Peter Sidi (HUN) Themen - Walther
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Visiertechnik GmbH<br />
Barrel-Tuning für KK-Gewehre<br />
Über Laufhülsen wird unter Schützen gern debattiert. Nichts sticht<br />
dem Standnachbarn deutlicher ins Auge, als eine Verlängerung des<br />
Rohrs. Wenn dieser Zylinder dann beim Schuss auch noch einen<br />
dumpfen Klang von sich gibt, schleicht sich das unweigerlich in die<br />
Gehörgänge der Nebenleute. Sollten Bild und Ton sich gar auf der<br />
Ergebnisliste positiv auswirken, wird ihr Besitzer sicherlich beim Einpacken<br />
im Zentrum der Neugier stehen. Modischer Gag oder effektives<br />
Tuning, die Meinungen sind geteilt aber Laufhülsen liegen im<br />
Trend.<br />
Fest steht, dass 90% der Topschützen solche Rohre aufpflanzen.<br />
Das sieht verwegen aus und gibt der Büchse eine unverwechselbare<br />
Note.<br />
Der Lauf: Jede Hülse wird individuell<br />
angefertigt und im Innendurchmesser<br />
präzise auf die Laufstärke des Gewehrs<br />
gedreht. Auf Hundertstel genau nach<br />
den Angaben des Bestellers.<br />
Der Fixierring: Auf dem Lauf wird<br />
ein Ring angebracht, um die<br />
Hülse nach der Reinigung wieder<br />
exakt ansetzen zu können.<br />
Die Befestigung: Die große Feststellschraube<br />
klemmt die Hülse mit einem Reduziergewinde<br />
exakt auf den Lauf. Aufwendig aber absolut<br />
präzise.<br />
Trägheit und Präzision<br />
Vertraut man ihren Konstrukteuren, dann werden die Tuben über den<br />
Lauf gestülpt, um die Schussleistung zu verbessern und die Balance<br />
der Waffe zu ändern. Letzteres spürt man sofort, denn 200 - 300<br />
Gramm an der Mündung lassen das Gewehr deutlich langsamer<br />
werden. Die Bewegungen nehmen allein aufgrund des längeren<br />
und schwereren Hebels ab. Der Schütze nimmt das wohlwollend zur<br />
Kenntnis, denn sein Zielbild wird sofort ruhiger.<br />
Allerdings nicht ohne Nebenwirkung. Was mehr wiegt, ist auch<br />
schwerer zu tragen. Der Druck in der linken Hand nimmt zu. Außer<br />
beim Auflageschießen, denn hier trägt das Stativ und jedes Gramm<br />
mehr festigt die Position des Schaftes auf der Querstange.<br />
GmbH High Tech Shooting Equipment<br />
Die Psyche des Schusses<br />
In jedem Wettkampf gibt es einen Moment, der über Gedeih und Verderb<br />
entscheidet. Oft ist es gleich der erste Schuss. Du hast geladen,<br />
gehst in den Anschlag und spürst schon, dass dein Herz plötzlich<br />
dumpfer schlägt. Unwillkürlich fasst du die Waffe fester, lässt dir etwas<br />
mehr Zeit beim Weg ins Ziel. Ruhig bleiben jetzt, ganz genau<br />
hinsehen und sauber an den Abzug...<br />
Obwohl du solche Situationen schon hundertmal erlebt hast, packen<br />
sie dich jedes Mal mit der gleichen Wucht. Ganz gleich, ob Kreis-<br />
oder Weltmeisterschaft, auf das Startfieber kannst du dich verlassen.<br />
Es gehört zum Match, wie die Wespe zum Pflaumenkuchen.<br />
Wenn man sehr guten Schützen zusieht, dann kommt manchmal<br />
der Verdacht auf, dass die Stars der Szene gegen solche Schreckmomente<br />
gefeit sind. Weil sie scheinbar cool bleiben und vor allem,<br />
weil sie in kritischen Phasen<br />
meist weniger Federn<br />
lassen. Wer den letzten<br />
Schuss des Olympischen<br />
Finales in die 10,8 setzt<br />
und sich damit die Goldmedaille<br />
schnappt, der muss<br />
ja wohl Nerven wie Drahtseile<br />
haben.<br />
Die Sportpsychologen<br />
Heinz Reinkemeier und<br />
Gaby Bühlmann arbeiten<br />
täglich mit engagierten<br />
Schützinnen und Schützen<br />
aus der ganzen Welt: mit<br />
