ElkiZ Herbstprogramm 2019

K U R S P R O G R A M M 

K U R S P R O G R A M M 

„ElkiZ“ Eggenburg 

Herbst/Winter 2019 

Eltern 

Kind 

Zentrum 

Eggenburg 

www.noe.familienbund.at 

www.elkiz-eggenburg.at 

„Wir leben Familie!“ 

3730 Eggenburg, Grätzl 3 

Tel.: 0664/99 26 22 10 oder 02984/20055 

E-Mail: eggenburg@noe.familienbund.at 

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Die Eltern-Kind-Zentren des NÖ Familienbundes 

Liebe Familien! 

Der Familienbund ist Österreichs größte unabhängige Familienorganisation. Auf der 

einen Seite arbeiten wir für Familien in unserem Land, in dem wir deren Anliegen 

direkt und ohne Umwege bei den zuständigen politischen „Playern“ deponieren. 

Eines unserer wichtigsten Anliegen ist die Wahlfreiheit der Familien. Familie zu leben 

muss möglich sein. In allen Belangen. Sei es bei der Kinderbetreuung, bei der 

Zeit nach der Geburt oder in der Vereinbarkeit von Erwerbstätigkeit und Familienarbeit. 

Denn Familie zu haben, ist das Schönste, was uns passieren kann. 

Auf der anderen Seite unterstützen wir Familien, und das ist eine Spezialität in Niederösterreich, 

durch unsere Eltern-Kind-Zentren. Es ist uns wichtig, dass unsere Eltern-Kind-Zentren 

eine hohe Qualität in ihrem Angebot haben und dass sie sich 

nach den gegebenen Bedürfnissen vor Ort richten. 

Unsere Eltern-Kind-Zentren zeigen wie bunt und vielfältig Familien sind. 

Eure Doris Schmidl 

LAbg. Doris Schmidl 

Obfrau des 

NÖ Familienbundes 

Irene Bamberger 

Geschäftsführerin des 

NÖ Familienbundes 

Sandra Fasching 

Leitung 

ElkiZ Eggenburg 

Margit Haider 

Leitung Stv. 

ElkiZ Eggenburg 

Sie haben die Möglichkeit, Familienbund-Mitglied mit einem Jahresbeitrag von 

€ 15,00 zu werden. Folder zur Anmeldung erhalten Sie beim Referenten bzw. 

liegen im ElkiZ auf. 

Mitglieder-Vorteile: 

Ermäßigte Eintritte bei Veranstaltungen des NÖ Familienbundes 

Ermäßigungen bei Veranstaltungen der Eltern-Kind-Zentren des NÖ 

Familienbundes 

Ermäßigung für Geschwisterkinder 

4 mal jährlich die Zeitschrift „familie“ und die Zeitschrift „Familienbundinfo“ 

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Herzlich Willkommen im 

Eltern-Kind-Zentrum Eggenburg 

„ElkiZ“ 

Unser Eltern-Kind-Zentrum ist ein beliebter Treffpunkt für Kinder und Erwachsene. 

Das gemütliche Ambiente und die bestens ausgestatteten Räume tragen dazu bei, 

dass viele Familien gerne und regelmäßig unsere Angebote (siehe Kursübersicht) 

nutzen um Kontakte zu knüpfen, um sich regelmäßig auszutauschen und Informationen 

einzuholen. 

Wir freuen uns, auch dich bald bei einer unserer vielen Veranstaltungen 

begrüßen zu dürfen. 

Unser engagiertes Team besteht aus Spielgruppenleiterinnen, Hebammen, Kinderkrankenschwestern, 

Pädagoginnen, Erziehungsberatern, Ernährungsberaterinnen, 

Sprach– und Bewegungstrainern, Künstlern, Musikern, Physiotherapeuten, usw. 

Auf unserer Homepage www.elkiz-eggenburg.at kannst du dich regelmäßig über 

unser aktuelles Programm und über zusätzliche Angebote informieren. 

Viel Spaß beim Stöbern im neuen Kursprogramm! 

Das ElkiZ-Team 

Bei Fragen stehen wir jederzeit gerne unter der Email-Adresse: 

eggenburg@noe.familienbund.at 

oder unter Tel.: 0664/99 26 22 10 wochentags von 9 bis 12 Uhr 

und von 14 bis 16 Uhr zur Verfügung! 

Nützen Sie auch die 

Möglichkeit sich bei den 

regelmäßig stattfindenden 

ElkiZ-Cafes Informationen 

vor Ort zu holen! 

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Pkw-Parkmöglichkeit: 

Allgemeines 

Stadtgebiet Eggenburg – Kurzparkzone 90 Minuten!!! 

Festgelände bei Stadthalle – freie Parkdauer 

Parkplatz bei altem Fußballplatz – freie Parkdauer 

Kinderwagen-Parkmöglichkeit: 

ausschließlich im dafür vorgesehenen Kinderwagen-Abstellraum 

– siehe Beschriftung 

Bezahlung der Kursbeiträge: 

Sämtliche Kursbeiträge sind in bar beim jeweiligen Referenten 

zu Beginn des Kurses zu entrichten. 

Hinweis zur Raumvergabe: 

Es besteht die Möglichkeit die Räumlichkeiten für Geburtstagsfeiern, 

Seminare, Workshops und Sitzungen zu nutzen. 

Nähere Infos bezüglich Kosten bitte bei der ElkiZ-Leitung unter 

Tel. 0664/73 67 95 44 oder E-Mail: eggenburg@noe.familienbund.at 

Hinweis zur Barrierefreiheit: 

Rollstuhlfahrer 

Wir bitten um Kontaktaufnahme. 

Hörbeeinträchtigungen 

Eine induktive Tonanlage wird bei Bedarf organisiert. 

Sehbeeinträchtigungen 

Farbmarkierungen sind vorhanden. 

Hinweis Gutscheine: 

Es besteht die Möglichkeit für Angebote im Eltern-Kind-Zentrum Gutscheine 

zu lösen (z.B. als Geschenk bei Geburt, Hochzeit, Geburtstag, usw.). 

Informationen erhalten Sie unter 0664/73 67 95 44. 

Impressum: Herausgeber: Eltern-Kind-Zentrum Eggenburg 

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ALLGEMEINES 

Ermäßigungen im ElkiZ: 

Als NÖ-Familienbund-Mitglied erhält man den ElkiZ-Vorteilspass im Eltern-Kind- 

Zentrum Eggenburg gegen Vorlage der Einzahlungsbestätigung. 

Ein voller Vorteilspass (10 Stempel) kann bei den Bonuskursen wieder 

eingelöst werden, d.h. der 11. Besuch ist gratis. 

Bonusstempel können bei folgenden Kursen gesammelt 

und eingelöst werden: Babytreff, Spielgruppe 1-2Jährige, 

Muki-Treff „Spiel und Spaß am Vormittag“, ElkiZ-Cafés. 

ElkiZ-Stempel für Vorteilspass 

(siehe Kennzeichnung bei Kursen) 

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Eltern-Kind-Gruppen sind die Brücke zwischen Geburt und Kindergarten. Sie sind 

für Eltern eine gute Gelegenheit sich mit anderen Eltern auszutauschen. Damit 

alle Familien diese Angebote nützen können, unterstützt das Land Niederösterreich 

mit Herbst 2018 finanziell unter dem Motto „integrative und inklusive Eltern-Kind-Veranstaltungen“. 

Diese speziellen Angebote sind mit folgendem Logo gekennzeichnet: 

BESUCHSCAFÉ 

Das NÖ Familienbund-Eltern-Kind-Zentrum Eggenburg ist seit 2011 eine vom 

Sozialministerium anerkannte Institution zur Ausübung von Besuchsbegleitung. 

Was ist Besuchsbegleitung? 

Manchmal bricht bei konflikthafter Trennung oder Scheidung von Elternpaaren der 

Kontakt des Kindes zum getrennt lebenden Elternteil ab. Jedes Kind hat das Recht 

auf die Aufrechterhaltung ausreichender persönlicher Kontakte zu beiden Elternteilen. 

Die Besuchsbegleitung dient der Neu- oder Wiederanbahnung des persönlichen 

Kontakts zwischen dem Kind und dem nicht in der Familie lebenden Elternteil. 

Dies geschieht im Rahmen einer geschützten Atmosphäre mit professionellen BegleiterInnen. 

Die Eltern werden dabei unterstützt, langfristig zum Wohle des Kindes in ihrer 

Eigenschaft als Eltern zu agieren. 

