Orientações para Gestantes

Aleitamento materno exclusivo
• O leite materno (LM) possui todos os nutrientes que o bebê
precisa, inclusive água, além de possuir substâncias que
fortalecem a imunidade do bebê.
• Não é necessária a oferta de outros líquidos (água, sucos, chás,
etc), pois irão diminuir o consumo de LM.
• Para ajudar a produção do LM, a mãe deve consumir, no
mínimo, 1 litro de água (fervida ou filtrada) a mais do que o
habitual.
• Quando não for possível amamentar o seu bebê no peito, o
ideal é fazer a ordenha do próprio leite. Lembre de realizar a
higiene pessoal antes da ordenha.
Lavar as mãos, unhas e antebraços com água e sabão e as mamas
somente com água. Para secar, utilizar uma toalha exclusiva
para as mamas.
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