Olympiasiegern, Weltmeistern,<br />
Bundesligateams und<br />
Nationalmannschaften; mit<br />
talentiertem Nachwuchs,<br />
Auflageschützen und Top-Stars vor Großereignissen.<br />
Über ihre Erfahrungen und Methoden haben Reinkemeier & Bühlmann<br />
ein Buch geschrieben, das nach nur 4 Jahren in der zweiten<br />
Auflage erscheint. Die aktualisierte Fassung beschäftigt sich sehr<br />
konkret und anschaulich mit dem, was der Schütze trainieren sollte,<br />
um bei entscheidenden Schüssen das Richtige zu tun.<br />
In der ‘Psyche des Schusses’ wird nicht um den heißen Brei herumgeredet.<br />
Die ehemalige Weltklasseschützin Gaby Bühlmann hat als<br />
Nationaltrainerin in Italien einiges in Bewegung gesetzt. Ihre Herren<br />
siegten bei der Luftdruck-EM 2009 in Prag in der Einzelwertung und<br />
im Team. Nicht zuletzt das Ergebnis nervlicher Stabilität.<br />
Sportpsychologie im Wettkampf hat weniger mit pflaumenweichen<br />
Methoden wie dem ‘Positiven Denken’ oder der ‘Verbesserung des<br />
Selbstbewusstseins’ zu tun. Viel effektiver ist es, im Schießtraining<br />
Das mit der Genauigkeit ist nicht ganz so eindeutig. Warum sollte<br />
mein Lauf enger schießen, nur weil ich vorn was drauf und dran<br />
schraube? Mancher erzählt von sagenhaften Testbildern, andere<br />
berichten von deutlich schwächeren Ergebnissen aus dem Schraubstock.<br />
Es scheint, als würde eine Hülse auf jeden Fall etwas an der<br />
Präzision des Laufes ändern, fraglich allerdings, ob zum Wohl oder<br />
zum Wehe des Betreibers.<br />
An dieser Stelle ist Daniel Düsentrieb gefordert. Was bewirkt der Zusatztunnel<br />
und wie lässt sich diese Wirkung im Sinne der Aufgabe<br />
optimieren? Centra hat also in Zusammenarbeit mit dem israelischen<br />
Liegendspezialisten Guy Starik eine neue Laufhülse entwickelt, deren<br />
physikalischen Eigenschaften sich gezielt variieren lassen.<br />
®<br />
News Ausgabe 01/10<br />
Nägelestraße 15 Telefon: +49 7623 749120 centravisier@t-online.de<br />
D-79618 Rheinfelden Telefax: +49 7623 7491249 www.centra-visier.de<br />
Das Tuning-Gewicht: Das Feingewinde kann<br />
insgesamt vor- und rückverlagert werden. Auf<br />
dem Gewinde wird die Tuning-Masse bewegt.<br />
Der präzise Dreh<br />
Ein zylindrisches Gewicht im Mittelteil kann auf einem Feingewinde<br />
vor- und zurückbewegt werden, um die Balance der Hülse systematisch<br />
zu ändern. Fixierschrauben sorgen dafür, dass die einmal<br />
ermittelte Position erhalten bleibt. Damit werden die Schwingungen<br />
des Laufes dosiert, um die Schussleistung gezielt zu beeinflussen.<br />
Das sollte unbedingt beim Einschießen geschehen, denn hier erkennt<br />
man, bei welcher Einstellung ein bestimmtes Muntions-Los am<br />
engsten schießt. Oft hilft ein kleiner Dreh, um eine gute Sorte noch<br />
besser werden zu lassen.<br />
Physiker erklären das mit einer Verlagerung der Schwingungsknoten;<br />
dem Schützen genügt es, wenn die Gruppe zusammen rückt.<br />
Im Moment der Entscheidung ist die Psyche das Zünglein<br />
an der Waage. Ob du verfehlst oder triffst, hängt von<br />
deinen Gedanken und Gefühlen, vor allem aber von deinem<br />
Verhalten ab. Wie du dich auf Turniere und andere<br />
spannende Augenblicke systematisch vorbereitest,<br />
steht in diesem Buch.<br />
Unser Angebot für Leser der WALTHER-NEWS:<br />
Direkt bei MEC bestellen: das Buch kommt<br />
versandkostenfrei und mit unserem aktuellen<br />
Katalog! Telefonisch oder per E-Mail.<br />
Das Buch zum psychologischen Training des Schützen.<br />