Weitere Infos zu Kosten und Ablauf unter Tel. 0664/13 74 285 

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KURSÜBERSICHT 

Angebote rund um die Geburt 

Geburtsvorbereitungskurs für Paare ...……………….……..……………………. 10 

Auffrischungskurs-Geburtsvorbereitung ...…………….....……………………. 10 

Hebammensprechstunde ...……….………………..…………..……………………... 11 

Hebammenberatung im MKP ...……….…………………..….……………………... 11 

Ohashiatsu……………………………………………………………………………………….. 11 

Schwangeren-Yoga...Warum? ………..………………………….……………………. 12 

Workshop „Bauchtanz und Geburtsvorbereitung……..…….………………. 13 

Massage, Spiel und Bewegung ………………………..………..…………………….. 13 

Mama - Baby-Yoga...Warum? ………………………...……………………………….. 14 

Beckenboden- & Rückbildungsgymnastik……………………….……………….…. 15 

Kostenlose Hebammenberatung…………………………………………………….… 16 

Baby-Shiatsu……………………………………………………………………….…………….. 16 

Spielgruppen 

Babytreff ………………………………………..…..……….…………………………………... 17 

Spielgruppe für 1-2Jährige …………………...……….………………………………... 17 

Muki-Treff „Spiel und Spaß am Vormittag“ ……………………………………….. 18 

Info-Vortrag………………………………………………………………….………………….… 19 

Eltern-Kind-Kurs „Zwergensprache“ ………………….…….……………………….. 20 

Selbsthilfegruppe Autismus - AD(H)S…………………….………………….……..… 21 

Familientreff und Selbsthilfegruppe „3 Ameisen“ ….……….……………..… 22 

ElkiZ-Cafe „Frühstück mit mir…!“ …………………………………………………….. 23 

Advent-Cafe ………………………………………………………….……………………...… 23 

Musikalische Angebote 

MusiKids …...……………………………………………………...………………………... 24,25 

Kreativangebote 

Basteln für Weihnachten.....………………….…………………………..……..…..……. 26 

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Bewegungsangebote 

KURSÜBERSICHT 

MuKi‘s Krabbelzwerge …………………...………………………..………………………………... 27 

Sesselkreis-Übungen für Senioren …………………….………………………….……………. 28 

Eltern-Kind-Turnen …………………………………….…………….………………….…………..… 28 

Meine Wirbelsäule …………………….……………………………………….……….…….…….… 29 

Tanzen macht glücklich..…………………………………………………………….……….….... 29 

Pilates………………………………………………………………………………………………………… 30 

Beckenboden- & Rückbildungsgymnastik…………………………………………………… 30 

Entspannungsangebote 

Yoga.Leib.Übung…………………………………………….……………………………………….. 31 

Bachblütenmeditation für Erwachsene ………...……………………………………...… 32 

Traumreise für Kinder ……………………………………………………………………………… 32 

Do-In Übungen.………………………………………………...………………………………........ 33 

Vorträge 

Vortrag „Jetzt esse ich mit den Großen“ ………....…......…………….……………... 34 

Vortrag „Optimale Körpergrundspannung“ ….……………………………….………… 35 

Vortrag „Frauen aus Sicht der TCM“ …………………………………………..………...… 35 

Vortrag „Gesunde Kinderfüße erhalten und fördern“ ……………………………… 36 

Vortrag „Gesundes Babytragen“…………………….………………………………….….…. 37 

Vortrag „Leichter Lernen mit Kinesiologie ………………………………………………… 37 

Vortrag „Ist Bello jetzt im Himmel?………………………………………………………….. 38 

Vortrag „windelfrei“………………………………………………………………………………… 38 

Workshops 

Workshop „Dunstan Babysprache“………………………………………………………...….. 39 

Workshop „Kopfgymnastik für Volksschulkinder“…………………………………….… 40 

Workshop „Ätherische Öle vom Säugling bis zum Greis“ …………………………... 41 

Workshop „(Gedächtnis)Fit durch‘s ganze Schuljahr“………………………………… 42 

Workshop „Bringe deine Emotionen in Balance“ ……………….………….…..…...... 43 

Workshop „Energetik……..………..…….…………………………………………………………. 43 

Workshop „Mein Bewusstes Eltern-Ich“……………………………………………….. 44,45 

Workshop „Basic-Tages Make up“…..………………….……………………...…...……….. 46 

Sonstige Angebote 

Laternderlfest……………………………………………………………………………………………… 47 

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Unsere Referenten/Innen 

Altmann Renate 

Auffrischungskurs Geburtsvorbereitung 

Braunsteiner Daniela 

Vortrag „Leichter Lernen mit Kinesiologie“, 

Workshop „Kopfgymnastik für Volksschulkinder“ 

Bichler Martina 

Wirbelsäulengymnastik 

Chavez Munoz 

Elisabeth 

Geburtsvorbereitungskurs für Paare, Hebammensprechstunde, Hebammenberatung 

im MPK, Ohashiatsu 

Dangl Alexandra 

Selbsthilfegruppe Autismus - AD(H)S 

Deckenbach Sabine 

Workshop „Ätherische Öle“, „Workshop (Gedächtnis)Fit durch‘s 

ganze Jahr“ 

Fasching Sandra 

MuKi‘s Krabbelzwerge, Muki-Trefff, Zwergensprache , Workshop 

„Dunstan Babysprache“, Spielgruppe 1-2Jährige, Eltern-Kind-Turnen 

Fraßl Theresia 

Graf Marianne 

Hausgnost Monika 

Holluger Katja 

Kirbes Doris 

Kroat Ulrike 

Kulhankova Ivana 

Leeb Maria 

Maier Barbara 

Moder Martina 

Nosek Nicole 

Ofner Birgit 

Familientreff und Selbsthilfegruppe „3 Ameisen“ 

Pilates 

Sesselkreisübungen 

„Basic-Tages Make up“-Workshop 

Eltern-Kind-Turnen 

Familientreff 

ElkiZ-Cafe 

Spielgruppe 1-2Jährige 

Schwangeren Yoga, Mama-Baby Yoga, Babymassage 

Bachblütenmeditation, Traumreise für Kinder 

MusiKids 

Workshop „Bauchtanz und Geburtsvorbereitung“ ,Massage, Spiel 

und Bewegung, Tanzvergnügen 

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Unsere Referenten/Innen 

Perzi Michaela 

Pichler Nadja 

Quirtner Bernadette 

Ravel Bernadette 

Rieberer Natascha 

Schleritzko Petra 

Sachata Gergana 

Schrottmeyer Eva 

Sommer Doris 

Toifl Kerstin 

Url Beate 

Verra Savio 

Voglsinger Bernadette 

Vorwalder Christina 

Wallig Angela 

Winkler Dagmar 

Wurth Catherine 

Ernährungsvortrag „Jetzt esse ich mit den Großen“ 

Workshop „Mein bewusstes Erwachsenen-Ich“ 

Krabbelzwerge, MusiKids 

Do-In Übungen, Baby Shiatsu 

Vortrag „Gesundes Babytragen“ 

Vortrag „Körpergrundspannung“ 

Vortrag „windelfrei“, Vortrag „Ist Bello jetzt im Himmel?“ 

Basteln für Weihnachten 


MusiKids 

Vortrag „Kinderfüße optimal fördern“ 

Familientreff 

Yoga.Leib.Übung 

Energetik-Workshop, Vortrag „Frauen aus Sicht der TCM“ 

Muki-Treff „Spiel und Spaß am Vormittag“, ElkiZ-Cafe 

Babytreff 

Beckenbodengymnastik, kostenlose Hebammenberatung 

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Geburtsvorbereitungskurs für Paare 

Hier erfahren werdende Eltern Wissenswertes über Schwangerschaft, 

Geburt, Wochenbett, Stillen und Babypflege. 

Termine: 


Beginn: 21.11.2019 

28.11.2019 

Donnerstag von 17:00 bis 20:00 Uhr 

jeweils 2x3 Stunden 

Ort: ElkiZ-Eggenburg, Grätzl 3 

Kosten: 

€ 100,--/pro Paar 

Mindestteilnehmer: 3 Paare 

Leitung: 

Elisabeth Chavez Munoz 

(Hebamme Landesklinikum Horn) 

Kontakt und Anmeldung: Kreißzimmer Landesklinikum Horn 02982/9004-21240 

oder Elisabeth Chavez Munoz Tel. 0680/141 66 27 

Auffrischungskurs - Geburtsvorbereitung 

Für Frauen, die bereits Mutter sind 

Bestehendes Wissen über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett 

wird vertieft und aufgefrischt. Erfahrungen und Erlebnisse werden ausgetauscht. 

