typischen Hildegardgewürze den 

besonderen Pfiff. 



Termin: Mo, 17.10.2011, 18.30 – 22.30 Uhr 




Dinkelkochkurs - 

speziell für junge Familien 

Wir kochen Knuspriges und Knackiges, G’schmackiges und 

G’sundes, Pikantes und Süßes, Würziges und Liebliches - und 

das alles nach den Kriterien der Hildegardküche. An diesem 

Abend lernen wir Köstlichkeiten kennen, die mit verschiedenen 

Dinkelprodukten und den typischen Hildegardgewürzen zubereitet 

werden. Die Rezepte haben sich in Familien bestens bewährt, 

weil sie allen schmecken und leicht zu kochen sind. Die 

Gerichte lassen sich abwechslungsreich kombinieren, sie sind 

günstig, gesund und heben zudem die gute Laune. 



Termin: Di, 18.10.2011, 18.30 – 22.30 Uhr 




Maroni- und Quittenkochkurs 

Die Quitte und die Maroni sind heimische Früchte und zählen 

nach der Ernährungslehre der Hildegard von Bingen zu den 

wertvollsten Nahrungsmitteln. Sie wirken stärken, kräftigend, 

antirheumatisch und können in der Küche vielseitig verwendet 

werden. In diesem Kurs erhalten Sie wichtige Tipps und Tricks, 

wie sich diese Früchte pikant und süß zu köstlichen Gerichten 

verarbeiten lassen. Auch die geschickte Vorratshaltung ist Thema 

an diesem Abend. 



Termin: Mo, 31.10.2011, 18.30 – 22.30 Uhr 




Kinder kochen kreativ 

Für 6-10 Jährige. Ihr seid herzlich willkommen zum Kinder 

Kochkurs nach dem Motto „Selber kochen macht Spaß”. Wir 

kochen gemeinsam Lustiges, Buntes, Vegetarisches. Mitzubringen: 

Schürze und Geschirrtuch. 

Ihr Beitrag: € 17,00 ( + € 5,00 Naturalien) 

Termin: Sa, 05.11.2011, 14.30 – 17.00 Uhr 

Referentin: Dr. Dietlinde Jäger, Ernährungsberaterin 

und Psychologin 



Köstliche Vollwertküche 

Die Vollwertküche überzeugt durch genussvolle Küche aus 

biologischen Produkten des saisonalen und regionalen Anbaus. 

Neben dem Geschmackserlebnis ist die schonende Verarbeitung 

der Produkte und somit die Versorgung mit allen wichtigen 

Nährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen wichtiger Bestandteil 

dieser Küche. Gemeinsam werden abwechslungsreiche Gerichte 

für ein ganzes Menü hergestellt (z.B. Endiviensalat mit 

Currydressing, Sellerie-Nussaufstrich, Linsensuppe, Grünkernauflauf, 

Windbeutel mit Preiselbeersahne). 



Termin: Fr, 25.11.2011, 18.00 – 22.00 Uhr 

Referentin: Heidi Wilfling 



Impression


HOHENEMS 

Impression 

Köstliches Wintergemüse 

Ein kulinarisches Abendseminar mit Kürbis, Wirsing, Schwarzwurzeln, 

Topinambur und alten Kartoffelsorten. Lassen Sie sich 

überraschen! Mitzubringen: 2 Geschirrtücher. 


Termin: Do, 10.11.2011, 19.00 – 22.30 Uhr 

Referentin: Hildegard Zangerle 



Jüdischer Kochkurs Oriental 

Teil 1 Sepharad 

Dieser Kurs nimmt Sie mit, auf eine Reise rund 

um die traditionelle jüdische Küche und die jüdische 

Küche der Gegenwart. Wir kochen Falafel 

und Chumus oder Magadra und Borrekas. 

Sie erfahren, was es braucht, damit der Falafel 

gelingt und wie man richtig Tahini verwendet. 

Schmackhafte Gerichte aus dem Balkan, aus 

der Türkei, aus Nordafrika und natürlich auch 

aus Israel lernen Sie an diesem Abend kochen. 



