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K U R S P R O G R A M M<br />
„<strong>ElkiZ</strong>“ Eggenburg<br />
Herbst/Winter <strong>2020</strong><br />
„Wir leben Familie!“<br />
3730 Eggenburg, Grätzl 3<br />
Tel.: 0664/99 26 22 10<br />
E-Mail: eggenburg@noe.familienbund.at<br />
www.elkiz-eggenburg.at /www.noe.familienbund.at<br />
- -
Die Eltern-Kind-Zentren des NÖ Familienbundes<br />
Liebe Familien!<br />
Ich finde es großartig, dass ihr euch für das Programm des <strong>ElkiZ</strong> Eggenburg<br />
interessiert. Eltern-Kind-Zentren sind eine tolle Einrichtung. Der NÖ Familienbund<br />
unterstützt 11 Eltern-Kind-Zentren in ihrer Arbeit in ganz Niederösterreich.<br />
Ohne das große ehrenamtliche Engagement unseres Teams wäre es nicht möglich,<br />
diese Vielfalt anzubieten.<br />
Wir legen in unseren Zentren sehr viel Wert auf hohe Qualität der Angebote und<br />
dass sie auf die Bedürfnisse der Familien eingehen.<br />
In den Eltern-Kind-Gruppen erleben Familien wertvolle Stunden mit ihren jungen<br />
Kindern. Oft werden dort Freundschaften für’s Leben geknüpft. Die Mamas und Papas<br />
können sich auch Austauschen und ihr Wissen rund um das große Thema<br />
„Familie“ bei Eltern-Kind-Cafès oder Elternbildungs-Seminaren vertiefen.<br />
Corona hat uns allen gezeigt, wie wichtig Familien für das System und auch für<br />
jeden Einzelnen ist. Der NÖ Familienbund hat rasch reagiert und dort wo es<br />
möglich war, den behüteten Raum der Eltern-Kind-Zentren in die digitale<br />
Welt verlegt.<br />
Da der NÖ Familienbund auch zur Aufgabe hat, die Anliegen von Familien gegenüber<br />
Land und Bund (wir haben einen Sitz zum Beispiel im Elternbeirat des Bundesministeriums)<br />
zu vertreten. Wir freuen uns über alle konstruktiven Inputs aus euren<br />
Reihen. Denn so können wir Niederösterreich und Österreich noch<br />
familienfreundlicher machen!<br />
Eure<br />
Doris Schmidl<br />
Abgeordnete zum NÖ Landtag<br />
LAbg. Doris Schmidl<br />
Obfrau des<br />
NÖ Familienbundes<br />
- 2 -
Herzlich Willkommen im<br />
Eltern-Kind-Zentrum Eggenburg<br />
„<strong>ElkiZ</strong>“<br />
Unser Eltern-Kind-Zentrum ist ein beliebter Treffpunkt für Kinder und Erwachsene.<br />
Das gemütliche Ambiente und die bestens ausgestatteten Räume tragen dazu bei,<br />
dass viele Familien gerne und regelmäßig unsere Angebote (siehe Kursübersicht)<br />
nutzen um Kontakte zu knüpfen, um sich regelmäßig auszutauschen und<br />
Informationen einzuholen.<br />
Wir freuen uns, wenn wir auch dich bei einer unserer vielen Veranstaltungen<br />
begrüßen dürfen.<br />
Unser engagiertes Team besteht aus Spielgruppenleiterinnen, Hebammen, Kinderkrankenschwestern,<br />
Pädagoginnen, Erziehungsberatern, Ernährungsberaterinnen,<br />
Sprach– und Bewegungstrainern, Künstlern, Musikern, Physiotherapeuten,<br />
Freiberuflichen, usw.<br />
Auf unserer Homepage www.elkiz-eggenburg.at kannst du dich regelmäßig über<br />
unser aktuelles Programm und über zusätzliche Angebote informieren.<br />
Viel Spaß beim Stöbern im neuen Kursprogramm!<br />
Sandra Fasching<br />
Leitung<br />
<strong>ElkiZ</strong> Eggenburg<br />
Sabine Deckenbach<br />
Büroadministration<br />
Bei Fragen stehen wir jederzeit gerne unter der Email-Adresse:<br />
eggenburg@noe.familienbund.at<br />
oder unter Tel.: 0664/99 26 22 10 wochentags von 9 bis 12 Uhr<br />
zur Verfügung!<br />
- 3 -
BESUCHSCAFÉ<br />
Das NÖ Familienbund-Eltern-Kind-Zentrum Eggenburg ist seit 2011 eine vom<br />
Sozialministerium anerkannte Institution zur Ausübung von Besuchsbegleitung.<br />
Was ist Besuchsbegleitung?<br />
Manchmal bricht bei konflikthafter Trennung oder Scheidung von Elternpaaren der<br />
Kontakt des Kindes zum getrennt lebenden Elternteil ab. Jedes Kind hat das Recht<br />
auf die Aufrechterhaltung ausreichender persönlicher Kontakte zu beiden Elternteilen.<br />
Die Besuchsbegleitung dient der Neu- oder Wiederanbahnung des persönlichen<br />
Kontakts zwischen dem Kind und dem nicht in der Familie lebenden Elternteil.<br />
Dies geschieht im Rahmen einer geschützten Atmosphäre mit professionellen<br />
BegleiterInnen.<br />
Die Eltern werden dabei unterstützt, langfristig zum Wohle des Kindes in ihrer<br />
Eigenschaft als Eltern zu agieren.<br />
Margit Haider<br />
Leitung Besuchsbegleitung<br />
Weitere Infos zu Ablauf und Kosten unter www.elkiz-eggenburg.at<br />
Email-Adresse: eggenburgbb@noe.familienbund.at<br />
oder<br />
Tel. 0664/13 74 285 wochentags von 9 bis 12 Uhr<br />
- 4 -
ERMÄSSIGUNGEN<br />
Ermäßigungen im <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg:<br />
Als NÖ-Familienbund-Mitglied erhält man den <strong>ElkiZ</strong>-Vorteilspass im Eltern-Kind-<br />
Zentrum Eggenburg gegen Vorlage der Einzahlungsbestätigung.<br />
Ein voller Vorteilspass (10 Stempel) kann bei den Bonuskursen wieder<br />
eingelöst werden, d.h. der 11. Besuch ist gratis.<br />
Bonusstempel können bei folgenden Kursen gesammelt<br />
und eingelöst werden: Babytreff, Spieletreff-<strong>ElkiZ</strong>,<br />
Muki-Treff „Spiel und Spaß am Vormittag“, <strong>ElkiZ</strong>-Cafés.<br />
<strong>ElkiZ</strong>-Stempel für Vorteilspass<br />
(siehe Kennzeichnung bei Kursen)<br />
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -<br />
Sie haben die Möglichkeit, Familienbund-Mitglied mit einem Jahresbeitrag von<br />
€ 18,00 zu werden. Folder zur Anmeldung erhalten Sie beim Referenten bzw.<br />
liegen im <strong>ElkiZ</strong> auf.<br />
Mitglieder-Vorteile:<br />
Gutscheine für z.B. Kinderhotels<br />
Ermäßigungen bei Veranstaltungen und Kursen der Eltern-Kind-Zentren<br />
des NÖ Familienbundes<br />
Ermäßigung für Geschwisterkinder<br />
4 mal jährlich die Zeitschrift „FAMILIE“ und die Zeitschrift „FAMILIENBUND-<br />
INFO“<br />
Irene Bamberger<br />
Geschäftsführerin des<br />
NÖ Familienbundes<br />
Eltern-Kind-Gruppen sind die Brücke zwischen Geburt und Kindergarten. Sie sind<br />
für Eltern eine gute Gelegenheit sich mit anderen Eltern auszutauschen. Damit<br />
alle Familien diese Angebote nützen können, unterstützt das Land Niederösterreich<br />
finanziell unter dem Motto „integrative und inklusive Eltern-Kind-<br />
Veranstaltungen“.<br />
Diese speziellen Angebote sind mit folgendem Logo gekennzeichnet:<br />
- 5 -
Pkw-Parkmöglichkeit:<br />
Allgemeines<br />
Stadtgebiet Eggenburg – Kurzparkzone 90 Minuten!!!<br />
Festgelände bei Stadthalle – freie Parkdauer<br />
Parkplatz bei altem Fußballplatz – freie Parkdauer<br />
Kinderwagen-Parkmöglichkeit:<br />
ausschließlich im dafür vorgesehenen Kinderwagen-Abstellraum<br />
– siehe Beschriftung<br />
Bezahlung der Kursbeiträge:<br />
Sämtliche Kursbeiträge sind in bar beim jeweiligen Referenten<br />
zu Beginn des Kurses zu entrichten.<br />
Hinweis zur Raumvergabe:<br />
Es besteht die Möglichkeit die Räumlichkeiten für Geburtstagsfeiern,<br />
Seminare, Workshops und Sitzungen zu nutzen.<br />
Nähere Infos bezüglich Kosten bitte bei der <strong>ElkiZ</strong>-Leitung unter<br />
Tel. 0664/99 26 22 10 oder E-Mail: eggenburg@noe.familienbund.at<br />
Hinweis zur Barrierefreiheit:<br />
Rollstuhlfahrer<br />
Wir bitten um Kontaktaufnahme.<br />
Hörbeeinträchtigungen<br />
Eine induktive Tonanlage wird bei Bedarf organisiert.<br />
Sehbeeinträchtigungen<br />
Farbmarkierungen sind vorhanden.<br />
Hinweis Gutscheine:<br />
Es besteht die Möglichkeit für Angebote im Eltern-Kind-Zentrum Gutscheine<br />
zu lösen (z.B. als Geschenk bei Geburt, Hochzeit, Geburtstag, usw.).<br />
Informationen erhalten Sie unter 0664/99 26 22 10.<br />
Impressum: Herausgeber: Eltern-Kind-Zentrum Eggenburg<br />
- 6 -
KURSÜBERSICHT<br />
Angebote rund um die Geburt<br />
Geburtsvorbereitungskurs für Paare ...……………….……..……………………. 11<br />
Auffrischungskurs-Geburtsvorbereitung ...…………….....……………………. 11<br />
Hebammensprechstunde ...……….………………..…………..……………………... 12<br />
Hebammenberatung im MKP ...……….…………………..….……………………... 12<br />
Baby-Shiatsu……………………………………………………………………….…………….. 12<br />
Schwangeren-Yoga...Warum? ………..………………………….……………………. 13<br />
Workshop „Bauchtanz für Schwangere“…………….....…….………………. 14<br />
Babymassage, Spiel und Bewegung …………………..………..…………………….. 14<br />
Mama - Baby-Yoga...Warum? ………………………...……………………………….. 15<br />
Beckenboden- & Rückbildungsgymnastik……………………….……………….…. 16<br />
Eltern-Kind-Gruppen<br />
Babytreff ………………………………………..…..……….…………………………………... 17<br />
Spieletreff-<strong>ElkiZ</strong> ………………..………………...……….………………………………... 17<br />
Muki-Treff „Spiel und Spaß am Vormittag“ ……………………………………….. 18<br />