Termine: 




jeweils 2x2 Stunden 


Kosten: € 50,-- 

Leitung: 

Renate Altmann 

(Hebamme Landesklinikum Horn) 

Kontakt und Anmeldung: Kreißzimmer Landesklinikum Horn 02982/9004-21240 

- 10 -

Hebammensprechstunde 

„Ich nehme mir Zeit, Ihre Fragen in der Schwangerschaft, zu Geburt und 

Wochenbett zu beantworten und biete Ihnen weiterführende Informationen.“ 

Termine: 

Terminvereinbarung mit der Referentin 


Kosten: 

Leitung: 


€ 65,-- pro Einheit 

Elisabeth Chavez Munoz (Hebamme, Shiatsupraktikerin) 

Kontakt: Elisabeth Chavez Munoz Tel. 0680/141 66 27 oder 02984/20878 

Hebammenberatung im MKP 

Ich biete Ihnen eine Stunde Zeit und Erfahrung, um auf Ihre Fragen und Anliegen 

einzugehen. Diese Beratung ist zwischen der 18. und 22. SSW möglich. 

Termine: 



Kosten: 

Leitung: 

übernimmt Krankenkasse 

Elisabeth Chavez Munoz (Hebamme) 


Ohashiatsu 

… basiert auf demselben Prinzip wie Akupunktur! 

… für mehr Lebensfreude, Leichtigkeit, Entspannung und Wohlbefinden 

… besonders auch in der Schwangerschaft 

Nähere Infos unter www.ohashiatsu.at 

Termine: 



oder 3730 Wartberg 62 

Leitung: 

Elisabeth Chavez Munoz (Hebamme, Shiatsupraktikerin) 


- 11 -


Schwangeren - Yoga …Warum? 

ab der 12. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt möglich 

Kursinhalt: 

Ziele: 

Termine: 

Bereite dich körperlich und mental auf die Geburt mit 

Atemtechniken und Entspannung vor. Schöpfe daraus Kraft und 

unterstütze mit einfachen, aber effektiven Yogaübungen deinen 

Körper. Wir kräftigen und entspannen Nacken-, Rücken- und 

Beckenbodenmuskulatur. 

• ideale Geburtsvorbereitung 

• Schwangerschaftsbeschwerden lindern 

• weil´s Spaß macht 

• fit bleiben und sich entspannen 

• sich mit anderen austauschen 

Dienstag von 18:30 bis 19:40 Uhr 

September 2019: 03., 10., 

Oktober 2019: 08., 15., 22., 29., 

November 2019: 05., 12., 19., 26., 

Dezember 2019: 03., 10., 17., 

Jänner 2020: 07., 14., 21., 28., 

Einstieg jederzeit möglich! 


Kosten: 

Mitzubringen: 

Leitung: 

€ 15,-- Einzelstunde 

€ 65,-- für 5er Block 

Gymnastikmatte/Yogamatte 

und etwas zum Trinken 

Barbara Maier 

(Dipl. Kinderkrankenschwester) 

Bitte um telefonische Anmeldung bei Barbara Maier Tel. 0664/311 73 97 

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Workshop „Bauchtanz und Geburtsvorbereitung“ 

Der etwas andere Geburtseinstimmungs- und -vorbereitungskurs, 

Tanz – Atemübungen – Erfahrungsaustausch 

Im Bauchtanz werden die für die Schwangerschaft und Geburt so wichtigen Bauch – und 

Rückenmuskel und die Wirbelsäule gestärkt. Wir üben vor allem langsame , 

fließende, kreisende Hüftbewegungen, die unter anderem zu einer besseren 

Entspannungsfähigkeit im Beckenbereich beitragen. 

Außerdem sind Atemübungen für die verschiedenen Geburtsphasen und natürlich auch der 

Erfahrungsaustausch der werdenden Mütter wichtige Bestandteile des Kurses. 

Termin: 

jeden 3. Freitag im Monat von 15:00 bis 18:00 Uhr 

Workshop 1: 20.09.2019 Workshop 2: 18.10.2019 

Workshop 3: 22.11.2019 Workshop 4: 18.01.2020 

Weitere Kurse auf Anfrage und ab 3 Personen! 

Ort: 3580 Horn, Johann-Krist-Straße 1 

Kosten: € 45,-- 

Leitung: 


Birgit Ofner (www.alles.tanz.at) 

Kontakt und Anmeldung: Birgit Ofner Tel. 0660/82 69 361 oder 

E-Mail: birgit@ofner.info (Anmeldung bis spätestens 12 Uhr am Tag davor) 

Termine: 

Massage, Spiel und Bewegung 

Für Mütter und Babys (von 1-6 Monaten) 

Mittwoch von 09:30 bis 10:45 Uhr 




Weitere Kurse auf Anfrage und ab 3 Personen! 


Kosten: 

Leitung: 

€ 45,-- (für 3 Einheiten) 

Birgit Ofner 

Kontakt und Anmeldung: Birgit Ofner Tel. 0660/82 69 361 oder 

email: birgit@ofner.info 

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Ziele: 

Termine: 


Mama - Baby Yoga … Warum? 

Mama`s mit Babys ab der 8. Lebenswoche, 

bei Kaiserschnitt ab der 12. Lebenswoche, bis zum 9. Lebensmonat. 

• wieder fit nach der Geburt 

• Rückbildung Gymnastik 

• weil`s Spaß macht und Baby mit darf 

• entspannen, durchatmen vom Alltag 

• sich mit anderen austauschen 

Freitag von 09:00 bis 10:00 Uhr 

September 2019: 13., 20., 27., 

Oktober 2019: 04., 11., 18., 

November 2019: 08., 22., 29., 

Dezember 2019: 06., 13., 20., 

Jänner 2020: 17., 24., 31., 

Einstieg jederzeit möglich! 


Kosten: 

Mitzubringen: 

Leitung: 

€ 15,-- Einzelstunde 

€ 60,-- für 5er Block 

• Gymnastik/Yogamatte mitnehmen 

• eine Decke für`s Baby 

• was du sonst noch so brauchst zum: 

Füttern, Wickeln, Beruhigen, etc… 

• und für dich etwas zum Trinken 

Barbara Maier 

(Dipl. Kinderkrankenschwester) 

Bitte um telefonische Anmeldung bei Barbara Maier Tel. 0664/311 73 97 

- 14 -


Beckenbodentraining & Rückbildungsgymnastik 

… für alle Frauen in gemütlicher Runde. 

Babys und Kinder können gerne mitgenommen werden. 

Auch Frauen ohne Kinder, die ihrem Beckenboden etwas Gutes tun wollen, 

sind herzlich willkommen! 

Im Kurs werden Übungen in verschiedenen Positionen und auch solche gezeigt, 

die man jederzeit und überall unbemerkt machen kann. 

Inklusive schriftlicher Erinnerungshilfe für eigenständiges 

Beckenbodentraining zuhause. 

Termine: 

Mittwoch - von 14:30 bis 15:30 Uhr (je 4 Einheiten) 

Beginn: 11.09.2019 06.11.2019 08.01.2020 

18.09.2019 13.11.2019 15.01.2020 



Frischgebackene Mamas können gerne ihr Baby mitnehmen! 

Einstieg nach Absprache jederzeit möglich! 


Kosten: 

Leitung: 

€ 50,-- für 4 Einheiten, 

Catherine Wurth (freiberufliche Hebamme) 

Kontakt und Anmeldung: Catherine Wurth 0677/62 93 55 11 

E-Mail: hebamme@mamaundbaby.at 

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Baby Shiatsu - Glücksgriffe für Babys 

Der Kurs richtet sich an Mütter/Väter mit Babys ab ca. 6 Wochen bis 

zum Erreichen des Krabbelalters 

Baby Shiatsu ist eine Art Druckmassage am bekleideten Körper des Babys und 

gibt Geborgenheit und Wärme 

harmonisiert und reguliert alle Organfunktionen 

fördert die Bindung zwischen Eltern/Geschwister und Kind 

macht Knochen Sehnen und Gelenke stark 

Es werden einfach zu erlernende Übungen und Kenntnisse für Zuhause weitergegeben. 

Termine: 




Donnerstag - von 09:30 bis 10:30 Uhr 


Kosten: 

Leitung: 

Kostenlose Hebammenberatung 

Zwischen der 18. und 22. SSW kann von allen Schwangeren gratis eine Hebammenberatung 

in Anspruch genommen werden. Dabei nehme ich mir 1 Stunde Zeit und 

gehe auf deine Fragen ein, z.B. zu Geburtsvorbereitung, Ernährung und Bewegung 

während der Schwangerschaft, Stillen, die erste Zeit mit dem Baby... 

