Bühelwirt SPA-Folder

Ein Kraftplatz
mit Ausblick auf
unsere Berge.
Erholung, Entspannung.
Ein Ort zum Ausatmen –
reduziert auf das Wesentliche.
Die ursprüngliche
Natur bietet hier alles was
man braucht, um wieder
bei sich selbst anzukommen,
Kraft und Inspiration
zu finden. Genießen Sie
diesen Rückzugsort, der
den Alltagsstress weit
wegrücken lässt.
Un luogo
rigenerante,
fonte di energia
con veduta
sulle nostre
montagne.
Un angolo in cui assaporare
momenti di distensione
e relax. Un luogo in cui
respirare a pieni polmoni
e tirare sospiri di sollievo.
Riscoprendo l‘essenziale.
È la natura, nella sua forza
primigenia, a fornirci gli
strumenti per ritrovare noi
stessi, trarre forza e ispirazione.
Un piccolo rifugio
di cui approfittare per
liberarsi dallo stress della
vita quotidiana.
A place of
energy, with
a view of our
mountains.
Recreation, relaxation.
A place where you can
unwind – and focus on
essentials. The primeval
nature here offers you
everything you need to
find balance, strength
and inspiration. Come and
enjoy this oasis of peace
where everyday stress is
soon forgotten.

Wellness
Menu
Allgemeine
Information
Klassische Teilmassage
Je nach Wunsch werden entweder Rücken,
Ankommen - eine kurze
Auszeit mit TREHS
TREHS - Sporttreatment
Diese Behandlung ist genau das Richtige vor
Sauna Öffnungszeiten
täglich von 15 bis 19.00 Uhr
Kopf & Nacken oder Beine & Füße behandelt.
Durch die klassische Massage im jeweiligen
Bereich des Körpers werden die Muskeln entspannt
und die Durchblutung angeregt. Genie-
Frische und Lebendigkeit durch die Kraft der
Natur - mit spürbar regenerativer Wirkung auf
Muskeln, Gelenke und Gewebe. Diese Behandlung
lockert die Gesichtsmuskulatur und entstaut die
oder nach einem anstrengenden Sporterlebnis
an der frischen Luft! Die Muskulatur wird mit
Dehnungsgriffen und festem Druck gelockert,
die Massage wirkt durchblutungsfördernd und
Massagen
nach Terminvereinbarung
Sonntag Ruhetag
ßen Sie die Entspannung, die sich während der
Behandlung in Ihrem Körper ausbreitet.
Klassische Ganzkörpermassage
Von Kopf bis Fuß verwöhnen lassen und mit
allen Sinnen spüren und genießen. Die klassische,
wohltuende Ganzkörpermassage soll
Blockaden und Muskelverspannungen lösen,
spendet Energie und regt die Durchblutung
an. Ziel ist es, die Harmonie des Organismus‘
durch die Kunst der Berührung zu bewahren
Beine. Wir beginnen mit einem entspannenden
Fußbad. Hände und Gesicht werden mit heißen
Kompressen vorbereitet. Kopfmassage mit ätherischem
Öl im Schläfenbereich, Gesichtsmassage
und entspannende Fuß- und Beinmassage.
Fußreflexzonen Massage
Die Reflexzonen an den Füßen spiegeln Organe
und Muskelgruppen auf der Haut wieder. Durch
die Druckbehandlung dieser Zonen werden Reaktionen
in den entsprechenden Organen, Muskeln
stimulierend. Durch Schröpfgläser wird die
Massage intensiviert. Abschließend werden
aromatisierte Kompressen zur Entspannung
aufgelegt und die behandelte Körperregion
eingecremt.
—
Rücken oder Beine
TREHS - Honigmassage
Die Honigmassage ist eine seit Jahrhunderten
bekannte Massagetechnik aus der russischen
Termine
Wir bitten Sie, falls möglich, Ihre Massagetermine
bereits vor Anreise zu
reservieren, damit wir auch bei großer
Nachfrage Ihre Wünsche berücksichtigen
können. Nehmen Sie sich Zeit und
kommen Sie bereits ein paar Minuten
vor dem Termin zum Wartebereich vor
dem Massageraum (Etage -4). Bitte
haben Sie Verständnis, dass wir bei
einer Verspätung Ihrerseits aus Rücksicht
auf die nachfolgenden Gäste die
Behandlungszeit einhalten müssen.
oder wiederherzustellen.