Eltern-Kind-Kurs „Zwergensprache“ ………………….…….……………………….. 19<br />
Selbsthilfegruppe Autismus - AD(H)S…………………….………………….……..… 20<br />
Familientreff und Selbsthilfegruppe „3 Ameisen“ ….……….……………..… 20<br />
Erlebnis-Café ………………………………………..………………………………………….. 21<br />
NEU<br />
Begegnungs-Café ………………………………………………………………………………. 22<br />
Advent-Cafe ………………………………………………………….……………………...… 22<br />
Bewegungsangebote<br />
BabyGroove - MamaMoove ………………………………………………….…………….. 23<br />
Tanzgarten ……………………………………………………….……………….…………….... 23<br />
MuKi‘s Krabbelzwerge ………………………………………………………….……………. 24<br />
Eltern-Kind-Turnen …………………………………….…………….………………….…….. 25<br />
Sesselkreis-Übungen für Senioren …………………….………………………..……. 26<br />
Meine Wirbelsäule …………………….……………………………………….……….……. 26<br />
Pilates………………………………………………………………………………………………... 27<br />
Beckenboden- & Rückbildungsgymnastik……………………………………………. 27<br />
Musikalische Angebote<br />
MusiKids „Würmchen“ (3-12 Monate).………………...………………………….. 28<br />
MusiKids „Raupen“ (1-2 Jahre)…………..………………...………………………….. 29<br />
MusiKids „Schmetterlinge“ (2-4 Jahre)…………..………..………………………….. 29<br />
- 7 -
KURSÜBERSICHT<br />
Kreativangebote<br />
Basteln für Weihnachten.....………………….…………………………..……..…..……. 30<br />
Entspannungsangebote<br />
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ...……..………………..…. 31<br />
Do-In Übungen.………………………………………………...…………………….…......... 32<br />
Do-In Übungen für Frauen………………………………...…………………………........ 33<br />
Holistic Pulsing Tag ………….……………………………...…………………………........ 34<br />
Vorträge<br />
Vortrag „Reflexintegration“…………………………………………………………………. 35<br />
Vortrag „Gesunde Kinderfüße erhalten und fördern“ ………………..……… 36<br />
Vortrag „Babys erstes Löffelchen“ …………...……....…......………….…………... 37<br />
Vortrag „Jetzt ess ich mit den Großen“ ……………....…......……….…………... 38<br />
Vortrag „Möglichkeiten tiergestützter Interventionen für Kinder und Jugendliche“ … 38<br />
Vortrag „Ängste verstehen“………………………………………………………………… 39<br />
Vortrag „Gesundes Babytragen“…………………….……………………..…….….…. 39<br />
Workshops<br />
Workshop „Brain Gym“……………………………………...…………………….……….… 40<br />
Workshop „(Gedächtnis)Fit durch‘s ganze Schuljahr“………………………… 41<br />
Workshop „Dunstan Babysprache“……………………………………………….…….. 42<br />
Workshop „Tragehilfen“……………….……………...……...…………………………. 43<br />
TCM-Workshop für Frauen „Zyklus, Menstruation & Wechsel“………... 43<br />
Workshop „Ätherische Öle vom Säugling bis zum Greis“ …………………... 44<br />
Workshop „Liebevoll Grenzen setzen und spüren“………..………....……….. 45<br />
Workshop „Bringe deine Emotionen in Balance“ ……………….……...…...... 46<br />
TCM-Workshop für Frauen „Schwangerschaft & Wochenbett“………... 47<br />
Workshop „Girlpower“…..………..…….…………………………………………………….47<br />
Workshop „Chakrenworkshop“…………...……………………………………………. 48<br />
Sonstige Angebote<br />
Laternderlumzug……………...…………………………...……...…………………………. 49<br />
TCM-Tag ………...……………...…………………………...……...…………………………. 49<br />
Schmink Workshop……………………………………………………………………………. 51<br />
- 8 -
Unsere Referenten/Innen<br />
Braunsteiner Daniela<br />
Bichler Martina<br />
Dangl Alexandra<br />
Deckenbach Sabine<br />
Fasching Sandra<br />
Fraßl Theresia<br />
Gilli Doris<br />
Gilli Romana<br />
Graf Marianne<br />
Haider Margit<br />
Hausgnost Monika<br />
Holluger Katja<br />
Kroat Ulrike<br />
Kulhánková Ivana<br />
Leeb Maria<br />
Maier Barbara<br />
Nosek Nicole<br />
Ofner Birgit<br />
Workshop „Brain Gym“,<br />
Workshop „Girlpower“,<br />
„Chakrenworkshop“,<br />
Vortrag „RIT-Reflexintegration“<br />
Wirbelsäulengymnastik<br />
Selbsthilfegruppe Autismus - AD(H)S<br />
Workshop „Ätherische Öle“,<br />
Workshop „(Gedächtnis)Fit durch‘s ganze Jahr“,<br />
Workshop „Bringe deine Emotionen in Balance“<br />
Muki-Treff,<br />
Zwergensprache ,<br />
Workshop „Dunstan Babysprache“,<br />
Spieletreff-<strong>ElkiZ</strong>,<br />
Eltern-Kind-Turnen<br />
Sommer– und Advent-Café<br />
Familientreff und Selbsthilfegruppe „3 Ameisen“<br />
Vortrag „Möglichkeiten tiergestützter Interventionen für Kinder und<br />
Jugendliche“<br />
Pilates<br />
Vortrag „Ängste verstehen“<br />
Sesselkreisübungen<br />
Schmink Workshops<br />
Familientreff<br />
Erlebnis-Café<br />
Spieletreff-<strong>ElkiZ</strong><br />
Schwangeren Yoga,<br />
Mama-Baby Yoga,<br />
Babymassage<br />
MusiKids-Würmchen<br />
Bauchtanz für Schwangere - Lächeln gebären<br />
Babymassage, Spiel und Bewegung,<br />
Tanzgarten,<br />
BabyGroove-MamaMove,<br />
- 9 -
Unsere Referenten/Innen<br />
Pichler Nadja<br />
Ravel Bernadette<br />
Rieberer Natascha<br />
Schrottmeyer Eva<br />
Schwarzinger Birgitt<br />
Toifl Kerstin<br />
Tutschek Marie-Theres<br />
Url Beate<br />
Verra Savio<br />
Vorwalder Christina<br />
Wallig Angela<br />
Winkler Dagmar<br />
Wurth Catherine<br />
Workshop „Liebevoll Grenzen setzen und spüren“<br />
Do-In Übungen,<br />
Baby Shiatsu<br />
Vortrag „Gesundes Babytragen“,<br />
Workshop „Tragehilfen“<br />
Kreativangebot für Weihnachten<br />
Ernährungsvortrag „Babys erstes Löffelchen“,<br />
Ernährungsvortrag „Jetzt esse ich mit den Großen“<br />
MusiKids-Raupen<br />
MusiKids-Schmetterlinge<br />
Vortrag „Kinderfüße optimal fördern“<br />
Familientreff<br />
Progressive Muskelentspannung,<br />
Holistic Pulsing-Tag, TCM-Tag,<br />
TCM Workshop „Zyklus, Menstruation & Wechseljahre“,<br />
TCM Workshop „Schwangerschaft & Wochenbett“<br />
Muki-Treff „Spiel und Spaß am Vormittag“,<br />
Begegnungs-Café,<br />
Erlebnis-Café,<br />
MuKi‘s Krabbelzwerge<br />
Babytreff<br />
Geburtsvorbereitungskurs für Paare,<br />
Auffrischung-Geburtsvorbereitung,<br />
Hebammenberatung im Mutter-Kind-Pass,<br />
Hebammensprechstunden,<br />
Beckenbodentraining & Rückbildungsgymnastik<br />
- 10 -
Termine:<br />
Angebote rund um die Geburt<br />
Geburtsvorbereitungskurs für Paare<br />
Hier erfahren werdende Eltern Wissenswertes über Schwangerschaft,<br />
Geburt, Wochenbett, Stillen und Babypflege.<br />
Beginn: 07.12.<strong>2020</strong><br />
21.12.<strong>2020</strong><br />
Montag von 17:00 bis 20:00 Uhr<br />
jeweils 2x3 Stunden<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
€ 100,--/pro Paar<br />
Catherine Wurth<br />
(freiberufliche Hebamme)<br />
Auffrischungskurs - Geburtsvorbereitung<br />
Für Frauen, die bereits Mutter sind<br />
Bestehendes Wissen über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett<br />
wird vertieft und aufgefrischt. Erfahrungen und Erlebnisse werden ausgetauscht.<br />
Zum Abschluss jedes Kursabends gibt es eine geführte Entspannungsübung,<br />
damit auch in der 2. Schwangerschaft ein bisschen Zeit nur für<br />
Mama und Baby bleibt.<br />
Termine:<br />
Beginn: 16.10.<strong>2020</strong><br />
23.10.<strong>2020</strong><br />
Freitag von 18:00 bis 20:00 Uhr<br />
jeweils 2x2 Stunden<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten: € 50,--<br />
Leitung:<br />
Kontakt und Anmeldung: Catherine Wurth Tel. 0677/62 93 55 11<br />
E-Mail: hebamme@mamaundbaby.at<br />
Catherine Wurth<br />
(freiberufliche Hebamme)<br />
Kontakt und Anmeldung: Catherine Wurth Tel. 0677/62 93 55 11<br />
E-Mail: hebamme@mamaundbaby.at<br />
- 11 -
Angebote rund um die Geburt<br />
Hebammenberatung im MKP<br />
Zwischen der 18. und 22. SSW kann von allen Schwangeren gratis eine Hebammenberatung<br />
in Anspruch genommen werden. Dabei nehme ich mir 1 Stunde Zeit und<br />
gehe auf deine Fragen ein, z.B. zu Geburtsvorbereitung, Ernährung und Bewegung<br />
während der Schwangerschaft, Stillen, die erste Zeit mit dem Baby...<br />
Termine: Terminvereinbarung mit der Referentin<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten: übernimmt Krankenkasse<br />
Leitung: Catherine Wurth (freiberufliche Hebamme)<br />
Hebammensprechstunde<br />
„Ich nehme mir Zeit für alle Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt,<br />
Wochenbett, Stillen, Beikost und Babys erstes Jahr.“<br />
Termine: Terminvereinbarung mit der Referentin<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten: € 65,-- pro Einheit<br />
Leitung: Catherine Wurth (freiberufliche Hebamme)<br />
Kontakt und Anmeldung: Catherine Wurth Tel. 0677/62 93 55 11<br />
E-Mail: hebamme@mamaundbaby.at<br />
Baby Shiatsu - Glücksgriffe für Babys<br />
Der Kurs richtet sich an Mütter/Väter mit Babys ab ca. 6 Wochen bis<br />
zum Erreichen des Krabbelalters<br />
Baby Shiatsu ist eine Art Druckmassage am bekleideten Körper des Babys und<br />
gibt Geborgenheit und Wärme<br />
harmonisiert und reguliert alle Organfunktionen<br />