Termine: 



Kosten: 

Leitung: 

übernimmt Krankenkasse 

Catherine Wurth (freiberufliche Hebamme) 

Kontakt: Catherine Wurth 0677/62 93 55 11 E-Mail: hebamme@mamaundbaby.at 

www.mamaundbaby.at www.hebammenberatung-wien.at 

€ 55,— (für 3 Einheiten á 45 min) 

Bernadette Ravel 

(Dipl. Shiatsu Praktikerin, www.shiatsu-eggenburg.at) 

Teilnehmer: mind. 2 / max. 4 TN 

Andere Termine auch zu Hause ab 2 Personen (nach Rücksprache) möglich! 

Anmeldung bis 07.11.2019 bei Bernadette Ravel 0699/19 25 28 25 oder 

E-Mail: b.ravel@drei.at 

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Termine: 

Babytreff 

Für Mütter und Babys im 1. Lebensjahr 

• Gewichtskontrolle 

• Hilfestellung und Beratung für geplagte Eltern bei 

Schlafproblemen, Zahnen, Blähungen 

• Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern 

• Gemütliches Beisammensein 

Mittwoch von 09:00 bis 10:30 Uhr (14-tägig) 

04.09.2019 18.09.2019 




18.12.2019 08.01.2020 

22.01.2020 12.02.2020 


Kosten: 

Leitung: 

€ 8,-- pro Einheit 

Spielgruppen 

Dagmar Winkler (Dipl. Kinderkrankenschwester, Stillberaterin) 

Keine Anmeldung erforderlich! 

Termine: 

Spielgruppe für 1-2Jährige 

Gemeinsame Finger- und Bewegungsspiele, Singen, Spielen und 

noch vieles mehr…. 






16.01.2020 30.01.2020 


Kosten: 

Leitung: 

€ 5,-- pro Einheit (inkl. Jause) 

Sandra Fasching (Kindergartenpädagogin) und Maria Leeb 


- 17 -

Spielgruppen 

Muki-Treff 

“Spiel und Spaß am Vormittag“ 

für Babys, Kleinkinder und Vorkindergartenkinder mit ihren Mamis, 

Papis, Omis, Opas,… 

Offene Spielgruppe zum Kennenlernen und Erfahrungen austauschen. 

Jahresfeste feiern, gemeinsam spielen, singen, tanzen, basteln… 

Ablauf: 

Termine: 

08:45 Uhr Ankommen 

09:00 Uhr Begrüßungskreis, anschließend freies Spielen, 

gemeinsame Jause, Basteltisch 

10:30 Uhr Wegräumen, Schlusslied 


03. Oktober 2019 Thema: Herbst 

07. November 2019 Thema: Martin und die Laterne 

plus Info-Vortrag (siehe Seite 19) 

05. Dezember 2019 Thema: Advent mit Nikolausbesuch 

09. Jänner 2020 Thema: Winter 

13. Februar 2020 Thema: Faschingsfest 


Kosten: 

Leitung: 

€ 5,-- inkl. Jause (€ 3,-- für Muki-Mitglieder) 

Sandra Fasching (Kindergartenpädagogin), 

Angela Wallig und das Muki-Helfer-Team 

Keine Anmeldung erforderlich 

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INFO-VORMITTAG 

Förderung optimaler Körpergrundspannung – 

was „trinkfaule und bewegungsträge“ Babys aktiviert und 

„unter-Strom-stehende“ Kinder beruhigt 

Eine gute Köpergrundspannung (Aktivität der Halte-Muskulatur im Hintergrund) ist 

eine wichtige Voraussetzung für sämtliche körperlichen Aktivitäten – essen, trinken, 

rollen, krabbeln, gehen, sprechen, … 

Wird sie optimal reguliert, ist uns üblicherweise gar nicht bewusst, dass es so etwas 

überhaupt gibt. 

Wird die Körpergrundspannung nicht optimal reguliert, ist das meist nicht gleich ein 

Riesenproblem. Aber der Alltag kann sehr mühsam werden, und Eltern „spüren“ oft 

ganz intuitiv, dass „irgendetwas“ nicht ganz passt. 

Kinder mit zu geringer Körpergrundspannung sind häufig trinkfaul bzw. müssen zum 

Trinken geweckt werden, wirken oft träge oder uninteressiert, haben wenig 

Bewegungsdrang, krabbeln nicht oder spät, „wollen“ nicht sprechen, … 

Kinder mit erhöhter Körpergrundspannung sind eher unruhig, schreien viel, manche 

biegen sich beim Wickeln durch, knirschen mit den Zähnen bzw. sind 

draufgängerisch überaktiv! 

Aus harmlosen „Auffälligkeiten“ im Babyalter können Probleme wie Entwicklungsverzögerungen, 

Haltungsschwächen, Hyperaktivität bzw. Schwierigkeiten mit Stifthaltung, 

Lautbildung und Aufmerksamkeit „heranwachsen“, wenn nicht gegengesteuert 

wird. 

An diesem Vormittag erkläre ich Zusammenhänge und zeige praktische Impulse zur 

Körpergrundspannungs-Optimierung, die einfach in den Alltag eingebaut werden 

können, und eine ideale Förderung physiologischer Bewegung sind. 

Termine: 


07. November 2019 


Spielgruppen 

Kosten: 

Leitung: 

keine zusätzlichen Kosten zum Muki-Treff 

Petra Schleritzko (Dipl. Rota-Therapeutin) 


www.ganzheitlich-bewegt.at 

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Eltern-Kind-Kurs „Zwergensprache“ 

für alle Babys ab dem 6. Monat 

„Babys wollen sich schon früh verständlich machen. Durch das Erlernen der 

einfachen Handzeichen der Zwergensprache können schon die Kleinen ab 6 bis 18 

Monaten konkreter „sagen“ was sie möchten. Diese Gesten sind wie ein Fenster in die 

kleine Seele und lassen die Eltern an ihren Wahrnehmungen und Gedanken teilhaben“. 

In einer spielerischen, wertschätzenden Atmosphäre lernen Eltern mit ihrem 

Kind die Babyzeichen und erhalten Anregungen für den Einsatz der Gebärden in 

ihrem Familienalltag. 

Die Kursstunden sind abwechslungsreich gestaltet durch: 

• musikalische Elemente und Lieder 

• Fingerspiele 

• Literatur und Geschichten 

• Tanz- und Bewegungsspiele u.v.m. 

Montag von 10:10 bis 11:10 Uhr (10 Einheiten) 

Termine: 

Kursbeginn: 16.09.2019 


07.10.2019 14.10.2019 21.10.2019 28.10.2019 

04.11.2019 11.11.2019 18.11.2019 









13.01.2020 20.01.2020 27.01.2020 

03.02.2020 10.02.2020 17.02.2020 24.02.2020 


Kursbeginn: 13.01.2020 

20.01.2019 27.01.2020 

03.02.2020 10.02.2020 17.02.2020 24.02.2020 

02.03.2020 16.03.2020 23.03.2020 


Kosten: 

Leitung: 

Spielgruppen 

€ 110,-- für 10 Einheiten inkl. Liederheft 

Sandra Fasching (Kindergartenpädagogin, Zwergensprache Kursleiterin) 

Kontakt und Anmeldung: Sandra Fasching Tel. 0699/109 32 333 

E-Mail: Sandra.Fasching@babyzeichensprache.com /www.babyzeichensprache.com 

- 20 -

Spielgruppen 

Home-Workshop Zwergensprache 

Ein Workshop bei Ihnen zu Hause (Dauer ca. 3 Stunden) bietet alles, was Sie 

wissen müssen, um mit der Babyzeichensprache starten zu können. Es gibt Tipps 

zum Erlernen der ersten Zeichen, zur Umsetzung im Babyalltag, Spielideen, Reime 

und Kinderlieder. 

Kosten: 

€ 35,-- pro Person 


E-Mail: Sandra.Fasching@babyzeichensprache.com /www.babyzeichensprache.com 

Termine: 


Eggenburg - Horn 

Bei den Treffen wollen wir miteinander reden und Erfahrungen 

austauschen. Bei uns finden Sie die Akzeptanz und Verständnis, welches 

uns im Alltag oftmals sehr spärlich oder überhaupt nicht begegnet. 

Da wir betroffen sind, kennen wir die Sorgen, Nöte, Probleme und 

auch die Ängste, die keiner nachvollziehen oder verstehen kann, 

der nicht die selben Erfahrungen gemacht hat. 