Termin: Do, 22.09.2011, 18.30 – 22.00 Uhr 




Jüdischer Kochkurs Osteuropäisch 

Teil 2 Ashkenas 

Dieser Kurs nimmt Sie mit, auf eine Reise rund um die traditionelle 

jüdische Küche und die jüdische Küche der Gegenwart. 

In diesem Kurs werden Sie Rezepte kennen lernen, die in jüdischen 

Familien für den Schabbat und an Feiertagen sowie im 

Alltag gekocht werden. Wir kochen traditionelle und lang etablierte 

jüdische Gerichte wie: Mazzeknödelsuppe, Gefillte fish 

und den Shabbatzopf, sowie Bagel mit Schmear und Lox. Warum 

muss der „Tscholent” schon am Freitagmittag zubereitet 

werden? Dies und vieles mehr erfahren Sie heute. 



Termin: Do, 26.01.2012, 18.30 – 22.00 Uhr 




Tris di pasta 

Wir begeben uns auf eine kulinarische Reise nach Italien. 

Gemeinsam mit dem Meisterkoch Francesco bereiten wir 3 

Kursprogramm Herbst 2011 – Kulinarisches 

verschiedene Nudelgerichte mit 3 dazu passenden Saucen zu. 

Buon Apetito! 


Termin: Mo, 10.10.2011, 18.00 – 20.30 Uhr 

Referent: Francesco Mineo 

Ort: Pizzeria La Strada 


La cucina italiana 1 

Eine Einführung in die italienische Küche. 

Schmackhafte Gerichte werden gemeinsam in 

der lockeren Umgebung unserer Küche einfach 

und schnell zubereitet. 



Start: Fr, 07.10.2011, 19.00 - 22.30 Uhr 


Referent: Antonio Tricarico 



Pasta, Pasta! Hausgemachte Nudeln 

Wir machen unsere eigene Pasta. Anschließend bereiten wir 

die Pasta mit zwei original italienischen Saucen zu. Buon apetito! 

Ihr Beitrag: € 25,00 ( + Naturalien) Dornbirn 

Termin: Mo, 14.11.2011, 19.00 – 22.00 Uhr 

Referent: Giovanni Accoto 

Ort: Pasta Fresca, Riedgasse 10, Dornbirn 


Pizza-Backkurs 

Im Flair des italienischen Restaurants bereitet der junge Pizzabäcker 

Gabriele Fiore mit Ihnen Pizza-Kreationen wie Pizza 

Calabrese, Pizza Quattro Stagioni und andere Pizzen zu. 


Termin: Mo, 10.10.2011, 18.00 – 20.30 Uhr 

Referent: Gabriele Fiore 

Ort: Pizzeria Serenata, Lustenauerstr. 108 


Tapas - Köstlichkeiten 

der spanischen Küche 

Lernen Sie die Zubereitung von traditionellen und modernen Tapas 

kennen und verkosten Sie dazu den berühmten spanischen 

Rioja. Lassen Sie sich von der Kombination dieser beiden Traditionen 

überzeugen! Mitzubringen: 2 Geschirrtücher. 


Termin: Do, 24.11.2011, 18.30 – 22.00 Uhr 

Referent: Frank Küng 



Fingerfood International 

Crostini Variationen, Frittata, Empanadas, Tortilla, Wraps. 


Dornbirn 


Termin: Di, 18.10.2011, 19.00 – 21.30 Uhr 

Referentin: Elisabeth Spiegel-Fessler, Dipl. Pädagogin 

Ort: FW Haselstauden, Haselstauderstr. 22 


33 

Kulinarisches

34 Kulinarisches – Kursprogramm Herbst 2011 


HOHENEMS 

Kulinarisches 

Spezialitäten aus Thailands Küche 

Erfahren Sie die original thailändische 

Küche mit ihren unbekannten Gewürzen 

und exotischen Düften wie Gerichte mit 

Zitronengras und Speisen mit Erdnüssen 

(z.B. Massamancurry und Satespieße). 

Ebenfalls werden wir den weit über 

Thailand hinaus bekannten Jasmin-Duftreis zubereiten. Freuen 

Sie sich auf einen Abend voller exotischer Geschmackserlebnisse. 



Termin: Fr, 11.11.2011, 19.00 – 22.00 Uhr 

Referentin: Waraporn Tschaikner 



La cuisine marocaine 

Die marokkanische Küche bietet eine 

Vielzahl an wohlschmeckenden Gerichten. 