fördert die Bindung zwischen Eltern/Geschwister und Kind<br />
macht Knochen, Sehnen und Gelenke stark<br />
Es werden einfach zu erlernende Übungen und Kenntnisse für Zuhause weitergegeben.<br />
Termine:<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
Teilnehmer:<br />
Terminvereinbarung mit der Referentin<br />
€ 40,— (für 2 Einheiten á 45 min)<br />
Bernadette Ravel<br />
(Dipl. Shiatsu Praktikerin, www.shiatsu-eggenburg.at)<br />
mind. 2 / max. 4 TN<br />
Andere Termine auch zu Hause ab 2 Personen (nach Rücksprache) möglich!<br />
Kontakt und Anmeldung: Bernadette Ravel Tel. 0699/19 25 28 25<br />
E-Mail: b.ravel@drei.at<br />
- 12 -
Angebote rund um die Geburt<br />
Schwangeren - Yoga …Warum?<br />
ab der 12. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt möglich<br />
Kursinhalt:<br />
Ziele:<br />
Termine:<br />
Bereite dich körperlich und mental auf die Geburt mit<br />
Atemtechniken und Entspannung vor. Schöpfe daraus Kraft und<br />
unterstütze mit einfachen, aber effektiven Yogaübungen deinen<br />
Körper. Wir kräftigen und entspannen Nacken-, Rücken- und<br />
Beckenbodenmuskulatur.<br />
• ideale Geburtsvorbereitung<br />
• Schwangerschaftsbeschwerden lindern<br />
• weil´s Spaß macht<br />
• fit bleiben und sich entspannen<br />
• sich mit anderen austauschen<br />
Dienstag von 18:00 bis 19:10 Uhr<br />
September <strong>2020</strong>: 01., 22., 29.,<br />
Oktober <strong>2020</strong>: 06., 13., 20.,<br />
November <strong>2020</strong>: 03., 10., 17., 24.,<br />
Dezember <strong>2020</strong>: 01., 15., 22.,<br />
Jänner <strong>2020</strong>: 12., 19.,<br />
Einstieg jederzeit möglich!<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Mitzubringen:<br />
Leitung:<br />
€ 15,-- Einzelstunde<br />
€ 65,-- für 5er Block<br />
Gymnastikmatte/Yogamatte<br />
und etwas zum Trinken<br />
Barbara Maier<br />
(Dipl. Kinderkrankenschwester)<br />
Kontakt und Anmeldung: Barbara Maier Tel. 0664/311 73 97<br />
- 13 -
Angebote rund um die Geburt<br />
Bauchtanz für Schwangere - Lächelnd gebären<br />
Termine:<br />
Babymassage, Spiel und Bewegung<br />
Für Mütter und Babys (von 1-6 Monaten)<br />
Mittwoch von 09:30 bis 10:45 Uhr<br />
Beginn: 30.09.<strong>2020</strong><br />
07.10.<strong>2020</strong><br />
21.10.<strong>2020</strong><br />
Weitere Kurse auf Anfrage und ab 3 Personen!<br />
Ort: 3580 Horn, Johann-Krist-Straße 1<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
Der etwas andere Geburtseinstimmungs- und -vorbereitungsworkshop<br />
Die Bewegungen des Bauchtanzes (ursprünglich ein Fruchtbarkeits- und<br />
Geburtstanz) eignen sich besonders gut zur Geburtsvorbereitung.<br />
Im Bauchtanz werden die für die Schwangerschaft und Geburt so wichtigen<br />
Bauch- und Rückenmuskeln und die Wirbelsäule gestärkt.<br />
Wir üben vor allem langsame, fließende, kreisende Hüftbewegungen,<br />
die unter anderem zu einer besseren Entspannungsfähigkeit im<br />
Beckenbereich beitragen.<br />
Es sind Atemübungen für die verschiedenen Geburtsphasen und natürlich auch der<br />
Erfahrungsaustausch der werdenden Mütter wichtige Bestandteile des Kurses.<br />
Termine:<br />
Freitag von 15:00 bis 18:00 Uhr<br />
02.10.<strong>2020</strong><br />
13.11.<strong>2020</strong><br />
15.01.2021<br />
Ort: 3580 Horn, Johann-Krist-Straße 1<br />
Kosten: € 45,--<br />
Leitung:<br />
Birgit Ofner<br />
Kontakt und Anmeldung: Birgit Ofner Tel. 0660/82 69 361<br />
E-Mail: birgit@ofner.info - www.alles.tanz.at<br />
€ 45,-- (für 3 Einheiten)<br />
Birgit Ofner<br />
Kontakt und Anmeldung: Birgit Ofner Tel. 0660/82 69 361<br />
E-Mail: birgit@ofner.info - www.alles.tanz.at<br />
- 14 -
Ziele:<br />
Termine:<br />
Angebote rund um die Geburt<br />
Mama - Baby Yoga … Warum?<br />
Mama`s mit Babys ab der 8. Lebenswoche,<br />
bei Kaiserschnitt ab der 12. Lebenswoche, bis zum 9. Lebensmonat.<br />
• wieder fit nach der Geburt<br />
• Rückbildung Gymnastik<br />
• weil`s Spaß macht und Baby mit darf<br />
• entspannen, durchatmen vom Alltag<br />
• sich mit anderen austauschen<br />
Freitag von 09:00 bis 10:00 Uhr<br />
September <strong>2020</strong>: 04., 11., 18., 25.,<br />
Oktober <strong>2020</strong>: 02., 09., 16., 23.,<br />
November <strong>2020</strong>: 06., 13., 20., 27.,<br />
Dezember <strong>2020</strong>: 04., 11., 18.,<br />
Jänner 2021: 15., 22., 29.,<br />
Einstieg jederzeit möglich!<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Mitzubringen:<br />
Leitung:<br />
€ 15,-- Einzelstunde<br />
€ 60,-- für 5er Block<br />
• Gymnastik/Yogamatte mitnehmen<br />
• eine Decke für`s Baby<br />
• was du sonst noch so brauchst zum:<br />
Füttern, Wickeln, Beruhigen, etc…<br />
• und für dich etwas zum Trinken<br />
Barbara Maier<br />
(Dipl. Kinderkrankenschwester)<br />
Kontakt und Anmeldung: Barbara Maier Tel. 0664/311 73 97<br />
- 15 -
Angebote rund um die Geburt<br />
Beckenbodentraining & Rückbildungsgymnastik<br />
… für alle Frauen in gemütlicher Runde.<br />
Auch Frauen ohne Kinder, die ihrem Beckenboden etwas Gutes tun wollen,<br />
sind herzlich willkommen!<br />
Im Kurs werden Übungen in verschiedenen Positionen und auch solche gezeigt,<br />
die man jederzeit und überall unbemerkt machen kann.<br />
Inklusive schriftlicher Erinnerungshilfe für eigenständiges<br />
Beckenbodentraining zuhause.<br />
Außerhalb des Kurses Vereinbarung von Einzelstunden möglich.<br />
Mittwoch von 14:30 bis 15:30 Uhr<br />
Termine:<br />
Beginn: 16.09.<strong>2020</strong><br />
23.09.<strong>2020</strong> 30.09.<strong>2020</strong> 07.10.<strong>2020</strong><br />
Freitag von 14:30 bis 15:30 Uhr<br />
Termine:<br />
Beginn: 08.01.2021<br />
15.01.2021 22.01.2021 29.01.2021<br />
Frischgebackene Mamas können gerne ihr Baby mitnehmen!<br />
Einstieg nach Absprache jederzeit möglich!<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
€ 50,-- für 4 Einheiten<br />
Catherine Wurth (freiberufliche Hebamme)<br />
Kontakt und Anmeldung: Catherine Wurth Tel. 0677/62 93 55 11<br />
E-Mail: hebamme@mamaundbaby.at<br />
- 16 -
Termine:<br />
Babytreff<br />
Für Mütter und Babys im 1. Lebensjahr<br />
• Gewichtskontrolle<br />
• Hilfestellung und Beratung für geplagte Eltern bei<br />
Schlafproblemen, Zahnen, Blähungen<br />
• Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern<br />
• Gemütliches Beisammensein<br />
Mittwoch von 09:00 bis 10:30 Uhr (14-tägig)<br />
09.09.<strong>2020</strong> 23.09.<strong>2020</strong><br />
07.10.<strong>2020</strong> 21.10.<strong>2020</strong><br />
04.11.<strong>2020</strong> 18.11.<strong>2020</strong><br />
02.12.<strong>2020</strong> 16.12.<strong>2020</strong><br />
13.01.2021 27.01.2021<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
Eltern-Kind-Gruppen<br />
€ 8,-- pro Einheit<br />
Dagmar Winkler (Dipl. Kinderkrankenschwester, Stillberaterin)<br />
Keine Anmeldung erforderlich!<br />
Termine:<br />
Spieletreff-<strong>ElkiZ</strong><br />
Für 1 bis 2,5 Jährige mit Begleitung<br />
Gemeinsame Finger- und Bewegungsspiele, Singen, Spielen und<br />
noch vieles mehr….<br />
Donnerstag von 09:00 bis 10:30 Uhr<br />
17.09.<strong>2020</strong><br />
08.10.<strong>2020</strong> 22.10.<strong>2020</strong><br />
12.11.<strong>2020</strong> 26.11.<strong>2020</strong><br />
10.12.<strong>2020</strong><br />
14.01.2021 28.01.2021<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
€ 5,-- pro Einheit (inkl. Jause)<br />
Leitung:<br />
Sandra Fasching (Kindergartenpädagogin) und Maria Leeb<br />
Keine Anmeldung erforderlich!<br />
- 17 -
Eltern-Kind-Gruppen<br />
Muki-Treff<br />
“Spiel und Spaß am Vormittag“<br />
für Babys, Kleinkinder und Vorkindergartenkinder mit ihren Mamis,<br />
Papis, Omis, Opas,…<br />
Offene Spielgruppe zum Kennenlernen und Erfahrungen austauschen.<br />
Jahresfeste feiern, gemeinsam spielen, singen, tanzen, basteln…<br />
Ablauf:<br />
Termine:<br />
08:45 Uhr Ankommen<br />
09:00 Uhr Begrüßungskreis, anschließend freies Spielen,<br />
gemeinsame Jause, Basteltisch<br />
10:30 Uhr Wegräumen, Schlusslied<br />
Donnerstag von 08:45 bis 10:30 Uhr<br />
01. Oktober <strong>2020</strong> Thema: Herbst<br />
05. November <strong>2020</strong> Thema: Martin und die Laterne<br />
03. Dezember <strong>2020</strong> Thema: Advent mit Nikolausbesuch<br />
07. Jänner 2021 Thema: Winter<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
€ 5,-- inkl. Jause (€ 3,-- für Muki-Mitglieder)<br />
Angela Wallig (Pädagogin) und das<br />
Muki-Helfer-Team mit Sandra Fasching<br />
Keine Anmeldung erforderlich<br />