17.01.2020 


Kosten: 

Leitung: 

Freiwillige Spende zugunsten des ElkiZ 

Alexandra Dangl und Doris Sommer 

Kontakt und Anmeldung: Alexandra Dangl Tel. 0650/ 721 88 74 oder 

Doris Sommer Tel. 0676/ 760 51 37 (ab 14.00), Mail: SHG-Eggenburg@gmx.at 

- 21 -

Spielgruppen 

Familientreff 

für Eltern mit Kindern mit besonderen Bedürfnissen 

Eine Ameise ist im Stande das 100fache des eigenen 

Körpergewichts zu transportieren. 

Eltern mit Kindern mit besonderen Bedürfnissen müssen 

oftmals größere emotionale Pakete mittragen. 

Termine: 

Bei den Gruppentreffen in Eggenburg unterstützen wir uns 

gegenseitig, indem wir Erfahrungen und Informationen austauschen. 

Samstag von 15:00 bis 18:00 Uhr 

14. September 2019 

12. Oktober 2019 


14. Dezember 2019 (Nikolausfeier) 

11. Jänner 2020 

15. Februar 2020 (Faschingsfeier) 


Kosten: 

Leitung: 

€ 5,-- /pro Familie (Jause wird bereitgestellt) 

Theresia Fraßl 

Dr. Ulrike Kroat 

Mag. Art. Savio Verra 

Kontakt und Anmeldung: Theresia Fraßl Tel. 0664/735 83 178 bzw. 02984/4714 

- 22 -

Spielgruppen 

ElkiZ-Cafe „Frühstück mit mir…! 

Offene Türen für ALLE (kleine und große Leute)! 

Ein Frühstück in geselliger Runde zum Austausch, sich Kennenlernen uvm. 

Die Kinder können im schön ausgestatteten Bewegungsraum spielen, Bilderbücher 

anschauen und Freundschaften schließen. 

Termine: 



21.11.2019 23.01.2020 


Unkostenbeitrag: € 5,-- 

Leitung: 

Ivana Kulhanková und 

ElkiZ-Helfer-Team 


Advent-Cafe 

Treffpunkt für ALLE - Mamis, Papis, Omis, Opas und Kinder, die einen 

stimmungsvollen Nachmittag bei Kaffee, Weihnachtskeksen, Kinderpunsch, 

Weihnachtsgeschichten und Weihnachtsliedern verbringen wollen. 

Termin: 


19. Dezember 2019 


Kosten: 

Leitung: 

Freiwillige Spende zugunsten 

des Eltern-Kind-Zentrums 

Sandra Fasching und 

ElkiZ-Helfer-Team 


- 23 -


MusiKids 

…vom Baby bis zum Kleinkind 

Lieder, Fingerspiele, Kniereiter und gemeinsames 

Musizieren mit Instrumenten erwartet euch bei uns. 

Die Freude an der Musik steht bei uns im Vordergrund 

und ganz nebenbei wird die Entwicklung der Kinder 

auf spielerische Weise unterstützt. 

Würmchen (3-12 Monate) 

Vom Vertraut-Werden mit neuen Klängen, über das Entdecken 

der eigenen Stimme, bis hin zum aktiven Musizieren. 

Schlaf- & Wiegelieder, Lieder zur Ritualbegleitung. 

Termine: 

Dienstag (zweiwöchig) - 6 Einheiten 

Gruppe A: 09:30 bis 10:00 Uhr 

Gruppe B: 10:15 bis 10:45 Uhr 

Kursbeginn: 29. Oktober 2019 


10.12.2019 07.01.2020 

21.01.2020 

Ort: ElkiZ Eggenburg, Grätzl 3 

Kosten: € 45,-- 

Teilnehmer: 

min. 5 Kinder, max. 10 Kinder 

Leitung: 

Nicole Nosek (Kindergartenpädagogin) 

Kontakt und Anmeldung : Nicole Nosek unter E-Mail: ni_no@gmx.at 

- 24 -

Raupen (1-2 Jahre) 

Termine: 

Dienstag (zweiwöchig) - 6 Einheiten 



Kursbeginn: 08. Oktober 2019 





Kosten: € 45,-- 

Teilnehmer: 

Leitung: 



Kerstin Toifl (Kindergartenpädagogin) 

Kontakt und Anmeldung: Kerstin Toifl unter E-Mail: kerstin.toifl@drei.at 

Schmetterlinge (2-4 Jahre) 

Termine: 

Donnerstag (zweiwöchig) - 6 Einheiten 



Kursbeginn: 19. September 2019 



Leitung: 

Bernadette Quirtner (Musikerin) 


Kosten: € 45,-- 

Teilnehmer: 


Die Gruppeneinteilungen (Uhrzeit) erfolgen durch die Kursleiterinnen! 

Kontakt und Anmeldung: Bernadette Quirtner unter E-Mail: berni-r@hotmail.com 

- 25 -

Kreativangebote 

Infos und @aon.at 

Basteln für Weihnachten 

für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren 

Stempeln, Stanzen, Prägen - 

Grußkarten und kleine Geschenke aus Papier herstellen 

Gemeinsam basteln wir mit den Produkten 

von Stampin‘Up! 

Projekte zum Mitnehmen und Verschenken (oder Behalten). 

Keine Vorkenntnisse erforderlich. 

Termin: 

Samstag von 14:00 bis 17:00 Uhr 


(Anmeldeschluss: 12. Oktober 2019) 


Kosten: 

Leitung: 

€ 12,-- Materialbetrag für 3 Projekte 

inkl. Getränke, Kaffee und Mehlspeise 

Eva Schrottmeyer 

(unabhängige Stampin‘up! Demonstratorin) 

Infos und Anmeldung: Eva Schrottmeyer Email: eva.schrottmeyer@aon.at 

oder Tel.0699/11 599 891 - www.lovelymade.me 

- 26 -


MuKi`s Krabbelzwerge 

für Krabbelkinder mit Begleitperson 

Erforschen von Bewegungslandschaften, gemeinsames Singen/Musizieren und viele 

Sinneserfahrungen warten auf euch 

Termine: 

Mittwoch (zweiwöchig) - 9 Einheiten 



Kursbeginn: 25. September 2019 




15.01.2020 29.01.2020 


Kosten: 

Leitung: 

Teilnehmerzahl: 

€ 63,- (9 Einheiten) 

€ 54,- (9 Einheiten für MuKi Mitglieder) 

Sandra Fasching (Kindergartenpädagogin) 

Bernadette Radlinger 

max. 15 Kinder 

min. 6 Kinder 

Anmeldung unter: krabbelzwerge1@gmail.com 

- 27 -

Termine: 


Sesselkreis-Übungen 

für Senioren - Vormittagsangebot 

Einfache Übungen, die im Sitzen 

ausgeführt werden können. 

Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen der Muskulatur. 

Montag von 09:30 bis 10:30 Uhr 

ab 09.09.2019 (wöchentlich) 


Kosten: 

Leitung: 

freiwillige Spende zugunsten 

des Eltern-Kind-Zentrums 

Monika Hausgnost 

Infos und Anmeldung: Monika Hausgnost Tel. 0664/117 17 05 

Eltern-Kind-Turnen „Fit von Anfang an“ 

Motorische Frühförderung für Kinder von 2 bis 6 Jahren mit Begleitperson 

Altersgerechte Spiele, Bewegungserfahrungen an und mit verschiedenen Turngeräten 

Termine: 

Ort: 

Kosten: 

Kurs 1: Montag - ab 07.10.2019 (Doris Kirbes) 

Kurs 2: Mittwoch - ab 09.10.2019 (Sandra Fasching) 

Gruppe A: 15:45-16:45 Uhr (2-4 Jahre) 

Gruppe B: 17:00-18:00 Uhr (4-6 Jahre) 

jeweils 12 Einheiten (wöchentlich) 

Turnsaal der Volksschule 

Eggenburg, Mozartstraße 12 

€ 60,-- (12 Einheiten) 

€ 50,— für Geschwisterkinder von 2-6 Jahren 

Geschwisterkinder ab 6 Jahren (Schulkinder) € 2,-- pro Mitturnen! 

Leitung: 

Teilnehmerzahl: max. 15 Kinder 

Sandra Fasching und Doris Kirbes (Kindergartenpädagoginnen) 

Anmeldung ausschließlich ab 1. September 2019 unter 

E-Mail: elkizturnen@gmail.com möglich! 

- 28 -

Meine Wirbelsäule 

eine (un)bekannte Freundin 

Gezielte therapeutische Übungen zur Förderung der Körperwahrnehmung, 

sowie Entspannungs- und Kräftigungsübungen. Bei Bedarf individuelle Anpassung 

durch die Kursleiterin. 

Termine: 


ab 01. Oktober 2019 (10 Einheiten) 


Kosten: 

Leitung: 

Teilnehmer: 


€ 70,-- (für 10 Einheiten) 

Martina Bichler (Physiotherapeutin) 

min. 5, max. 8 TN 

Einstieg nach vorheriger Absprache 

mit der Referentin möglich! 

