11.08.2015 Views

CMAS apparatdykkerkurs Norges Dykkeforbund

Rammeplan for CMAS - Norges Dykkeforbund

Rammeplan for CMAS - Norges Dykkeforbund

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Rammeplan for <strong>CMAS</strong>* <strong>apparatdykkerkurs</strong>, <strong>Norges</strong> <strong>Dykkeforbund</strong>Revisjon 2014<strong>CMAS</strong>* S5 – Sjødykk 5Emne BeskrivelseA Klargjøring, påkledning og kameratsjekkB Ihopp og overflatekontrollC Etterstramming av vektbelte (ØVS 1)D Trening i dykkeferdigheterE Sikkerhetsstopp (ØVS 8)F Korrekt avslutning av dykket (ØVS 2)G Løse ut vekter i overflaten (ØVS 3)H Ta av vest/vinge på dypt vannDybdeMaksimal dybde 9 meter.DykketidMinimum 15 minutter.EvalueringKvalifisert instruktør skal være til stede.GjennomføringA På land demonstrere klargjøring, påkledning og kontroll av eget utstyr, og korrektkameratsjekk.B Demonstrere riktig ihopp på valgfri måte, og korrekt overflatekontroll før neddykk.C Etterstramme vektbelte/kontroll av vekter.D Trening i dykkeferdigheter, for eksempel oppdriftskontroll, trim og signaler.E Demonstrere korrekt sikkerhetsstopp, og kunne planlegge og overvåke sitt luftforbruk.FDemonstrere korrekt avslutning av dykket.G Løse ut vektbelte/vekter i overflaten.H Ta av vest/vinge på dypt vann. Dette skal skje i overflaten, og eleven skal først ha fjernetvektbelte eller tilsvarende for å sikre positiv oppdrift.32

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!