Kräuterstempelmassage
Entspannende Massage mit in Öl erwärmten
oder Geweben ausgelöst, um deren Funktion zu
verbessern. Die Fußreflexzonen Massage hilft Ihnen
dabei, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Meridian Massage
Volksmedizin. Sie hilft dem Körper dabei,
Schlackenstoffe zu lösen und abtransportieren
zu können. Sie dient auch der Revitalisierung
nach Schwächezuständen, hervorgerufen
durch Stress, ungesunde Lebensführung oder
schädliche Umwelteinflüsse. Der warme Honig
wird durch effektive Massagetechniken auf
Stornierungen
Wir bitten Sie, Stornierungen 24
Stunden vor dem vereinbarten Termin
mitzuteilen. Bei kurzfristiger Absage
werden 70% des Behandlungspreises
in Rechnung gestellt.
Säckchen, die mit natürlichen Kräutern gefüllt
sind. Die Kräuterstempelmassage kann je
nach Wahl der Kräuter sowohl beruhigend und
entspannend, als auch erfrischend und anregend
wirken. Verspannungen von Muskeln und
Gewebe können gelockert werden, der Stoffwechsel
wird angeregt, der Körper entschlackt,
und die Haut wird durch den peelenden Effekt
gepflegt. Die Kräuterstempel werden über den
Die Massage basiert auf den Grundlagen der
Traditionellen Chinesischen Medizin. Laut dieser
reagiert der Energiefluss des Menschen auf jegliche
Störung im Organismus, wodurch Beschwerden
entstehen können. Während der Anwendung
wird ein Massagestäbchen unter sanftem Druck
entlang der Meridiane über den Körper geführt.
Energieflussstörungen und Blockaden werden
dem Rücken einmassiert. Darauffolgend wird
der Rücken durch warme Kompressen beruhigt
und gereinigt. Zum Ausklang folgt eine entspannende
Rückenmassage mit einem Massageöl
Ihrer Wahl. Abschließend werden Sie mit
einer reichhaltigen Körpermilch eingecremt.
Bekleidung
Zur Massage kommen Sie am besten
im Bademantel, bekleidet mit Badeanzug
oder Unterwäsche. Gerne erhalten
Sie von uns einen Einwegslip in der
Behandlungskabine. Wellnesstasche
mit Slippern und Bademantel an der
Rezeption erhältlich.
Körper geführt. Die Massage erfolgt durch
erkannt und es wird versucht, sie wieder zu lösen.
Bewegungen in unterschiedlicher Intensität,
Dadurch soll das körpereigene Regulationssystem
angepasst an die jeweilige Körperzone.
angesprochen und aktiviert werden.

– Die Kraft
aus den Bergen.
Unser Kosmetikpartner
SARNER NATUR S.r.l.
Reinswald 87 / San Martino 87
39058 Sarntal / Val Sarentino
Südtirol / Alto Adige ITALIA
T +39 0471 625521
www.trehs.com
I nostri partner della cosmesi
Die Kosmetiklinie TREHS aus dem Sarntal wurde
aus dem Bedürfnis heraus geboren, wertvolle
regionalen Rohstoffe zu außergewöhnlichen
Produkten höchster Qualität zu verarbeiten.
Dabei kommt es zu einem Zusammenspiel
modernster Verarbeitungsmethoden, uralter
Tradition, Handwerk und Mythos.
„Trehs“ ist eine Abkürzung für Theresia und ein
typisch alpenländischer Name. Der Sage nach
war Trehs eine Sarner Kräuterfee, die mit den
Kräften der Pflanzen bestens vertraut war…
Trehs entwickelt seine Produkte in enger Verknüpfung
von Orten und Menschen. Damit wird
eine einzigartige Verbindung geschaffen: die
Traditionen werden belebt, die Orte kann man
besuchen und mit den Menschen dort über die
Herstellung der Inhaltsstoffe reden. Trehs ist
echt, greifbar und lokal verwurzelt.