Lammschmorgericht im Tontopf, 

Dörrpflaumen und Mandeln, Zitronenhuhn 

mit Safran, Linsensalat, Avocadocreme 

mit Rosenwasser. Genießen Sie 

dieses Fest der Sinne. 

Mitzubringen: 2 Geschirrtücher, ein verschließbares Plastikgefäß. 

Ihr Beitrag: € 32,00 (+ ca. € 15,-- Naturalien) 

Termin: Mo, 03.10.2011, 18.30 – 22.30 Uhr 

Referent: Abderrahmane Boudkour 



Asia-Abend 

Tauchen Sie ein in die Welt der kulinarischen Genüsse aus dem 

Fernen Osten. Bei diesem Kurs lernen Sie die Vielfalt raffinierter 

Geschmackskombinationen der asiatischen Küche kennen. 

Sie werden nach diesem Abend in der Lage sein, für sich oder 

für Ihre Gäste ein unvergessliches exotisches Menü bestehend 

aus - einer chilligen Suppe, süß-sauren Vorspeise, rassigen 

Hauptspeise und einem verführerischen Dessert - kochen zu 

können. Mitzubringen: 2 Geschirrtücher. 


Termin: Fr, 04.11.2011, 18.30 – 22.00 Uhr 

Referent: Thomas Hilbrand 



Kochen mit dem Wok 

Der Wok ist das asiatische Universalkochgerät für die leichte 

Küche. In ihm wird gekocht, gebraten, geschmort und gedämpft. 

Durch die optimale Hitzeverteilung bleiben Vitamine und Nährstoffe 

weitgehend erhalten. Auch werden wir Ersatzvarianten 

zum Wok kennen lernen. Mitzubringen: 2 Geschirrtücher. 


Termin: Fr, 02.12.2011, 19.00 – 22.30 Uhr 

Referent: Thomas Hilbrand 


KursNr: 

Viva Mexico! 

37E711 

Eine Mischung interessanter Gewürze hilft den Reichtum der 

mexikanischen Küche zu entdecken. Wir bereiten an diesem 

Abend typisch mexikanische Gerichte zu, wie Cochinita Pibil, 

Mole/Chili-Schokolade-Sauce, Papas con chorizo, Tacos Dorados, 

Tostadas de pollo. 



Termin: Do, 20.10.2011, 19.00 – 21.30 Uhr 

Referentin: Lizzette Malpica Soto 



Indische Küche zu Weihnachten 

Indische Rezepte sind äußerst vielfältig. Der Schlüssel zur 

indischen Küche sind die Gewürze. Sowohl in den vegetarischen 

als auch den nicht-vegetarischen Speisen machen sie 

das spezielle Etwas aus. Wir kochen zusammen schmackhafte 

Gerichte wie z.B. würzige Kartoffelschnecken mit Chutney, Spinatbällchen 

mit Tomatensauce, scharf-saures Fleisch aus GOA 

(Vindaloo), Mungobohnencurry, gewürztes Fladenbrot, Safranreis 

mit Nüssen und ein köstliches Mandelkonfekt uvm. Lassen 

Sie sich von dieser neuen Art zu kochen inspirieren. 


Ihr Beitrag: € 43,00 ( + ca. € 24,- 

Naturalien für beide Abende) 

Termine: Mi, 09.11. + Mi, 16.11.2011, 18.30 – 22.30 Uhr 

Referentin: Gita Makwana 



Alles Apfel 

Wir verkochen Äpfel in süßer wie in pikanter Form. Wir bereiten 

z.B. Apfel-Kokossuppe, Apfel-Linsensalat, indisches Apfelcurry 

und diverse Dessert mit Äpfeln zu. Nach dem Kochen genießen 

wir gemeinsam. 



Termin: Fr, 23.09.2011, 19.00 – 22.30 Uhr 

Referentin: Désirée Ilg 



Schokolade und Pralinen 

Richtiger Umgang mit Schokolade. Herstellen von Pralinen und 

Schokoladendekor! 


