11.08.2015 Views

CMAS apparatdykkerkurs Norges Dykkeforbund

Rammeplan for CMAS - Norges Dykkeforbund

Rammeplan for CMAS - Norges Dykkeforbund

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Rammeplan for <strong>CMAS</strong>* <strong>apparatdykkerkurs</strong>, <strong>Norges</strong> <strong>Dykkeforbund</strong>Revisjon 2014<strong>CMAS</strong>* S2 – Sjødykk 2Emne BeskrivelseA Klargjøring, påkledning og kameratsjekkB Ihopp fra bryggekant og overflatekontrollC Etterstramming av vektbelte (ØVS 1)D Trening i oppdriftskontrollE Maske- og ventiltømming (ØVS 4)F Korrekt avslutning av dykket (ØVS 2)G Svømme 200 meter i overflatenH Løse ut vekter i overflaten (ØVS 3)DybdeMaksimal dybde 15 meter.DykketidMinimum 15 minutter.EvalueringElevene skal til enhver tid følges og evalueres av kvalifisert instruktør, eller hjelpeinstruktør underoveroppsyn av kvalifisert instruktør. Det anbefales én til én forhold mellom instruktør og elev.GjennomføringA På land demonstrere klargjøring, påkledning og kontroll av eget utstyr, og korrektkameratsjekk.B Demonstrere korrekt ihopp fra bryggekant eller tilsvarende og korrekt overflatekontroll førneddykk.C Etterstramme vektbelte/kontroll av vekter.D Under dykket demonstrere korrekt neddykk og oppstigning, samt på flere ulike dybderdemonstrere etablering av nøytral oppdrift.E Demonstrere maske- og ventiltømming.FDemonstrere korrekt avslutning av dykket.G Svømme 200 meter i overflaten med fullt utstyr, hvorav minst 50 meter skal være på mage medbruk av snorkel.H Løse ut vektbelte/vekter i overflaten.28

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!