Kontakt und Anmeldung: Martina Bichler Tel.02984/4787 

TANZEN macht Glücklich 

Offene Gruppe für Frauen 

Leicht und fröhlich Bewegungen ausprobieren zu unterschiedlichster Musik. 

Keine Vorkenntnisse nötig (aber sie sind erlaubt :-) ) 

Termine: 

jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:15 Uhr 

Beginn: 09. Oktober 2019 


Kosten: 5er-Block € 50,-- (einzelne Einheit € 15,--) 

GRATIS SCHNUPPERSTUNDE am 09.Oktober 2019 

Leitung: 

Birgit Ofner (www.alles.tanzt.at) 

Kurzfristige Anmeldung per SMS 0660/826 93 61 oder Mail birgit@ofner.info 

bis 12 Uhr am jeweiligen Kurstag. 

- 29 -

Pilates 

Pilates-Übungen dienen teils der Kräftigung, teils der Dehnung der Muskulatur 

und verbessert zugleich Koordination, Körperbewusstsein, 

Haltung, Rumpfstabilität und Atmung. 

Termine: 

„me and pilates“ zeichnet sich dadurch aus, 

dass DU dich selbst ganzheitlich in den Focus stellst, 

um damit deine Intuition zu fördern! 


ab 11. September 2019 





08.01.2020 15.01.2020 22.01.2020 29.01.2020 


Kosten: 

Leitung: 

Teilnehmer: 


€ 10,-- je Einheit 

gratis „Schnupperstunde“ am 11.09.2019 

Marianne Graf (Dipl. Pilatestrainerin) 

max. 10 TN 

Anmeldung per SMS : Marianne Graf 0680/222 74 63 oder per 

E-Mail: me.andpilates.mg@gmail.com bis 12 Uhr am jeweiligen Kurstag! 

Beckenbodentraining und Rückbildungsgymnastik 

Nähere Infos siehe Seite 15. 


Kosten: 

Leitung: 

€ 50,— für 4 Einheiten 

Catherine Wurth 

(freiberufliche Hebamme) 

Kontakt und Anmeldung: Catherine Wurth 0677/62 93 55 11 

Email: hebamme@mamaundbaby.at 

- 30 -

Termine: 

YOGA. LEIB. ÜBUNG 

Einatmen. Ausatmen. Die Einzigartigkeit der eigenen Leiblichkeit 

er-spüren und voll Dankbarkeit annehmen. 

Wohlgespannt und in vergnügter Ruh`! 

Samstag von 10:00 bis 10:50 Uhr (14-tägig) 



14.12.2019 11.01.2020 25.01.2020 

01.02.2020 


Kosten: 

Leitung: 


Freiwilliges Geben zugunsten des ElkiZ-Eggenburg 

Bernadette Voglsinger (ärztl. gepr. Yoga-Lehrerin) 

Für alle, die ihre Beweglichkeit erhalten wollen, 

Entspannung und Zentrierung durch Yoga–asanas 

erfahren möchten. 

Alle Übungen werden eigenverantwortlich 

durchgeführt. 

Termine: 

Anmeldung unter bernadette@voglsinger.at oder Tel. 0664/88 61 03 77 

VORSCHAU 

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen 

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine alltagstaugliche, 

anerkannte Entspannungsmethode zur Stressbewältigung, die für jede 

Altersgruppe geeignet ist. 


Beginn: 10. Februar 2020 

Leitung: 

Christina Vorwalder 

(Dipl. Energetikerin nach TCM & emotionaler Balance, 

Ganzheitliche Körperarbeit) 

Kontakt und weitere Infos: Christina Vorwalder 0680/322 22 83 

Email: info@christinavorwalder.at 

- 31 -

Bachblüten-Meditation für Erwachsene 

In einer Fantasiereise mit einer ausgewählten Blüte gelangst du zu deinem Innersten, 

mit all deinen Träumen, Hoffnungen, Wünschen und Gefühlen. Situationen 

deines Lebens, die dich aus dem Gleichgewicht bringen, werden sichtbar und 

du erhältst Erkenntnisse, die zur Lösung solcher Situationen führen können. Körper, 

Geist und Seele erfahren ein neues inneres Gleichgewicht. 

Termine: 



16.12.2019 13.01.2020 17.02.2020 


Kosten: 

Mitzubringen: 

Leitung: 


€ 10,— je Teilnehmer 

Gymnastikmatte, Decke, kleinen Polster, bequeme Kleidung 

Martina Moder 

(Zertif. Bachblüten-Beraterin, Dipl. Kinesiologin) 

Traumreise für Kinder 

Traumreisen dienen zur Förderung von Entspannung, Konzentration, 

Ich-Stärke und Kreativität. Die Traumreise wird in einer kleinen Gruppe abgehalten, 

eine Begleitperson darf gerne mitreisen, falls das Kind es wünscht. 

Termine: 



17.12.2019 21.01.2020 18.02.2020 


Kosten: € 10,— je Teilnehmer, Begleitperson für Kind € 5,— 

Mitzubringen: 

Leitung: 

Gymnastikmatte, Decke, kleinen Polster, 

bequeme Kleidung, Kuscheltier 

Martina Moder 

(Zertif. Bachblüten-Beraterin, Dipl. Kinesiologin) 

Kontakt und Anmeldung: Martina Moder 0699 / 12 53 93 49 

Email: info@energiearbeit-moder.at 

- 32 -


DO-In Übungen 

Traditionelle, behutsame und ganzheitliche Körperübungen aus dem Osten. 

Do-In ist ein Mix aus Atem– und Meridiandehnübungen, Selbstmassage und Achtsamkeit. 

Do-In gibt Kraft für den Alltag, fördert die Beweglichkeit und löst innere 

und äußere Verspannungen auf. Do-In wirkt positiv auf die Gesundheit und innere 

Ausgeglichenheit und lässt sich gut in den Alltag einbringen 

Termine: 


ab 02. Oktober 2019 (Einstieg jederzeit möglich!) 




08.01.2020 15.01.2020 22.01.2020 

Anmeldung bitte bis 25. September 2019! 


Kosten: 

Leitung: 


€ 11,-- je Einheit oder € 130,-- (für 14 Einheiten) 

Bernadette Ravel 

(Dipl. Shiatsu Praktikerin, Do-In Kurs Leiterin, 

www.shiatsu-eggenburg.at) 

mind. 4 Personen / max. 10 Personen 

Kontakt und Anmeldung bis 25.09.2019 bei Bernadette Ravel 0699/19 25 28 25 

E-mail: b.ravel@drei.at 

- 33 -

Vorträge 

Richtig Essen von Anfang an 

Ein Projekt der NÖGKK 

Das Projekt „Richtig essen von Anfang an“, wird von der ARGEF 

(Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung) im Rahmen des übergeordneten 

Projektes Babycouch im Auftrag der NÖGKK organisiert und betreut. 

Workshops in ganz Niederösterreich bieten umfassende Gesundheitsinformationen 

für Schwangere und junge Eltern an. 

Im Fokus steht die qualitätsgesicherte Wissensvermittlung zu 

den Themen „Ernährung in der Schwangerschaft“ 

„Ernährung in der Stillzeit und im Beikostalter“ sowie 

„Jetzt ess ich mit den Großen – Richtig essen für 1-3 Jährige“. 

Folgende REVAN Workshops werden im ElkiZ Eggenburg angeboten: 

„Jetzt ess ich mit den Großen“ 

Richtig essen für 1-3 Jährige 

Muss jede Mahlzeit Obst und Gemüse enthalten? 

Welche Alternativen gibt es, wenn mein Kind keinen Fisch isst? 

Wieviel Flüssigkeit sollte mein Kind trinken? 

Termin: Montag - 07. Oktober 2019 

Beginn: 

15:00 Uhr (Dauer ca. 2 Stunden) 


Kosten: 

Freiwillige Spende 

Vortragende: 

Michaela Perzi (Diätologin) 

Anmeldung: www.argef.at, office@argef.at oder 0664/88 60 21 23 

- 34 -

Vorträge 

Kontakt und Anmeldung: Petra Schleritzko 0699/106 25 006 

Email: petra.schleritzko@gmx.at 

„Frauen aus Sicht der TCM“ 

Kinderwunsch - Menstruation - Wechseljahre 

Was haben unsere Leber und unsere Mitte damit zu tun? 