Termine: Fr, 14.10.2011, 18.00 – 22.00 Uhr + Sa, 

15.10.2011, 14.00 – 18.00 Uhr 

Referent: Gunther Fenkart 

Ort: Schlosskaffee 


Kekse aus Dinkelmehl und Butter 

Speziell für Weizenallergiker. Was wäre Weihnachten ohne 

den Duft von selbstgebackenen Keksen? Vanillekipferl, Linzerschnitten, 

Ischlertörtchen, Kokosbusserl, Nussecken, usw. 



Termin: Di, 25.10.2011, 19.00 – 22.00 Uhr 

Referentin: Edith Ludescher 


KursNr: 37E707


HOHENEMS 

Backen mit vollem Korn 

Dinkelbrot mit Walnüssen, knusprige Sonntagsbrötchen, süßer 

Hefeteig, schnelle Fladenbrote. Dazu Avocado-Topfenaufstrich, 

Kapern-Oliven-Käsecreme, Pilzbutter usw. Mitzubringen: 2 Geschirrtücher. 


Termin: Do, 13.10.2011, 19.00 – 22.30 Uhr 

Referentin: Hildegard Zangerle 



Von der Maische zum Edelbrand 

Hören, sehen und erleben Sie an zwei Abenden die Tipps 

und Tricks unseres Europameisters Walter Amann. Am dritten 

Abend: Exkursion in seine Brennerei nach Schnifis. 

Ihr Beitrag: € 110,00 ( inkl. Skriptum 

und Jause bei der Exkursion) 

Termine: Mi, 09.11. + Mi, 16.11.2011, 20.00 Uhr 

Sa, 26.11.2011, 18.00 Uhr 

Exkursion nach Schnifis 

Referent: Walter Amann 

Ort: Ins-Bischof_Layout Gasthaus 1 18.07.11 Habsburg 16:13 Seite 1 


Die edelsten edelsten Verbindungen 

Verbindungen 

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Wasserpfeifen, Feuerzeuge aller Art, Whisky, Kunst und 

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Kursprogramm Herbst 2011 – Tropfen 

Whisky – Das Wasser des Lebens 

Erfahren und erleben Sie die Welt der Single Malts. An diesem 

Abend wird nicht nur über Whisky gesprochen, wir degustieren 

die unterschiedlichsten Whiskys aus allen Regionen Schottlands. 

Erleben Sie Whisky von zart bis duftig, von lieblich bis 

kräftig und von fassstark bis rauchig. Hier findet jeder seinen 

Whisky. 

Ihr Beitrag: € 28,00 ( inkl. Proben und Snacks) 

Termin: Do, 06.10.2011, 18.30 Uhr – 4 UE 

Referent: Andreas Bischof 

Ort: Bischof Handels-GmbH, Fischerweg 1, 


Weine der Südsteiermark 

Das Mekka der Frische 

Eine wohl der reizvollsten Landschaften Österreichs ist die südliche 

Steiermark. Nicht umsonst wird diese auch „steirische Toskana” 

genannt. Eine große Rebsortenvielfalt und exzellente Lagen 

für höherwertige Weine sind in dieser Region anzutreffen 

- die Teilnehmer erlernen würzige Welschrieslinge, duftende 

Muskateller, stahlige Sauvignons, schmelzige Morillons sowie 

rosenduftige Traminer in einem praxisnahen Degustations-Seminar 

zu unterscheiden. 

Ihr Beitrag: € 65,00 ( + ca. € 35,- für Weinproben) 

Start: Di, 13.09.2011, 19.30 Uhr 


Referent: Ludwig Zortea, 

Absolvent der Weinakademie Österreich 

Ort: Gasthof Habsburg 


Österreichs dynamische Weinlandschaft 

Die Dynamik in der Weinlandschaft hat auch vor Österreich 

nicht halt gemacht. Neue Gesetze, geographische Veränderungen 

der Weinbaugebiete und immer mehr „herkunftbezogene 

Weinstile” prägen den Markt. International wird bereits vom österreichischen 

Rotweinwunder berichtet. Die Teilnehmer erhalten 

einen Überblick über die Weinbaugebiete Österreichs, die 

wichtigsten Rebsorten und die daraus resultierenden Weinstile 

und üben sich im Verkosten der Weine. 