- 18 -
Eltern-Kind-Kurs „Zwergensprache“<br />
für alle Babys ab dem 6. Monat<br />
„Babys wollen sich schon früh verständlich machen. Durch das Erlernen der<br />
einfachen Handzeichen der Zwergensprache können schon die Kleinen ab 6 bis 18<br />
Monaten konkreter „sagen“ was sie möchten. Diese Gesten sind wie ein Fenster in die<br />
kleine Seele und lassen die Eltern an ihren Wahrnehmungen und Gedanken teilhaben“.<br />
In einer spielerischen, wertschätzenden Atmosphäre lernen Eltern mit ihrem<br />
Kind die Babyzeichen und erhalten Anregungen für den Einsatz der Gebärden in<br />
ihrem Familienalltag.<br />
Die Kursstunden sind abwechslungsreich gestaltet durch:<br />
• musikalische Elemente und Lieder<br />
• Fingerspiele<br />
• Literatur und Geschichten<br />
• Tanz- und Bewegungsspiele u.v.m.<br />
Montag von 09:00 bis 10:00 Uhr (10 Einheiten)<br />
Termine:<br />
Kursbeginn: 21.09.<strong>2020</strong><br />
28.09.<strong>2020</strong><br />
05.10.<strong>2020</strong> 12.10.<strong>2020</strong> 19.10.<strong>2020</strong><br />
09.11.<strong>2020</strong> 16.11.<strong>2020</strong> 23.11.<strong>2020</strong> 30.11.<strong>2020</strong><br />
07.12.<strong>2020</strong><br />
Montag von 10:10 bis 11:10 Uhr (10 Einheiten)<br />
Kursbeginn: 19.10.<strong>2020</strong><br />
09.11.<strong>2020</strong> 16.11.<strong>2020</strong> 23.11.<strong>2020</strong> 30.11.<strong>2020</strong><br />
07.12.<strong>2020</strong> 14.12.<strong>2020</strong> 21.12.<strong>2020</strong><br />
11.01.2021 18.01.2021<br />
Montag von 09:00 bis 10:00 Uhr (10 Einheiten)<br />
Kursbeginn: 11.01.2021<br />
18.01.2021 25.01.2021<br />
08.02.2021 15.02.2021 22.02.2021<br />
01.03.2021 08.03.2021 15.03.2021 22.03.2021<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
Eltern-Kind-Gruppen<br />
€ 110,-- für 10 Einheiten<br />
Sandra Fasching (Kindergartenpädagogin, Zwergensprache Kursleiterin)<br />
Home-Workshop Zwergensprache<br />
Ein Workshop bei Ihnen zu Hause (Dauer ca. 3 Stunden) bietet alles, was Sie<br />
wissen müssen, um mit der Babyzeichensprache starten zu können. Es gibt Tipps zum Erlernen der<br />
ersten Zeichen, zur Umsetzung im Babyalltag, Spielideen, Reime und Kinderlieder.<br />
Kosten:<br />
€ 35,-- pro Person<br />
Kontakt und Anmeldung: Sandra Fasching Tel. 0699/109 32 333<br />
E-Mail: Sandra.Fasching@babyzeichensprache.com /www.babyzeichensprache.com<br />
- 19 -
Termine:<br />
Eltern-Kind-Gruppen<br />
Selbsthilfegruppe Autismus - AD(H)S<br />
Eggenburg - Horn<br />
Bei den Treffen wollen wir miteinander reden und Erfahrungen austauschen.<br />
Bei uns finden Sie die Akzeptanz und Verständnis, welches uns im Alltag oftmals<br />
sehr spärlich oder überhaupt nicht begegnet. Da wir betroffen sind, kennen wir die<br />
Sorgen, Nöte, Probleme und auch die Ängste, die keiner nachvollziehen oder<br />
verstehen kann, der nicht die selben Erfahrungen gemacht hat.<br />
Termine:<br />
TERMINE NACH VEREINBARUNG<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
Familientreff<br />
für Eltern mit Kindern mit besonderen Bedürfnissen<br />
Eine Ameise ist im Stande das 100fache des eigenen<br />
Körpergewichts zu transportieren.<br />
Eltern mit Kindern mit besonderen Bedürfnissen müssen<br />
oftmals größere emotionale Pakete mittragen.<br />
Bei den Gruppentreffen in Eggenburg unterstützen wir uns<br />
gegenseitig, indem wir Erfahrungen und Informationen austauschen.<br />
Samstag von 15:00 bis 18:00 Uhr<br />
12.09.<strong>2020</strong><br />
10.10.<strong>2020</strong><br />
07.11.<strong>2020</strong><br />
05.12.<strong>2020</strong> - Nikolausfeier<br />
23.01.2021 - Faschingsfeier<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
€ 5,-- /pro Familie (Jause wird bereitgestellt)<br />
Theresia Fraßl und Dr. Ulrike Kroat und Mag. Art. Savio Verra<br />
Kontakt und Anmeldung: Theresia Fraßl Tel. 0664/735 83 178 bzw. 02984/4714,<br />
Dr. Ulrike Kroat Tel. 0650/4254166, Mag. Savio Verra Tel. 0699/11002041<br />
Freiwillige Spende zugunsten des <strong>ElkiZ</strong><br />
Alexandra Dangl<br />
Kontakt und Anmeldung: Alexandra Dangl Tel. 0650/ 721 88 74 oder<br />
Doris Sommer Tel. 0676/ 760 51 37 (ab 14.00), E-Mail: SHG-Eggenburg@gmx.at<br />
- 20 -
Eltern-Kind-Gruppen<br />
Erlebnis-Café<br />
für Kleinkinder von 1,5 - 2,5 Jahren mit Begleitperson<br />
Schwerpunkt Mini - MINT<br />
MINT (Mathematik, Informatik, Naturwissenschaften und Technik)<br />
umgibt uns im Alltag überall. Junge Kinder sind von Geburt an und von Natur<br />
aus neugierig und daran interessiert die Welt, die sie umgibt zu entdecken und<br />
zu erforschen. Sie wollen selbst aktiv werden, Dinge ausprobieren und im<br />
Experimentieren neue Erfahrungen machen.<br />
Termine:<br />
Donnerstag von 09:00 bis 10:30 Uhr<br />
24.09.<strong>2020</strong> Thema: Wald erleben<br />
15.10.<strong>2020</strong> Thema: Farben erleben<br />
19.11.<strong>2020</strong> Thema: Formen erleben<br />
21.01.2021 Thema: Schnee erleben<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
€ 8,-- pro Einheit (inkl. Jause) oder<br />
€ 28,-- 4er Block<br />
Angela Wallig<br />
Kontakt und Anmeldung: Angela Wallig E-Mail: angelawallig@gmx.at<br />
- 21 -
Eltern-Kind-Gruppen<br />
Begegnungs-Café<br />
für Erwachsene und Kinder<br />
Das Begegnungs-Café bietet Menschen jeden Alters und jeder Herkunft<br />
die Möglichkeit zum Kennenlernen, zum gegenseitigen Austauschen<br />
und Kontakte knüpfen.<br />
In entspannter Atmosphäre andere Kulturen kennen und verstehen lernen und<br />
dadurch gegenseitiges Verständnis und Akzeptanz fördern.<br />
Termin:<br />
Freitag 15:00 bis 17:00 Uhr<br />
13. November <strong>2020</strong><br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
Freiwillige Spende zugunsten<br />
des Eltern-Kind-Zentrums<br />
Angela Wallig und <strong>ElkiZ</strong>-Helfer-Team<br />
Keine Anmeldung erforderlich!<br />
Advent Café<br />
Treffpunkt für ALLE - Mamis, Papis, Omis, Opas und Kinder…<br />
... die einen stimmungsvollen Nachmittag bei Kaffee, Weihnachtskeksen,<br />
Kinderpunsch, Weihnachtsgeschichten und Weihnachtsliedern verbringen wollen.<br />
Termin:<br />
Donnerstag von 15:00 bis 17:00 Uhr<br />
17. Dezember <strong>2020</strong><br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
Freiwillige Spende zugunsten<br />
des Eltern-Kind-Zentrums<br />
Sandra Fasching und <strong>ElkiZ</strong>-Helfer-Team<br />
Keine Anmeldung erforderlich!<br />
- 22 -
Bewegungsangebote<br />
BabyGroove—MamaMove<br />
Für Mamas und ihre Babys (ab 4 Monaten bis ca. 1,5 Jahren)<br />
Viele Angebote richten sich meist speziell an das Baby oder an die Mama,<br />
ich möchte in diesem Kurs beide Welten verbinden.<br />
Freies Tanzen, einfache Tanzbewegungen, leichtes Fitnesstraining und<br />
sanftes Dehnen, um die Verspannungen von schlaflosen Nächten<br />
und anstrengenden Tagen zu lindern.<br />
Gemeinsam mit anderen Mamas Spaß haben und Erfahrungen austauschen.<br />
Termine:<br />
Ort:<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
Donnerstag von 10:30 bis 11:30 Uhr<br />
ab 08. Oktober <strong>2020</strong><br />
15.10.<strong>2020</strong> 22.10.<strong>2020</strong> 29.10.<strong>2020</strong><br />
05.11.<strong>2020</strong> 12.11.<strong>2020</strong> 26.11.<strong>2020</strong><br />
03.12.<strong>2020</strong><br />
Bewegungsraum der VHS Horn, 3580 Horn<br />
Preisauskunft bei der Referentin<br />
oder auf der Homepage www.vhshorn.at<br />
Birgit Ofner<br />
Tanzgarten<br />
für Kinder ab ca. 18 Monate bis 3 Jahre – mit einer Begleitperson<br />
Tanzspiele, Klanggeschichten und Lieder – Kinder und Eltern tanzen miteinander -<br />
nötig ist nur Spaß an Bewegung und Musik !<br />
Termine:<br />
Ort:<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
Donnerstag von 09:15 bis 10:15 Uhr<br />
ab 08. Oktober <strong>2020</strong><br />
15.10.<strong>2020</strong> 22.10.<strong>2020</strong> 29.10.<strong>2020</strong><br />
05.11.<strong>2020</strong> 12.11.<strong>2020</strong> 26.11.<strong>2020</strong><br />
03.12.<strong>2020</strong><br />
Bewegungsraum der VHS Horn, 3580 Horn<br />
Preisauskunft bei der Referentin<br />
oder auf der Homepage www.vhshorn.at<br />
Birgit Ofner<br />
Kontakt und Anmeldung: Birgit Ofner Tel. 0660/82 69 361<br />
E-Mail: birgit@ofner.info Anmeldung: www.vhshorn.at<br />
- 23 -
Bewegungsangebote<br />
MuKi`s Krabbelzwerge<br />
für Krabbelkinder mit Begleitperson<br />
Erforschen von Bewegungslandschaften, gemeinsames Singen/Musizieren und viele<br />