Die häufigsten Disharmonien und deren Gründe und Ursachen 

Empfehlungen zur Steigerung des Wohlbefindens 

Beantworten individueller, persönlicher Fragen 

Termin: Dienstag - 22. Oktober 2019 

Beginn: 



Kosten: 

Vortragende: 

Teilnehmer: 

„Optimale Körpergrundspannung“ 

Zappelig, tollpatschig, erschöpft, ängstlich, aggressiv - Was tun? 

Ursachen und Auswirkungen geringer bzw. hoher Körpergrundspannung und 

einfache Möglichkeiten zur Regulierung. (Detail-Infos siehe Seite 19) 

Termin: Montag - 18. November 2019 

Beginn: 

19:00 Uhr (Dauer ca. 1 Stunde) 


Kosten: 

Vortragende: 

freie Spenden 

Petra Schleritzko 

(Praxis Ganzheitlich Bewegt ) 

€ 12,-- inkl. Skript 


(Dipl. Energetikerin nach TCM 

& emotionaler Balance, Ganzheitliche Körperarbeit) 

min. 8 Teilnehmer 

Kontakt und Anmeldung: Christina Vorwalder 0680/322 22 83 


- 35 -

„Gesunde Kinderfüße erhalten und fördern“ 

Wie können Kinderfüße von Anfang an gut gefördert werden 

und bleiben möglichst ein Leben lang gesund? 

Der Großteil der Neugeborenen kommt mit gesunden Füßen auf die Welt, 

doch nur wenige können diese ein Leben lang gesund erhalten, 

was könnten die Einflüsse dafür sein? 

Die Ursache sind u.a. schlecht passende oder falsch konzipierte Kinderschuhe. 

In diesem Vortrag werden die Grundzüge der kindlichen Fuß-Entwicklung 

erklärt und Möglichkeiten der Förderung zB. mit dem richtigen 

Schuhwerk dargestellt. 

Termin: Freitag - 04. Oktober 2019 

Beginn: 

17:30 Uhr (Dauer ca. 1,5 Stunden) 


Kosten: € 10,— 

Vortragende: 

Vorträge 

Beate Url (BSc. BA. Physiotherapeutin, Podotherapeutin) 

Kontakt und Anmeldung: Beate Url Tel 0664/94 77 857 

- 36 -

Vorträge 

„Gesundes Babytragen“ 

Warum Tragen? - Vorteile und Grundsätzliches 

Wie Tragen? - die 4 Punkte des gesunden Babytragens 

Womit Tragen? - welche Möglichkeiten gibt es? 

Worauf achten beim Kauf einer Tragehilfe? 

Termin: 

Freitag von 17:00 - 18:30 Uhr 


07. Februar 2020 


Kosten: 

kostenlos 

Vortragende: Natascha Rieberer (Trageberatung) 

Anmeldung und Info. Natascha Rieberer Tel. 0676/7244036 oder 

natascharieberer@hotmail.com 

„Leichter Lernen mit Kinesiologie“ 

„Mama, ich kann das nicht.“ „Das ist so schwer“. 

Kennen Sie diese Sätze von ihrem Kind? Unterstützen Sie ihr Kind mit einfachen 

Übungen und ätherischen Ölen, damit Lesen, Schreiben und Rechnen nicht zur Qual 

wird und sich ihr Kind wieder besser konzentrieren kann. 

Termin: Dienstag - 15. Oktober 2019 

Beginn: 



Kosten: 

Vortragende: 

Freie Spende 

Daniela Braunsteiner 

(Dipl. Kinesiologin, Dipl. Aroma-Energetikerin) 

Anmeldung und Info. Daniela Braunsteiner Tel. 0650/91 11 019 oder 

kinesiologin@danielabraunsteiner.at 

- 37 -

Vorträge 

„Ist Bello jetzt im Himmel?“ 

Kinder durch Trauer begleiten 

Das Verständnis vom Tod - Entwicklungsphasen. Wann ist ein guter Zeitpunkt 

mit meinem Kind über den (bevorstehenden) Tod zu reden? 

Trauerreaktionen, die Bedeutung der Rituale, Diskussion, usw. 

Termin: Montag - 14. Oktober 2019 

Beginn: 



Kosten: € 10,— 

Vortragende: BAK Gergana Sachata (Psychologin, 

Lebens– und Sozialberaterin) 

Kontakt und Anmeldung: Gergana Sachata Tel 0650/ 552 77 44 

oder Email: gergana.sachata@gmail.com 

Vortrag „windelfrei“ 

Wie kann ich mein Kind bei der Sauberkeitsentwicklung unterstützen? 

Termin: Dienstag - 19. November 2019 

Beginn: 



Kosten: 

€ 10,— inkl. Unterlagen 

Vortragende: BAK Gergana Sachata (Psychologin, 

Lebens– und Sozialberaterin) 

Teilnehmer: 

max. 10 Teilnehmer 

Kontakt und Anmeldung: Gergana Sachata Tel 0650/ 552 77 44 

oder Email: gergana.sachata@gmail.com 

- 38 -

Baby-Workshop 

„Dunstan Babysprache“ 

Der Baby-Verstehen-Kurs für werdende Eltern oder 

Eltern mit Neugeborenen vom 1. Lebenstag bis 3 Monate 

Jedes Neugeborene nutzt ab dem ersten Lebenstag 5 Basislaute, 

um seine wichtigsten Grundbedürfnisse mitzuteilen. 

Diese Laute entstehen durch angeborene Reflexe in Kombination 

mit dem kindlichen Weinen. 

Lerne dem Baby mit "neuen Ohren" zuzuhören. 

Kein Rätselraten mehr, sondern erfülle deinem Baby dieses jeweilige 

Bedürfnis sofort richtig. 

Das bedeutet für dich weniger Stress und einen entspannten 

Start ins Familienleben. 

Termine: 




17. Jänner 2020 


Kosten: 

Leitung: 

€ 35,-- (für 3 Stunden, inkl. Unterlagen) 

Sandra Fasching (Kindergartenpädagogin, 

Zwergensprache Kursleiterin) 

Workshops können ab 3 Personen auch individuell gebucht werden! 


Email: Sandra.Fasching@babyzeichensprache.com /www.babyzeichensprache.com 

- 39 -

“Kopfgymnastik für Volksschulkinder“ 

“Übungen für Konzentration, Koordination, 

Merkfähigkeit und Entspannung“ 

Konzentrationsschwierigkeiten, Lese-, Rechen- und Schreibschwäche - 

kommt ihnen das von ihrem Kind bekannt vor? 

Ich zeige ihrem Kind einfache kinesiologische Übungen zur Unterstützung. 

Termin: 

Samstag von 09:00 bis 10:00 Uhr (6 Einheiten) 






Kosten: € 60,-- 

Workshop für Kinder 

Leitung: 

Teilnehmer: 

Daniela Braunsteiner 

(Dipl. Kinesiologin, Dipl. Aroma-Energetikerin) 

max. 8 Kinder 

Anmeldung und Info: Daniela Braunsteiner Tel. 0650/91 11 019 oder 

kinesiologin@danielabraunsteiner.at 

- 40 -

„Ätherische Öle vom Säugling bis zum Greis“ 

Die Kraft der Natur nutzen um „Alltagswehwehchen“ 

den Kampf an zu sagen! 

Haut * Abwehrkräfte * Verdauung * Unruhe * Schlafprobleme 

Zellgesundheit * Muskel- und Gelenksschmerzen * Notfälle * uvm. 

Anwendungsmöglichkeiten, Hinweise, 

Schnuppern & Ausprobieren 

Mische einen Roll on deiner Wahl! 

Termine: Montag - 28. Oktober 2019 

Beginn: 



Kosten: 

Vortragende: 

Teilnehmer: 

€ 12,— Materialbeitrag pro Roll on 

Sabine Deckenbach 

(Aroma-Fachberaterin, 

Dipl. Kinesiologin, 

Dipl. Kindervitalcoach i.A.) 

mind. 4 Personen 

Workshop 

Infos und Anmeldung: Tel. 0664/97 53 186 oder Email: sabine@deckenbach.at 

- 41 -

Workshop 

(Gedächtnis)Fit durch‘s ganze Jahr! 

Schulkinder ganzheitlich unterstützen 

Brain Gym - Verbinden beider Gehirnhälften 

Leichter Lernen mit ätherischen Ölen 

Selbstbewusstsein steigen - 

Was brauchen Kinderohren? 

Abgrenzung - 

Kinder, die alles auf sich beziehen 

Klopftechniken & ätherische Öle - 

Versagensangst, Prüfungsangst, Stress 

Positive Glaubenssätze 

Immunsystem stärken mit ätherischen Ölen 

Mische einen Roll-on / Aura-Spray für dein Kind! 