Trehs Pflegeprodukte werden von Hautärzten
empfohlen und sind im Bühelwirt-Shop erhältlich!
La linea di cosmetici TREHS di Val Sarentino
è nata dall’esigenza di trasformare le pregiate
materie prime regionali in prodotti straordinari
di eccezionale qualità. Si giunge così a un connubio
tra i più moderni metodi di lavorazione,
tradizioni antiche, artigianato e mito.
“Trehs” è l’abbreviazione di Theresia, un nome
tipico dell’arco alpino. Secondo la leggenda,
Trehs era una strega di Sarentino che conosceva
molto bene le proprietà delle piante. Trehs
sviluppa i suoi prodotti sulla base di tradizioni
radicate in luoghi e persone, dando così origine
a uno straordinario connubio: le tradizioni
vengono vissute, i luoghi visitati e le persone
interrogate in loco sulla preparazione degli
ingredienti di base. Trehs è unico in termini di
autenticità e legato alla tradizione e al vissuto
delle persone.
I prodotti TREHS vengono consigliati dai dermatologi
e sono disponibili nel negozio Bühelwirt!
Our cosmetics partner
TREHS is the name of a line of cosmetic products
from the Sarn / Sarentino Valley in South
Tyrol and was established in order to utilize
the valuable raw materials of this region in creating
extraordinary, high-quality products. In
doing so, a combination of modern processing
methods, ancient traditional methods, craftsmanship,
and mythology are used.
„Trehs“ is an abbreviation for „Theresia“ – a
typical alpine name. According to the legend,
Trehs was a fairy of the Sarn / Sarentino Valley
who possessed great knowledge of the therapeutic
value of botanicals…
Trehs develops its products in close connection
with places and people. This creates a
unique relationship: traditions are enlivened,
you can visit the places, and talk with the people
there about how the products are made and
what they contain. Trehs is authentic, accessible,
and rooted in the given locality.
Trehs body care products are recommended
by dermatologists and are available in the
Bühelwirt Shop!

Menu
della Spa
Informazioni
generali
Massaggio classico parziale
A seconda della richiesta, vengono trattati
Staccare la spina: una piccola
pausa con TREHS
TREHS - Sporttreatment
Il trattamento ideale prima o dopo un’impegna-
Orario d’apertura sauna
ogni giorno dalle ore 15 alle 19.00
schiena, testa e nuca oppure gambe e piedi. Il
massaggio classico nella rispettiva zona del
corpo rilassa i muscoli e stimola la circolazione.
Godetevi il senso di rilassatezza che perva-
Freschezza e vitalità grazie alla forza della
natura. Un effetto rigenerante che si avverte in
muscoli, articolazioni e tessuti. Questo trattamento
scioglie i muscoli del viso e decongestiona le
tiva attività sportiva all’aria aperta! I muscoli
vengono rilassati tramite movimenti di allungamento
compiuti applicando una pressione
stabile, il massaggio favorisce la circolazione,
Massaggi
su appuntamento
domenica giorno di riposo
de il vostro corpo durante il trattamento.
Massaggio classico del corpo completo
Dalla testa ai piedi, lasciatevi coccolare, assaporando
il piacere con tutti i sensi. Il massaggio
classico del corpo completo è benefico
e scioglie contrazioni e tensioni muscolari,
infonde energia e stimola la circolazione. Il suo
obiettivo consiste nel preservare o ripristinare
l’armonia dell’organismo attraverso l’arte del
contatto delle mani.
gambe. Si inizia con un bagno rilassante dei piedi,
poi si preparano mani e viso con compresse calde.
Seguono poi il massaggio della testa con oli essenziali
nella zona delle tempie, il massaggio del
viso e il massaggio rilassante di piedi e gambe.