Sinneserfahrungen warten auf euch<br />
Termine:<br />
Mittwoch (zweiwöchig) - 6 Einheiten<br />
Gruppe A: 09:00 bis 10:00 Uhr<br />
Gruppe B: 10:10 bis 11:10 Uhr<br />
Kursbeginn: 16. September <strong>2020</strong><br />
30.09.<strong>2020</strong><br />
14.10.<strong>2020</strong><br />
28.10.<strong>2020</strong><br />
11.11.<strong>2020</strong><br />
25.11.<strong>2020</strong><br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
Teilnehmerzahl:<br />
€ 42,- (6 Einheiten)<br />
€ 36,- (6 Einheiten für MuKi Mitglieder)<br />
Angela Wallig (Pädagogin)<br />
max. 12 Kinder<br />
min. 6 Kinder<br />
Anmeldung unter: krabbelzwerge1@gmail.com<br />
- 24 -
Bewegungsangebote<br />
Eltern-Kind-Turnen „Fit von Anfang an“<br />
Motorische Frühförderung für Kinder von 2 bis 6 Jahren mit Begleitperson<br />
Altersgerechte Spiele, Bewegungserfahrungen an und mit verschiedenen Turngeräten<br />
Termine:<br />
KURS 1 - Montag (wöchentlich) - 12 Einheiten<br />
Gruppe A: 15:45-16:45 Uhr (2-4 Jahre)<br />
Gruppe B: 17:00-18:00 Uhr (4-6 Jahre)<br />
Kursbeginn: 28. September <strong>2020</strong><br />
05.10.<strong>2020</strong> 12.10.<strong>2020</strong> 19.10.<strong>2020</strong><br />
09.11.<strong>2020</strong> 16.11.<strong>2020</strong> 23.11.<strong>2020</strong> 30.11.<strong>2020</strong><br />
07.12.<strong>2020</strong> 14.12.<strong>2020</strong> 21.12.<strong>2020</strong><br />
11.01.2021<br />
Termine:<br />
KURS 2 - Mittwoch (wöchentlich) - 12 Einheiten<br />
Gruppe A: 15:45-16:45 Uhr (2-4 Jahre)<br />
Gruppe B: 17:00-18:00 Uhr (4-6 Jahre)<br />
Kursbeginn: 30. September <strong>2020</strong><br />
07.10.<strong>2020</strong> 14.10.<strong>2020</strong> 21.10.<strong>2020</strong><br />
04.11.<strong>2020</strong> 18.11.<strong>2020</strong> 25.11.<strong>2020</strong><br />
02.12.<strong>2020</strong> 09.12.<strong>2020</strong> 16.12.<strong>2020</strong><br />
13.01.2021 20.01.2021<br />
Ort:<br />
Kosten:<br />
Turnsaal der Volksschule<br />
Eggenburg, Mozartstraße 12<br />
€ 60,-- (12 Einheiten)<br />
€ 50,-- für Geschwisterkinder von 2-6 Jahren<br />
Geschwisterkinder ab 6 Jahren (Schulkinder) € 2,-- pro Mitturnen!<br />
Leitung:<br />
Teilnehmerzahl: max. 15 Kinder<br />
Sandra Fasching (Kindergartenpädagogin)<br />
Anmeldung ab 01.09.<strong>2020</strong> ausschließlich unter<br />
E-Mail: elkizturnen@gmail.com möglich!<br />
- 25 -
Bewegungsangebote<br />
Sesselkreis-Übungen<br />
für Senioren - Vormittagsangebot<br />
Einfache Übungen, die im Sitzen ausgeführt werden können.<br />
Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen der Muskulatur.<br />
Termine:<br />
Montag von 09:30 bis 10:30 Uhr<br />
ab 14.09.<strong>2020</strong> (wöchentlich)<br />
21.09.<strong>2020</strong> 28.09.<strong>2020</strong><br />
05.10.<strong>2020</strong> 12.10.<strong>2020</strong> 19.10.<strong>2020</strong><br />
09.11.<strong>2020</strong> 16.11.<strong>2020</strong> 23.11.<strong>2020</strong> 30.11.<strong>2020</strong><br />
07.12.<strong>2020</strong> 14.12.<strong>2020</strong> 21.12.<strong>2020</strong><br />
11.01.2021 18.01.2021 25.01.2021<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
freiwillige Spende zugunsten des Eltern-Kind-Zentrums<br />
Monika Hausgnost<br />
Kontakt und Anmeldung: Monika Hausgnost Tel. 0664/117 17 05<br />
Meine Wirbelsäule<br />
eine (un)bekannte Freundin<br />
Gezielte therapeutische Übungen zur Förderung der Körperwahrnehmung,<br />
sowie Entspannungs- und Kräftigungsübungen. Bei Bedarf individuelle Anpassung<br />
durch die Kursleiterin.<br />
Termine:<br />
Dienstag von 08:15 bis 09:00 Uhr<br />
ab 06.Oktober <strong>2020</strong> (wöchentlich)<br />
13.10.<strong>2020</strong> 20.10.<strong>2020</strong> 27.10.<strong>2020</strong><br />
03.11.<strong>2020</strong> 10.11.<strong>2020</strong> 17.11.<strong>2020</strong> 24.11.<strong>2020</strong><br />
01.12.<strong>2020</strong> 15.12.<strong>2020</strong><br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
Teilnehmer:<br />
€ 70,-- (für 10 Einheiten)<br />
Martina Bichler (Physiotherapeutin)<br />
min. 5, max. 8 TN<br />
Einstieg nach vorheriger Absprache mit der Referentin möglich!<br />
Kontakt und Anmeldung: Martina Bichler Tel. 02984/4787<br />
- 26 -
Me and pilates - Intuitive Körperarbeit<br />
Pilates-Übungen dienen teils der Kräftigung, teils der Dehnung der Muskulatur<br />
und verbessert zugleich Koordination, Körperbewusstsein,<br />
Haltung, Rumpfstabilität und Atmung.<br />
Termine:<br />
„me and pilates“ zeichnet sich dadurch aus,<br />
dass DU dich selbst ganzheitlich in den Focus stellst,<br />
um damit deine Intuition zu fördern!<br />
Mittwoch von 19:30 bis 20:30 Uhr<br />
ab 16. September <strong>2020</strong><br />
23.09.<strong>2020</strong> 30.09.<strong>2020</strong><br />
07.10.<strong>2020</strong> 14.10.<strong>2020</strong> 21.10.<strong>2020</strong> 28.10.<strong>2020</strong><br />
04.11.<strong>2020</strong> 11.11.<strong>2020</strong> 18.11.<strong>2020</strong> 25.11.<strong>2020</strong><br />
02.12.<strong>2020</strong> 09.12.<strong>2020</strong> 16.12.<strong>2020</strong> 23.12.<strong>2020</strong><br />
13.01.2021 20.01.2021 27.01.2021<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
Teilnehmer:<br />
Bewegungsangebote<br />
€ 10,-- je Einheit<br />
Marianne Graf (Dipl. Pilatestrainerin)<br />
max. 10 TN<br />
Anmeldung per SMS : Marianne Graf Tel. 0680/222 74 63<br />
E-Mail: me.andpilates.mg@gmail.com bis 12 Uhr am jeweiligen Kurstag!<br />
Beckenbodentraining und Rückbildungsgymnastik<br />
Nähere Infos siehe Seite 16.<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
€ 50,— für 4 Einheiten<br />
Catherine Wurth<br />
(freiberufliche Hebamme)<br />
Kontakt und Anmeldung: Catherine Wurth Tel. 0677/62 93 55 11<br />
E-Mail: hebamme@mamaundbaby.at<br />
- 27 -
Musikalische Angebote<br />
MusiKids<br />
…vom Baby bis zum Kleinkind<br />
Lieder, Fingerspiele, Kniereiter und gemeinsames<br />
Musizieren mit Instrumenten erwartet euch bei uns.<br />
Die Freude an der Musik steht bei uns im Vordergrund<br />
und ganz nebenbei wird die Entwicklung der Kinder<br />
auf spielerische Weise unterstützt.<br />
Würmchen (3-12 Monate)<br />
Vom Vertraut-Werden mit neuen Klängen, über das Entdecken<br />
der eigenen Stimme, bis hin zum aktiven Musizieren.<br />
Schlaf- & Wiegelieder, Lieder zur Ritualbegleitung.<br />
Termine:<br />
Dienstag (zweiwöchig) - 6 Einheiten<br />
Gruppe A: 09:30 bis 10:00 Uhr<br />
Gruppe B: 10:15 bis 10:45 Uhr<br />
Kursbeginn: 06. Oktober <strong>2020</strong><br />
20.10.<strong>2020</strong><br />
10.11.<strong>2020</strong> 24.11.<strong>2020</strong><br />
15.12.<strong>2020</strong> 22.12.<strong>2020</strong><br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong> Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten: € 45,--<br />
Teilnehmer:<br />
min. 5 Kinder, max. 10 Kinder<br />
Leitung:<br />
Nicole Nosek (Kindergartenpädagogin)<br />
Kontakt und Anmeldung : Nicole Nosek<br />
E-Mail: ni_no@gmx.at<br />
- 28 -
Raupen (1-2 Jahre)<br />
Termine:<br />
Dienstag (zweiwöchig) - 6 Einheiten<br />
Gruppe A: 09:30 bis 10:10 Uhr<br />
Gruppe B: 10:30 bis 11:10 Uhr<br />
Kursbeginn: 15. September <strong>2020</strong><br />
29.09.<strong>2020</strong><br />
13.10.<strong>2020</strong><br />
03.11.<strong>2020</strong> 17.11.<strong>2020</strong><br />
01.12.<strong>2020</strong><br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong> Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten: € 45,--<br />
Teilnehmer:<br />
Leitung:<br />
Musikalische Angebote<br />
min. 5 Kinder, max. 10 Kinder<br />
Kerstin Toifl (Kindergartenpädagogin)<br />
Schmetterlinge (2-4 Jahre)<br />
Termine:<br />
Donnerstag (zweiwöchig) - 6 Einheiten<br />
Gruppe A: 15:00 bis 15:40 Uhr<br />
Gruppe B: 16:00 bis 16:40 Uhr<br />
Kursbeginn: 24. September <strong>2020</strong><br />
08.10.<strong>2020</strong> 22.10.<strong>2020</strong><br />
05.11.<strong>2020</strong> 19.11.<strong>2020</strong><br />
03.12.<strong>2020</strong><br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong> Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten: € 45,--<br />
Teilnehmer:<br />
Leitung:<br />
Kontakt und Anmeldung: Kerstin Toifl Tel: 0664/4888281<br />
min. 5 Kinder, max. 10 Kinder<br />
Marie-Theres Tutschek (Sonderkindergartenpädagogin)<br />
Die Gruppeneinteilungen (Uhrzeit) erfolgen durch die Kursleiterinnen!<br />
Kontakt und Anmeldung: Marie-Theres Tutschek<br />
E-Mail: Anmeldung.Schmetterlinge@gmx.at<br />
- 29 -
Kreativangebote<br />