Ihr Beitrag: € 84,00 ( + ca. € 35,- für Weinproben) 

Start: Di, 04.10.2011, 19.30 Uhr 


Referent: Ludwig Zortea, 

Absolvent der Weinakademie Österreich 

Ort: Gasthof Habsburg 


Vive el Tequila - vive méxico 

Wir degustieren aus einem Sortiment exklusiver 100 % Agave 

Tequilas. Ein weiteres Thema des Abends ist ein Vortrag 

über die Herstellung nach den aktuellen Normen des CRT. Tequila 

- das traditionsreichste Getränk Mexikos, wird den einen 

oder anderen durch seine Vielfältigkeit noch überraschen - 

Viva méxico! 

Ihr Beitrag: € 25,00 ( + Proben und Snacks) 

Start: Di, 22.11.2011, 18.30 Uhr – 4 UE 

Referent: Stefan Welte 



35 

Tropfen



Das LEITBILD 

der ARGE Vorarlberger 

Erwachsenenbildung 

Leitsätze 

1. Die Mitgliedseinrichtungen der ARGE Vorarlberger Erwachsenenbildung 

sehen den Menschen als Ganzes. Sie 

unterstützen seine Qualifikation für persönliche, berufliche 

und gesellschaftliche Aufgaben. 

2. Ziel der Mitgliedseinrichtungen der ARGE Vorarlberger 

Erwachsenenbildung ist es, dass immer mehr 

Menschen ihre persönliche Weiterentwicklung als Wert 

erkennen und bewusst die Möglichkeiten dazu nützen. 

3. Weiterbildung soll für die Menschen zu einem attraktiven 

Teil ihrer Lebensgestaltung werden. Die Institutionen 

der ARGE Vorarlberger Erwachsenenbildung wollen 

ihnen dabei ein zuverlässiger Partner sein. 

4. Anliegen der ARGE Vorarlberger Erwachsenenbildung 

ist, dass die zuständigen Entscheidungsträger für 

das Erreichen der Zwecke und Ziele der Vorarlberger 

Erwachsenenbildung genügend materielle und ideelle 

Zuwendungen aufbringen und damit auch die Vielfalt 

der Anbieter gewährleisten. 

5. Die Mitgliedseinrichtungen der ARGE Vorarlberger 

Erwachsenenbildung respektieren sich gegenseitig in 

ihrer Autonomie. Sie sehen die Tatsache, dass sie zueinander 

im Wettbewerb stehen können, als fruchtbringend 

an. Sie suchen Kooperationen, wo gemeinsame 

Anstrengungen zielführender sind. 

6. Die Mitgliedseinrichtungen der ARGE Vorarlberger 

Erwachsenenbildung verwirklichen in kritischer Loyalität 

den Bildungsauftrag ihrer Geldgeber und Trägerorganisationen. 

Sie fördern damit deren öffentliches Ansehen. 

Im Gegenzug erwarten sie sich von ihren Trägern Unterstützung 

und Selbstständigkeit bei Planung und Durchführung 

des Bildungsangebots. 

Unsere Kurse in Dornbirn: 

37E221 Mit Stil ans Ziel 

37E155 Internet für Einsteigerinnen 

37E162 Facebook 

37E163 Facebook für Fortgeschrittene 

37E166 Filme aus Videos und Fotos mit Movie-Maker 

37E160 Kaufen und verkaufen im Internet 

37E159 Adobe Photoshop 

37E161 Umstieg auf Office 2010 bzw. 2007 

37E106 Hello – let’s speak english – Grundstufe 1 

37E104 English Café 

37E105 Englisch für Kinder 

37E117 Spanisch 2 – für Leichtfortgeschrittene 

37E118 Spanisch – leichte Konversation 

37E300 Hatha-Yoga für Anfänger 

37E301 Massage für den Hausgebrauch 

37E302 Fußreflexzonenmassage 

37E338 Einzigartiger Gewichtsworkshop 

37E313 Seminar: Altchinesische Ernährungsempfehlungen 

37E311 Qigong 

37E405 Aqua-Fit – Termin 1 

37E406 Aqua-Fit – Termin 2 

37E413 Pilates 

37E414 Workout: Bauch – Beine – Po 

37E415 Bauchmuskel-Training 

37E422 Hawaiianischer Hulatanz 

37E512 Dekoratives aus Hanf 

Kochkurs-Zyklus: Eine Reise durch den Körper: 