Massaggio riflessogeno plantare
Le zone riflessogene dei piedi riflettono, a livello
cutaneo superficiale e sottocutaneo, organi
e gruppi muscolari. La pressione esercitata su
queste zone genera reazioni negli organi, nei
è stimolante ed è reso più intenso dalla tecnica
della coppettazione. Infine si applicano delle
compresse aromatizzate che favoriscono il
rilassamento e si applica la crema sulla zona
del corpo trattata.
—
schiena oppure gambe
TREHS – massaggio al miele
Il massaggio al miele è un’antichissima tecnica
della medicina popolare russa che aiuta il cor-
Appuntamenti
Vi preghiamo cortesemente di prenotare
i massaggi sin dal vostro arrivo,
in modo da consentirci di soddisfare
la vostra prenotazione nel caso di un
gran numero di richieste. Concedetevi
il tempo di recarvi nella sala d’attesa
che si trova davanti alla sala massaggi
(4° piano) già un paio di minuti prima
dell’appuntamento. Vi preghiamo di
comprendere che, in caso di vostro
ritardo, dovremo rispettare l’orario
dell’appuntamento successivo.
Massaggio con tamponi di erbe aromatiche
Massaggio rilassante con tamponi riscaldati
in olio e riempiti di erbe aromatiche naturali.
muscoli e tessuti corrispondenti migliorandone
il funzionamento. Il trattamento mira dunque
a riportare l‘organismo umano in equilibrio e
aiuta ad attivare i processi di autoguarigione.
po a eliminare le scorie. Serve anche a ridare
energia in seguito a spossatezza dovuta allo
stress, a una vita poco sana o a condizioni ambientali
sfavorevoli. Il miele caldo viene spalmato
sulla schiena tramite vigorosi massaggi.
Successivamente si passa a un’azione lenitiva
e depurante applicando sulla schiena delle
Annullamento
Vi preghiamo di comunicare eventuali
cancellazioni 24 ore prima dell’appuntamento.
In caso di annullamento
tardivo vi verrà fatturato il 70% del
prezzo del trattamento.
A seconda delle erbe scelte questo massaggio
può risultare calmante e rilassante, ma
anche rigenerante e stimolante. Le tensioni di
muscoli e tessuti si allentano, il metabolismo
viene stimolato, il corpo si depura e la pelle si
rigenera grazie all’effetto peeling. I tamponi
di erbe aromatiche vengono passati su tutto il
corpo compiendo movimenti di diversa intensità,
armonizzati in base alla zona del corpo da
Massaggio dei meridiani
Il massaggio fonda le basi nella Medicina Tradizionale
Cinese. Stando a questo approccio, l‘energia
vitale reagisce a ogni alterazione dell‘organismo.
Sofferenze e dolori si manifestano quando
il flusso energetico è disturbato. È una speciale
forma di massaggio in cui i meridiani del corpo
vengono stimolati con degli appositi bastoncini.
compresse calde. Per concludere, si pratica un
massaggio rilassante con oli a scelta e successivamente
si spalma una generosa dose di latte
per il corpo.
Abbigliamento
Recatevi in sala massaggi in accappatoio,
costume da bagno o biancheria
intima. Su richiesta, vi forniremo uno
slip usa e getta nella cabina del trattamento.
La sacca wellness con infradito
e accappatoio è disponibile alla
reception.
trattare.
Si individuano disarmonie del flusso energetico,
blocchi, e si cerca di scioglierli. Così facendo,
si mira a stimolare e attivare il sistema di autoregolazione
dell‘organismo.

Spa
Menu
General
Information
Classic partial massage
Depending upon your individual preferences,
Come and enjoy a
„time-out“ with TREHS
TREHS sport treatment
This treatment is exactly right for before or af-
Opening times sauna
daily from 3 pm to 7 pm
either your back, head and neck, or legs and
feet are treated. This classic massage of the
given body area helps relax muscles and stimulate
circulation. Enjoy the wonderful feeling
The power of Nature for vitality and vigor – with a
noticeable regenerative effect on muscles, joints,
and tissues. This treatment relaxes your facial
muscles and helps drain your legs. We begin with
ter strenuous outdoor athletic activity! Using a
special stretching technique and firm pressure,
your muscles are made to relax. This massage
serves to stimulate circulation. Through the
Massages
reservation required
Rest day: Sunday
as your tensions disappear and your whole
body relaxes.