Infos und @aon.at<br />
Basteln für Weihnachten<br />
für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren<br />
Stempeln, Stanzen, Prägen -<br />
Grußkarten und kleine Geschenke aus Papier herstellen<br />
Gemeinsam basteln wir mit den Produkten<br />
von Stampin‘Up!<br />
Projekte zum Mitnehmen und Verschenken (oder Behalten).<br />
Keine Vorkenntnisse erforderlich.<br />
Termin:<br />
Samstag von 14:00 bis 17:00 Uhr<br />
14. November <strong>2020</strong><br />
(Anmeldeschluss: 07. November <strong>2020</strong>)<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
€ 12,-- Materialbetrag für 3 Projekte<br />
inkl. Getränke, Kaffee und Mehlspeise<br />
Eva Schrottmeyer<br />
(unabhängige Stampin‘up! Demonstratorin)<br />
Kontakt und Anmeldung: Eva Schrottmeyer Tel. 0699/11 599 891<br />
E-Mail: eva.schrottmeyer@aon.at oder - www.lovelymade.me<br />
- 30 -
Entspannungsangebote<br />
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen<br />
Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine alltagstaugliche,<br />
anerkannte Entspannungsmethode zur Stressbewältigung, die für jede<br />
Altersgruppe geeignet ist.<br />
Das Grundverfahren besteht in der abwechselnden An- und Entspannung einzelner<br />
Muskelgruppen. Dies hat eine starke Wirkung auf das vegetative Nervensystem.<br />
Die Herzschlagrate und der Blutdruck sinken, das Gehirn kommt zur Ruhe und die<br />
psychische Beruhigung setzt den Selbstheilungsprozess in Gang.<br />
Termine: Montag von 08:20 bis 09:20 Uhr (6 Einheiten)<br />
Beginn: 14.09.<strong>2020</strong><br />
21.09.<strong>2020</strong> 28.09.<strong>2020</strong><br />
05.10.<strong>2020</strong> 12.10.<strong>2020</strong> 19.10.<strong>2020</strong><br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
Teilnehmerzahl:<br />
€ 65,— (für 6 Einheiten)<br />
Christina Vorwalder<br />
(Dipl. Energetikerin nach TCM & emotionaler Balance,<br />
Ganzheitliche Körperarbeit)<br />
mind. 7 Personen<br />
Kontakt und Anmeldung: Christina Vorwalder Tel. 0680/322 22 83<br />
E-Mail: info@christinavorwalder.at<br />
- 31 -
DO-In Übungen<br />
Do-In kommt aus Japan und ist eine Mischung aus Qi Gong und Yoga!<br />
Geführte Körperübungen und Atemübungen fördern die Auseinandersetzung<br />
mit dem Körper, seinem energetischen Potential und Bedürfnissen.<br />
Do-In gibt Kraft für den Alltag, fördert die Beweglichkeit und wirkt sich<br />
positiv auf die Gesundheit und innere Ausgeglichenheit aus.<br />
Do-In ist leicht zum Erlernen (keine Vorkenntnisse notwendig).<br />
Termine:<br />
Mittwoch von 18:00 bis 19:00 Uhr<br />
ab 30. September <strong>2020</strong><br />
(Einstieg nach Rücksprache jederzeit möglich!)<br />
07.10.<strong>2020</strong> 14.10.<strong>2020</strong> 21.10.<strong>2020</strong><br />
04.11.<strong>2020</strong> 11.11.<strong>2020</strong> 18.11.<strong>2020</strong> 25.11.<strong>2020</strong><br />
02.12.<strong>2020</strong> 09.12.<strong>2020</strong> 16.12.<strong>2020</strong><br />
13.01.2021 20.01.2021 27.01.2021<br />
Anmeldung bis 29. September <strong>2020</strong>!<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
Teilnehmerzahl:<br />
Entspannungsangebote<br />
€ 10,-- je Einheit oder € 120,-- (für 14 Einheiten)<br />
Bernadette Ravel<br />
(Dipl. Shiatsu Praktikerin, Do-In Kurs Leiterin)<br />
mind. 4 Personen / max. 8 Personen<br />
Kontakt und Anmeldung: Bernadette Ravel Tel. 0699/19 25 28 25<br />
E-Mail: b.ravel@drei.at - www.shiatsu-eggenburg.at<br />
- 32 -
Termine:<br />
Do-In Übungen speziell für Frauen<br />
Zeit und Raum für Dich!<br />
Durch sanfte Do-In- und Spürübungen kann Frau sich selbst und ihren<br />
Körper wahrnehmen.<br />
Die inneren Organe und das Becken werden besser durchblutet.<br />
Do-In harmonisiert und weckt Freude und Lebenslust.<br />
Keine Vorkenntnisse notwendig.<br />
Montag von 17:00 bis 18:00 Uhr<br />
ab 28. September <strong>2020</strong><br />
(Einstieg nach Rücksprache jederzeit möglich!)<br />
05.10.<strong>2020</strong> 12.10.<strong>2020</strong> 19.10.<strong>2020</strong><br />
02.11.<strong>2020</strong> 09.11.<strong>2020</strong> 16.11.<strong>2020</strong> 23.11.<strong>2020</strong><br />
30.11.<strong>2020</strong> 14.12.<strong>2020</strong><br />
Anmeldung bis 27. September <strong>2020</strong>!<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
Teilnehmerzahl:<br />
Entspannungsangebote<br />
€ 11,-- je Einheit oder € 90,-- (für 10 Einheiten)<br />
Bernadette Ravel<br />
(Dipl. Shiatsu Praktikerin, Do-In Kurs Leiterin)<br />
mind. 4 Personen / max. 8 Personen<br />
Kontakt und Anmeldung: Bernadette Ravel Tel. 0699/19 25 28 25<br />
E-Mail: b.ravel@drei.at - www.shiatsu-eggenburg.at<br />
- 33 -
Holistic Pulsing Tag<br />
Lass dich in die Welt des Pulsens entführen und genieße<br />
Tiefenentspannung pur!<br />
Lerne deinem Körper wieder, in seinem eigenen<br />
harmonischen Rhythmus zu schwingen.<br />
Für wen ist Holistic Pulsing geeignet & was bewirkt es?<br />
Vom Säugling bis ins hohe Alter, speziell auch in der Schwangerschaft<br />
geeignet— zur Förderung von Entspannung, Schlaf, Erdung,<br />
Harmonisierung, Stressabbau und vielem mehr!<br />
Holistic Pulsing wirkt öffnend, beruhigend und ausgleichend und jegliche<br />
Blockade kann durch die achtsame pulsierende Berührung gelöst<br />
werden.<br />
Termin: Samstag - 16. Jänner 2021<br />
Beginn:<br />
09:00 - 13:00 Uhr nur nach telefonischer Anmeldung!<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
Entspannungsangebote<br />
€ 30,-- pro Schnuppersitzung<br />
€ 60,-- pro ganzer Einheit Holistic Pulsing<br />
Christina Vorwalder<br />
(Dipl. Energetikerin nach TCM & emotionaler Balance,<br />
Ganzheitliche Körperarbeit)<br />
Kontakt und Anmeldung: Christina Vorwalder Tel. 0680/322 22 83<br />
E-Mail: info@christinavorwalder.at<br />
- 34 -
Termine<br />
RIT-Reflexintegrationstraining<br />
Was ist RIT-Reflexintegration?<br />
Was sind frühkindliche Reflexe?<br />
RIT—Reflexintegration ist hilfreich bei:<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Verhaltens– und Schulprobleme<br />
Unruhe und Unkonzentriertheit<br />
schlechte Körperkoordination<br />
Ungeschicklichkeit<br />
Gleichgewichtsstörungen<br />
unkoordinierte Fein– und Grobmotorik etc.<br />
Mittwoch von 18:30 bis 19:30 Uhr<br />
30. September <strong>2020</strong><br />
27. Jänner 2021<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
freie Spende<br />
Vorträge<br />
Daniela Braunsteiner<br />
(Dipl. Kinesiologin, Dipl. Aroma-Energetikerin, Brain Gym® - Instruktorin)<br />
Kontakt und Anmeldung: Daniela Braunsteiner Tel. 0650/91 11 019<br />
E-Mail: kinesiologin@danielabraunsteiner.at<br />
- 35 -
„Gesunde Kinderfüße erhalten und fördern“<br />
Wie können Kinderfüße von Anfang an gut gefördert werden<br />
und bleiben möglichst ein Leben lang gesund?<br />
Der Großteil der Neugeborenen kommt mit gesunden Füßen auf die Welt,<br />
doch nur wenige können diese ein Leben lang gesund erhalten,<br />
was könnten die Einflüsse dafür sein?<br />
Die Ursache sind u.a. schlecht passende oder falsch konzipierte Kinderschuhe.<br />
In diesem Vortrag werden die Grundzüge der kindlichen Fuß-Entwicklung<br />
erklärt und Möglichkeiten der Förderung zB. mit dem richtigen<br />
Schuhwerk dargestellt.<br />
Termin: Freitag - 09. Oktober <strong>2020</strong><br />
Beginn:<br />
17:30 Uhr (Dauer ca. 1,5 Stunden)<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Vortragende:<br />
Vorträge<br />
€ 13,— inkl. Eltern Hand-out<br />
Beate Url (BSc. BA. Physiotherapeutin, Podotherapeutin)<br />
Kontakt und Anmeldung: Beate Url Tel. 0664/94 77 857<br />
- 36 -
Vorträge<br />
Mit der ÖGK richtig essen von Anfang an<br />
Kostenlose Workshops für Jungeltern<br />
Der Grundstein für gesunde Ernährung wird bereits in der Schwangerschaft<br />
und in den ersten Lebensjahren gelegt. Die Österreichische Gesundheitskasse<br />
(ÖGK) bietet gemeinsam mit der ARGEF GmbH<br />
(Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung) kostenlose Workshops mit<br />
aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und hilfreichen Tipps zu<br />
diesem Thema an.<br />
Im Rahmen der österreichweiten Initiative „Richtig essen von Anfang<br />
an“ (REVAN) finden in Eggenburg zwei Workshops statt.<br />
Darüber hinaus werden wieder Online-Workshops angeboten. Termine,<br />
Anmeldung und weitere Informationen gibt es unter www.argef.at/revan<br />
„Babys erstes Löffelchen“<br />
Ernährung in der Stillzeit und im Beikostalter<br />