Termin: Montag - 30. September 2019 

Beginn: 

18:30 (Dauer ca. 2 Stunden) 


Kosten: 

Vortragende: 

Teilnehmer: 

€ 15,— Materialbeitrag pro Roll on 

& Unterlagen 


(Dipl. Kinesiologin, 

Aroma-Fachberaterin, 




- 42 -

ANLEITUNG zur SELBSTHILFE 

„Bringe deine Emotionen in Balance“ 

Klopfakupressur für alle Lebenssituationen 

Durch das Klopfen von ausgewählten Meridianpunkten werden belastende 

Emotionen wie z.B. Angst, Nervosität, Stress, usw. ausgeglichen . 

Klopfakupressur ist schnell und einfach zu erlernen und jederzeit anwendbar. 

Im Workshop werden praktische Anwendungen und die Möglichkeit zur 

Selbsterfahrung geboten. 


Beginn: 



Kosten: 

Vortragende: 

Teilnehmer: 

€ 12,-- inkl. Skriptum 


(Dipl. Kinesiologin, Aroma-Fachberaterin, 



Workshop 


Energetik-Workshop 

Übungen zum Thema „Erden“ & „energetischer Schutz“ 

Was sind Chakren und wofür steht jedes des 7 Chakren? 

Wie kann ich ätherische Öle aus energetischer Sicht für mich nutzen? 

Chakrenmeditation zum Abschluss 

Termin: Dienstag - 24. September 2019 

Beginn: 



Kosten: 

Vortragende: 


€ 45,-- inkl. „Reinigungsspray“ zum Mitnehmen 


(Dipl. Energetikerin nach TCM & emotionaler Balance, 

Ganzheitliche Körperarbeit) 


Kontakt und Anmeldung: Christina Vorwalder 0680/322 22 83 


- 43 -

Workshop 

„Mein bewusst gestaltetes Eltern-Ich“ 

für Eltern von Kindern zwischen 0 und 10 Jahren 

Kinder zu erziehen ist kein Kinkerlitzchen, es ist intensiv und wunderschön, 

oft fordert es uns, dann wieder können wir es in vollen Zügen genießen. 

Kinder ins Leben zu begleiten ist definitiv eine 

verantwortungsvolle Aufgabe. 

Die guten Tage zu vermehren – durch Methoden und fachliche 

Begleitung aus Coaching, Supervision und Training - ist Ziel in den 

stattfindenden Eltern-Gruppen. Situationsorientiertes Arbeiten, weg von einem 

bestimmten vorgegebenen Thema, hin zu aktuellen Bedürfnissen, die sie gerade 

beschäftigen, damit das Elternsein noch schmackhafter und schöner wird. 

Nährboden ist der wertschätzende und vertraute Rahmen, den ich als Basis jeder 

erfolgreichen Arbeit sehe. 

Ziele der monatlichen Eltern-Gruppen sind: 

 

 

Kreative Lösungen für elterliche Herausforderungen zu finden, um Leichtigkeit 

und Freude am Eltern-Sein weiter genießen zu können. 

Werkzeuge kennenzulernen, die es ermöglichen, selbst ein gutes Vorbild für 

das eigene Kind zu sein. 

- 44 -

Workshop 

Vorteile, die Eltern aus dieser Gruppe gewinnen können, sind: 

Gezielte Reflexion und Steigerung der Qualität Ihrer Eltern-Arbeit 

Kontinuierliche (Entlastungs-) Gespräche zur Vorbeugung von Stress und 

Burnout 

Die Gewinnung neuer, hilfreicher Sichtweisen 

Unsere Kinder immer besser zu verstehen 

Das Entwickeln neuer, kreativer Denk- und Handlungsmöglichkeiten 

Das Aufzeigen und Lösen von Verstrickungen und 

Verbindungen im System Familie 

Die Lösung verkrusteter Denk- und Handlungsmuster 

Die Gelegenheit wieder an Ressourcen heranzukommen 

Die Förderung individueller und kollektiver Kompetenz 

Wir können unsere Kinder in ihrer Entwicklung weiter fördern, wenn wir 

ihnen ein Vorbild bleiben. Das ist wiederum möglich, wenn wir den Prozess 

unserer eigenen Entwicklung in Bewegung halten. 

Termine: 






20.01.2020 


Kosten: 

Leitung: 

€ 33,-- pro Abend 

€ 90,-- 3 Termine geblockt 

Nadja Pichler (Coaching, Training, Supervision) 

Kontakt und Anmeldung: Nadja Pichler Tel. 0664/ 52 85 584 

E-Mail: nadja.pichler@gmx.at / www.nadja.pichler.net 

- 45 -

Workshop 

„Basic-Tages Make up“- Workshop 

Möchtest du lernen, dich harmonisch, 

schnell mit tollen Produkten zu schminken? 

EIN GUTES MAKE-UP IST KEIN ZUFALL! 

… leicht, schnell und sicher zum Anwenden! 

… Persönlichkeit perfekt unterstreichen! 

… Vorzüge optimal betonen! 

… kleine Schönheitsfehler kaschieren! 

… natürlich aussehen! 

Tolles Make-up ist keine Frage des Alters! Unter kompetenter, individueller 

Anleitung erlernst du Schritt für Schritt, dich selbst perfekt zu schminken – und das 

mit einfachen, schnell erlernbaren Handgriffen – für ein strahlendes Aussehen! 

DENN SCHMINKEN IST KEINE KUNST, SONDERN TECHNIK, DIE MAN LERNEN KANN! 

Termine: 

Mittwoch von 08:45 - 10:30 Uhr 



Samstag von 14:00 - 16:00 Uhr 



Kosten: 

Leitung: 

Teilnehmer: 

kostenlos 

Katja Holluger (Make-up artist, Dipl. Farb– und Stilberaterin) 

3 bis max. 5 Teilnehmerinnen 

Homeworkshop Lombagine 

Genieße die freudvolle und spannende Atmosphäre bei dir zuhause, in kleiner 

Runde mit Freundinnen. Gerne informiere ich dich über alle Details. 

Freue dich auf einen interessanten, spannenden Workshop, der dir helfen wird, 

täglich toll auszusehen! Der Workshop ist kostenlos. 

Katja Holluger Tel. 0664/55 818 63 oder E-Mail: kleider.holluger@gmail.com 

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Sonstige Angebote 

Laternderlfest 

Alle kleinen und großen Laternderlträger sind herzlich eingeladen, beim 

Laternderlumzug zu Ehren des Hl. Martins mitzumachen. 

Im Anschluss daran gibt es den MARTINS-TEE. 


Treffpunkt: 

Beginn Umzug: 

16:15 Uhr vor dem Krahuletzmuseum 

16:30 Uhr 

Nähere Informationen und der genaue Ablauf werden rechtzeitig 

bekannt gegeben. 

Auf euren Besuch freut sich das Team des Eltern-Kind-Zentrums, 

der Verein Mutter-Kind-Gruppe und die Pfarre Eggenburg. 


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Wir bedanken uns recht herzlich für die 

Werbeeinschaltung bei der Erstellung des 

Herbst-Programmes 2019: 

- 48 -

Interventionen 

Im Umgang mit den Tieren werden die emotionalen, 

sozialen, kognitiven und körperlichen Bereiche 

der Menschen angesprochen – 

Erleben mit allen Sinnen! 

In diesem geschützten Rahmen treten eigene, oft vermeintliche 

Schwächen in den Hintergrund, da Tiere Menschen so 

akzeptieren wie sie sind. 

So wird der / dem Einzelnen ermöglicht, 

sein / ihr Entwicklungspotenzial zu nutzen. 

In Verbindung mit dem Tier kann es erleichtert werden, 

sich selbst spüren zu können, Bindungen aufzubauen 

und Nähe-Distanz zu regulieren. 

Wir bieten spezielle Programme bei: 

ADHS, Autismus, Wahrnehmungsbeeinträchtigungen, 

Entwicklungsverzögerungen, Konzentrationsschwierigkeiten. 

Psychischen- und psychosomatischen Erkrankungen, Depression, 

Persönlichkeitsstörungen, Posttraumatische Belastungsstörungen, 

Angst- und /oder Zwangsstörungen, Schmerz- und Essstörungen. 

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Unser Zentrum bietet 

NEU Diagnostik und Psychologische Beratung 

mit Schwerpunkt ADHS und Autismus für betroffene Kinder 

und deren Eltern an. 

Gerne kontaktieren sie uns für ein Erstgespräch. 

Pferdegestützte 


Verhaltens 

Pferdegestützte 


Tiergestützte 

Psychotherapie 

Verhaltens-, Systemische- 

oder Integrative 

Therapie 

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ElkiZ Herbstprogramm 2019

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