Neuauflage, komplett überarbeitet, 216 Farbseiten, gebunden.<br />
1000 Fotos, Zeichnungen und Grafiken. Euro 39,80<br />
Mit Entspannungs-CD, einem Zieltest, mehr als 200 weiterenTests<br />
und Übungen sowie einem Trainingsplan über 6<br />
Wochen.<br />
- Die Theorie ausführlich und verständlich erklärt.<br />
- Die Diagnose in Befragungen und Tests.<br />
- Die Übungen auf den Schützen zugeschnitten.<br />
- Der Trainingsplan mit allen Strategien für den Wettkampf.<br />
Alles was man wissen muss. Alles was man tun sollte. Alles was<br />
man für ein systematisches Training braucht.<br />
Komfortabel: Die neue Hülse von centra ist leicht zu montieren, damit<br />
sie beim Transport sicher auf- und abgesetzt werden kann. Sie<br />
ist damit auch gut zu reinigen und vor allem im Handumdrehen zu<br />
tunen. Geliefert wird das Schmuckstück mit Alu- oder Stahlverstellschraube,<br />
womit das Gewicht dann 270 oder 360 Gramm beträgt.<br />
Die Lieferung erfolgt über unsere üblichen Vertriebswege; bitte geben<br />
Sie bei der Bestellung unbedingt ihre Laufmaße (Höhe und Breite<br />
in 1/100 mm) an.<br />
Visierlinienverlängerung: Der Laufmantel verlängert den<br />
Verstellbereich, auf dem der Korntunnel frei bewegt werden<br />
kann. Ein willkommener Nebeneffekt, denn mit dem Abstand<br />
des Korns wächst die Zielgenauigkeit.<br />
Guy Starik, Liegend-Europameister 2005 in Belgrad.<br />
Hannöversche Straße 22 Telefon: +49 231 51 20 69 info@mec-shot.de<br />
D-44143 Dortmund Telefax: +49 231 59 10 53 www.mec-shot.de<br />
genau die Dinge zu provozieren, auf die es bei der Meisterschaft<br />
ankommt. Wer im Training für Stress sorgt, kann im Match mit dem<br />
Herzklopfen bei kritischen Schüssen umgehen. Wer sich an Erwartungen,<br />
Lärm und Zeitdruck gewöhnt, wird seine Chancen in der Liga<br />
verbessern. Wer seine Technik klar vor Augen hat, kann den letzten<br />
entscheidenden Schuss gelassener angehen.<br />
Mentale Stärke entsteht durch das Training der psychischen Kräfte.<br />
Wer die Zeit vor dem Einschlafen nutzt, um sich systematisch zu<br />
entspannen, die Bewegungsabläufe kurz zu rekapitulieren und sich<br />
in den nächsten Wettkampf hineinzuversetzen, der kann mit vertretbarem<br />
Aufwand in absehbarer Zeit eine Menge erreichen.<br />
Wie das Titelbild symbolisieren soll, genügen für das psychische<br />
Training drei Bausteine:<br />
Die Psychoregulation übt der Schütze,<br />
um Atmung, Puls und Muskelspannungen<br />
zu steuern. Im<br />
Mentalen Training schafft er<br />
sich ein klares Bild von seinen<br />
technischen Abläufen.<br />
Für die funktionierende Einstellung<br />
sorgen klare Zielsetzung<br />
und eine überlegte<br />
Steuerung des Trainings.<br />
Mit der „Psyche des Schusses“<br />
erhalten Schützen und Trainer<br />
ein Paket, das für den praktischen<br />
Einsatz gemacht ist. Wie in<br />
einem Kochbuch wird jedes Thema kurz<br />
und bündig dargestellt. Problem, Lösungsvorschlag und Übungsmethode<br />
erscheinen auf einer Doppelseite.<br />
Und was macht man mit dem kritischen Schuss? Erst mal eine Pause<br />
und den Nachbarn beobachten. Der ist doch viel nervöser als du,<br />
das baut dich auf. Dann ruhig durchatmen und die Muskeln sinken<br />
lassen. Dabei den richtigen Ablauf nochmal vor dem inneren Auge<br />
erscheinen lassen.<br />
Jetzt geht’s langsam, aber mit Rhythmus<br />
zur Sache. Die Aufmerksamkeit gilt der sauberen<br />
Ausführung und dem Nachhalten...<br />
Klappt nicht immer, aber immer öfter!<br />
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