Expertin Birgitt Schwarzinger beantwortet Fragen rund ums Stillen und bespricht<br />
mit den Jungeltern unter anderem, welche Lebensmittel Babys zu Beikostbeginn<br />
guttun und welche Nährstoffe für die Kinder wichtig sind.<br />
Termin: Mittwoch - 14. Oktober <strong>2020</strong><br />
Beginn:<br />
15:00 - 17.00 Uhr<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Vortragende:<br />
kostenlos<br />
Birgitt Schwarzinger<br />
Kontakt und Anmeldung: Tel. 0664/88 60 21 24<br />
E-Mail: office@argef.at<br />
- 37 -
Vorträge<br />
„Jetzt ess ich mit den Großen“<br />
Richtig Essen für 1-3 Jährige<br />
Expertin Birgitt Schwarzinger bespricht mit den Jungeltern, ob jede Mahlzeit Obst<br />
und Gemüse enthalten muss, wie viel Flüssigkeit Kinder trinken sollten und<br />
welche Möglichkeiten es gibt, um den Kindern ungeliebte Lebensmittel<br />
schmackhaft zu machen.<br />
Termin: Mittwoch - 21. Oktober <strong>2020</strong><br />
Beginn:<br />
15:00 - 17:00 Uhr<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Vortragende:<br />
kostenlos<br />
Birgitt Schwarzinger<br />
Kontakt und Anmeldung: Tel. 0664/88 60 21 24<br />
E-Mail: office@argef.at<br />
Vortrag „Möglichkeiten tiergestützter Interventionen<br />
für Kindern und Jugendliche“<br />
Tiergestützte Begleitung basiert auf der Unterstützung der individuellen<br />
Entwicklung von Kindern und Jugendlichen. In der Begegnung mit Pferden liegt<br />
großes Potenzial des Entdeckens und Stärkens persönlicher Ressourcen und<br />
Fähigkeiten.<br />
Termin: Donnerstag, 19. November <strong>2020</strong><br />
Beginn:<br />
Dienstag, 19. Jänner 2021<br />
19:00 - 20:30 Uhr<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Vortragende:<br />
kostenlos<br />
Doris Gilli und Romana Gilli<br />
Kontakt und Anmeldung unter E-Mail: doris.gilli@tiergestuetzt.at<br />
oder Tel. 0664/920 42 01<br />
- 38 -
Vorträge<br />
Vortrag „Ängste verstehen“<br />
Woher kommen Ängste überhaupt und wie kann ich mit ihnen umgehen?<br />
Soll ich mich meinen Ängsten stellen - was passiert dann?<br />
Welche Chancen ergeben sich daraus?<br />
Termin: Donnerstag - 26. November <strong>2020</strong><br />
Dienstag - 26. Jänner 2021<br />
Beginn:<br />
19:30 - 20:30 Uhr<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten: € 5,--<br />
Vortragende:<br />
Margit Haider<br />
(Perspektiven-Coaching,<br />
Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung und unter Supervision )<br />
Kontakt und Anmeldung: Tel. 0664/13 74 285 oder E-Mail: perspektive@aon.at<br />
„Gesundes Babytragen“<br />
Warum Tragen? - Vorteile und Grundsätzliches<br />
Wie Tragen? - die 4 Punkte des gesunden Babytragens<br />
Womit Tragen? - welche Möglichkeiten gibt es?<br />
Worauf achten beim Kauf einer Tragehilfe?<br />
Dieser Vortrag ersetzt keine individuelle Trageberatung!<br />
Termin: Freitag - 02. Dezember <strong>2020</strong><br />
Beginn:<br />
09:30 Uhr (Dauer ca. 1 Stunde)<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Vortragende:<br />
kostenlos<br />
Natascha Rieberer (Trageberatung)<br />
Kontakt und Anmeldung: Natascha Rieberer Tel. 0676/7244036<br />
E-Mail: natascharieberer@hotmail.com www.tragekind.at<br />
- 39 -
“Brain Gym®“ Workshop für Kinder mit Elternteil<br />
“Übungen für Konzentration, Koordination,<br />
Merkfähigkeit und Entspannung“<br />
Konzentrationsschwierigkeiten, Lese-, Rechen- und Schreibschwäche -<br />
kommt ihnen das von ihrem Kind bekannt vor?<br />
Ich zeige ihnen und ihrem Kind einfache kinesiologische Übungen zur<br />
Unterstützung.<br />
Termine:<br />
Mittwoch von 15:30 bis 17:00 Uhr<br />
30. September <strong>2020</strong><br />
14. Oktober <strong>2020</strong><br />
11. November <strong>2020</strong><br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
Teilnehmer:<br />
je € 30,-- pro Einheit<br />
Daniela Braunsteiner<br />
(Dipl. Kinesiologin, Dipl. Aroma-Energetikerin,<br />
Brain Gym® Instruktorin)<br />
max. 5 Kinder<br />
Workshop<br />
Kontakt und Anmeldung: Daniela Braunsteiner Tel. 0650/91 11 019<br />
E-Mail: kinesiologin@danielabraunsteiner.at<br />
- 40 -
Workshop<br />
(Gedächtnis-)Fit durch‘s ganze Jahr<br />
Schulkinder ganzheitlich unterstützen<br />
Brain Gym - Verbinden beider Gehirnhälften<br />
Leichter Lernen mit ätherischen Ölen<br />
Selbstbewusstsein steigen -<br />
Was brauchen Kinderohren?<br />
Abgrenzung -<br />
Kinder, die alles auf sich beziehen<br />
Klopftechniken & ätherische Öle -<br />
Versagensangst, Prüfungsangst, Stress<br />
Positive Glaubenssätze<br />
Immunsystem stärken mit ätherischen Ölen<br />
Mische einen Roll-on / Aura-Spray für dein Kind!<br />
Termin: Montag - 05. Oktober <strong>2020</strong><br />
Beginn:<br />
18:30 (Dauer ca. 1,5 Stunden)<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Vortragende:<br />
Teilnehmer:<br />
€ 15,— Materialbeitrag pro Roll-on<br />
& Unterlagen<br />
Sabine Deckenbach<br />
(Dipl. Kinesiologin,<br />
Aroma-Fachberaterin,<br />
Dipl. Kindervitalcoach i.A.)<br />
mind. 4 Personen<br />
Kontakt und Anmeldung: Sabine Deckenbach Tel. 0664/97 53 186<br />
E-Mail: sabine@deckenbach.at<br />
- 41 -
Baby-Workshop<br />
„Dunstan Babysprache“<br />
Der Baby-Verstehen-Kurs für werdende Eltern oder Eltern mit<br />
Neugeborenen vom 1. Lebenstag bis 3 Monate<br />
Jedes Neugeborene nutzt ab dem ersten Lebenstag 5 Basislaute,<br />
um seine wichtigsten Grundbedürfnisse mitzuteilen.<br />
Diese Laute entstehen durch angeborene Reflexe in Kombination<br />
mit dem kindlichen Weinen.<br />
Lerne dem Baby mit "neuen Ohren" zuzuhören.<br />
Kein Rätselraten mehr, sondern erfülle deinem Baby dieses jeweilige<br />
Bedürfnis sofort richtig.<br />
Das bedeutet für dich weniger Stress und einen entspannten<br />
Start ins Familienleben.<br />
Termine:<br />
Freitag von 14:00 bis 17:00 Uhr<br />
09. Oktober <strong>2020</strong><br />
27. November <strong>2020</strong><br />
29. Jänner 2021<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
€ 35,-- (für 3 Stunden, inkl. Unterlagen)<br />
Sandra Fasching (Kindergartenpädagogin,<br />
Zwergensprache Kursleiterin)<br />
Workshops können ab 3 Personen auch individuell gebucht werden!<br />
Kontakt und Anmeldung: Sandra Fasching Tel. 0699/109 32 333<br />
E-Mail: Sandra.Fasching@babyzeichensprache.com /www.babyzeichensprache.com<br />
- 42 -
Workshops<br />
Tragehilfen Workshop<br />
Gesundes Babytragen<br />
Halfbuckle und Fullbuckle Tragehilfen diverser Hersteller<br />
testen und richtig einstellen.<br />
Termine: Freitag - 16. Oktober <strong>2020</strong><br />
Beginn:<br />
09:30 Uhr (Dauer 1,5 Stunden)<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten: € 15,--<br />
Vortragende: Natascha Rieberer (Trageberatung)<br />
Teilnehmer: max. 4 Personen<br />
<br />
<br />
Kontakt und Anmeldung: Natascha Rieberer Tel. 0676/7244036<br />
E-Mail: natascharieberer@hotmail.com www.tragekind.at<br />
„Zyklus, Menstruation & Wechsel“<br />
TCM-Workshop für Frauen<br />
Frauenkörper & Zusammenhänge von Lebensstil und Ernährung<br />
besser verstehen lernen<br />
Viele einfache, hilfreiche Tipps & Empfehlungen bei PMS,<br />
Menstruationsproblemen, Schmerzen & Wechselbeschwerden<br />
Termin: Dienstag - 20. Oktober <strong>2020</strong><br />
Beginn:<br />
18:30 Uhr (Dauer ca. 2 Stunden)<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Vortragende:<br />
€ 55,-- inkl. Skript & 20% Gutschein für eine TCM-Analyse<br />
Christina Vorwalder<br />
(Dipl. Energetikerin nach TCM &<br />
emotionaler Balance,<br />
Ganzheitliche Körperarbeit)<br />
Kontakt und Anmeldung: Christina Vorwalder Tel. 0680/322 22 83<br />
E-Mail: info@christinavorwalder.at<br />
- 43 -
„Ätherische Öle vom Säugling bis zum Greis“<br />
Die Kraft der Natur nutzen um „Alltagswehwehchen“<br />
den Kampf anzusagen!<br />
Haut * Abwehrkräfte * Verdauung * Unruhe * Schlafprobleme<br />
Zellgesundheit * Muskel- und Gelenksschmerzen * Notfälle * uvm.<br />
Anwendungsmöglichkeiten, Hinweise,<br />
Schnuppern & Ausprobieren<br />
Mische einen Roll on deiner Wahl!<br />
Termin: Montag - 19. Oktober <strong>2020</strong><br />
Beginn:<br />
18:30 Uhr (Dauer ca. 1,5 Stunden)<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Vortragende:<br />
Teilnehmer:<br />
€ 12,— Materialbeitrag pro Roll on<br />
Sabine Deckenbach<br />
(Aroma-Fachberaterin,<br />
Dipl. Kinesiologin,<br />
Dipl. Kindervitalcoach i.A.)<br />
mind. 4 Personen<br />
Workshop<br />
Kontakt und Anmeldung: Sabine Deckenbach Tel. 0664/97 53 186<br />
E-Mail: sabine@deckenbach.at<br />
- 44 -