37E342 Säure-Basenhaushalt in Balance 

37E343 Lunge, Herz und Kreislauf 

37E344 Knochen und Gelenke 

37E345 Unser Darm 

37E346 Nieren und Harnwege 

37E347 Gesunde Haut und emotionales Wohlbefinden 

37E733 Frische Fische 

37E705 Fingerfood International 

37E703 Steakkurs 

37E732 Pasta, Pasta! Hausgemachte Nudeln 

Unsere Kursräume in Dornbirn: 

• Bundesgymnasium Dornbirn, Realschulstr. 3 

• Volksschule Edlach, Edlach 6 

• Kindergarten Weissacher, Weissachergasse 5 

• Kolpinghaus, Jahngasse 20 

• Cafe Mittelmehr, Dr. Anton Schneiderstr. 2 

• Fachschule für WB, Haselstauderstr. 22 

• Pasta Fresca, Riedgasse 10 

• Home of Balance, Messestr. 1 

• Kursraum Lampl, Pfarrgasse 1 

• Balance-Zentrum, Schubertstr. 2 

• Pfarrheim St. Martin, Marktplatz 1 (Eingang bei BAWAG) 

• Gasthof Rose, Hatlerstr. 31 

Wir danken herzlich für die Unterstützung: 

und den Sponsoren 

HOHENEMS


HOHENEMS 

Wir über uns 

Die VOLKSHOCHSCHULE HOHENEMS 

ist Mitglied des Verbandes österreichischer Volkshochschulen 

und organisiert Veranstaltungen zur Erwachsenenbildung. Der 

Vorstand der Volkshochschule Hohenems setzt sich zusammen 

aus: 

Obfrau: Reg.Rätin Agnes Jäger 

Stv. Obmann: DI (FH) Karl Dobler 

Kassier: Prok. Günter Mathis 

Schriftführerin: Dr. Margarethe Ruff 

Beirat: Prof. DI Rudolf Hirnböck 

Foto v.l.: 

Dr. Margarethe Ruff, Prof. DI Rudolf Hirnböck, Prok. Günter 

Mathis, Reg. Rätin Agnes Jäger, DI (FH) Karl Dobler 

Geschäftsführerin 

Mag. Christina Klocker 

Bereichsleiterin 

Dr. Margarethe Ruff 

Raum Hohenems 

und Dornbirn 

Sekretärin 

www.GLA 

Anita Bartel 




Regina Wohlgenannt 

Eva Mathis 

Rosmarie Weithaler 

Raum Dornbirn 



Impressum: 

Herbstprogramm 2011 • Herausgeber: Volkshochschule Hohenems 

• Für den Inhalt verantwortlich: Agnes Jäger, Anita Bartel, 

Katharina Neuhofer • Titelbild: Löwensaal, Hohenems, Foto: 

Michael Gunz• Layout/Produktion: GLATTHAARmedia GmbH, 

Hohenems • gedruckt auf Recycling-Papier und CO2-neutral 

klimaneutral 

gedruckt 



HOHENEMS 

37 

www.GLATTHAARmedia.co 

PRODUKTIONSAGENTUR FÜR WERBUNG UND DRUCK

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bei guter Laune. 

Gasthaus Adler 

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HOHENEMS 

Seminarräume - Lageplan Hohenems 

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at&co, Büro (Franz-Michael-Felder-Straße 6) 

Ordination Dr. Jäger (Rudolf-von-Ems-Straße 38) 

Mittelschule Markt (Jakob-Hannibal-Str. 11, 

vis à vis Cafe Maximilian Auffahrt) 

Volksschule Markt (Kirchplatz 3 - Zentrum) 

Literaturhaus Schanett (Schweizer Straße 25, an der Graf Kaspar Str. Schlosserei Wolf) 

Schlosskaffee (Zentrum) 

Drexel Christl (Im Sand 5) 

Kindergarten Herrenried (Konrad-Renn-Straße 6) 

7 

Kindergarten Markt (Graf-Kaspar-Straße 4) 

Kindergarten Neuntel (Noldinweg 12) 

Pfarrheim St. Konrad (Konrad-Renn-Straße 6) 

Schulzentrum Herrenried (Konrad-Renn-Str.) 

