26.09.2015 Views

Lær at løbe

Læs artiklen - Chris MacDonald

Læs artiklen - Chris MacDonald

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

udstyr<br />

Løbesko,<br />

Nike, 1.200 kr.<br />

Sådan finder<br />

du de rigtige<br />

sko<br />

5<br />

gode netsteder <strong>at</strong><br />

shoppe <strong>løbe</strong>tøj<br />

Swe<strong>at</strong>ybetty.com<br />

Loberen.dk<br />

Loebeshop.dk<br />

Joyrun.dk<br />

Store.nike.com/DK<br />

En <strong>løbe</strong>stilstest er afgørende for<br />

<strong>at</strong> finde de rigtige <strong>løbe</strong>sko – du<br />

behøver ikke <strong>at</strong> sætte dig ind i, om<br />

du overpronerer, supinerer eller noget<br />

tredje. Overlad det til ekspedienten (så<br />

kan du også klage over de sko, han<br />

anbefaler dig, hvis de ikke dur) og<br />

sæt en time af, for det er sjældent det<br />

første par, du prøver, der er de rigtige.<br />

Dur mit gamle <strong>løbe</strong>tøj?<br />

Blå himmel, solskin og vild lyst til en <strong>løbe</strong>tur i forårsvejret lige nu? Men kun gamle<br />

sportssko i skabet og udtjente joggingbukser i skuffen? Tag bare de gamle tennissko<br />

på og noget tilfældigt tøj, du behøver ikke <strong>at</strong> være nyekviperet fra den bedste<br />

<strong>løbe</strong>shop fra første tur. Du kan godt <strong>løbe</strong>/gå 30-45 minutter i et par nedslidte <strong>løbe</strong>sko,<br />

men – efter turen – kan du passende ringe og lave en aftale om en <strong>løbe</strong>skotest.<br />

16

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!