„Liebevoll Grenzen setzen und spüren“<br />
Eine Grenzsetzung in der Erziehung ist die Voraussetzung<br />
für die gute Entwicklung unserer Kinder.<br />
Wie können wir Grenzen setzen, die haltgebend und Be-für-wortend sind,<br />
nicht überfahren und wie finde ich heraus, wo überhaupt die Grenze für<br />
mich liegt? Immer dort, wo es Grenzen gibt, lohnt es sich<br />
natürlich auch sich mit dem Inhalt , also deinen Wichtigkeiten zu<br />
beschäftigen.. Oder bildlich ausgedrückt:<br />
Was wäre denn ein Zaun ohne das EinzäunensWERTe?<br />
Ein vielseitiger Abend mit Übungen und Gelegenheiten, die eigene<br />
Grenzsetzung zu reflektieren.<br />
Termin: Dienstag - 03. November <strong>2020</strong><br />
Beginn:<br />
18:30 (Dauer: jeweils 3 Stunden)<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten: € 40,--<br />
Leitung:<br />
Workshops<br />
Nadja Pichler (Coaching, Training, Supervision)<br />
Kontakt und Anmeldung: Nadja Pichler Tel. 0664/ 52 85 584<br />
E-Mail: nadja.pichler@gmx.at www.nadja-pichler.net<br />
- 45 -
Workshop<br />
„Bringe deine Emotionen in Balance“<br />
Klopfakupressur und ätherische Öle für alle Lebenssituationen<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Durch das Klopfen von ausgewählten Meridianpunkten werden<br />
belastende Emotionen wie z.B. Angst, Nervosität, Stress, usw.<br />
ausgeglichen.<br />
Klopfakupressur ist schnell und einfach zum Erlernen<br />
und jederzeit anwendbar.<br />
Auch für Kinder eine tolle Unterstützung!<br />
Passende ätherische Öle werden vorgestellt.<br />
(Abgrenzung, stimmungsaufhellende Öle, Erdung, etc.)<br />
Die Macht der Gedanken!<br />
Im Workshop werden praktische Anwendungen und die Möglichkeit<br />
zur Selbsterfahrung geboten.<br />
Termin: Montag - 09. November <strong>2020</strong><br />
Beginn:<br />
18:30 Uhr (Dauer ca. 1,5 Stunden)<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Vortragende:<br />
€ 15,-- inkl. Skriptum<br />
Sabine Deckenbach<br />
(Dipl. Kinesiologin, Aroma-Fachberaterin)<br />
Kontakt und Anmeldung: Sabine Deckenbach Tel. 0664/97 53 186<br />
E-Mail: sabine@deckenbach.at<br />
- 46 -
„Schwangerschaft und Wochenbett“<br />
TCM-Workshop für Frauen<br />
Schwangerschaft—die Zeit der starken Wandlungen<br />
Wochenbett—die magischen 6 Wochen für Mutter und Kind<br />
Viele wertvolle Infos & Tipps für diese besondere Zeit einer Frau<br />
Termin: Dienstag - 10. November <strong>2020</strong><br />
Beginn:<br />
18:30 Uhr (Dauer ca. 2 Stunden)<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Vortragende:<br />
Workshop<br />
€ 55,-- inkl. Skript & 20% Gutschein für eine TCM-Analyse<br />
Christina Vorwalder<br />
(Dipl. Energetikerin nach TCM & emotionaler Balance,<br />
Ganzheitliche Körperarbeit)<br />
„Girlpower“<br />
Workshop für Mädchen von 11 bis 15 Jahren<br />
Stärkung von Selbstvertrauen,<br />
innere Kraft spüren und ihr vertrauen lernen, aufs Bauchgefühl hören,<br />
Grenzen einstehen können und NEIN sagen lernen,<br />
Lernunterstützung mit Brain Gym®, Aroma-Öle, Meditationen<br />
Termin: Samstag - 05. Dezember <strong>2020</strong><br />
Beginn:<br />
09:00 Uhr (Dauer 3 Stunden)<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten: € 50,--<br />
Leitung:<br />
Kontakt und Anmeldung: Christina Vorwalder Tel. 0680/322 22 83<br />
E-Mail: info@christinavorwalder.at<br />
Daniela Braunsteiner<br />
(Dipl. Kinesiologin,<br />
Dipl. Aroma-Energetikerin,<br />
Brain Gym® - Instruktorin)<br />
Kontakt und Anmeldung: Daniela Braunsteiner Tel. 0650/91 11 019<br />
E-Mail: kinesiologin@danielabraunsteiner.at<br />
- 47 -
Workshops<br />
Chakrenworkshop<br />
In diesem Workshop erfährst du….<br />
….was Chakren sind<br />
….welche 7 Hauptchakren es in unserem Energiesystem gibt<br />
….welche Methode es gibt mögliche Blockaden festzustellen<br />
….mit welchen Methoden man die Chakren harmonisieren kann<br />
Ich werde bei jedem einzelnen kinesiologisch die blockierten Chakren austesten<br />
und zum Abschluss erstellen wir noch einen Chakren-Roll-on mit<br />
ätherischen Ölen nach Wahl, den du mit nach Hause nehmen kannst.<br />
Termine<br />
Mittwoch von 18:00 bis 21:00 Uhr<br />
18. November <strong>2020</strong><br />
20. Jänner 2021<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten: € 50,--<br />
Leitung:<br />
Teilnehmer:<br />
Daniela Braunsteiner<br />
(Dipl. Kinesiologin, Dipl. Aroma-Energetikerin, Brain Gym® - Instruktorin)<br />
max. 10 Teilnehmer<br />
Kontakt und Anmeldung: Daniela Braunsteiner Tel. 0650/91 11 019<br />
E-Mail: kinesiologin@danielabraunsteiner.at<br />
- 48 -
Laternderlumzug<br />
Alle kleinen und großen Laternderlträger sind herzlich eingeladen, beim<br />
Laternderlumzug zu Ehren des Hl. Martins mitzumachen.<br />
Im Anschluss daran gibt es den MARTINS-TEE im Pfarrhof.<br />
Termin: Mittwoch - 11. November <strong>2020</strong><br />
Treffpunkt:<br />
Beginn Umzug:<br />
Sonstige Angebote<br />
16:15 Uhr vor dem Krahuletzmuseum<br />
16:30 Uhr<br />
Nähere Informationen und der genaue Ablauf werden<br />
rechtzeitig bekannt gegeben.<br />
Auf euren Besuch freut sich das Team des<br />
Eltern-Kind-Zentrums, der Verein Mutter-Kind-Gruppe<br />
und die Pfarre Eggenburg.<br />
Keine Anmeldung erforderlich!<br />
<br />
<br />
<br />
„TCM-Tag“ für deine persönliche Analyse im <strong>ElkiZ</strong><br />
Für Wen ist TCM geeignet?<br />
Für jede Altersgruppe und zur Aktivierung der Qi für mehr<br />
Lebensenergie & Wohlbefinden<br />
Für jedes physische oder emotionale Ungleichgewicht<br />
Bei ärztlich abgeklärten Beschwerden, die sich dennoch nicht bessern<br />
oder zusätzliche Unterstützung erfordern (zB.: Verdauungsbeschwerden,<br />
Zyklus-, Wechsel-, und Menstruationsbeschwerden, Migräne,<br />
Hautprobleme, niedriges Energielevel, Müdigkeit und viele mehr<br />
Termin: Samstag - 14. November <strong>2020</strong><br />
Beginn:<br />
09:00 - 13:00 Uhr nach telefonischer VEREINBARUNG<br />
Ort: <strong>ElkiZ</strong>-Eggenburg, Grätzl 3<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
€ 65,-- pro Sitzung / € 110,- inkl. Meridianarbeit<br />
Christina Vorwalder<br />
(Dipl. Energetikerin nach TCM & emotionaler Balance,<br />
Ganzheitliche Körperarbeit)<br />
Kontakt und Anmeldung: Christina Vorwalder Tel. 0680/322 22 83<br />
E-Mail: info@christinavorwalder.at<br />
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Unser Zentrum bietet:<br />
Tiergestützte Interventionen für Kinder und Jugendliche<br />
(Info-Vortrag am 19.11.<strong>2020</strong> und 19.01.2021 im <strong>ElkiZ</strong> Eggenburg)<br />
Pferdegestützte Pädagogik<br />
- Zwergerlgruppen (Kleingruppe bis zu 4 Kinder ab 3 Jahren)<br />
- Alles rund ums Pferd (Einzel-oder Kleingruppe ab 6 Jahren)<br />
Systemische Familientherapie, Verhaltenstherapie und<br />
Integrative Therapie<br />
Diagnostik und Psychologische Beratung<br />
Tierapiehof<br />
Um ein individuelles Angebot für Sie zu finden<br />
kontaktieren Sie uns<br />
gerne.<br />
Praxis und Büro<br />
Erzherzog Karl Ring 17<br />
3730 Eggenburg<br />
Verhaltens<br />
Ludwig Brunnerstraße 11<br />
3730 Eggenburg<br />
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Möchtest du lernen dich harmonisch und typgerecht zu schminken?<br />
Möchtest du deine Persönlichkeit perfekt unterstreichen?<br />
Möchtest du herausfinden, welche Farben zu dir passen und dich zum<br />
Strahlen bringen?<br />
Ein gutes Make up ist kein Zufall!<br />
Unter fachkompetenter, individueller Anleitung lernst du Schritt für<br />
Schritt, dich perfekt zu schminken – und das mit einfachen, schnell erlernbaren<br />
Handgriffen – für ein strahlendes Aussehen!<br />
Genieße eine Einzelberatung oder einen Workshop, in kleiner Runde<br />
mit 4-5 Teilnehmerinnen.<br />
Freue dich tagtäglich toll auszusehen, dir Gutes zu tun und dich wohl<br />
zu fühlen!<br />
Katja Holluger - Dipl. Farb– und Stilberaterin, Make-up artist<br />
Kostenlose Terminvereinbarung Katja Holluger Tel. 0664/ 55 818 63<br />
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Doris Gilli MSc<br />
Psychotherapeutin (Integrative Therapie)<br />
Diplom Lebens- und Sozialberaterin<br />
Zertifizierte Skillstrainerin (Dialektisch Behaviorale Therapie)<br />
Zertifizierte Fachkraft für Tiergestützte Therapie<br />
Praxis Eggenburg<br />
Ludwig Brunnerstraße 11<br />
E-Mail: doris@psychotherapie-gilli.at<br />
3730 Eggenburg Tel.: +43 664 9204201<br />
Tiergestützte Therapie<br />
doris.gilli@tiergestuetzt.at<br />
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