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Mittelschule 

Volksschule 

Sonderschule SPZ 

Bäuerliches Schul- und Bildungszentrum 

(Rheinhofstraße 16) 

Palast 

Kästle Park (Malatelier Elisabeth - im Hof links) 

Otten Gravour (Otten-Areal) 

Praxis Kraft & Balance (Kaiser-Franz-Josef-Str. 52) 

Gasthaus Habsburg (Graf-Maximilian-Straße 19) 

Gasthof Landhaus Schiffle (Radetzkystr. 28) 

Therapie3 (Goethestraße 8) 

Jüdisches Museuem (Schweizer Straße 5) 

Gasthaus Adler (Kaiser-Franz-Josef-Straße 104) 

Pizzeria Serenata (Lustenauer Straße 108) 

Richtung 

Altach 

Richtung Götzis 

Tel. 05576 / 73383 • vhs@ems.vol.at • www.vhs-hohenems.at 

A N M E L D E K A R T E 

R Hiermit melde ich mich verbindlich zu folgenden Kursen an: 

Familienname: 

Vorname: 

Geb.-Datum: 

Straße: 

PLZ: Ort: 

Telefon privat: beruflich: 

eMail: 

KursNr.: Thema: 

KursNr.: Thema: 

Datum: Unterschrift: 

Ihre Anregungen für unsere Kurstätigkeiten: 

Walser Straße 

Kosmetikstudio Hollenstein (Kaiser-Franz-Josef-Straße 28) 

Pizzeria La Strada (Schweizer Straße 33) 

Franz-Schubert-Museum (Marktstr. 1) 

Impressionen - Spargelwanderung 

Kapelle 

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Rheinfähre 

Brücke 

Rudolf-von-Ems-Str. 

Noldinweg 

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Autobahn 

Rheinstr. 

Spieler Straße 

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Kaiser-Franz-Josef-Straße 

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8 14 

Bahnhof 

P 

Sportzentrum 

Spital 

22 

20 

27 

9 

5 

23 

1 3 

Zentrum 

6 

4 28 

26 

16 

P 

25 

Lustenauer Straße 

Diepoldsauer Straße 


HOHENEMS 

Franz-Michael-Felder-Straße 6 

A-6845 Hohenems 

39 

Richtung Lustenau 

Richtung Dornbirn 

21 Radetzkystraße

F H 

VORARLBERG 

u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u 

Hochschulstraße 1, A-6850 Dornbirn, www.fhv.at 

u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u u 

Sponsoring Post 02 Z0343825 P.b.b. 

Bachelorstudium 

Zulassung mit Matura oder Berufsreifeprüfung 

u Informatik – Software & 

InformationEngineering 6 Semester Vz Bachelor of Science in Engineering (BSc) 

u Internationale Betriebswirtschaft 6 Sem. Vz/bb Bachelor of Arts in Arts and Design (BA) 

u InterMedia 6 Sem. Vz Bachelor of Arts in Business (BA) 

u Mechatronik 6 Sem. Vz Bachelor of Science in Engineering (BSc) 

u Soziale Arbeit 6 Sem. Vz Bachelor of Arts in Social Siences (BA) 

u Wirtschaftsingenieurwesen 6 Sem. bb Bachelor of Science in Engineering (BSc) 

Masterstudium 

Zulassung mit abgeschlossenem Erststudium 

u Business Process Engineering 4 Sem. Vz/bb Master of Arts in Business (MA) 

u Controlling & Finance 4 Sem. Vz/bb Master of Arts in Business (MA) 

u Informatik 4 Sem. Vz/Tz Master of Science in Engineering (MSc) 

u InterMedia 4 Sem. bb Master of Arts in Arts and Design (MA) 

u International Marketing & Sales 4 Sem. Vz/bb Master of Arts in Business (MA) 

u Mechatronics 4 Sem. Vz/Tz Master of Science in Engineering (MSc) 

u Soziale Arbeit 4 Sem. Vz Master of Arts in Social Sciences (MA) 

bb: berufsbegleitend Vz: Vollzeit Tz: Teilzeit 


HOHENEMS

Volkshochschule Hohenems - hinterauer.info

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