Classic whole-body massage
a relaxing foot bath. Your hands and face are prepared
with hot compresses. You are then treated
to a head massage with aromatic oils, focusing
on the temples and face. The whole treatment is
topped off with a relaxing massage of the feet
and legs.
use of cupping glasses enhances the effect.
Finally, aromatic compresses are applied to
promote relaxation and the treated body areas
are moisturized.
—
back or legs
Appointments
We request that – if at all possible
– you reserve your massage appointments
prior to your arrival. This allows
us to better schedule your treatments
and take your special wishes
into consideration. We recommend
Let us treat you to a massage from head to toe!
Enjoy the wonderful sensation throughout your
body. This classic, salubrious whole-body massage
strives to eliminate blockages and relieve
muscle tensions, to energize your body, and to
stimulate your circulation. The goal is to restore
or maintain harmony throughout the body.
Foot reflex zone massage
The reflex zones of the feet reflect the body‘s
organs and muscle groups on the surface of
the skin and subcutaneous layer. By applying
TREHS honey massage
Honey massages have been in use for centuries
in traditional Russian folk medicine. They
help the body to rid itself of waste products,
that you come to the massage room
waiting area (floor -4) a few minutes
early. Please keep in mind that if you
are late, we will have to shorten your
treatment time in deference to subsequent
guests.
Herbal stamp massage
This relaxing massage employs little pouches
filled with natural herbs which are warmed in
oil and then placed on the body. Depending
pressure in a specific fashion to specific zones,
beneficial reactions can be elicited in the corresponding
organs, muscles, or tissues. The goal
is to re-establish the body‘s natural balance and
harmony and to activate its self-healing powers.
but also serve to revitalize the body after periods
of exhaustion caused by stress, unhealthy
lifestyles, or harmful environmental conditions.
Warm honey is applied to the back and rubbed
in using effective massage techniques. Calming
and purifying warm compresses are then
placed on to the back. Then, you will be treated
to a relaxing back massage with a massage
Cancellations
We request that you notify us of cancellations
at least 24 hours prior to the
scheduled appointment. In the event
of short-term cancellations, you will
be charged 70% of the total treatment
price.
upon the specific herbs chosen, the herbal
stamp massage can have a relaxing and calming
effect, or a stimulating and invigorating
one. Muscle and tissue tensions can be
relieved, your metabolism is boosted, waste
products are flushed from your body, and the
exfoliating effect purifies your skin. The herbal
stamps are moved over the body: The massage
employs motions of differing intensity, appropriate
to the given body part.
Meridian massage
This treatment is based on the foundations
of Traditional Chinese Medicine. According to
these teachings, the body‘s vital energy (which
flows through each individual) reacts to organic
disturbances. Thus, ailments are the result of
blockages in the flow of energy. Using a special
acupuncure massage stick, the attempt is made
to recognize disturbances and blockages in the
oil of your choice. Finally, a rich body milk is
rubbed in.
Attire
We recommend that you wear a
bathrobe over your swim suit or undergarments
when coming for your
treatment. We will be happy to provide
you with a disposable slip in the treatment
chamber. You can obtain a spa
bag with slippers and bathrobe at the
Front Desk / Reception.
energy flow and to restore the normal energy
flow. The goal is to stimulate and activate the
body‘s own regulative system.

IMPRESSUM | Alle Angaben wurden sorgfältig geprüft. Druckfehler, Änderungen und Irrtümer vorbehalten. Stand 2017-12.
KONZEPT & GRAFIK Bureau Rabensteiner FOTOS Cover Mike Rabensteiner, Trehs, iStock
AM BÜHEL 30
I-39030 ST. JAKOB IM AHRNTAL / S. GIACOMO IN VALLE AURINA
SÜDTIROL / ALTO ADIGE (BZ)
T +39 0474 650309, M +39 349 3764640
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